1945年8月6日、日本の広島市上空から長さ3メートルの爆弾が落下しました。 1分もしないうちに、爆弾の爆発地点から1マイル（約1.6km）以内のものはすべて消滅しました。

これは戦争で初めて使用された原子爆弾で、その大惨事を引き起こすために1つの有名な元素、ウランが使用されました。 この放射性金属は、その同位体の1つであるウラン235が、核分裂反応を維持することができる唯一の天然同位体であるという点でユニークである。 (同位体とは、原子核に含まれる中性子の数が異なる元素のことです）

ウランを理解するためには、放射能を理解することが重要なのです。 ウランはもともと放射能を持っています。 原子核が不安定なので、より安定した配置を求め、常に崩壊している状態なのです。 実は、ウランは放射能の発見を可能にした元素なのです。 1897年、フランスの物理学者アンリ・ベクレルが、ウランの塩を写真皿の上に置いて、光が塩にどのような影響を与えるかを研究した。 すると、なんと写真が曇り、ウラン塩が発光していることがわかった。 この発見により、ベクレルは1903年にキュリー夫妻と共同でノーベル賞を受賞した。

Just the facts

ジェファーソン国立線形加速器研究所によると、ウランの性質は次のとおりです。

誰にでも冒険は必要で、旅はそれを実現する最良の方法です。 砂浜や都会で過ごすだけではない冒険の旅は、楽しさや思い出だけでなく、たくさんのメリットがあります。

Learn to stay cool under pressure

Adventure travel will throw tricky situations on your way.ここでは、冒険旅行が体に良い10の理由と次の休暇をすぐに予約したくなる理由を紹介します。 しかし、このような状況に直面することで、より良い対処法を学ぶことができます。 人生の様々な局面に対応できる強さと自信を得ることができるでしょう。

人生に視点を持つ

新しい状況を見たり、生の自然を学んだり、新しい文化や伝統を経験することで、人生に新しい視点を持つことができるようになるのです。 周囲の状況が自分の経験と大きく異なることで、自分の悩みや良いところがより鮮明に見えてくるはずです。 現状から距離を置き、周囲の物事を改めて見直してみてはいかがでしょうか。 NewSkill.com.auで新しいスキルを身につけたり、自己中心的な配偶者を捨てる時かもしれません。

自分の能力を証明する

冒険旅行は、自信を高めるのに最適なものです。 空港での一夜を乗り切り、ウルルの横で星空の下テントで眠り、インドミーのインスタントラーメンを2日連続で食べれば、無敵の気分になるに違いない。 波乱万丈の冒険を乗り切れば、どんなことでも乗り切れるはずだ。

身の丈にあった生活をする

冒険旅行では、人生のちょっとした贅沢はできない。 むしろ、限られた予算を最大限に活用する術を身につけないと、そもそも冒険なんてできないのかもしれません。 OZCodes.com.auで身の丈にあった生活をし、秘密のオンライン旅行情報を見つけてください。

新しい人間関係を築く

旅行は、新しい友人に出会ったり、既存の友人関係を強化したりするのに最適な方法です。 新しい出会いがあり、他の方法では出会えなかった人たちと、長く続く関係を築くことができます。 そのため、冒険旅行はあなたの健康を向上させることができます。

新しいスキルを学ぶ

10種類のロープの作り方を学ぼうが、SAFCOLツナ缶をおいしい料理に変えようが、地元の牧夫の助け（とDuolingoアプリ）でスペイン語を話そうが、新しい何かを学ぶに違いない。 そのスキルは、どんなに曖昧なものであっても、後の人生で活かされることでしょう。

脳を育てる

In Beginning

ミシシッピー州生まれのジム「マットレス・マック」マッキンベールはダラスの高校に通い、テキサス大学、ノーステキサス大学に在籍、1969-1970年と1972-1973年にそれぞれ両校でフットボールの選手として活躍しました。 大学卒業後、マックはコンビニエンスストアで働いていたが、ある日、上司が若いマックを解雇するという大義名分を与えた。 しかし、ある日、上司からクビを言い渡された。そこで、マックは一旗揚げようと、町の反対側にある家具屋に就職し、家具業界の商習慣や商売のやり方を学んだ。 そして、自分の店を持つという、小売業における競争の世界を変える決断をしたのである。 それは、ヒューストンのI-45 North Freeway 6006番地にあるモデルハウスの廃墟であった。 マックは、当時のガールフレンドであったリンダにヒューストンでの参加を要請し、彼女は、彼らが夫婦になるならという条件付きで引っ越すと言った。 マックの新しいビジネス ベンチャーは、以前は自分の土地で家を建てる会社が使用していた、廃墟のような、暖房も空調もないモデル ホーム パークで始まりました。 その年、ヒューストンでは、自動車、石油、鉄鋼などの産業が盛んになり、全米から多くの家族が移住してきた。 マックにとって、これらの家族は新居に必要な家具を必要としており、新しくオープンしたギャラリーファニチャーは、ブルーカラー労働者をターゲットにした低価格の家具を主に販売していた。 ギャラリー家具は、主にブルーカラーの労働者をターゲットにした低価格の家具を販売し、店が得た利益は、家具の買い足しによって店に還元された。 1951>

