Cost of Travel to Alaska (Including 11 budgeting tips that will save you TONS of money!)

Alaska trip about dreams but worried about the cost?

あなたがアラスカへの旅行にどのくらいの費用がかかるのか疑問に思っているなら、私はあなたのために数字を計算し、私はanswer.7679>

アラスカの旅行費用のための大体の図は、一日あたりの人$ 200〜$ 300です。

もっと高くても低くてもいいんです。 このまま読み進めていただければ、私がどのようにしてこの数字に到達したかをお見せします。

私たち自身のアラスカへの旅行

私は2015年に戻ってアラスカへの旅行をすべて計画していました。 何をしたいのか、どこに行くのか、わかっていました。 ルートはすべて決まっていました。 そして、私は物事を予約し始め、woha! ステッカーショックの嵐! 結局、代わりにロウアー48で長い旅をすることになりました。

早速、2017年に。 この時、私の心は決まっていました。 アラスカを訪れ、余裕を持つことです。 そして、実行した。 私たちは素晴らしい旅をし、それもずっと安かった。

Yes. You read that right.

Much cheaper.

How did I do that? 読んでみてください。 アラスカ旅行の費用を予算内に収めるために使ったヒントやトリックをすべて紹介します。

このブログの記事では、

• アラスカが高い理由
• 主な予算項目に関するコストについてお話します。
  • Flights
  • Cruises and Ferry rides
  • Driving to Alaska (including gas and car rental)
  • Accommodation
  • Food expenses
  • Activities and excursions
• 予算別おすすめトラベルプラン（1人日62ドルと格安もあり）…アラスカに行くなら、ぜひ参考にしてください。

それでは、はじめましょう。

なぜアラスカは高いのか？

アラスカはバケットリストの目的地です。 氷河や山々、クジラやグリズリーベア。 自然が好きな人なら、アラスカは大好きな場所でしょう。 アメリカの州の中で最もワイルドで、おそらく最も美しいと思います。 アメリカの45の州（とカナダのいくつかの州）を旅した経験から、次のようなことも言えます：

アラスカは高い。 その事実を回避することはできません。 住むにもお金がかかるし、旅行するにもさらにお金がかかる。 アラスカ旅行の費用を抑える方法を説明する前に、なぜアラスカが高いのかについて話したいと思います。 その理由を理解することで、費用を抑えることができます。

Location, Location, Location

そのジョーク、わかりますよね。 不動産物件の価格設定の3つの要素です。 ロケーション、ロケーション、そして…ロケーション」

アラスカも同じです。 この州は北にあり、ローワー48から2つの巨大なカナダの地域によって隔てられています。 ブリティッシュコロンビアとユーコンです。 これらは巨大です。 私はこの2つの地域を車で横断しました。

アラスカ以外のアメリカの都市で一番近いシアトルからアンカレッジまでは、約2300マイル（約3500キロメートル）離れています。 つまり、地元で生産されていないものは、ほとんどこの距離を越えてアラスカに運ばなければならないのです。

これだけ北にあると、アラスカは亜寒帯の冬を迎え、インフラに大きな負担をかけることになる。 私有地も被害を受ける。 例えば、ホテルもそうです。

それだけでは不十分なのか、旅行業界には「シーズンが短い」という課題もある。

そのため、アラスカは私たち旅行者にとっては高く、地元の人々にとっても安くはないのです。

では、その費用を分割して、どのようにすれば実現可能かを考えてみましょう。 では、どうやって行くのでしょうか？

出発地がローワー48とすると、アラスカに行くには3つの方法があります。

• 海岸沿いのクルーズ
• シアトルからアラスカへのフェリー
• アラスカへの飛行機
• 車やRVでのドライブ

混在も可能で、多くの旅行者は、ある方法でアラスカまで行って別の方法で戻ってくるという方法を使っています。

Cost of Cruise to Alaska

Cruise liners offers you more than the ability to reach from point A to point B. 普通は、さまざまな設備が整い、途中の「観光地」港に立ち寄ることができます。

私が言いたいのは、クルーズは安くないかもしれないが、ある休暇プランには適しているかもしれないということです。 料金は1泊単位で表示し、期間はシアトル発のクルーズなら7泊です。

