Gratis – Nieuwe Moeders Borstvoeding Support Groep! Meld u nu aan – gebruik de code FreeSG bij de kassa!

Wat is een verstopt melkkanaaltje?

Een verstopt melkkanaaltje of verstopt melkkanaaltje voelt meestal aan als een harde, tedere zwelling in de borst die in grootte kan variëren van een erwt tot een perzik en pijnlijk kan aanvoelen tijdens het geven van borstvoeding. De huid op het getroffen gebied kan rood zijn en het gebied rond de verstopping kan vol aanvoelen, zelfs na een voeding. Soms is een kleine witgele melkprop (bleb) te zien bij de opening van een kanaaltje op de tepel. Verstopte melkkanaaltjes ontstaan wanneer de melkstroom wordt beperkt of wanneer de melk te laat uit de borst wordt verwijderd, waardoor de borst slecht wordt leeggezogen.

Dragende factoren kunnen zijn:

  • Gemiste of onregelmatige voedingen en/of een ongewoon lang interval tussen voedingen (een plotselinge lange slaapperiode).
  • Drukken op de borst om neusgatruimte voor de baby te creëren.
  • Dragen van een strakke, slecht passende, of beugelbeha die de melkstroom belemmert.
  • Een te grote melktoevoer en onvoldoende borstdrainage.
  • Een verstopte tepelporie/tepelbloedinkje (ziet eruit als een wit hoofdje).
  • Snel spenen.
  • Hard oefenen met de bovenarm.
  • Extreme uitputting.

Een onbehandeld verstopt kanaal kan snel leiden tot een pijnlijke bacteriële infectie in de borst die “mastitis” wordt genoemd. De onderstaande suggesties zullen u hopelijk helpen de verstopping te verhelpen en mastitis te voorkomen. Als er na twee dagen geen verandering in uw borst optreedt of als u tekenen en symptomen van infectie begint te vertonen, waarschuw dan uw verloskundige. Antibiotica kunnen geïndiceerd zijn.

Behandelingssuggesties voor een verstopt kanaal: volg dit plan elke 2-3 uur totdat de verstopping is verholpen.

Eerst: Gebruik vochtige warmte en probeer de plug los te maken.

Breng 15-20 minuten voor de voeding vochtige warmte aan op de borst, of neem een warme douche waarbij u het warme water over de getroffen borst laat stromen. Een warm kompres kan gemakkelijk worden gemaakt door water in een papieren luier te gieten en deze in de magnetron te verwarmen. Pas op dat u zich niet brandt aan een oververhit kompres. Onze lactatiekundigen raden ook Earth Mama Booby Tubes aan om op een veilige manier warme, vochtige warmte af te geven.

Masseer de borst onder de douche of tussen de kompressen door, door met uw duim van achter de stop in de richting van de tepel te drukken. Probeer ook “de weg vrij te maken” door vanaf de voorkant van de plug in de richting van de tepel te masseren.

Gebruik vibratie over de plug. Een persoonlijke vibrator of massager geeft meer vibratie dan het handvat van een elektrische tandenborstel. Als de elektrische tandenborstel uw enige beschikbare hulpmiddel is, gebruik hem dan.

Tweede: Geef uw baby borstvoeding

Geef vaker borstvoeding dan normaal, ten minste om de 2-3 uur. Sla geen voedingen over. Zorg ervoor dat de baby goed vastzit. Onze lactatiedeskundigen adviseren het Luna Lullaby Nursing Pillow & The Pump Station’s eigen rugkussen om uw kleintje in de juiste positie te krijgen en het aanleggen te vergemakkelijken. Begin elke voeding aan de betrokken borst. Als u maar één borst gebruikt bij een voeding, kolf dan bij elke voeding aan de kant met de stop en kolf de andere borst net zo vaak af als u erop zou hebben gekolfd.

Derde: Afkolven.

Kolf de aangedane borst 10-15 minuten na het voeden. Een ziekenhuiskolf zoals de Medela Symphony kan effectiever zijn dan uw persoonlijke borstkolf, vooral als de baby niet goed voedt of als u de voedingen niet kunt verdragen.

Aanvullende strategieën om de kolf te helpen verlichten:

  • Varieerpleeg posities. Laat de neus of kin van de baby in de richting van de prop wijzen.
  • Als een bleb/plug aan de tepel verschijnt (ziet eruit als een kaasachtige whitehead), week de borst dan in warm water en Epsomzout. Plaats vervolgens een watje gedrenkt in warme olijfolie tegen de tepel bleb voor 5 minuten om de plug te verzachten. Wrijf zachtjes over de plug om de bovenste huidlaag te verwijderen, en probeer de plug er dan uit te masseren.
  • Gebruik de zwaartekracht om de bleb/plug te helpen verplaatsen door op handen en voeten te zogen met de baby op kussens onder u.
  • Vergroot uw vochtinname.
  • Vergroot uw inname van vitamine C-rijke voedingsmiddelen en sappen (citrusvruchten, cantaloupe, aardbeien, donkere groenten)
  • Een homeopathisch middel kan nuttig zijn: Phytolacca 30 C en Silicea 10 C
  • Overweeg acupunctuur/acupressuur of Chinese herbologie.
  • Therapeutische echografie kan nuttig zijn om de blokkade op te heffen. Eén behandeling is meestal voldoende, maar soms is een tweede bezoek of meer nodig. Dr, Jack Newman stelt voor dat als twee behandelingen op twee opeenvolgende dagen de verstopping niet hebben verholpen, meer behandelingen niet effectief zullen zijn en u uw arts moet raadplegen.

