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easy instant po beef ribs cooked topped with low carb BBQ sauce on aluminum foil

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この牛カルビはインスタントポットで調理するので、短時間で調理できるだけでなく、想像以上に柔らかい牛カルビになっているのだそうです。

Instant Potをお持ちでない場合は、他のブランドの圧力鍋を使用して、これらのリブを作ることができます。 インスタントポットは、ベルとホイッスルの多くを持っているちょうどブランド名の圧力鍋です(そのほとんどは私が使用していませんが、私は他の何かのためにそれを交換しないでしょう!)

You're gonna love this easy peazy, mouth-watering Instant Pot Ribs Recipe! これらの牛肉リブは、あなたの圧力鍋からの助けを借りて、数分ではなく時間で作られています! このレシピは、低炭水化物とグルテンフリーのレシピです!

How to MAKE INSTANT POT RIBS

COOKING BEEF RIBS

  • まず、ステンレス容器をインスタントポットにセットします。
  • 次に、水1/2カップ、リンゴ酢1/2カップを容器に入れます。
  • その後、トリベットまたはシリコンスチーマーバスケットを容器に入れます。
  • 次に、牛リブのラックを取り、平面に置きます。
  • 上半分は、私の美味しいBBQトルコスライダーの自家製BBQ調味料を振りかけてください。 もし、個々の調味料を持っていない場合は、いくつかの既製のBBQラブを選ぶことができます。 このとき、砂糖が入っていないことを確認してください。
  • 次に、指またはスプーンで、牛カルビに調味料をすり込みます。 トリベットや蒸篭の上にリブを置く
  • 圧力鍋の蓋をする。 ベントが密閉に設定されていることを確認します。 手動で高圧をかける
  • 時間を22分に変更する。 10分間は自然に圧力を抜き、その後手動で残りの圧力を抜きます。

easy instant pot beef ribs on aluminum foil with low carb BBQ sauce

WHAT IS THE TRIVET FOR THE INSTANT POT?

以前インスタントポットのレシピを作っている方は、トリベットを使用したかしないかでしょう。 トリベットとは、通常1~4インチの高さの金属製の台のことで、食材が液体に沈むことなく調理できるようにするものです。 圧力鍋の圧力を上げるには液体が必要です。 このトリベットは、圧力鍋の圧力を上げるために必要なもので、液体を入れないとレシピが全く機能しません。 これは、私のInstant Pot Low Carb Cheesecake.

  • 背の高いトリベットは、一度に複数の食材を調理できるので、通常は本当にタイトフィットである円形の容器に何かを作るのに適しています。 あなたは下の液体で何かを調理することができ、その後、上記のコンテナで何かを調理している。 これは、もう一品やる手間が省けるので超便利!
  • Image of beef ribs unooked in an instant pot

    How LONG DO YOU PRESSURE COOK RIBS?

    With these beef ribs. インスタントポットで22~25分ほど煮るのがいいですね。 10分間は自然放圧でもいいし、自分で完全に減圧させてもいい。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」である。 ポークリブは圧力鍋で18分前後で調理できることが多いようです。

    インスタントポットからポークリブのレシピを作ろうとしたら、あまりの柔らかさに崩れてしまい、基本的にプルドポークになってしまいました。

    easy instant pot beef ribs on aluminum foil with low carb BBQ sauce

    THE BEST INSTANT POT RIBS RECIPE

    For me, the best Instant Pot Ribs Recipe is the easiest one.インスタントポットのレシピは、最も簡単です。 Some days I am super lazy

    easy Instant pot ribs being cooked in a pressure cooker on a triveet
    If desired, turn your oven to broil. クッキングシートの上に牛カルビを並べます。 このような場合、「餃子の王将」のような餃子屋さんで餃子を買って、餃子と一緒に餃子を食べるのがおすすめです。 また、私の読者と共有するために、割引コードを与えてくれました! また、私の読者と共有する割引コードを与えてくれました!チェックアウト時に「LARA5」を使用して、あなたの注文から5%を取得します!

    あなたは追加の10分を持っている場合、私の自家製ケトBBQソースのレシピを作る。 あっという間に完成し、味も最高です!

    low carb keto bbq sauce and a sauce brush

    ローカーブバーベキューソースをかけたら、5分間焼く。 ということです。

    easy Instant Pot ribs on aluminum foil about to be broiled

    How DO YOU REMOVE THE MEMBRANE FROM THE RIBS?

    リブの種類によっては、脂肪膜がついていたりついていなかったりする場合があります。 人によってはこれが怖くて、高脂肪好きな私たちはヨダレが出そうです。 膜を取り除くには、まず

    1. 膜と骨の間にナイフを入れ、
    2. ナイフを少し揺らします。 膜がゆるんでくるのがわかると思います。
    3. 次に、膜の端を持ち、骨から離すように引き裂きます。 ペーパータオルや手袋を使うと、膜を掴みやすいでしょう。 以上です!

