pdf

ダイアフラムとは？

ダイアフラムとは、柔軟なリムを持つ柔らかいシリコーン製の器具のことです。 オーストラリアでは、1種類のダイヤフラムしか販売されていません。 サイズは1種類のみで、子宮頸管のあるほとんどの人に合うと推定されています。

ダイアフラムはどのように機能するのですか？

ダイアフラムは、子宮頸部を覆うように膣内に設置されます。 精子が子宮に入り、卵子と受精するのを阻止するバリアの役割を果たします。

ダイアフラムは性交前に挿入し、性交後少なくとも6時間はそのままにしておかなければなりません。

ダイアフラムは完璧な使用で86％の効果がありますが、日常的な使用では82％の効果です。

ダイアフラムはどこで手に入りますか？ 一般的には、医師や看護師による診察を受けて、挿入方法やダイアフラムが子宮頸部に正しくフィットしているかどうかを確認することをお勧めします。

避妊のために使用する前に、ダイアフラムの挿入と取り外しを何度か練習するとよいでしょう。

  • ホルモンを含んでいません。
  • 処方箋なしで購入できます。
  • 避妊効果を高めるために、生殖能力ベースの認識方法と併用できます。
  • 性的活動が起こったときに断続的に使用できます（必要に応じて、性的活動の時間のかなり前に挿入できます）
  • ラテックスに対して敏感な方にも使用できます。

ダイアフラムを使うことのデメリットは何ですか？

  • 性交するときに常に持っている必要があります。
  • 性交前に挿入する必要があります。
  • 性的感染症（STI）を防ぐことはできません。
  • 膣脱のある人は使用できません。

ダイアフラムの使い方

  • メーカーは、使用前に小さじ1杯（約4ml）の乳酸含有潤滑剤をダイアフラムの上面に塗布するよう勧めています。
  • ディンプルグリップを使用し、リムを一緒に絞る。
  • ダイアフラムの矢印が体の方を向いていることを確認し、ダイアフラムを膣に挿入し、後ろから上へ、背中の小さな方へ、入るだけやさしくガイドする。
  • ダイアフラムを膣の前面の恥骨隆起の後ろに挟む。
  • 指で触り、子宮口がダイアフラムに完全に覆われているかを確かめる（子宮口は通常鼻先と同じくらいしっかり感じる）。
  • 正しい位置にない場合は、取り外してもう一度試してください（ダイアフラムを取り外すには、人差し指をドームに引っ掛けて引き抜きます）。
  • ダイアフラムは性交後少なくとも6時間はそのままの状態にする必要があります。
  • 洗浄のために取り外さずに24時間以上そのままにしておくべきではありません。

性交の前または最中に追加の潤滑剤が必要な場合は、水性潤滑剤を使用してください。

ダイアフラムが尿や腸の動きを妨げないようにする必要があります。

ダイアフラムのお手入れ方法

  • ダイアフラムをぬるま湯で無香料の石鹸で洗います。
  • きれいな水で十分にすすぎ、自然乾燥させます。
  • ダイアフラムを光にかざし、ドームを軽く伸ばして、ピンホールや破れがないか確認します。
  • ダイアフラムが「粘着性」を感じる場合は、シリコンが破損している可能性があります。

ダイアフラムの交換時期

破損やフィットしなくなったら交換が必要です。 出産した人は、ダイアフラムがまだフィットしているかどうか確認する必要があります。

時には事故が起こることも…

ダイアフラムを使わなかったり、ずれたりして、妊娠が心配になったら、緊急避妊ピル（ECP）が薬局、シャインサークリニック、アデレード性保健センター、いくつかの公立病院の緊急診療部で市販されていることを思い出してください。
ECPは、無防備な性交渉から24時間以内に服用すると最も効果的ですが、無防備な性交渉から5日（120時間）後まで服用することが可能です

。