ゴルフを定期的にプレーしている人なら誰でも知っているように、パッティングはゲームの中のゲームです。 しかしあなたのパッティング技術にどの位時間を支払うべきであるか、そしてどの位感じるか。 その答えは、どちらも重要ですが、ここでは、一貫したストロークをグルーブするパッティングのヒントに焦点を当てます。

これは、ストロークの基本的な力学のあなたの自信を殺すだろうが、良いニュースは、しばしば簡単に修正されていることです。

一度、背骨の角度を設定し、あなたのパッティング姿勢に自分を取得し、あなたのひじはあなたの中腹に接続されていることを確認します。 このように重力と戦うことは、必ず負ける戦いであり、クラブヘッドがブレる最大の原因です。

そこで、自宅で鏡の前に立ち、アドレスで腕が自然に垂れているかをチェックしてみてはいかがでしょうか。

Rotate, don’t rock

よくコーチが使う言葉で、「肩を前後に揺らすことで勢いをつける」というのがあります。

しかし、私にとっては、この考え方は、肘が体から切り離されてしまうので、まったく間違った動きを誘発するものなのです。

アドレスで胸と背中の筋肉に力を入れ、肘がみぞおちにつながっていれば、ストロークの長さと速さは大きな筋肉が決めることになるのです。

パッティングストローク5つの原則

私が言うのも変ですが、フルスイングとパッティングストロークでは同じ要素が多く当てはまります。

ボールは地面にあり、自分はターゲットに対して横向きなので、自分の周りで振る必要があるのです。

したがって、5つの影響要因（クラブフェースの角度、スイング軌道、アタック角、打点、スピード）を理解することが重要です。

あなたが理解しなければならないことは、パッティング時にボールが行く方向は、あなたのメインスイングと同じ要因に依存しているということです。

あなたが一貫して右のパットを逃している場合、それはインパクトでクラブフェースがターゲットラインに対して開いている可能性があります（ちょうどあなたがドライブをプッシュしていた場合にそうである可能性があるように）。

私のアドバイスは、5つのインパクトの法則を学び、あなたのパッティングの傾向（右や左によく外すのか）に注意し、あなたのストロークを軌道に戻すためにこの情報を使用することです。 最初のゲートはパターのヘッドよりちょうど広く、2番目のゲートはボールよりちょうど広くし、最初のゲートからパターを振って、2番目のゲートからボールを打つ練習をします。

ペースコントロール

スイングをコントロールするために大きな筋肉を働かせることの重要性については、すでにお話したとおりです。 そのため、このような「曖昧さ」は、ゴルフをする上で、とても重要な要素です。 そのため、大きな筋肉を働かせ、背骨を回転させ、ストロークの長さが距離を決定するようにするのです。