ジェーン・フォンダがフィットネスの第一人者になる前、彼女はハリウッドで育った10代の頃、自分のボディイメージと闘っていたそうです。 Verywell Mindによると、その問題は、彼女が寄宿学校時代にパージ（最近食べたものを体外に排出するために、自己誘発的に嘔吐したり下剤を誤用したりする行為）を始めたことから始まりました。 彼女は2018年のドキュメンタリー映画『Jane Fonda in Five Acts』で、半熟卵とほうれん草だけで生き延びようとした日もあったと語っており、ニューヨーク・タイムズ紙も指摘している

フォンダは複数のエッセイと回想録で、高校時代に父親のヘンリー・フォンダ（写真左）がすでに痩せていた彼女の体型を批判したことを明かし、レニーにこう書いている “父は継母に私に痩せて長いスカートを穿けと送り込んでいた “とね。 NYTが、父が彼女をこのように扱うようになったきっかけを尋ねると、フォンダは「彼には問題があった」と答え、彼女のプライバシーを守りました。 また、彼女は拒食症と戦っていたが、Netflixシリーズ「グレイス＆フランキー」を撮影していないときの体重より約15ポンド少ない112ポンド以下にならないよう注意していたという。

フォンダは詰め物をしたことは認めるものの、ほとんど健康な食事と運動で現在の体形を維持していると述べた。 フォンダは、もっと整形手術を受ける可能性があることについて、NYTに「私はもうすぐ83歳です」と語り、自分の状況について爽やかに率直に語っています。 つまり、もう十分よ”。

もしあなたやあなたの知り合いが摂食障害で悩んでいるなら、全米摂食障害協会のヘルプライン（1-800-931-2237）に連絡するか、NEDAのウェブサイトからヘルプラインのボランティアの一人とチャットしてください。

あなたやあなたの知り合いが自殺願望を持っている場合は、National Suicide Prevention Lifeline 1-800-273-TALK (8255) に電話するか、Crisis Text Line 741741.

にHOMEとテキストしてください。…

Evaporation

放置された水たまりは、やがて消えます。 液体の分子は気相に逃げ、水蒸気となります。 気化とは、液体が気体になることです。 蒸発は、液体の沸騰温度以下で液体がその蒸気に変わることである。 その代わり、水を密閉容器に入れておくと、水蒸気の分子が周囲に逃げないため、水位が変化しない。 水の分子が水蒸気になると、同じ数の水蒸気分子が凝縮して液体に戻る。 結露とは、気体から液体への状態変化のことです。

液体分子が気体状態に移行するためには、分子が液体中の分子間引力に打ち勝つだけの運動エネルギーを持っていなければならない。 ある液体サンプルには、幅広い運動エネルギーを持つ分子が存在することを思い出してください。 このある閾値の運動エネルギーを持つ液体分子は、表面から抜け出して蒸気になる。 その結果、残った液体分子は、より低い運動エネルギーを持つようになる。 蒸発が起こると、残った液体の温度は下がります。 皆さんは、蒸発冷却の効果を観察したことがあると思います。 暑い日、汗に含まれる水分子は体温を吸収し、皮膚の表面から蒸発します。

ある液体が加熱されると、より速く蒸発します。 これは、加熱により、液体の分子のうち、液面から逃げるのに必要な運動エネルギーを持つ割合が大きくなるためです。 下の図は、2つの温度における液体分子の運動エネルギー分布を示している。 蒸発するのに必要な運動エネルギーを持つ分子の数は、右の曲線の下の斜線で示した部分である。 温度の高い液体の方が、温度の低い液体の方よりも、気相に逃げることができる分子の数が多いことがわかります。

