Lactobacillus acidophilus is waarschijnlijk het meest bekende probioticum ter wereld. Het zit in yoghurt, kefir, en gefermenteerde groenten zoals zuurkool en miso.
L. acidophilus werkt door suikers te fermenteren tot melkzuur. Het kan overleven en zich ontwikkelen bij lage pH-waarden en groeit het best bij temperaturen van ongeveer 37 °C – ongeveer dezelfde temperatuur als het menselijk lichaam. Lactobacillus acidophilus is zeer zuurbestendig en bestand tegen de zure omstandigheden van de maag.
L. acidophilus is van nature aanwezig in het menselijk maagdarmkanaal en de mond. Het heeft talrijke stammen, waarvan is aangetoond dat vele probiotische eigenschappen bezitten. Deze stammen worden vaak gebruikt bij de fermentatie van zuivelproducten, meestal samen met Streptococcus thermophilus en Lactobacillus delbrueckii. Een van de populairste zuivelproducten is acidophilus-yoghurt.
Diegenen die geen zuivelproducten kunnen verteren, kunnen toch L. acidophilus uit kefir halen.
Een breed scala van voordelen voor uw gezondheid
Lactobacillus acidophilus heeft tal van voordelen voor de gezondheid, met name in de slijmvlieslaag van uw dunne darm. Het is een van de meest onderzochte probiotische soorten voor de behandeling van darmaandoeningen zoals het Prikkelbare Darm Syndroom, de Ziekte van Crohn en andere vormen van dysbiose.
L. acidophilus speelt ook een vitale rol bij de productie van vitamine K, de voedingsstof die nodig is voor de bloedstolling, en ook voor de botvorming en het herstel. De belangrijkste functie is echter het stimuleren van het immuunsysteem.
Dit indrukwekkende probioticum is zeer heilzaam voor vrouwen bij de bescherming van het slijmvlies van de vagina en de urinebuis. Lactobacillus acidophilus produceert melkzuur en andere organische zuren, waardoor pathogene organismen zich niet aan de celwand kunnen hechten en zich niet kunnen vermenigvuldigen. Studies hebben aangetoond dat L. acidophilus kan helpen om schimmelinfecties van de urinewegen te voorkomen en te behandelen, en verlichting biedt zonder de bijwerkingen van antibiotica. Belangrijker nog, het versterkt het immuunsysteem tegen toekomstige infecties – terwijl antibiotica het uitputten.
Net als veel andere nuttige micro-organismen in het spijsverteringskanaal, helpt L. acidophilus bij het afbreken van voedsel, het produceren van voedingsstoffen en het vergemakkelijken van de absorptie. Het is ook een van de belangrijkste probiotische bacteriën die betrokken zijn bij de vertering van zuivelproducten. Hij doet dit door lactase te produceren, het enzym dat de suiker in melk afbreekt.
Onderzoek heeft aangetoond dat Lactobacillus acidophilus concurreert met schadelijke ziekteverwekkers zoals Escherichia coli, Staphylococcus aureus en Salmonella, Candida albicans (gistinfecties en syndromen), en andere ziekteverwekkers zoals Shigella, Clostridium, Listeria, en Helicobacter-soorten.
Diarree voorkomen en behandelen
De behandeling van diarree is een ander belangrijk voordeel van L. acidophilus. Het is aangetoond dat het zowel diarree te voorkomen en de frequentie van diarree-gerelateerde ziekten te verminderen, vooral bij kinderen. Een studie toonde aan dat L. acidophilus hielp om diarree te verminderen bij meer dan 300 kinderen met gastro-enteritis. Het is ook gebruikt voor de behandeling van diarree geassocieerd met antibioticagebruik en zelfs kankerbehandeling.
Voor degenen met reizigersdiarree, is L. acidophilus een must voor het herstel van de normale darmfunctie. Het wordt ook aangeraden om Lactobacillus acidophilus te supplementeren voordat u op reis gaat, om het risico op reizigersdiarree te verminderen. Dit is nog effectiever wanneer het wordt gebruikt in combinatie met een ander probioticum.
De immunobeschermende eigenschappen van L. acidophilus strekken zich ook uit tot het ademhalingsstelsel. Het helpt u infecties van de luchtwegen, zoals bronchitis en sinusitis, te bestrijden.
Hier volgen enkele belangrijke voordelen van ons probioticum:
- Time-release tabletten die 15 maal meer bacteriën langs het maagzuur afleveren, in vergelijking met gewone probiotica-capsules.
- Probiotische bacteriën worden langzaam vrijgegeven gedurende 8-10 uur.
- 12 probioticastammen gekozen voor hun effect op darmgezondheid en immuniteit.
- 15 miljard CFU’s van probiotische bacteriën.
- 60 tabletten per fles (genoeg voor 2 maanden).
- Vrij van noten, zuivel, gluten, soja. Non-GMO en veganistisch. Gemaakt in de VS.
U kunt hier meer lezen over onze time-release probiotica.
Geef een antwoord