Ondanks hun vetarme status bevatten deze kauwsnoepjes een grote hoeveelheid suiker, en moeten ze in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd.

Terwijl Skittles en andere snoepproducten in de meeste gezonde diëten passen, moet je ervoor zorgen dat je zoetekauw in balans is met de juiste voeding om je gezondheid en gewicht op peil te houden.

Hoeveel calorieën zitten er in 10 Skittles?

Deze leuke snoepjes zijn leuk om weg te geven met Halloween of om in de lunchbox van uw kind te stoppen! Voedingswaarde feiten: Deze zakje grootte is 15,3 gram en portiegrootte is 3 zakjes. 217 porties per verpakking. 190 calorieën per portie.

Kan je snoep eten als je probeert af te vallen?

Maar dit soort afslankplan kan in feite leiden tot meer hunkeren naar, fixeren op verboden voedsel – en doelen die lang voor hun tijd worden verlaten. De waarheid, zeggen deskundigen, is dat je je gewichtsverlies kunt hebben en ook taart kunt eten – zolang je op een verstandige manier “cheat” op je dieet.15 okt 2009

Hoeveel calorieën zitten er in een zakje Skittles?

Er zitten 231 calorieën in 1 verpakking (2 ounce, 54 stuks) van Skittles. Calorie-verdeling: 10% vet, 90% koolhydraten, 0% eiwit.21 aug 2007

Hoe slecht voor je zijn Skittles?

Je moet het gewoon niet doen. Als je “de regenboog proeft” van Skittles, proef je eigenlijk suiker en een aantal niet goed-voor-je vetten. Deze chemisch gemanipuleerde vetten kunnen dodelijk zijn voor je cholesterol gezondheid. Ze veroorzaken dat plaque zich ophoopt in je slagaders, wat een hartaanval kan veroorzaken.26 okt 2015