…

他の板で投稿されていたらごめんなさい！
—
バフィーサマーズ、誕生日おめでとうございます。
吸血鬼のスレヤーは地獄の口の悪魔と戦う日々を送っていましたが、最悪の事態は運命のいたずらで、彼女の誕生日に用意されていました。
1月19日のバフィー35歳の誕生日に、ジョス・ウェドンの「バフィー ザ ヴァンパイア スレイヤー」から最高の誕生日エピソードをランキングしてみましょう。 “Surprise”/”Innocence” (Season 2)
Buffy (Sarah Michelle Gellar) の17歳の誕生日-そして番組で初めて示された-は悪夢で始まり、さらに悪い結末となる。
2部構成の第1話では、Buffyは愛するヴァンパイアのボーイフレンドに処女を奪われる。
2. “Helpless” (Season 3)
Adulthood hit Buffy and Buffy hits, well, not very hard on her 18th birthday.
スレヤーの決意を固めるためのウォッチャーテストで無力になったバフィーは、いつもの力なしで強力なヴァンパイアと戦うことになる。
もちろんすべてはうまくいくが、裁判中に客観性を保つことができなかったジャイルズ（アンソニー・スチュワート・ヘッド）は評議会によって解雇される。
2 エピソード後、ウェスリー・ウィンダム＝プライス（アレクシス・デニソフ）がバフィーの新しい監視人としてサニーデールにワルツを踊る。
3 …

Bacon Cauliflower Salad…I bet I had you at bacon!

I love anything with bacon! 夫はカリフラワーがあまり好きではないのですが、このサラダは絶対に気に入ったようです! お代わりをするほどです。 ベーコンのおかげだと思います。 このベーコンカリフラワーサラダは、次の料理会、ポットラック、または休日に前もって追加するのに最適なものです。 このような場合、私はそれがヒットすることを約束…カリフラワーのファンではないものであっても、

Bacon Cauliflower Saladは大ヒットと群衆を養うです！私は、このサラダが大好きです。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」……………. このサラダは、私がこの料理を提供するときはいつでもむさぼり食うし、それはcrowd.

私の叔母リンダは、私が覚えている限り、このサラダを作ってきた！私は、このサラダを作ることができるようにするために、私の叔母は、このサラダを作った。 このサラダは、私が覚えている限り、リンダおばさんが作ってくれています！我が家の行事に、おばさんが何を持ってくるか心配する必要はありません。 彼女は何年も前に快くレシピを教えてくれ、それ以来ずっと作っています！

私の夫はカリフラワーが好きではありませんが、このサラダはむさぼり食べます！

私の夫は、カリフラワーが好きではありませんが、このサラダはむさぼり食べます！

私の夫は、カリフラワーが好きではありません。 ベーコンカリフラワーサラダは、次の料理会、ポットラック、または休日に最適な料理です。 このサラダは大勢で食べることができ、とてもおいしいです。

サナダムシが健康に重大な危険を及ぼすことはほとんどありませんが、子犬の後頭部から出てくるときに炎症やかゆみなどの問題を引き起こすことがあります（その気持ち悪さは言うまでもありません！）。 サナダムシを駆除し、再発を防ぐには、子犬がどのようにサナダムシに感染するかを理解することが重要です。

サナダムシは、犬や猫などの腸内に生息するリボン状の扁形寄生虫です。 いくつかの種類がありますが、Dipylidium caninumとTaenia種が最も一般的です。

サナダムシの頭部は、scolexまたはholdfastと呼ばれています。 小腸の壁に固定するためのフックと吸盤を備えている。 サナダムシには口がありません。 サナダムシには消化器官すらありません。 その代わり、体節を通じて栄養を吸収します。

体節はプログロティッドと呼ばれ、鎖のようにつながっています。 寄生虫は絶えず新しい体節を成長させ、首の部分に追加されます。 成虫は生きている限り体節を増やし続け、時には恐ろしい長さ（15センチメートルから20メートル！）にまで達します。 数百の節から構成されることもある。 それぞれの突起には、オスとメスの生殖器がある。 成熟すると、数百から数千の卵を産む。 スコレックスから最も遠い分節が最も成熟し、いったん「熟す」と、虫の体から脱落して、子犬や犬の糞の中を通り、中間宿主に食べられるようになります。 ジピリジウム・カニナムはノミがその役割を果たし、テニアは別の脊椎動物（多くの場合、げっ歯類、ウサギなど）の中で時間を過ごす必要があります。

あなたの子犬にノミがついている場合、ジピリジウム条虫もついている可能性が高いです。 サナダムシの卵は、ノミの幼虫に食べられ、ノミ自身が成熟することで発育します。 ペットがその痒みを和らげるためにかじるとき、しばしばノミを飲み込み、サナダムシに感染する。

