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Q：潤滑油を使って過剰なセックスをしても痛いんだ。 その上、下半身が非常に痛く、かゆくなります。 100％快適なセックスをすることができないので、セックスのすべてが台無しです。 助けてください、どうしたらいいでしょうか？

いやいや、これはまったく受け入れられないことです。受け入れられないというのは、セックスが痛いと思ってはいけない、歯を食いしばって耐えるべきだという意味です。 不快であることは、セックス中に起こりうる最悪の事態ですが、パニックになる必要はありません。

まず第一に。 緊張したり、恥ずかしいと思っても、声を出しましょう。 あなた一人に痛みの責任があるわけではありません。 次に、医師や骨盤底筋理学療法士に、イースト菌感染症や膣の痙攣がひどくないかどうか確認してもらいましょう。 すべてが明確であるという青信号を得たら、私があなたに集中してほしいのはこれです：あなたの性的な旅を再開し、快適さと喜びを経験することの意味を再定義する – あなた自身のために。

人々は、セックスの非常に狭い定義（オーガズムを得るために挿入を必要としないため、主に陰茎膣性交）にとらわれていることがわかります。 しかし、誰もが異なっているので、そのような期待を窓から投げ捨ててください。 快適さを得るためには、進んで実験し、コントロールし、自分の現実を肯定する必要があります。

カレンダーを取り出して、毎週自分との約束を予約してください。 オープンで、好奇心旺盛で、恐れを知らないでいましょう。 自己満足のために、自分が最も楽しめる感覚の種類を発見し、自分の体についてできる限りのことを学びましょう。 自分の身体でくつろぎ、快適に過ごすためには、何が必要なのかを知ることです。

リラックスして安全だと感じるために必要なものは何ですか？ 最初は自己探求が奇妙に感じられたり、馬鹿げていると感じられたら、その考えを歓迎し、そしてそれらを手放すことです。 自分自身にこれを繰り返してください。 私は大丈夫、私は官能的な存在です、喜びを感じても大丈夫です。

自分自身の自信が高まってきたら、今のパートナーを誘って一緒に探検することもできます。 官能的なタッチやエロティックなマッサージを共有するために、週に30分（最低でも）予約しましょう。 まずは性器に触れないことから始め、15分ずつ交互に触れます。 この穏やかな始まりは、あなたが選ぶなら、性交につながることができます。

しかし、これは純粋な探求、体の意識の拡大、そして喜びに気づくことであることを忘れないでください。 …

本名/フルネーム：

Rick Rubin

Gender:

男性

年齢:

57歳

誕生日:

10 March 1963

出生地: 出生地:

男性

出生地:

男性。

アメリカ合衆国ニューヨーク州リドビーチ

国籍：

アメリカ

身長：

1.82 m

Weight:

72 kg

Sexual Orientation:

Straight

Maritalステータス:

Stereight

Managementステータス:

既婚

妻・配偶者（名前）:

Mourielle Hurtado Herrera

子供:

あり（子供1人）…

カルタゴは前9世紀にフェニキア人の都市ティレによって建設され、他の多くの文化習慣とともに、その創設者の宗教の側面を取り入れた。 多神教であるこの植民地では、メルカルトやバアルといったフェニキアの重要な神々が、タニトのような新しい神々とともに崇拝された。 これらの神々は、古代地中海の新しいプニキア植民地に広がり、一方では近隣の文化の神々がカルタゴのパンテオンに組み込まれたのである。 神々に敬意を表して神殿が建てられ、儀式は司祭階級によって監督され、神々を鎮めるために犠牲が払われ、そのイメージは船やコイン、美術品に描かれた

The Gods

ほとんどのカルタゴの神々はフェニキア人から継承されているが、それらは適応し、その名前と機能は時代とともに発展した。 カルタゴの最も重要な神はメルカートで、タイレの都市の守護神であり、おそらく初期のカルタゴでも同様の役割を与えられていたのだろう。 実際、植民地の最初の数世紀は、タイレのメルカルト神殿に年間利益の10分の1の年貢を送ることが義務づけられていた。 紀元前3世紀、カルタゴの有力者バルシド一族は、特にメルカルトを熱心に崇拝していた。 ハンニバルは紀元前237年、9歳の時にこの神に誓いを立て、自分は永遠にローマの敵であると述べたのは有名な話である。 自分を神格化し、神の姿になったカルタゴの将軍はハンニバルだけでない。 ギリシャ人はメルカルトを自分たちの英雄ヘラクレスと同一視し、メルカルト・ヘラクレス信仰が地中海沿岸に広がった。

