Bądźmy szczerzy – wszyscy mamy te dni, kiedy potrzebujemy dodatkowej motywacji do ćwiczeń. Czasami ciepłe łóżko lub kolejny odcinek na Netflixie jest zbyt trudny do odrzucenia, zwłaszcza gdy mamy dość powtarzających się ćwiczeń.
Dla dodatkowego impulsu, te niesamowite aplikacje wprowadzają …