More

Hoe is het mogelijk dat zo velen van ons rondlopen in slecht passende onderkleding? In één woord, onwetendheid – we weten niet op welke indicatoren we moeten letten, dus kiezen we voor beha’s die enigszins goed passen in plaats van op zoek te gaan naar comfortabele exemplaren die ook ons lichaam flatteren. Als u vermoedt dat uw beha niet alles doet voor uw borsten wat hij zou kunnen of moeten doen, kijk dan of u een van deze tekenen van een slecht passende beha herkent.

Ik ging er altijd vanuit dat de vaak geciteerde statistiek over 80 procent van de vrouwen die de verkeerde maat beha dragen een schriktactiek van de lingerie-industrie was om meer goederen te verkopen. Toen ik me onlangs in een opwelling liet opmeten, realiseerde ik me dat ik al jaren de verkeerde cup- en bandmaten draag. Anderen die ik ken, kwamen er na het aanmeten ook achter dat ze te kleine cups en te grote banden droegen – geen verrassing, aangezien deskundigen zeggen dat deze combinatie de meest voorkomende fout is die vrouwen maken bij het bh-winkelen.

Zie: Deze Bra Evolution Timeline Is The Breast Thing Ever

Het middenpaneel aan de voorkant rust niet tegen je huid.

Wederom betekent dit dat je borsten te groot zijn voor de cups waar je ze in probeert te passen, wat ertoe leidt dat de hele beha tegen je borsten rust in plaats van tegen je bovenste ribbenkast en borstbeen. “Het voorste midden van de beha moet stevig tegen je huid aanzitten,” adviseert Madeline, een beha-styliste gevestigd in Australië. “Dit betekent dat je buste wordt opgetild en gescheiden.”

En als je je beugel kunt voelen – zoals in, het zit op het onderste deel van je borsten in plaats van er comfortabel onder te passen – heb je hetzelfde probleem. “Beugels mogen op geen enkel moment op het borstweefsel zitten. Als je huid ziet knellen van onder de draad, moet je misschien een cupmaat groter gaan,” zegt ze.

Je hebt vier kleinere borsten of een uniboob.

Als je borsten over de cups morsen, moet je zeker een cupmaat groter gaan. Na het passen van een beha, doe een T-shirt aan om te zien of er duidelijke uitstulpingen zijn (het soort dat eruit ziet alsof je kleinere borsten hebt die uit je andere groeien, of “double boob,” zoals mijn vriend het noemt) over de bovenkant van de cup.

Hetzelfde geldt als je borsten zo samengedrukt zijn dat het lijkt alsof je één brede tiet hebt. Een uitpuilende borst ziet er fantastisch uit op Victoria’s Secret modellen in catalogi, maar het sexy effect gaat verloren op het moment dat ze shirts aantrekken. Aangezien we ons allemaal moeten bedekken in het openbaar, neem de juiste cupmaat voor je borsten en verban de uniboob.

De cups zijn gerimpeld en/of er is ruimte tussen de randen van de cups en je borsten.

Dit geeft aan dat je cups te groot zijn en dat je een maat kleiner moet gaan. Uw borsten mogen niet over de cups heen hangen, maar ze mogen ook niet veel ruimte binnen de cups laten. De randen moeten plat tegen je huid liggen; als ze dat niet doen, betekent dit dat je een kleinere maat nodig hebt.

Zie: 13 Boob Hacks Every Woman Needs To Know

Uw beha veroorzaakt rugvet.

Veel vrouwen denken ten onrechte dat rugvet wordt veroorzaakt door te kleine bandjes. (Ik weet dat ik dat deed.) Maar te grote bandjes zijn eigenlijk de schuldige. Volgens Madeline, als ze te groot zijn, blijven ze niet op de juiste plaats op je rug, die parallel is aan of een beetje lager dan waar het is aan de voorkant; de bands rijden omhoog en creëren gevreesde rug bobbels.

Niet zeker of de bandmaat goed is? Haak de beha op het losste haakje (“We passen op het losste haakje omdat wanneer de beha meegeeft en uitrekt door slijtage, je nog steeds twee rijen haakjes op de rug hebt om in te bewegen,” legt Madeline uit) en steek twee vingers onder je band op de rug. Als je het gevoel hebt dat je meer kunt passen, of als je de band meer dan een paar centimeter van je rug kunt rekken, probeer dan een kleinere maat. Als er geen vingers meer in passen, hebt u misschien een maatje te klein. U kunt ook uw armen optillen of de bandjes laten zakken om te zien of dat de plaatsing van de band beïnvloedt. “Als je je armen in de lucht tilt, zou de beha niet op of van je lichaam moeten bewegen,” zegt Madeline.

De bandjes graven in je huid of vallen langs je schouders.

Volgens experts zouden bandjes slechts 10 procent van het werk moeten doen; de band is verantwoordelijk voor 90 procent van de ondersteuning van een beha. Dus als je bandjes superstrak moet houden om je borsten op te tillen, betekent dat dat je band te groot is om je de juiste steun te geven. Bandjes worden los en vallen om dezelfde reden (de lift-up factor), maar het kan ook betekenen dat het bandje niet is aangepast aan je lengte.

Je hebt oksel boob.

Sommigen noemen het oksel vet, maar ik denk dat oksel boob klinkt vriendelijker. Maar hoe je het ook zegt, als je het hebt, betekent het dat je cups waarschijnlijk te klein zijn. Cups die in je huid graven, of er nu uitstulpingen overheen of opzij ontstaan, wijzen op een behoefte aan een grotere cupmaat.

Hier is iets belangrijks om te onthouden bij het bh-winkelen: een bandmaat omhoog of omlaag gaan maakt een veel groter verschil dan hetzelfde doen met de cupmaat. Volgens HerRoom.com, een lingeriewebsite die is opgezet door industrie-expert Tomima Edmark, neemt de omvang van de cupmaat met dezelfde bandmaat toe (bijvoorbeeld van 34B naar 34C) en neemt de borstomvang slechts met een centimeter toe. Maar als u de bandmaat verhoogt binnen dezelfde cupmaat (overstappen van 34B naar 36B), verhoogt dit de bandomtrek en de buste lijn met twee centimeter.

Vrouwen moeten zich om de één tot twee jaar goed laten aanmeten in een lingeriewinkel, vooral als ze anticonceptie gebruiken, zwanger zijn of borstvoeding geven, of een aanzienlijke hoeveelheid gewicht hebben verloren of gewonnen. Zoveel bh’s kopen klinkt als een marteling, maar het is de moeite waard om de juiste te vinden. Tijdens bijzonder moeilijke momenten in de kleedkamer is het makkelijk om te denken dat er iets mis is met ons lichaam als de bh’s niet goed passen. Maar bh’s moeten voor ons werken, niet andersom. De juiste beha moet je zo mooi laten voelen als je bent, en je borsten – en je geest – omhoog tillen. Nou, je borsten moeten ongeveer zo hoog komen als het midden tussen je schouder en ellebogen. Je geesten kunnen zo hoog stijgen als ze willen.