狩りをさせている動物は、テニア条虫のリスクが最も高い。

犬のサナダムシの症状

体外に出てから、一定期間は小さなインチワームのようにセグメントが独立して移動できるが、乾燥すると米粒のように見えるようになる。 感染した子犬は、通常、肛門周辺の毛や寝具に線条が付着しています。 やがて乾燥し破裂すると、その中に含まれていた卵が周囲に放出されます。 サナダムシの卵は、散発的に通過・排出されます。 動物病院で子犬の便に卵があるかどうかを調べても、結論が出ないことがよくあります。 サナダムシが医学的な問題になることはほとんどなく、通常、不快な迷惑行為と考えられています。 動くサナダムシは肛門部を刺激し、犬や子犬は過剰に体を舐めたり、床や地面にお尻を「すっ」とつけるようになることがあります。 サナダムシの治療と予防

サナダムシには、安全で効果の高い治療法がいくつかあり、錠剤、注射、スポットオンなどの方法で投与されることがあります。 獣医師が処方しなければならないものもあれば、市販されているものもあります。 1回の投与でサナダムシは駆除されますが、すぐに再感染する可能性があります。 ノミの駆除と狩猟の防止が、サナダムシの蔓延を防ぐ最善の方法です。

人間の健康リスク

犬に感染しうるいくつかのサナダムシには、人間の健康リスクも存在します。 人（通常は子供）は、感染したノミを食べることでジピリジウムサナダムシに感染する可能性があります。 犬にはあまり見られませんが、アラスカやアメリカ南西部では、エキノコックス肉芽腫が人に感染し、肝臓や肺、時にはその他の臓器に嚢胞を形成することがあります。 多包虫症は、米国中北部とアラスカに生息しています。 …

現在進行中のCOVID-19パンデミックを踏まえ、世界保健機関、英国政府、その他の世界中の国々から、社会との距離と手洗いの重要性が何度も繰り返されています

先日私たちは、異なる表面で一定時間ウイルスが生存できることを取りあげました。

コロナウイルスは衣類でどのくらい生き延びることができるのでしょうか？

「これまでのところ、エレベーターのボタンやドアの取っ手など、頻繁に触れる硬い表面からよりも、（布などの）柔らかい表面からウイルスに感染する方が難しいという証拠があります」と、ジョンズ・ホプキンス健康システムの感染予防シニア ディレクターは述べています。

表面でこの新しいコロナウイルスがどのくらい生きているかについて知られているもののほとんどは、3 月に The New England Journal of Medicine に発表された重要な研究によるものです。

この研究は、布地については調べていません。 しかし、ウイルスの専門家の多くは、段ボールの反応が、ウイルスが布の上でどのように振る舞うかを知る手がかりになると考えています。 段ボールに含まれる吸水性のある天然繊維は、硬い表面上よりも早くウイルスを乾燥させるようです。 自然の布の繊維は、同様の効果をもたらす可能性が高いでしょう。

たとえば、SARS を引き起こすウイルス、別のタイプのコロナウイルスに関する 2005 年の研究では、COVID-19 の場合について、いくつかの洞察を与える証拠を提供しています。 研究者たちは、綿のガウンと紙の上で、次第に大量のウイルスサンプルをテストしました。 ウイルスの濃度によって、不活性化するまでに5分、3時間、24時間かかりました。 “飛沫内のウイルス量が比較的多くても、紙や綿の素材では急速な感染力の低下が観察された “と研究者は結論付けている。

スーパーから帰宅したら服を着替え、シャワーを使うべきか

研究では、いくつかの小さなウイルス粒子は30分ほど空気中を浮遊できるが、ブヨのように近くに群れないので服に衝突しにくいことが示されている。

Aerosol scientist at Virginia Tech, Dr Linsey Marr, highlighted that “A …

多くの人が、どのように祈ればよいか、祈りの中で神に何を話せばよいか、について私たちに提案してほしいと頼んできます。 この問いに答えるために、アクロスティック（縦に並べた文字が新しい言葉の最初の文字になる言葉）を紹介します。 このアクロスティックに選ばれた言葉は「AGAPE」で、ギリシャ語では、神の私たちへの愛のように、見返りを期待せずにすべてを与えることによって愛する者の完全な愛を意味します

読むことです。 ここでは、グアダルーペの聖母の前でリアルタイムで見て祈ることができます

あなたの祈りは「アガペ」でなければなりません

これは、一方で、あなたの主との対話は、純粋な便宜からではなく、愛から、愛をもって、そこから得られるものを見るためでもなければならないということなのです。 そして、一方では、’AGAPE’という言葉のアクロスティックの次の要素を、あなたの祈りの中にいつも存在させてください：

