Purtroppo, COVID-19 ha ampliato i nostri vocabolari in modi che non credevamo possibili solo pochi mesi fa (personalmente, mi piacerebbe tornare a un tempo in cui non avevo idea di cosa fosse la distanza sociale). Entra: acne da maschere per il viso, o “maskne”. Forse vi siete già imbattuti in questa nuova parola usata per descrivere l’acne che si verifica come risultato diretto delle nostre nuove realtà che coprono il 75% del nostro viso ogni volta che usciamo. Prima di entrare in come trattare (con l’aiuto dei migliori dermatologi), prima: un primer su ciò che maskne è e perché sta accadendo.
“Tutte le maschere – che siano di cotone, carta chirurgica o N95 – creano un sigillo sul viso, permettendo al sudore e all’umidità di essere intrappolati all’interno”, il dermatologo di New York City Dr. Morgan Rabach, MD, dice TZR. Per quelli in prima linea che sono costantemente indossando i tipi più intensivi di maschere (come quelli con filo sul ponte del naso per una tenuta più stretta), le protuberanze sono una manifestazione di acne meccanica, una forma di acne che risulta da un eccesso di attrito, calore, pressione o una mancanza di aria. Vale a dire, una maschera che intrappola il calore, sfregando contro la pelle e precludendo il contatto con l’aria è fondamentalmente una tempesta perfetta. (Nella vita normale, l’acne meccanica si verifica comunemente in luoghi come sotto le imbottiture delle spalle dei giocatori di calcio.)
Per quelli di noi che indossano maschere di stoffa ordinate online o anche ricavate da vecchi indumenti, è più probabile che i problemi della pelle si stiano verificando come risultato di un diverso tipo di reazione. Questo potrebbe essere dovuto alla “sensibilità ai tessuti, al colorante nei tessuti, al detersivo e agli ammorbidenti che possono portare a un’irritazione secca o a una dermatite da contatto o irritante”, dice Rabach. Se sospettate di rientrare in questo campo, cercate detersivi privi di irritanti e profumi, come All Free & Clear o Dreft per aiutare a prevenire una reazione.
“State respirando il vostro respiro umido, e invece di sfuggire nell’ambiente, viene intrappolato”, nota il dott. Ranella Hirsch, MD di Cambridge, Massachusetts, che paragona lo scenario all’indossare abiti da allenamento per troppo tempo dopo l’esercizio fisico.
Infine, le nostre routine sono cambiate in vari modi che possono manifestarsi sulla nostra pelle, oltre alla semplice “maskne”. Il dottor Rabach indica i potenziali colpevoli, tra cui la diminuzione dei trattamenti per il viso, più seduti a toccare il viso e cibi meno sani degli snack.
La buona notizia è che ci sono sicuramente dei passi che possiamo fare per aiutare la nostra pelle.
Acne da maschere per il viso: Lava la tua copertura per il viso
“Se indossi la stessa bandana o maschere di stoffa ogni giorno, ricorda di trattarla come qualsiasi altra cosa indossata vicino al corpo e lavala regolarmente”, dice il dottor Hirsch.
Acne da maschere per il viso: Lava il tuo viso, anche
Oltre a lavare la maschera, assicurati di essere diligente nel lavare il tuo viso – prima di mettere la maschera per il giorno, e di nuovo una volta che sei a casa e puoi rimuoverla in sicurezza. Se sei a tendenza acneica, i dermatologi raccomandano di usare un detergente con acido salicilico, che è abbastanza delicato da non causare ulteriori irritazioni, ma efficace nell’aiutare a liberare i pori. Essi consigliano di non strofinare – è possibile utilizzare un esfoliante chimico (di nuovo, cercare l’acido salicilico) per aiutare a mantenere i pori chiari. Vuoi trattarti da solo? “Un massaggio delicato utilizzando un rullo freddo di giada può essere lenitivo e aiutare con il gonfiore intorno ai bordi della maschera,” Nanuet, New York-based dermatologo Dr. Heidi Waldorf, MD, dice.
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Acne da maschere per il viso: Skip The Makeup
Il trucco sotto una maschera è una cattiva idea, perché è solo un’altra cosa “che si aggiunge al casino dell’occlusione”, dice Hirsch, riferendosi al sudore intrappolato e all’olio che già avviene sotto una maschera. “Per non parlare del fatto che il trucco pesante può avere un impatto sulla tenuta della maschera”, nota, che è l’ultima cosa che qualcuno vuole! Attenersi a sopracciglia forti e un occhio di dichiarazione se si vuole indossare il trucco, e saltare qualsiasi cosa nascosta dalla maschera (cioè fard, rossetto, ecc).
Acne da maschere per il viso: Aggiungere una barriera
Per portare le misure preventive al livello successivo, il dermatologo di New York City Dr. Jeremy Brauer, MD raccomanda di trovare modi per diminuire l’attrito o la pressione, “come il posizionamento di barriere sottili, come garza morbida o sottile medicazione idrocolloide – fino a quando si è in grado di mantenere una tenuta adeguata”. Si può anche usare un prodotto che forma una barriera per proteggere la pelle. Waldorf raccomanda Desitin (sì, come la crema per le irritazioni da pannolino), perché crea letteralmente una barriera fisica tra la maschera e la pelle che aiuta a prevenire l’irritazione e l’umidità.
Acne da maschere per il viso: Sostieni la tua barriera cutanea
A prescindere dal tuo tipo di pelle, assicurati di mantenere la pelle idratata con una semplice crema idratante. “Quando la tua linea di base è l’irritazione, vuoi un’idratazione lenitiva”, dice Hirsch. Raccomanda ingredienti come le ceramidi. Salta quello carico di ingredienti attivi per ora. “Per ridurre al minimo la secchezza causata probabilmente dalla pressione e dall’attrito sperimentato nei vari punti di pressione della maschera, una crema idratante non comedogenica può essere utile”, dice Brauer.
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