提供される「豪華さ」やアメニティのレベル、また季節にもよりますが、シアトル発のクルーズは1人700ドルから2500ドルかかります。

サンフランシスコやロサンゼルスから始まるクルーズも選べます。 サンフランシスコ出発の場合は洋上3泊、ロサンゼルス出発の場合は洋上5泊を追加します。

全体として、一人当たりおよそ1500ドルというところでしょうか。 4人家族で合計6,000ドル以上です。

Cost of Ferry to Alaska

Taking the ferry can be cheaper – but not by much.これは単なる片道運賃です。 特に車を一緒に運ぶならなおさらです。 このルートは、インナー・パッセージに沿った町々を結ぶ、最も短く経済的なものです。 そのため、野生動物を見るために小さな湾に入ったり、氷河の融解を見るために立ち止まったりすることはないでしょう。

ベリンガム（シアトルの近く）からフェリーに乗り、ウィッティア（アンカレッジの近く）で乗船すると、大人一人791ドルになります。 そしてその料金には（クルーズでいうところの）バースは含まれていません。 もしバースを追加したい場合は、別料金になります。

大人2人の場合は、バースの大きさにもよりますが、1782ドルから2381ドルです。 そしてそれは設備なし、つまり専用のバスルームやシャワーがない場合です。 公共のものはありますし、実際、フェリーピープルはフェリーでキャンプすることを勧めています –

フェリーでキャンプするのは全く問題ないです。 夏の間、人々はしばしばデッキにテントを張ります。寒い季節には、吹き上げマットレスの上で寝ている家族、ラウンジチェアの上で寝袋にくるまっている人などを見かけるのが普通です。 残念ながら、中型のSUV（全長16フィート）で1,937ドルかかります。

私たちがアラスカへの旅行を計画したとき、このオプションも調べました。 片道だけ運転して、車はフェリーで持ち帰るというものでした。 キャンプ道具がないので、4人用寝台を選んだはずです。 12歳を過ぎた息子たちは、1週間の船旅で合計6,379ドルも払うことになる。

ちなみに、フェリーはどの港でも乗り降りできるので、人によっては良い選択肢になると思います。

Cost of Flights To Alaska

確かにアラスカに行くのに一番早いのは飛行機旅行ですが、安いのでしょうか？

より包括的な価格分析のために、いくつかの日付に沿って価格をサンプリングしています。 アンカレッジと3つの人気のある目的地間の片道航空券の価格をチェックしました。 アメリカのニューヨーク（JFK）とロサンゼルス（LAX）、そしてヨーロッパから到着する人のために、ロンドン（ヒースロー空港 – LHR）です。

CHEAPEST Return Flights From Anchorage to the Lower 48 and Europe (For 1 Adult)
Anchorage, AK (ANC) – New York, NY (JFK)
1月（4、金）	Alaska Airlines.A.社。 248ドルから	アラスカ航空：191ドルから	アイスランド航空：589ドルから
	デルタ航空：。 253ドルから	デルタ航空：195ドルから	アラスカ航空＋ニュージーランド航空：857ドルから
3月（30、金）	デルタ航空: 241ドルから	デルタ航空：208ドルから	アラスカ航空＋ヴァージン アトランティック：619ドルから
	アメリカン航空：248ドルから	ユナイテッド航空：960ドルから 211ドルから	アラスカ航空＋ワウ航空＋エアリンガス：620ドル
6月（1、金）	ジェットブルー＋アラスカ航空：265ドルから	アラスカ航空 192ドルから	アラスカ航空＋コンドル＋ルフトハンザ：839ドルから
	サンカントリー航空：269ドルから	デルタ航空． 195ドルから	アラスカ航空＋エチオピア航空＋エアリンガス：872ドル
7月（4、水）	アメリカン航空：253ドルから	アラスカ航空． 191ドルから	アラスカ航空＋ノルウェージャン＋ブリティッシュエアウェイズ：623ドル
	アラスカ航空：257ドルから	デルタ航空：195ドルから	アラスカ航空＋ノルウェージャン＋ブエリング航空：。 625ドル
8月（3日、金）	アラスカ航空：291ドルから	サンカンパニー航空＋KLM：635ドル
	アラスカ航空：293ドルから	デルタ航空． 814>	サンカンパニー航空 + ノルウェージャン + エールフランス