A: Praise

Praise God what He is. 主の偉大さのために、主の美しさのために、主の善のために。 天地創造のすばらしさを思い浮かべながら、今日はどれをほめたたえたいかと自分に問いかけてみてください。 神を賛美することは、あなたを自分自身から引き離し、あなたの不幸や問題からあなたの焦点を外し、神があなたの周りに置かれたすべての良いことに気づかせます。

あなたは、家族の月2021：オンラインワークショップや会議に参加する

G: 感謝

あなたが祈ると、神があなたの人生で特に行っていることを感謝します。 一日を通して、覚えていることの一つひとつに感謝しましょう。あなたを喜ばせてくれた良いことだけでなく、一見悪いことのように見えることであっても、主が何かのためにそれを許したのです。

A：悔い改め

自分の一日を振り返り、神の意志と慈悲に従わない考え、発言、行動、失敗のすべて、神の愛によってではなく、自分のわがまま、怒り、恨み、不公平、不寛容によって促されたすべてのことに対して神の許しを請う・・・

読む：お祈りとは何でしょう。 神に耳を傾けるために雑音を消すことを学ぶ

P: 神と話す（神に尋ねる、神に尋ねる、神に約束する）

最も話しやすい人に話すように、自分のことを神に話すのである。 主はいつもあなたの話に耳を傾け、あなたを裁かず、責めもしない、だからあなたの心を主に開きなさい」

E: Listen to Him

真の祈りは必ずしも対話を伴わなければならない、つまり、ただ話すのではなく、聞くということである。 神様は、御言葉を通して、あなたの周りの人々を通して、あなたの身に起こる出来事を通して、私たちに語りかけてくださいます。 対話としての祈りは、あなたの人生における神の声、神があなたに語りかける特別な方法を認識することを学ぶように教えます」

祈りと家族の問題についてもっと学びたいですか？

3月に、メキシコ大司教区はオンライン活動で2021年の家族月間を祝います。 …

「叙事詩では私の舌は美味しいとされている。 しかし、もし私の舌が歌うことができたらどうだろう？ ~ マルシャルのエピグラムに登場するフラミンゴは、自分の可能性を無駄にしたことを嘆いている

ブログのタイトルからわからないかもしれませんが、私はあの素晴らしいピンク色の怪物、フラミンゴが特別好きなのです。 なぜか？ なぜなら、フラミンゴのすべてが奇妙だからです。 その痛々しくぎこちない動きは、ルイス・キャロルの『ジャバウォッキー』に登場するボロゴビー（「薄っぺらでみすぼらしい鳥」で、常に「ミムシー」（惨めで薄っぺらい）である）を連想させる。 プランクトンより大きな動物はほとんど生存できない毒の湖で成長し、沸騰した塩水の中を悠々と歩き、ガス状の煙から数センチのところに卵を産み付ける。 白い羽は、ニンジンをオレンジ色にするのと同じ化学物質であるベータカロチンを豊富に含む食事によってピンク色に変化する。 その奇抜な色とユニークなプロフィールから、フラミンゴはアメリカのトロピカルキッチュの象徴となり、フロリダの非公式マスコット、バハマの公式マスコットになりました。

しかし古代ローマ人にとって、彼らは食べ物でした。 詩人マルシャルは『エピグラム』（3.58.14）で、バイア（現在のナポリ）の富豪の農場で他の外来家畜と一緒にフラミンゴを飼うことを描写しているが、ローマの田舎で飼育されている広大な足の長いフラミンゴの群れを想像することもないだろう。 アフリカの塩湖に生息するフラミンゴは、ローマでは経済的に余裕のある人だけが食べていた。 ローマ時代、フェニコプテルス（「緋の羽」）のローストが食卓に並ぶことは、自分の富を誇示する手段であり、ステータスシンボルであった。 本当に裕福な美食家たちは、脳や舌など、選りすぐりの部位のみを食した。 エラガバルス皇帝は、普通の鶏肉で十分なのに、高価な鳥を神への生け贄として捧げたとさえ言われている。