Castorolie Kompressen kunnen ook de pijn verlichten, ontsteking verminderen, en helpen bij het verwijderen van hardnekkige pluggen (niet gebruiken op kapotte huid):

  • Gebruik een hoogwaardige, koudgeperste Castorolie (verkrijgbaar bij Whole Foods).
  • Neem een flanellen doek van de maat om de plug te bedekken.
  • Vouw drie keer voor dikte.
  • Verzadig de doek met Castorolie en warm hem op in de magnetron (pas op voor hete plekken – draai de doek uit zodat hij nat blijft maar niet druipt.)
  • Breng de doek aan op het gedeelte van de borst waar de prop zit.
  • Bedek met Saran wrap en breng vervolgens warmte aan (een hete doek, verwarmingskussen, warmwaterkruik, enz.).
  • Houd het 20 minuten op zijn plaats.
  • Na de behandeling de borst spoelen zodat de baby de castorolie niet binnenkrijgt, dan kolven of de baby voeden terwijl u de stop in de richting van de tepel masseert.
  • Herhaal de behandeling 2-3 keer per dag, de stop verdwijnt vaak binnen 24 uur.
  • De moltonpakking kan meerdere malen worden hergebruikt. Plaats het in een ziploc zakje voor toekomstig gebruik. U hoeft het niet te wassen, het kan zo worden gebruikt. Als het uitdroogt, kan meer ricinusolie worden toegevoegd.

Voor herhaalde verstopte kanalen vinden sommige vrouwen dat lecithine helpt bij het verminderen van de kans op een herhaling. Zonnebloem lecithine is een natuurlijk voorkomend vetzuur. Het is verkrijgbaar in capsule- of vloeibare vorm bij The Pump Station, natuurvoedingswinkels en apotheken. De dosis is 1 eetlepel, 3-4 maal/dag; of 1 capsule (1200 milligram elk), 3 tot 4 maal/dag.

Mastitis:

Wanneer Mastitis zich ontwikkelt, verergeren de symptomen van de vrouw. Het gezwollen gebied van de borst wordt heet en de roodheid neemt toe. De moeder voelt zich meestal erg ziek en heeft koorts met lichaamspijn, koude rillingen en hoofdpijn, zeer vergelijkbaar met griep.

Behandelingssuggesties voor mastitis:

  • Ga door met het opvolgen van de suggesties die hierboven staan vermeld voor een verstopt kanaal.
  • Bel onmiddellijk uw arts en neem het voorgeschreven antibioticum voor de duur die uw arts voorschrijft. U zou zich binnen 24 tot 48 uur beter moeten gaan voelen. Zo niet, bel dan uw arts. Hij/zij kan uw medicatie willen veranderen.
  • Moeder en baby moeten allebei probiotica nemen terwijl moeder antibiotica neemt. Probiotica helpen de darmflora gezond te houden en verkleinen de kans op een schimmelinfectie.
  • De meeste artsen zijn het erover eens dat acetaminofen (Tylenol 650-1000 mg) en Ibuprofen (Advil of Motrin 400 mg) helpen tegen pijn, koorts en ontstekingen. Probeer deze medicijnen om de 3 uur af te wisselen; bijvoorbeeld: neem acetaminophen om 6-12-6-12 uur en Ibuprofen om 3-9-3-9 uur. Raadpleeg altijd uw arts voordat u met medicijnen begint.
  • Omdat de borst hard, heet en gezwollen is, hebben sommige baby’s moeite met aanhappen en raken gefrustreerd tijdens het voeden. Als dit gebeurt, is afkolven een noodzaak. Een elektrische borstkolf van ziekenhuiskwaliteit wordt aanbevolen en kan comfortabeler zijn dan borstvoeding. Andere kolven kunnen in deze periode “schokkerig” en pijnlijk aanvoelen.

Mastitis kan soms leiden tot een borstabces. Dit is een etterzakje dat zich vormt in het geïnfecteerde deel van de borst. Abcesvorming is eigenlijk het afweersysteem van het lichaam dat een infectie lokaliseert en voorkomt dat deze zich uitbreidt.

Laat het uw arts weten als de knobbel in uw borst niet verdwijnt, zelfs als uw andere symptomen verbeteren.

The Pump Station & Nurtury® heeft meer dan 3 decennia ervaring met het bieden van uitstekende ondersteuning aan nieuwe gezinnen op het gebied van onderwijs, borstvoeding en babyverzorging, met inbegrip van producten en lessen die voor u en uw baby het verschil kunnen maken. Om een lijst te zien van enkele essentiële producten die onze lactatiekundigen hebben aanbevolen, klikt u op Essentiële borstvoedings- en babyverzorgingsproducten en Hulponderwerpen voor borstvoeding en babyverzorging
Copyright© 2020 by The Pump Station & Nurtury®. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze hand-out mag worden gereproduceerd of overgedragen in welke vorm of op welke wijze dan ook, elektronisch of mechanisch, inclusief fotokopieën, zonder schriftelijke toestemming van The Pump Station & Nurtury®. Dit artikel is niet opgesteld door een arts, is niet bedoeld als medisch advies, en is geen vervanging voor reguliere medische zorg. Raadpleeg een arts als zich medische symptomen of problemen voordoen. (Herzien augustus, 2020)