Wat is spanningshoofdpijn?

Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn en wordt gekenmerkt door doffe pijn en benauwdheid in het hoofd, de nek en de schouders aan beide zijden. Het kan episodisch (30 minuten tot een week) of chronisch (meer dan 15 dagen per maand gedurende drie maanden) zijn, maar heeft meestal geen invloed op de activiteiten van het dagelijks leven. Het komt vaker voor bij vrouwen.

Oorzaken van spanningshoofdpijn

De precieze oorzaak van spanningshoofdpijn is niet bekend, maar het kan te wijten zijn aan een verhoogde gevoeligheid voor stress. Een slechte houding, vermoeide ogen, uitdroging, fel zonlicht of gemiste maaltijden zijn enkele van de triggers van spanningshoofdpijn.

Diagnose van spanningshoofdpijn

Tenspanningshoofdpijn wordt meestal gediagnosticeerd met een grondig lichamelijk onderzoek en neurologische tests die de kenmerken en locatie van uw hoofdpijn bestuderen. Als uw hoofdpijn een ongebruikelijk patroon vertoont, kunnen beeldvormende tests zoals CT of MRI worden uitgevoerd om onderliggende oorzaken zoals een tumor of letsel uit te sluiten.

Behandeling voor spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn kan worden behandeld door de juiste veranderingen in levensstijl aan te brengen en triggers te vermijden. Ontspanningstechnieken zoals massage, yoga en lichaamsbeweging kunnen worden voorgesteld. Uw arts kan eenvoudige pijnstillers of spierverslappers voorschrijven om hoofdpijn te behandelen. Als uw hoofdpijn vaak voorkomt of ernstig is, kan uw arts u medicijnen voorschrijven die u regelmatig moet innemen.