古代ローマ料理の最も完全な一次資料である5世紀の料理書『アピシウス』には、「オウムも同じように出される」という注釈とともに、フラミンゴのスパイス入りデーツソースのレシピが紹介されている：

フラミンゴを焦がして洗い、服を着て、鍋に入れて水と塩とディルと少しの酢を入れてゆがく。 仕上げにネギの束とコリアンダーを入れ、煮詰めたマストを加えて色をつけます。 乳鉢で胡椒、クミン、コリアンダー、レーザールート、ミント、ルーを砕き、酢で湿らせ、デーツと鳥の煮込みのフォンを加え、とろみをつけ、漉して鳥にソースをかけ、サービスする。 ~ アピキウス6.231

では、フラミンゴを食べるのはどんな感じだったのだろうか？ それとも、ローマの貴族たちはフラミンゴを見栄で食べていたのだろうか。 残念ながらローマ人は、プリニウスの『博物誌』にフラミンゴの舌が「最も絶妙な味わい」であると一応書いてある以外、直接の証言を残していないのだ。 また、フラミンゴの肉は決して簡単に手に入るものではない。 私の住むアメリカはもちろん、他の多くの国でもフラミンゴは法律で保護されている。 しかし、少しばかり推測することはできる。 他の水鳥と同様、フラミンゴは脂肪の断熱層を持っています。 つまり、フラミンゴの肉は鴨肉と同様、濃厚で黒っぽいのだ。 また、アヒルの肉もアヒル同様、濃厚な味わいであろう。野生の魚食であるマーガンサーやスズガモは、その辛味から現代のハンターには敬遠される種である。 2009年、インドでフラミンゴの消費量が増えているという記事で、ある科学者はフラミンゴの人気について懐疑的な見解を示している。 「魚を食べる鳥、肉食の鳥、これらの鳥の肉は原則として臭いがする。 1910>

ローマのフラミンゴの肉がどれほど臭かったのか、正確にはわからないかもしれない（ただし、フラミンゴのレシピが『アピシウス』の中で、野鳥から悪臭を除去する技術の直後に登場していることは注目に値する）。 いつかマーガンサーを食べる可能性は否定しないが、今日がその日でもない。 古代ローマで食べられていたアヒルと同じように、味はマイルドだが、あまり似ていない市販の農場育ちのアヒルを使うことにした。 また、古代風に、頭と足がついたままの鴨を買うことにしました。

お皿にある茶色の塊は、アサフェティダ（ヒング）の破片で、植物の樹脂を乾燥させて、レーザールートに代用するのだそうです。 …

不安やその他の問題のために、夜寝ている間に何千回も歯ぎしりや顎を食いしばる人々がいます。 このような人は、顎に大きな圧力（250ポンド（またはそれ以上）相当の力）をかけるので、歯が摩耗し、時には関節や筋肉の問題を引き起こすことさえあるのです。 さらに悪いことに、歯ぎしりは必ずしも夜間に限ったことではなく、日中にも起こることがあります。 歯ぎしりや食いしばりは、自分でも気づかないことが多く、ブラキシズムと呼ばれています。3人に1人がかかっており、顎関節症につながる可能性があります。 しかし、歯科医は自分の歯を見て、彼らは研削の習慣を持っている知っていることができ、自分の顎を見て、彼らは食いしばる知っている、マイケルゲルブ、DDS、口腔医学と病理学の臨床教授ニューヨーク市の歯科のニューヨーク大学カレッジで言うことができます. 食いしばる人は、何かを噛んでいるようなリズミカルな動きをする傾向があり、顎の筋肉が大きくなってしまうことが多いそうです。 また、顎が四角い人は食いしばるときに力が入りやすく、より大きなダメージを与えることになるとゲルブ博士は言う。

歯ぎしりや顎を食いしばると、以下のような症状が出やすくなるそうです。

• 頭痛
• 首の痛み
• あごの痛み
• 耳の痛み
• 耳の中の充満感

。

• 耳鳴り
• 飲食時に歯が敏感になる

専門家によると、ブラキシズムのリスクがある人は、次のような人たちだそうです。

• 神経質
• ストレスに対処できない
• 怒りに問題がある
• イライラする
• 攻撃的
• 競争的

ブラキシズムが主に夜に発生するので、睡眠障害と見なされる、Gelb氏は述べています。 いびきや呼吸の問題など、睡眠時無呼吸症候群の問題を抱えている人は、ブラキシズムを持っている傾向があると、彼は付け加えました。 ブラキシズムはまた、あなたの頭蓋骨にあなたの顎を接続する関節が痛くなる、少ない動きを持っているし、炎症になるとき、顎関節症のリスクがあります。 また、顎関節症は、顎を動かすとカチカチと音がすることがあります。

