In onze nieuwe serie “Vraag het aan een slaapexpert” stellen we een vraag van een lezer aan Ingrid Prueher, pediatrisch slaapadviseur en oprichter van BabySleepWhisperer.com, en krijgen we haar deskundige inzicht en advies.

“Mijn baby sliep de hele nacht door. Toen opeens, met zeven maanden, stopte hij ermee. Wat is er gebeurd?” -Regina, State College, Pennsylvania

Ingrid: In situaties als deze, zijn er een paar dingen waar ik naar zou kijken. Ten eerste, als het voedingsschema niet klopt, dan wordt dat een probleem. Krijgt het kind nog geen vaste voeding en krijgt het meer honger omdat het groeit en niet aan zijn behoeften wordt voldaan? Of krijgen ze overdag te veel vaste voeding en compenseren ze de melk die ze ’s nachts pas krijgen?

Het slaapschema is ook belangrijk. In het algemeen doen kinderen op dit moment nog maar twee dutjes en gaan ze niet later dan 19.00 uur naar bed. De manier waarop ze gaan slapen, is de manier waarop ze zullen verwachten weer te gaan slapen als ze wakker worden. In bepaalde situaties kan de ouder de baby in slaap wiegen en het werkte eerst, maar dan stopt het. Het zal stoppen omdat dat een slaap associatie is. En het kind wordt ouder en wijzer en dat soort dingen stopt met werken. Uiteindelijk komt het wel weer goed. Dat gebeurt altijd. Dus dan moet je slaaptrainen om je kind te leren hoe het een zelfstandige slaper wordt.

Een andere reden waarom kinderen met zeven maanden uit het niets wakker kunnen worden, is omdat ze grote ontwikkelingsmijlpalen bereiken. Ze hebben geleerd rechtop te zitten, ze leren rechtop te staan en zichzelf op te trekken en een soort van “vast te zitten”. Ze hebben ook hun stem ontdekt, en nu schreeuwen ze terwijl er eigenlijk niets aan de hand is. In dit soort situaties laat ik mijn cliënten weten dat de slaapstoornis tijdelijk is en niet langer dan een week zou moeten duren, tenzij het kind meer dan één mijlpaal tegelijk bereikt. Ik raad de ouder aan om de slaaptrainingsmethode te blijven toepassen tijdens deze periodes, omdat het kind alleen wakker blijft of wakker wordt uit zijn slaap om te oefenen met zijn nieuwe vaardigheid. Het kind vecht niet tegen de slaap om hulp van zijn verzorgers te krijgen.

Scheidingsangst kan ook beginnen op de leeftijd van zeven maanden, waarbij het kind wakker wordt en op zoek gaat naar zijn ouder. Je kunt naar ze toe gaan. Maar het is niet nodig om ze elke keer uit hun wieg te halen. Sommige kinderen zullen hun hele leven lang verlatingsangst hebben. En bij andere kinderen zie je het pas als ze vier jaar oud zijn. Dus zeven maanden is een grote, grote leeftijd. En er zijn verschillende redenen waarom kinderen op die leeftijd niet kunnen slapen. Het beste wat elk gezin kan doen, op welk moment dan ook, is echt bijhouden wat er aan de hand is, zodat je kunt zien wat er in hun slaap is veranderd.

Kijk hoe Nanit het loggen en volgen van de slaap een fluitje van een cent maakt. Plus, vergeet niet om je grootste slaapvragen met ons te delen op Facebook of Twitter – je zou kunnen worden opgenomen in onze volgende “Vraag het een Slaap Expert” blog post!