pHバランスが崩れているかどうかを知る方法（そしてそれを修正する方法）

膣の不快感は、あなたの全体の気分に影響を与える可能性があります。それはあなたが物事がoff.3571>

前に感じたことがない奇妙な臭いやかゆみ感覚がある場合は、あなたのpHは非難することができる理由を知らない場合は特に、自意識過剰と不快感を残すことができます。健康な膣のpHは3.5と4.5の間である。あなたのものがその範囲の外にあれば、それはあなたがfilling.3571>

But どのようにあなたのpHバランスがオフであるかどうか知っているか不快のいくつかを説明するかもしれないか。

この記事では、あなたが調和を回復し、再び自分自身のように感じ始めることができるように、これらの質問にお答えします。 3571>

「自分のpHバランスが崩れているかどうか、どうすればわかるのか」と思っている方は、そもそもどうやってバランスが崩れてしまうのかも不思議に思っているかもしれません。根本的な原因なく起こることもありますが、膣のpHに影響を与えるものがいくつかあります。

全身の健康は重要な要素なので、できるだけ健康的な習慣を維持するようにしましょう。定期的に水分を補給し、バランスの取れた食事をし、安全なセックスを実践することは、腟のpHがoff-balance.

になることを防ぐ大きい方法ですまた、あなたの腟区域で粗い石鹸を使用することを避けなければなりません。を選択し、代わりに優しいワイプや特別に配合された女性衛生の洗浄を。そのようなGenial日の月経ナプキンや期間ショーツ（我々はそれについて少し偏っているかもしれません）

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を有するときオフバランスの腟pHの2つの主要な徴候は臭い、珍しい排出、腟区域のむずむず、不快これらの徴候すべて細菌のvaginosis、trichomoniasis、またはイースト伝染の印である場合もあるである。これらの病気の3つはすべて一般に不健康な腟のpH levels.

If これらの徴候の何れかを経験している、あなたの医者をすぐに訪問するべきである関連付けられる。簡単なテストはあなたの不快の原因を明らかにする従ってcondition.

If 腟の伝染を有する、あなたの医者は抗生物質のコースを規定したいと思うかもしれない。また、健康なpH.

にあなたの腟の地域を元通りにするのを助けることができる少数の家の治療はあなたの食事療法にりんご酢、ヨーグルトおよびニンニクのような特定の食糧を組み入れてみなさい。これらは、それがあまりにも基本的な場合は、健康的な範囲内であなたのpHを取り戻すのを助けることができます。

また、女性の健康のために特別に設計された製品を使用するのに役立ちます。

Vaginal pG balanced products

Vaginal pHのバランスを保つことは、すべての女性にとって大切なことです。

刺激の強い製品を避けることは、pHのバランスを保つための素晴らしい方法です。また、何かがoff.3571です気づいた場合、アクションを取ることができますので、アンバランスなpHの症状を識別することができるはずです

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