以下の点に注意してください –

1. これらは将来の異なる日付の同じ時刻にサンプリングした最も安い料金である。 数ヶ月前にフライトを探すと、最も安いものが見つかる可能性が高くなります。
2. これらの価格には手荷物料金を追加する必要があります。
3. これはブログ記事であり、フライト検索エンジンではないので、明らかにこれらの価格は、あなたがフライトを検索したときに利用できなくなる可能性があります。

Budgeting Tip #1

航空券のベストレートは、フレキシブルであることによって得ることができます。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 ショルダーシーズン(5月、6月、9月、10月)は、アラスカへのフライトが安くなる可能性が高いです。

Budgeting Tip #2

Search for flights early on. フライトをずっと前から予約しろと言っているのではない。 フライトが利用可能になったらすぐに予約するべきか、それとも航空会社が飛行機を満席にできない場合に備えて料金を下げるために直前まで待つべきかについて、現在進行中の議論があります。

いつフライトが最も安いかについて、良い答えがあるとは思えません。 一人旅の場合は、直前割引を待つ余裕があるだろうとは思います。 4人家族なので、2～3席しかないような直前割引には頼れない。 だから、私は前もって予約することを好みます – 早ければ早いほどいいです。

いずれにせよ、十分に前に検索することで、少なくともあなたの日付範囲内の価格の良い感覚を得ることができます。

Cost of Driving to Alaska

Finally! ドライブ! 私はドライブ旅行中毒で、それを全面的に認めています。 アラスカまでの往復は、私たちにとって楽な選択でした。

もしあなたがドライブを考えているなら、これは一つの長いドライブ旅行であることを覚えておいてください。 私たちのようなロードトリッパーにとっては素晴らしいことですが、そうでない人にとっては悪夢かもしれません。 私たちは、ロサンゼルスからアラスカまで3週間かけてドライブし、さらに3週間かけて戻ってきました。

私はアラスカへのドライブに特化したブログ記事を書いていますので、もしロードトリップを考えているなら、まずそちらを読んでください。 私はただ、私たちが同じページにいることを確認したいだけです。 アラスカへのドライブは、お金を節約するためのものではありません。

それでは、アラスカへのドライブの実際のコストを見てみましょう。

1. 車の費用(レンタルの場合)。
2. ガソリン代
3. 途中の宿泊費と経費

車両を借りる（借りない…）

アメリカに住んでいるなら、自分の車両でアラスカまで往復すればいいのでは？ SUVやトラックを所有する必要はない。 セダンで十分です。 ただ、最寄りのガレージまで車を牽引すると高くつくので、車の状態が良いことを確認してください。

私たちのようにアメリカ人でない場合は、レンタカーを借りる必要があります。

さて、ここからが本題です。

アメリカ人であろうとなかろうと、アラスカに飛ぶなら、そこで車をレンタルする必要があります。 そして、これはもう驚くことではないのですが、シーズン中のアラスカでのレンタルは、同じ車をローワー48で借りた場合の2倍、3倍のコストがかかるのです。

Lower 48でレンタルして、アラスカまでドライブしてそこで過ごすコストを完全に評価するには、レンタル費用の差を考慮しなければなりません。

Car Rental Costs In Alaska compared to Lower 48

7 月または 8 月に Last Frontier State で車をレンタルしようと考えているなら、大きなステッカーショックを覚悟しておいてください。

7月の1週間、ロサンゼルスで車をレンタルすると、このようになります –

同じ週をアンカレッジで過ごす？

We’re talking at least triple prices – usually much more.

So basically in terms of rental fees alone, you could rent in LA, drive up to Alaska, driving around and return and you probably be less paying than if you were to fly into Alaska and rent there for same period of times…(基本的に、レンタル料だけで言えば、LAで借りてアラスカまで行き、そこで運転して帰る方が、同じ期間のアラスカで借りるより安いでしょう。

私たちにとっては、これがアラスカ旅行を長距離ドライブ旅行に変える大きな動機になりました。

予算のコツその3

ハイシーズンを避けて、6月か9月に行ってみること。 ショルダー・シーズンには、価格が大幅に下がります。 例えば9月の価格を見てみましょう。

LAよりまだ高いですが、ちょっと、50％高いだけです。

Budgeting Tip #4

できるだけ早く車探しを始める。 特に、ミニバンやフルサイズSUVのような大きな車を借りる必要がある場合は、注意が必要です。 特に長期旅行(アラスカ往復のために借りる場合)に必要な場合は、シーズンの比較的早い時期に予約が入ってしまいます。