不安、ブラキシズム、顎関節症

当然のことながら、ストレスや不安の問題がブラキシズムを悪化させることがあります。 それはあなたの歯を挽くし、ストレスの下にいるときあなたのあごを食いしばることは容易である、スーザンウォルシュ、PsyD、精神医学と行動神経科学の部門の神経心理学者と助教授メイウッド、イルでロヨラ大学健康システムで言う. それは神経があなたの体はストレスの下にあるときに起動する闘争または飛行反応の源であるあなたの脳の一部にあなたの顎の筋肉から実行されるためです。

“我々は戦闘モードであまりにも多く、我々は慢性的にストレスを感じている場合、我々は眠りに行くときでさえ、私たちの体は1日24時間でそれを感じる、「ウォルシュは述べています。 「

不安は実際にブラキシズムの原因となるのでしょうか？ 顎関節症や顎関節症がある場合、その根底に不安の問題があるのではないかと考えるのは、十分な理由があります。 しかし、不安と歯ぎしりやあごを食いしばることのどちらが先かは、一概には言えません。 医師も、なぜ一昼夜歯ぎしりや食いしばりをする人がいるのか実はわかっておらず、ブラキシズムや顎関節症が不安の副作用であると断言することはできません。 「しかし、ブラキシズムは、交通事故のような外傷の後に始まることがある、とGelbは付け加えます。 また、ある最近の研究では、学校になかなか馴染めず、引きこもっている未就学児は、歯ぎしりをする傾向が強いことがわかりました。 睡眠中に歯ぎしりをするたびに、脳は深い眠りから覚め、より軽い眠りの段階へと移行すると、ゲルブ氏は言います。 …

レビューの意義

頚椎の変性変化はかなり一般的で、重度の首の痛み、障害、生活の質の低下を引き起こすことがあります。 頸椎の椎間板変性疾患は、激しい痛み、不安定性、神経根症（腕から頭にかけて広がる痛み）、脊髄症（腕や手の痙縮と脱力、これは「しびれや不器用」を含むことがある）、またはその両方を引き起こす可能性があります。 中国の内服および外用漢方薬は、多くの首の疾患の治療に使用されています。 いくつかは臨床試験で検証されています。

試験の説明

2つの中国の経口漢方薬が、放射状の徴候や症状、脊髄症を伴う慢性首痛の成人701人を対象とした3つの無作為化対照試験でテストされました。 1つの経口漢方薬は、Mobicox（非ステロイド性抗炎症薬）およびMethycobal（腕のしびれ、うずきを抑える薬）と、もう1つ（複合奇証錠）はプラセボおよび景福宮と比較されました。 外用漢方薬（Compound Extractum Nucis Vomicae）とDiclofenac Diethylamine Emulgel（非ステロイド性抗炎症薬）を比較した結果、

内用漢方薬はプラセボや景福宮よりも首痛を軽減する可能性があることがわかりました。 外用漢方薬（Compound Extractum Nucis Vomicae）も短期間（4週間）で首の痛みを緩和したが、このトレイルはバイアスのリスクが高かった。

制限

含まれる4つの研究はすべて中国語で、そのうち2つは未発表のものであった。 半数の試験はバイアスリスクが低かったが、短期間（最大8週間）の使用による効果しか検証していなかった。 研究の規模も小さかった。 プラセボと比較した漢方薬の長期的な効果や効能を取り上げた、十分な人数の参加者による試験が必要である。

結論

放射状症状を伴う、または伴わない慢性首痛に対して、治療終了時に測定される疼痛緩和に対して、複合奇証錠がプラセボよりも有効であるという低品質の証拠が存在する。 しかし、研究の規模が小さく、効果も短期的に測定されたものでした。 さらなる研究により、効果の大きさと結果に対する信頼性の両方が変化する可能性が非常に高いです。 プラセボと比較した漢方薬の長期的な有効性や効果について、十分な人数の参加者を集めた試験が必要である

。…