バアル・ハモン（「香壇の主」）も重要な神で、フェニキア都市シドンで最高神だったバアルをモチーフにしている。 バアルには、バアル・イドゥール、バアル・マルコド、バアル・オズ、バアル・カーネム、バアル・サポン、バアル・シャミンなど多くの化身、あるいはその名の下に別の神々がいたようだ。 歴史家たちは、フェニキアやカルタゴの神々の詳細が明確でないため、メルカルトやフェニキアの神エルとの関連や同等性を議論し続けている

同様に、フェニキア神エシュムン（アドニスに相当するが、ギリシアではアスクレピオスと同定されており、カルタゴでは治癒と関連していたことがうかがえる）、レシェフ（火と雷の神、ギリシアではアポロと結びついていた）、ラサップ（戦いと関連）は、レシェフ（ラサップから分化）、シャドロップ（蛇、治癒と関連していた）など若干異なる意味合いをもってカルタゴで崇拝されるようになる。 フェニキア神話の神々は、死者の神Hawot、新月の神Hudis、満月の神Kese、知性の神Kusor/Kusorit、太陽の女神Semesなど、あまり重要ではないが、ピューニックの宗教に残されている。

フェニキアでは崇拝されなかったポエニ族の神々で、最も重要なのはタニト（Tnt）だが、彼女は現地ではアスターテの従者と考えられていたかもしれない。 タニトは前5世紀にカルタゴで初めて脚光を浴びたが、やがてメルカルトやバアル・ハモンにも取って代わる重要な存在となる。 母なる女神、生命、豊穣を象徴する女神である。 バアルと強く結びつき、バアル・ハモンの妃とされた彼女は、一般に「バアルの顔タニト」（Tnt pn B’l）と呼ばれ、碑文、モザイク、陶器、ステラに、腕を広げたスタイルの良い女性像を表すと思われる記号（直線と円が上にある三角形）で表された。 カルタゴの他の神々については、他のシンボルは知られていない。 タニトはまた、ヤシの木、鳩、月、魚、ザクロと関連しており、これらはすべてカルタゴのコインや彼女に捧げられたステラに彼女とともに描かれている。 後世の彫刻では、ライオンの頭と翼を持つ姿で描かれることが多く、第二のシンボルとして、奉納されたステラによく見られる瓶の形がある。

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Pantera legend Philip Anselmo is looking pretty lean these days and change of direction in his lifestyle has the singer feeling much healthier than the year ago.

Threading what has changed, Anselmo laid it all as the guest on If …

Discussion

現在までに、CBSの普遍的に受け入れられる診断基準は存在していない。 診断基準の多くは、心理的に正常な高齢者において幻視が出現することを条件としている1。 視覚入力が減少すると、無関係な感覚を抑制する閾値が達成されず、潜在的な知覚が意識下に放出され、幻視を引き起こすとする説4、視覚野への視覚入力が減少すると、神経細胞の自発的発火が起こり、その結果、視覚知覚の異常を引き起こすとする説5がある。 このとき、視覚野に高発現しているセロトニン2A受容体（5HT2AR）が重要な役割を果たします。5HT2ARは視覚刺激のない状態で活性化し、視覚ネットワークの興奮性を増大させるのです。 6

CBS患者の幻視は、単純な幾何学模様か、顔や花の絵のような認識可能な複雑な形として表現される。 幻覚は通常、新たに視力を失った部位に見られる。 病院の日常診療ではほとんど認識されないが，他の幻覚の原因が除外された幻覚患者の診断として，CBSを考慮すべきである． 同名半盲と後頭葉の障害を持つ120人の患者のうち、13％が患部視野に複雑な幻視を経験した7。 治療の柱は、これらの幻視は本質的に良性であり、精神疾患の徴候ではないことを患者に再確認させることである。 多くの抗けいれん薬や抗精神病薬（カルバマゼピン、バルプロ酸、オランザピン、ミルタザピンなど）がCBSに伴う幻視を緩和すると報告されている2。しかし、CBSの患者にも自然な改善がみられることがある。 視覚障害者で幻覚症状を訴える患者を対象にした研究では、診断から1年後に28％の患者で自然寛解が認められたが、視覚の測定値に変化はなかった8