The Slogan That Says It All

この劇的な売上停止の間、マックは電柱への釘打ち看板と戸別訪問のチラシからなる広告戦略を再評価する時間を取った。 そして、最後の1万ドルを元手に、テレビ広告の放映時間を確保し、広告計画を練り直した。 彼は2つのネットワークで広告時間を購入し、そこで彼のコマーシャルは土曜日の夜のプロレス放送中に専門学校や労働者災害補償弁護士のアナウンスと一緒にループすることになった

ギャラリー家具での長い一日を終え、マックは彼のコマーシャル制作の進捗状況を見るためにテレビ局に立ち寄りました。 1951年〉〈1951年〉 ギャラリー・ファニチャーでの長い一日の後、マックはテレビ局に立ち寄り、彼のコマーシャル制作の進捗状況を見た。彼はそれを見て気に入らず、土壇場になって即興で、ギャラリー・ファニチャーのビジネス手法を発表し、今では有名になった「Save You Money」のスローガンで彼の売り込みを終わらせた。 マックは、低価格の家具だけを売るのではなく、より高級な家具も扱うようになり、新しい顧客層を獲得していったのである。 しかし、マックはすべての顧客に対して、「今日買ってくれたら、今日中に届ける」という約束を守り続けました。 キャッチーなスローガンで知られるように、マックは地元のさまざまなチャリティに惜しみない支援をすることでも知られている。 毎年クリスマスには、貧しい家庭のために家具を寄付している。 また、ヒューストン・ライブストック・ショー＆ロデオでは、しばしば高値で落札され、その寄付金は大学の奨学金に直接使われる。 また、1996年のアトランタオリンピックでは、ヒューストンの2008年大会招致のために私費を投じて参加するなど、ヒューストン市の支援者としても知られている。 マックはブッシュ・クリントン津波救済基金に寄付をし、2009年にはギャラリーファニチャーは世界中の様々なUSOセンターに新しい家具を提供することを約束しました。 …

看護分野は、ヘルスケアのより責任ある部門へと発展してきました。 看護分野の専門家は、長い間、さまざまな背景を持つさまざまな病気、疾患、および傷害を持つ患者に繊細なケアを提供してきました。

• 成人の正常な安静時心拍数は、通常1分間に60～100回です。
• 体調の良いアスリートは、安静時心拍数を40回に近づけていることもあります。
• 10歳未満の子供たちは、はるかに高い安静時の心拍数を有する傾向がある – 新生児のために、100〜150 bpmの範囲はnormal.
• この記事は医学的にジェイソンR.マクナイト、MD、MS、医学のテキサスA &M Collegeで家庭医学医師と臨床助教によって検討したものである。
• この記事は、Insider’s guide to Heart Diseaseの一部です。

心拍数（パルス）とは、1分間に心臓が打つ回数のことです。

心拍数は人によって異なり、年齢、性別、フィットネスレベル、全体的なライフスタイルによって異なりますが、米国心臓協会によると、成人の正常な安静時の心拍数は60～100 bpmです。

取るに足りないように思えるかもしれませんが、心拍数を知ることは、心臓血管病のリスクを高める健康状態を持っている場合は特に、心臓全体の健康に対する重要な指標となります。

ここでは、医学専門家が良いと考えるものや健康的なものなど、自分の心拍数を理解するために知っておくべきことを紹介します。

心拍数の測り方

心拍数の測定は、脈をチェックするのと同じことです。 自分の脈や他人の脈を見つける最も簡単で一般的な場所は、手首か首の横です。

Hollis Johnson/Insider

• 手首から脈を測るには、手首の内側、親指の根元の真下で人差し指と中指を押さえます。
• 首から脈を測るには、首から気管の横を指で押します。

脈を感じたら、その強さとリズムを記録するために少し時間をおいてください。 準備ができたら、感じたビートを60秒間数えます。 または、30秒間脈を測り、その数を2倍して1分間の拍動を求めることもできます。 心拍数の調べ方について詳しくはこちら。