節約のヒント5

ほとんどのレンタカー会社では、車を予約して、急遽キャンセルすることができます。 だから、事前に予約するだけでなく、車のレンタル料金に目を光らせておくことです。 もし、価格が下がるような特別なものがあれば、いつでもそれを予約して、最初の注文をキャンセルすることができます。 彼らはAlamo、Dollar、Thrifty、Hertz、Budgetを含むいくつかの会社と連携している予約代理店です。 私の経験では、彼らはインターネット上で最も低いオファーを持っています。 さらに気に入っているのは、最低価格保証があることです。これは、車を借りるまでのどの時点でも、より安い料金を見つけたら、それに合わせて価格を下げてくれるというものです。 無名の小さなサイトでより低いレートを見つけたのです。 RentalCarsが価格を下げなかったとしても、そのサイトに切り替えたかどうかはわかりません。 しかし、私はそれを試してみることにし、RentalCarsにスクリーンショットとリンクを含む、より低いオファーのコピーを送りました。 RentalCarsはそれを検討し、価格に見合ったものを提供してくれました。

ガソリン代を決める要因は –

• ルート（観光のための回り道を含む全長）
• 車のメーカーとモデル、燃費の統計値。
• ルート上のガソリン価格

旅の長さは48州の出発地点によって異なりますが、いずれにしても、ここでは何千マイルもの距離を話しています。

車の燃費は、かかる費用を理解する上で超重要です。 大型ピックアップやフルサイズSUVを運転すると、小型セダンを運転するよりもガソリン代がかかります。

最後に、ルート上のガソリン価格は、私の経験では、計算するのが難しいです。 中型 SUV の Cost2Drive ガス計算機でロサンゼルスからアンカレッジまでのルートを実行すると、400 ドル以下という結果が得られます。 GasBuddyの計算機で同じ設定をすると、ガソリン代が990ドルになります。 今、私たちが支払ったものを詳しく記録していませんが、中間のどこかだったと思います。

では、どうすればよいのでしょうか。

もちろん、大陸の北部でガソリン代がいくらかかるかという問題もあります。 一般に、カナダやアラスカでは、ローワー48よりも高いのです。 そこで、アラスカのガス代についてお話します。

アラスカのガス代

ここで、意外かもしれない面白い事実をお伝えします。 アラスカは石油を産出する州として知られています。 ということは、ガソリンも安いはずですよね？

うーん……実は違います。

アラスカはガソリンの平均価格が最も高い州の一つなんですよ。 なぜか？ まあ、こう考えてください。 石油会社はまだアラスカから下48州の製油所まで原料を運ばなければなりません。 原油は市販のガソリンに加工される必要がある。 そして、再びアラスカに輸送する必要があるのです。

全体的なガソリン価格は、スタンドの場所によって変わりますが、一般的にはカリフォルニアの都市部の価格帯を想定してください。

アラスカ・ハイウェイ沿いでは、さらに高くなることがあります。

途中の宿泊費

アラスカでの宿泊費については、また後日お話します。 今はまだ、様々な方法（飛行機、船、車）でアラスカに行く場合の費用を比較しているところです。

出発地や途中の観光にもよりますが、ローワー48からアラスカまで行くには7-14日かかると思います。 RVの場合、途中でブーンドックできるところもありますが、少なくとも何泊かは設備のあるキャンプ場を探した方がいいでしょう。

車の場合、一日の終わりに運転をやめたら、モーテルが必要でしょう。 そうそう、テントでキャンプすることもできますよ。キャンプ場とか、指定された場所で。

ただ、ルートの大半は熊の生息地なので、キャンプの際は熊の安全規則を守ってください。

ここで重要なのは、道中の宿泊費がかなりリーズナブルだということです！

アラスカとは異なり、アラスカハイウェイでは宿泊費がお手頃だということがわかりました（宿泊費については後日お話します）。 フォート・ネルソンのモーテル6やユーコンのビーバー・クリークという小さな町のバックショット・ベティーズは、4人用のモーテルで、ローワー48のどこよりも安く、私たちの必要を満たすのに十分なものでした。 ルート上のいくつかのホテルは予約しておきました。 常にBooking.comで、到着の24時間前にキャンセルすることができるようにしました。