本症例では、メルペロンによって幻覚症状が改善し、これは以前のケースシリーズの観察と一致している9。 5HT2ARを阻害することで、メルペロンは視覚入力がない場合の視覚ネットワークの興奮性を減衰させ、脱麻痺に対抗し、幻視の停止につながるかもしれない。 この仮説は、5HT2ARの部分作動薬であるアリピプラゾールが幻覚に影響を及ぼさなかったという事実によって、さらに確証されるかもしれない。 しかし、メルペロンの幻覚に対する有効性は、より多くのCBS患者集団でさらに証明されなければならない

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パトリック・ウィリスは結婚しているのでしょうか？ いいえ、彼はそうではありません。 しかし、彼は独身ではなく、オンオフのガールフレンドShenae Saifiと2012年10月から婚約しています。 2人が付き合っていることは知られていますが、2人の関係についてはほとんど明かされていません。 また、2人が一緒に公の場に出ることはほとんどないため、2人の交際について世間では好奇の目が向けられている。 このような場合、「崖っぷち」と呼ばれることもある。 生年月日から考えると、2020年現在で35歳の選手です。 この選手は国籍がアメリカであり、アフロ・アメリカンの民族的背景を背負っている。 彼はNFLのサンフランシスコ49ersで8年間のスポーツキャリアを全うしたことで知られている。 2007年のNFLドラフト1巡目で指名されて以来、同チームに在籍。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもある。 彼は間違いなく、信じられないほどのプレイスキルを持つ素晴らしい選手です。

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⭐️⭐️⭐️ なんと光栄なことでしょう。 cfbhall @olemissfb @ernickawillis #hottytoddy❤️ で世界クラスのアスリートたちとこの素晴らしい功績を分かち合いました? #brucetontigers?

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私がメアリー・シェリーと彼女の最も有名な小説に魅了されたのは、彼女の夫の存在があったからです。 2011年、私はパーシー・ビッシュ・シェリーの詩の意味を理解しようとしている自分に気がつきました。 それは厄介な課題でした。 パーシーは何よりも彼自身の文化的瞬間の産物であり、時代精神のようなものは存在しないのです。 しかし、メアリーの『フランケンシュタイン』は、夫の詩と同じように、文化的、政治的混乱から生まれ、その小説は私たちを魅了し続けてきた。 1818年1月の出版から200年経った今でも、この小説は現代の生活に関する神話として、私たちに直接語りかけてくる。 この小説は、コメディ映画『アボットとコステロ フランケンシュタイン』、準ロック・オペラ『ロッキー・ホラー・ショー』、SF映画『ブレードランナー』など、ジャンルを超えた映画化のきっかけとなった。 さらに、コミックやコスプレ（ファンが好きな架空のキャラクターに扮すること）にも、明らかに無限のシュロックやキッチュが存在する。 また、人間の生物学や医学への技術的な介入を表すジャーナリスティックな表現として、「ホラー」はよく使われるようになった。 フランケンシュタイン博士とその生き物は、現代生活の主流に入り込んでいる。 フランケンシュタイン博士とその生物は、現代生活の主流に入り込み、私たちの空想や悪夢の中に、他の多くのフィクションや歴史上の人物以上に一貫して登場する。 今、私たちは新しいフランケンシュタインのスルーを期待することができます。みんなのお気に入りの傷跡の顔のシャッフルの巨人と彼の創造者は、新しい時代のために作り直されるように。 しかし、2000年に出版されたミランダ・シーモアによる壮大な伝記以来、彼女自身が物語の中心に据えられてはいなかった。 私は、現代におけるメアリー・シェリーを発見したかったのです。この本の背後にいる少女を見つけ出し、この本を書くことがどのようなものであったかを再構築したかったのです。 彼女の物語は、メアリーの最も有名な二人の登場人物の物語と同様に典型的であり、彼女の人生と男性との関係は、この#MeToo時代にこれ以上ないほど適切なものです。 メアリーがフランケンシュタインの構想を練ったのは18歳のとき、本を書き終えたのは19歳のときです。 青空研究に取り憑かれ、それが倫理的、社会的な結果をもたらすことを理解できない科学者と、彼が作り出した人間に近い存在という、1つだけでなく2つの不朽の原型を10代の若者がどうやって思いついたのでしょうか？

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かつてベンジャミン・フランクリンは言った、

“By failing to prepare, you are preparing to fail.”