よりハイテクな方法を好む場合は、フィットネストラッカーや専用の心拍数モニターがたくさんあり、心拍数を自動的に追跡できるだけでなく、特定の目標を設定することもできます。

平均的な成人の安静時心拍数は60～100bpmの間であるべきですが、90bpmを超えると高いと見なされます。 一般に、心拍数が低いほど、心筋が強く安定したリズムを保つためにそれほど働く必要がないことを意味するので、良いと考えられています。

研究では、安静時の心拍数が高いほど、心血管疾患のリスクが高くなることが示されています。

安静時心拍数が常に高すぎる、または低すぎることが気になり、その理由がわからない場合は、それを引き起こしているかもしれないものについて医師に相談するとよいでしょう。

子供は大人よりも安静時心拍数が高い

ロマ リンダ大学国際心臓研究所で女性の心臓ケアのディレクターであるパービ パルワニ医学博士は、子供は新陳代謝が速いため大人よりも安静時心拍数が高い傾向にあると述べています。 「たとえば、100 …

ローラーブレードは、世界中で人気のあるアクティビティです。 しかし、その人気にもかかわらず、この趣味にまつわる歴史を知っている人はあまりいない。 実は数百年前から、何らかの形で存在していたのです。 あなたの曾祖父がインラインスケートで転がっていたかもしれないことに驚いたら、ローラーブレードの発明者について読んでみてください。 ジョン・ジョセフ・メルリンは、発明家であり、楽器製造者であり、博物館も経営していた万能人だった。 メルリンは靴の底に小さな金属製の車輪を取り付け、インラインスケートの最初のプロトタイプを完成させた。 彼のスケートは効果的に停止する機能はありませんでしたが、現代のインラインスケートや、最終的にはローラーブレードの舞台を整えました。 故郷ミネソタ州のスポーツ用品店で、古いインラインスケートを見つけたのです。 車輪の位置がアイススケートと似ていることに注目し、自分たちが探しているものなのではないかと考えた。 そして、ローラーブレードの名でスケートを生産し始めた。 これらの初期のローラーブレード スケート靴は両親の地下室で作られ、スコット・オルセンは 1983 年にローラーブレードという言葉を正式に商標登録しました。 新たに買収された Rollerblade, Inc は、オルセン兄弟のデザインをさらに完成させ、グラスファイバー製のフレームと優れたブレーキを追加し、スケートを調整しやすくしました。 後者2つのモデルは、今人気の3バックル留めシステムを使用する最初のインラインスケートでした。

1980年代後半には、他の企業が同様のデザインのスケートを生産するポップアップし始めていた。 ローラーブレードという名前は、インラインスケートの代名詞となり始め、ローラーブレードのブランド認知度には問題があったかもしれないが、最終的には今日の用語の普及につながったのである。 フレームにガラス繊維強化の熱可塑性樹脂を使い始めることで、スケートの重量とかさ高を大幅に削減することができた。 そして1993年、「アクティブ・ブレーキ・テクノロジー」、通称ABTを開発した。 ABTは、スケートの底面にゴム製のストッパーをグラスファイバー製の支柱で固定するものである。 5760>

最後に思うことローラーブレードが現在の形になったのは40年前だが、インラインスケートは何世紀も前からある。 しかし、インラインスケートは何世紀も前からあるスポーツです。 ローラーブレードの発明者についての私の記事を楽しんでいただければ幸いです。

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私はコロラド州ボルダーに在住しています。

1750 33rd, Street, Suite 201, Boulder, Colorado, 80301にあるBoulder County Clerk’s Officeに行って婚姻届を申請してください。 また、ロングモントやルイビルにある他のボルダー郡庁舎にも行くことができます。 営業時間は月曜から金曜の午前8時から午後4時半までですが、申請書は午後4時15分までに提出しなければなりません。

コロラド州ボルダーで結婚許可証を取得するための年齢条件は？

あなたと結婚する人は少なくとも18歳でなければなりません。 もしあなたが16歳か17歳であれば、2つの方法のいずれかでボルダー郡の結婚許可証を取得することができます。 両親または法定後見人の同意が必要な場合と、司法の承認が必要な場合です。 16歳未満の申請者は、裁判所の命令と親の同意が必要です。

コロラド州ボルダーで結婚許可証を申請する際、他にどのような要件に注意すべきですか？

コロラド州ボルダー市の事務局では、身分証明と生年月日の提示が必要です。 身分証明書の種類としては、現在の運転免許証、出生証明書、パスポートなどが認められています。 現在結婚している場合は、結婚式を挙げることはできません。 お二人のどちらかが以前に結婚していた場合、離婚の日付と場所を提供する必要があります。 また、離婚した裁判所の種類もご記入ください。

お二人のどちらかが未亡人の場合は、死亡した日付と場所を記入する必要があります。

お二人がBoulder County Clerk’s officeで直接申請できない場合は、不在者申請書に不在者の身分証明書のコピーを添えて提出する必要があります。 不在者申請書はオンラインで入手可能です。 Boulder Marriage License.

