ハッピーアワーの手羽先とビールが突然、火を吹く竜のように感じられるとしたら、それは気のせいではありません。 残念ながら、大好きな食べ物に反応して胸焼けが起こることは珍しいことではありません。 しかし、メイヨークリニックによると、典型的な胸焼けの症状には、胸の焼けつくような痛みがあり、通常食後に起こり、通常夜間に悪化し、横になったり前かがみになったりすると悪化するとのことです。 また、このような、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、より良い、により良い。 20代の頃は空腹時にダブルエスプレッソを飲んでも問題なかったのに、30代になると最初に何か食べないとコーヒーを飲むなんて夢にも思わない…というのも、そのためです。 胃酸が食道（別名フードパイプ）にしみ込んで炎症を起こす酸逆流は、誰でも何らかの形で経験していると、スタラー博士は言います。 しかし、あなたが10年前よりも頻繁に胸焼けを経験しているかもしれない理由があります。

あなたが年を取るように、いくつかの要因が酸逆流を悪化させ、heartburn.7588>

最初に、あなたが胃に行くために飲み込むものを可能にするために開いて、あなたの胃の上に括約筋が、時間とともに少しリラックスする傾向がある。 この括約筋はまだその役目を果たしていますが、以前のように素早く効率的に閉じることができないため、胃酸が食道に這い上がってくる可能性があります。 「あなたの食道は、酸性の環境にあることに満足していない、と胸焼けが発生する可能性があります “と博士はStallerは言う。

次に、あなたの消化システムは、時間の経過とともに遅くなる傾向がある、それはあなたが年を取ると食べ物を空にするためにあなたの胃より時間がかかる意味します。 そして、食べ物が胃の中に長く滞留すると、胸焼けを引き起こす可能性が高くなります。 特に、フライドポテトのような脂肪分の多い揚げ物は、胃の中に長く留まるので、そうなりやすいとStaller博士は述べています。 あなたはあなたの中央の周りに余分な体重を運んでいる場合、それはあなたの食道に多くの酸を押し、あなたの腹部と胃に圧力をかけることができ、アティフIqbal、MD。 このような場合、あなたは、あなたがあなたのためにそれを行うことができます。

週に数回胸焼けがあり、それが明らかに何か食べたり飲んだりしたものと関係がある場合、市販の制酸剤や減酸剤を服用し、今後はそれらの食品を制限するようにすれば問題ないとIqbal博士は言います。

しかし、もっと定期的に胸焼けをしていることが分かったら、医師にその旨を伝え、症状をコントロール下に置くように助けてもらうとよいでしょう。 さらに、慢性的な胸焼けは食道がんのリスクを高めるので、放っておくわけにはいきません。 もし慢性的な胸焼けに悩まされ、一般用医薬品が効かないようであれば、医師に簡単な胃腸の検査をしてもらい、何が起こっているのかを確認することをIqbal医師は勧めています。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 しかし、このような場合にも、医師に相談することが大切です。

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