フランクリン氏は賢い人だった。

コンテンツマーケティングの世界では、プランなしに前進しようとすると、失敗のもとである。

コンテンツマーケティングがうまくいくと聞いて、やってみようと決めた企業の話は何万とあります。

彼らは週に1つか2つの500語のブログ記事を作成し、数カ月間ブログやソーシャルメディアのページに投稿し、最善を望みました。 そこで、彼らはあきらめます。 創作をやめてしまうのです。

なぜうまくいかなかったのでしょうか。

ターゲットではなく、森を狙っていたのです。

この罠にはまらないためには、自分がどこに行き、どうやってそこにたどり着くかを知る必要があります。

そして、このガイドがそれを手助けします。

始めましょう。

コンテンツマーケティングの世界では、計画なしに前進しようとすることは、大惨事のもとなのです。 この記事で紹介しているコンテンツマーケティングは、「コンテンツマーケティングを成功させるために必要な計画」です。

ご覧の通り、B2Bマーケターの89%、B2Cマーケターの86%がコンテンツマーケティングを利用しています。

しかし、B2Bマーケターの37%、B2Cマーケターの40%だけがコンテンツマーケティング戦略を文書化しています。

驚くべきことではありませんが、戦略を文書化しているB2BおよびB2Cマーケターの割合は、その戦略が非常に効果的または非常に効果的であると回答したマーケターの割合とほぼ同じなのです

これは偶然の一致ではありません。

文書化された計画を持つことは、コンテンツマーケティングの成功に不可欠です。

The 6 Steps to Developing a Rock Solid Content Marketing Plan

あなたは、計画が必要なことを知っていますね。…

LeBron James, Michael Jordan, Cristiano Ronaldo, Tiger Woods.The Shadow Dogの評伝、「ナイキを作ったのはフィル・ナイト」。 彼らの共通点は何でしょうか？ 彼らは皆、あのナイキのスウッシュを身につけていたのです。 面白いロゴですね。 どこから来たのでしょうか？ そして、”Nike “ってどういう意味なんだろう？ 何が人々をそのブランドに向かわせるのでしょうか？ スニーカーヘッズやアスリートたちは、なぜこのブランドに夢中になるのでしょうか？ ナイキのストーリーは、クリエイティビティの物語です。

フィル・ナイトは、あなたのために魅力的な回想録『Shoe Dog』を書きました。 彼は、起業家としての自分の旅で、あなたを鼓舞したかったのです。 彼は、障害に阻まれることは決してあってはならないということを、あなたに示したかったのです。 彼は目標を達成したのでしょうか？ そう、そう、そうなのだ。

オレゴン州からスタートしたナイトは、20代の頃、実家で両親と一緒に暮らしていた。 スタンフォード大学のビジネススクールを卒業したが、人生に迷いを感じていた。 彼の最も強い夢は、日本製のランニングシューズをアメリカで売ることだった。 そのためには、日本へ行かなければならない。 そのためには日本へ行かなければならない。そこで、世界を旅しようと友人とハワイへ飛んだ。 ハワイがあまりに美しいので、しばらく滞在していた。 百科事典や株式販売などの仕事を経て、ナイトは自分の夢がどんどん消えていくことに気づいた。 その感謝祭にナイトは日本へ飛んだ。 …

オークランドでおいしいビールを見つけるのに一番難しいのは、この地域に無数にあるビール工場の中からどれを試したいかを決めることです。 ベイエリアの各主要都市には、ユニークな食のアイデンティティがあり、ビールは、急成長するオークランドの料理シーンと非常に密接に絡み合うようになってきています。 ビジネスコストが安いため、大手ビールメーカーがこの街に集まり、民衆の、民衆による、民衆のためのクラフトビールという意識が広まっています。

オークランドでおすすめのブルワリー5選をご紹介します。

Drake’s Brewing

1933 Davis St Ste 177, San Leandro | (510) 568-2739

Drake’s に敬意を表さないでイーストベイの醸造シーンについて話すことは実質違法（少なくとも、そうすべき）でしょう。 このクラフトビールのアイコンは、1989年に醸造を開始し、それ以来着実に成長してきました。 ベストコーストやデノギナイザーなど、有名なIPAは伝説となっています。 オークランドに南から接するサンリアンドロにあるドレイクのフラッグシップ・ブリューパブでは、食事がとても美味しいので、それだけで行く価値があると言えるでしょう。 しかし、そこまで足を伸ばせないという方は、ここオークランドにあるDrake’s Dealershipに立ち寄ってみてはいかがでしょう。 しかし、旅行に行けない人は、ここオークランドのDrake’s Dealershipに立ち寄ってみてください。素晴らしい料理と素晴らしいビール、そして屋外のビアガーデンで最高の雰囲気に出会えるはずです。

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Temescal Brewing

4115 Telegraph Ave, Oakland | (510) 899-5628

Temescal Brewing には魅力がいっぱいです。 …