コロラド州ボルダーで結婚許可証を取得するために血液検査を受けるべきですか？

コロラド州ボルダーで結婚許可証を申請するために血液検査は必要ではありません。

ボルダー郡の結婚許可証の料金はいくらですか？

ボルダー郡の結婚許可証の料金は$30です。

はい。 兄弟姉妹、先祖と子孫、叔母と甥、叔父と姪である場合は、結婚することができません。 …

あなたの家を decluttering 時、あなたの家からの項目取得方法の1つとして慈善事業に家財を寄付することができます。

ここでは、正しい方法で寄付をするために、自分も他人も助かる、チャリティーへの寄付の注意点とすべきことを説明します。

これらのルールについて、以下で説明することの多くは、本当に常識的なことです。 しかし、私は断捨離に夢中になり、募金箱にたくさんのものを放り込み始めると、たまに、これらは（自分自身にとっても）良いリマインダーだと思います。

Do’s When Donating To Charity

There are just a few basic rules to keep in mind what you think clutter to the charity (or charities) of your choice.

1. 具体的な寄付のために最適な慈善団体を検討する

家庭用品の寄付を受け付ける慈善団体はいろいろあり、それぞれ違った方法でこれらの品物を使用するか、困っているさまざまな人々（あるいは動物）に渡そうとしています。

家を精力的に断捨離する場合は、Goodwill や The …

地方債の最大のメリットは、非課税という2文字に集約されるでしょう。 地方債の金利は、財務省証券やCDなどの類似の長期証券と比較すると低く見えるかもしれませんが、税制上の優遇措置により、競争条件が平準化される可能性があります。 いくつかの例を見てみましょう。

あなたが2008年の連邦所得税の25％ブラケットにいる場合、あなたは3％の金利で非課税地方債の収量に等しい4％の金利で課税セキュリティを見つける必要があると思います。 言い換えれば、5000ドルを債券に投資する場合、3％の非課税債券と4％の課税債券で同じ収益を得ることになります。

高所得税になるほど、課税と非課税債券の違いはより誇張されます。 あなたが35パーセントの連邦所得税のブラケットで自分自身を見つける場合は、謙虚な3パーセントの地方債と同じ金額をもたらすために4.62パーセントの課税金利を見つけなければならないと思います。 また、納税者の中には、居住地によって州や地方の所得税を支払わなければならない人もいる。 この場合、連邦税、州税、地方税が免除されるトリプル非課税の地方債は非常に魅力的です。

地方債の第2の大きな利点は、非常に安全であるということです。 1970年から2000年の間に、地方債の10年間の累積デフォルト率は0.04％であった。 言い換えれば、この 30 年間で、約束した利息と元本を返済できなかった地方債は、半分の 1 パーセントにも満たなかったのです。 これに対して、民間企業や投資会社が事業資金を調達するために発行する社債のデフォルト率は9.83％である。 保険付き地方債は、債券の発行者が債務不履行に陥った場合でも保険会社が支払いを行うため、実質的にリスクはありません。

あなたの投資戦略に合った非課税債券を見つけることができます。 プット債は、満期金利よりも早く、ペナルティなしで現金化することができます。 変動金利の地方債は、リスクの高い投資家が変動する市場を調整することを可能にし、ゼロクーポン債はリスクのない長期投資に最適です。

地方債は年2回利子を支払うので、退職者に予測可能な非課税収入の流れを供給することも可能です。 地方債を満期前に売却しても、その債券の現在の市場価格（元の価格より高い場合も低い場合もある）を受け取ることができ、追加のペナルティはない。

地方債の唯一の本当の欠点は、他の種類の証券に比べて比較的低い金利を持つことである。 このことは、経済が好調で、財務省証券やCDの金利が上昇した場合に特に当てはまります。 税金を考慮しても、地方債が競合他社に追いつくのは難しい場合が多い。 しかし、景気後退期には、すべての債券の金利が低いので、非課税であることがより大きな違いになります。

地方債に関するもう一つのあまり一般的でない不満は、発行者が地方の郡庁などの小さな自治体の場合、現金化が困難であることです。

地方債の購入方法と投資ポートフォリオでどの程度の割合を占めるべきかを学んでみましょう。

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