The bottom line:

もしアラスカに車で行くなら、1泊平均100ドルの宿泊費を予算として計上できます。

アラスカに到着したら、次は何をしましょうか。

アラスカでの食費

アラスカでの食事代は、アメリカ本土での食事代に比べ、平均50%増しになると考えてよいでしょう。

夕食が一人当たり少なくとも20ドル、翌朝の朝食が一人当たり少なくとも10ドルと考えてよいでしょう。 ファストフードのコンボディールには10ドル近く、デニーズのようなダイナーでは20ドル前後を支払うと予想されます。

If you plan to carry all – or some – of your food from home with you, note that some cheese, meat or fruits are not allowed across border.

予算のコツその6

食料品で買うことによってお金をたくさん節約するのです。 確かにアラスカでもスーパーマーケットは高いですが、アイスボックスを持ち歩けば（現地のモーテルではまだ氷は無料です）、野菜、果物、ヨーグルト、焼きたてパンなどの生鮮食品を買いだめすることが可能です。

アラスカの宿泊費

アラスカでお金をかけずに体験したいなら、宿泊場所は節約できる要素の一つでしょう。 というのも、アラスカでは宿泊費が非常に高いからです。

Budgeting Tip #7

Make the reservations in advance, （予約を前もって入れる。 つまり、前もってということです。 基本的に、宿泊施設がオープンしたらすぐに予約を入れてください。 私は、この方法でコストを50%まで削減できることを発見しました。 はい、それは柔軟性が低いことを意味しますが、大きな節約にもなります。 それだけでも、より手頃な価格のものを選べるということです。

しかし、待ってください – それだけではありません。

ほぼ1年前に予約すると、同じ部屋が半額以上の値段になることがわかりました！

たとえば、私は2016年8月にアンカレッジのマイクロテルを予約し、2017年8月に滞在しました。 4人部屋で1泊91ドルでした。 もし、到着時にまったく同じ部屋を予約していたら、1 泊 200 ドル以上を支払ったことになります! どうですか、この節約は？

And yes, that low rate still included a cancellation option, so we had nothing to lose by booking such far in advance.The best motel, by one of the whole trip stayed in.

Budgeting Tip #8

ショルダーシーズン、あるいは冬にアラスカを訪れることです。 混雑がなくなれば、宿泊料金も下がります。 7月から8月にかけてのホテルの料金は一部屋150ドルから400ドルですが、9月に来れば、同じ部屋を半額かそれ以下で利用できます。

Budgeting Tip #9

本当に費用を抑えるには、他のタイプの宿泊施設を試すとよいでしょう。 もしあなたがローワー48から車で旅行しているなら、自分のキャンプ用品を持参して、時々キャンプをしたくなるかもしれません。 20ドルから40ドルのキャンプ場は、ホテルの何分の一かの値段で泊まれますし、より楽しめるかもしれません。 もしあなたが冒険好きで、本物のベッドよりもテントの方が快適だというタイプなら、キャンプ場はあなたの最善の策かもしれません。

予算のコツその10

最後に、カウチサーフィン! 私たちはもう何年もカウチサーフィンのコミュニティのメンバーですが、実は、お金を節約する方法としてカウチサーフィンを薦めるのは好きではありません。 これはフリーローディングのことではありません。 現地の人と知り合いになって、旅をより充実させるためのものなのです。 カウチサーフィンを本当に楽しむためには、ゆっくり旅行するモードに切り替え、少なくとも2泊はホストと一緒に過ごし、彼らを知る必要があります。 もしあなたがすでにベテランのカウチサーファーなら、間違いなくアラスカにホストがいないかチェックしてください。 また、そうでない方は、家族でのカウチサーフィンについての私の投稿をチェックしてみてください。 そこにはカウチサーフィンのやり方やホストのやり方についてたくさんの情報があります。 アラスカでホスト候補に連絡を取る前に、ホストとしてでも試してみてください。 カウチを探す前に、アクティブなプロフィールとポジティブなレビューをたくさん持っているとよいでしょう。 そして、その多くが高価なものです! もし余裕があれば、ガイド付きツアー、ボートクルーズ、飛行機、ヘリスキー、氷河ハイキング、アイスクライミング、川下り、オルカとのカヤックなど、アラスカでの休暇を楽しんでみてはいかがでしょうか。 毎日が新しい発見。 しかし、これらのエクスカーションにはそれぞれ費用がかかります。