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    リブの焼き上がりを知るには?

    リブは、内部温度が165Fに達すると焼き上がります。 このような肉用温度計で確認することができます。 また、”BEEF RIBS VS BABY BACK RIBS “では、”BEEF RIBS “と “BABY BACK RIBS “の2種類があります。 このリブは一般的にリブローストから取れるリブのことです。 スーパーで「ビーフリブ」と表示されているのはこのリブです。

    ベビーバックリブは豚肉で、牛ではなく豚のものです。 これらのリブは、はるかに速く調理する傾向があり、牛肉のribs.

    You're gonna love this easy peazy, mouth-watering Instant Pot Ribs Recipe! これらの牛のリブは、あなたの圧力鍋からの助けを借りて、数分ではなく時間で作られています! また、このレシピは、低炭水化物、グルテンフリーのレシピです。

    WHAT TO SERVE WITH INSTANT POT RIBS

    • Cilantro Lime Cauliflower Rice|インスタントポットカリフラワーライス
    • Keto Zucchini Beer Macaroni and Cheese
    • Low Carb(ローカーボ)

    OTHER KETO INSTANT POT RECIPES THAT I LOVE

    • Instant Pot Crack Chicken – 家族全員が喜ぶおいしい夕食に最適です!
    • Instant Pot Roast – ジャガイモの代わりに大根で作る(これは家族も騙されました!)。)
    • カリフラワースープ(ベーコンとチェダーチーズ入り)-このスープは偏食の人も喜ぶでしょう!
    • Ketoチーズケーキ-これは基本的に定番です-友人や家族が集まるときに持っていくのに最適なデザートです!
    • Ketoチーズケーキ-これは定番中の定番です-友人や家族が集まるときに持参するとよいでしょう。

    easy instant pot beef ribs on aluminum foil with low carb BBQ sauce

    Did you am such an avidid user of the Instant Pot for meals that my business partner Faith and I actually created, not 1 but 2 KETO INSTANT POT RECIPE EEBOOKs?

    Yes!私は、インスタントポットで、私のビジネスパートナーのフェイスと私が実際に作成した食事に熱心に取り組んでいることをご存知でしょうか? このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」………………………………………………… また、低炭水化物やケトのインスタントポットレシピをシェアしています!

    2 weeks keto diet meal plans 9.99

    PRESSURE COOKER RIBS RECIPE

    easy instant pot beef ribs cooked topped with low carb BBQ sauce on aluminum foil
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    Instant Pot Beef Ribs

    この骨付きインスタントポットビーフリブが大好きになりますよ。 この簡単なリブレシピは、人生を変えるものです!

    CourseEntree
    CuisineAmerican
    Keywordbeef ribs, Instant Pot beef ribs.インスタントポットビーフリブ。 インスタントポットリブ

    下準備時間 5分
    調理時間 22分
    自然圧抜き 10分
    合計時間 37分
    人分
    カロリー 373kcal
    著者 Laraさん

    材料

    • 1/2カップ水
    • 1/2 カップリンゴ酢
    • 1塩
    • 1/2 小匙1 ブラックペッパー
    • 小さじ1 クミン
    • 小さじ1 スモークパプリカ
    • 小さじ1 ガーリックパウダー
    • 小さじ1 ポニオンパウダー
    • 2.5ポンドビーフリブ膜を取り除く
    • BBQ sauce optional

    作り方

    1. まず、ステンレススチール容器をインスタントポットにセットする。
    2. 次に、水1/2カップ、リンゴ酢1/2カップを容器に入れます。
    3. その後、容器にトリベットまたは蒸籠を入れます。
    4. 次に、リブを取って平面に並べます。 上半分に自家製のBBQシーズニングを振りかけます。
    5. 次に、指やスプーンで調味料をリブにすり込みます。
    6. リブをトリベットや蒸籠に置きます。
    7. IP蓋をして下さい。 ベントが密閉に設定されていることを確認します。
    8. 手動高圧にかけます。 22 minutes.

    9. に時間を変更し、10分間自然に圧力を解放し、手動で残りの圧力を解放します。
    10. 必要に応じて、ブロイルにあなたのオーブンをオンにします。 クッキングシートの上に、牛カルビを並べてください。 お好みでバーベキューソースをかけてください。 5分ほど焼きます。
    栄養成分
    即席ビーフリブ
    1食分の量
    カロリー 373Calories from Fat 189
    % Daily Value*
    Fat 21g32%
    Saturated Fat 9g56%
    Cholesterol 122mg41%
    ナトリウム 721mg31%
    カリウム 790mg23%
    炭水化物 2g1%
    繊維 1g4%
    糖質 1g1%
    たんぱく質 40g80% (単位:百万円
    ビタミンA 246IU5%
    カルシウム 21mg2%
    鉄 5mg28%
    * 1日の摂取量の割合は2000カロリーの食事に基づいて計算されています。