Ondanks een verbetering van het herinneringsgeheugen werden de supplementen niet geassocieerd met andere positieve effecten op het mentaal functioneren, melden onderzoekers van de Monash University en de Swinburne University of Technology in het Journal of Alzheimer’s Disease.

De meta-analyse omvatte gegevens van 10 gerandomiseerde, placebogecontroleerde onderzoeken met 3.200 deelnemers en multivitamine-interventies die ten minste een maand duurden.

Dezelfde onderzoekers van de Swinburne University publiceerden onlangs gegevens van hun eigen klinische studies die een rol voor een dagelijks multivitamine- en mineralensupplement ondersteunden bij het verbeteren van het geheugen bij oudere vrouwen (Psychopharmacology, Vol. 220, pp. 351-365), terwijl een soortgelijk supplement bij mannen werd geassocieerd met verhoogde alertheid en gevoelens van “algemeen dagelijks welzijn” (Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, Vol. 26, pp. 560-567).

Multivitaminegebruik

Volgens een National Institutes of Health (NIH) State-of-the-Science Panel gebruikt de helft van de Amerikaanse bevolking routinematig voedingssupplementen, waarbij de jaarlijkse uitgaven worden geschat op meer dan $ 20 miljard.

Recente resultaten van de National Health and Nutrition Examination Survey toonden aan dat 35 procent van de Amerikaanse volwassen bevolking regelmatig een of meer soorten multivitamineproducten consumeert (Am. J. Epidemiol., 2004, Vol. 160, Pages 339-349).

“Hoewel adequate vitamine- en nutriëntenconcentraties noodzakelijk zijn voor een optimale gezondheid en cognitief functioneren, is er geen wetenschappelijke consensus over de vraag of multivitaminegebruik cognitieve achteruitgang voorkomt of het mentaal functioneren verbetert,” legden de in Australië gevestigde onderzoekers, onder leiding van Natalie Grima van Monash, uit.