クルーズなら6-8時間で$150-$250程度です。 他のアクティビティはほとんどが2-3時間かかり、1時間あたり大体50-100ドルかかります。 予算があれば家族4人で1日2000ドル（！）くらいは簡単に使えそうです。

そこで、私たちがしたことを紹介します。

私たちはたった2つの「有料ツアー」に参加することに決め、どちらも国立公園ツアーでした。 1つ目は、こちらのブログで紹介したキーナイ・フィヨルド国立公園クルーズです。 ブロガー割引で25％引きになりましたが、どうせならクルーズにしようと思っていました。 私たちが参加したのは6時間のクルーズで、一人159ドルです。 この規模のエクスカーションをもっと楽しめたらよかったのですが、私たちの予算では無理でした。

唯一の「エクスカーション」は、デナリ国立公園へのバス乗車でした。 ガイドツアーではなくシャトルバスでしたが、ツアーレベルのナレーションをずっと楽しめたので、私にとってはエクスカーションでした。 デナリの訪問記はこちら（運転手のナレーションが聞ける動画もあります）。 アイエルソン・ビジター・センターへのシャトルチケットは、16歳以上なら40ドルです。

Budgeting Tip #11

もし、もっと多くのアトラクションを体験するつもりなら、アラスカの有名なクーポンブックに投資することを検討してみてください。 Alaska TourSaverとADC – Alaska Discountsには、1+1クーポンやホテルやアクティビティーの割引が掲載されています。 でも、本はタダじゃないんですよ。 ツアーセーバーは現在95.50ドル、ADCは55ドルです。

4人家族の場合、2冊必要ですから、それなりに出費になります。 また、クーポンには制限があるものもあるので、例えばホテルなどでは必ずしも使えるとは限りません。 とはいえ、1冊で2つ以上のアクティビティをカバーできるのであれば、それを使うことでお金を節約できるかもしれません。

まとめ（と、いくつかの例）

また長い記事でした、ふぅ！

これで、アラスカの旅がどのくらいかかるのかがよくつかめたかと思います。 はっきり言って、変数が多すぎて、やり方もたくさんあるので、予算の幅はほとんど無限にあります。 以下はその極端な例です。

Alaska on a Shoestring Budget

9月にアラスカに飛び、3週間滞在する旅行者。 フレキシブルなフライトの日程、小さな車のレンタル、旅先でのカウチサーフィン、スーパーマーケットでの食事に頼れば、実際には

• フライト：300ドル
• 1週間分の車のレンタル。 270ドル（他の日はヒッチハイクや公共交通機関を利用）
• ガソリン：100ドル
• 食事：600ドル（1日約30ドルとして）

合計：1300ドル、1日約62ドル

豪華アラスカ

7、8月に3週間の予定です。 片道はクルーズで、2週間は車での移動。

• Flights: $300 (one way)
• Cruise: $2500
• SUV rental in Alaska for two weeks.を適用せず、ホテルと食事で多めに支払う。 1700ドル
• ガソリン：250ドル
• 2週間のホテル（1泊300ドル）：4200ドル
• 食事：850ドル
• 観光活動・エクスカーション：2000ドル

計。 11800ドル、1日あたり560ドル強

A “Middle Road” Approach

ここで実際の数字を使わないのは、もうお気づきでしょうが、ここには個人の選択があるためです。 あなたは、運転する車のサイズにはこだわらないが、新しい目的地ではグルメを試したいというタイプでしょうか。 それとも観光にお金を使いながら、他の面では質素に過ごしたい？

ここで紹介した議論や予算管理のヒントが、あなたのアラスカ旅行のコストダウンに役立つことを願っています。 もし、もっと節約できるアイデアがあれば、ぜひ下のコメント欄で共有してください。 また、読者の皆様からのご意見もお待ちしています。 だから、質問、コメント、あなたが言うように何でも – コメントでそれを共有する。 この投稿には多くの労力が費やされました。 私自身とアシスタントが数週間かけて調査し、すべてのデータを集めて記事にしました。 その努力を評価していただき、この記事や他の記事をソーシャルメディアでシェアして、私のブログについて広める手助けをしていただければと思います。 ありがとうございます！

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