投稿者: admin (193ページ目 (773ページ中))

「アメリカ横断アムトラック」シリーズのパート3です。 この記事でご紹介しているのは、「アムトラックでアメリカ横断」シリーズの第3弾です。

おそらく、たった4文字で不快感や嫌悪感を抱くのは、「コーチでの2日間」でしょう。

5年間、アフリカ54カ国を陸路でノンストップで旅してきた私には、怖くて仕方がない。

そのため、アムトラックで2日間の列車の旅をする機会があったとき、たとえコーチクラスであろうと、そのチャンスに飛びついた。

米国イリノイ州シカゴのユニオン駅 (Photographer: Luke Sharrett/Bloomberg)

私はニューヨークからシカゴまで景色のよいルートを通りました。 まず、アムトラックのアセラエクスプレス（NYC-DC）で3時間のファーストクラスの旅をしたのです。 3676>

ファーストクラスの贅沢とベッドの退廃を楽しんだ後、男らしくなる時が来ました。 エンパイア・ビルダー線のコーチクラスに乗り込んだ。 ポートランドまでは2日かかる。 アムトラックのエコノミー席は航空会社のエコノミー席のようなものだと思っていたので、ちょっと緊張しました。 完全に間違っていました。

On Amtrak, coach is the new first class.アムトラックでは、コーチは新しいファーストクラスです。

Francis Tapon

エンパイアビルダー号のエコノミー席：

• 航空会社のビジネスクラスのように広い
• 調整可能なフットレスト
• 電子機器を充電するACプラグ付き
• 約45度リクライニング

結果として、エコノミーでの睡眠は非常に可能です。 いびきをかいている人たちを見ると、多くの人が意識不明になることに成功しているようです。 (ヒント：耳栓やノイズキャンセリングヘッドフォンを用意しましょう。)

しかし、その快適さが自分にとって十分でない場合はどうしたらいいでしょうか？

アムトラックには6つの睡眠オプションがあります。 半分は標準、半分は超豪華です。

前回の記事では、アムトラックの3つの標準的な睡眠オプション、ベッドルーム、ロメット、ファミリールームをレビューしました。

Superliner …

石の暖炉はどんな家のデザインの美しさを大いに高め、あなたの空間を暖かく非常に快適にして、田舎風の優雅さを醸し出しているのです。 それは必然的にそれ自体の芸術作品であり、素晴らしい装飾的な要素として機能し、任意の部屋の焦点となります。 石暖炉はどんなデザインにもマッチしますが、快適なログハウスで最大の効果を発揮します。 床から天井までのデザインで、より完成度の高い、洗練された外観になります。 マントルは、一般的に木材や再生材で構成され、素朴な魅力があります（石との視覚的なインパクトがあります）また、ミラー、キャンドルスティック、花瓶、アート作品などの装飾品を飾ることもできます。 アートワークでは、これはあなたのスペースを固定するのに役立つだけでなく、周囲のインテリアを飾るために絵の色のインスピレーションを描くことができます。

あなたが白い壁を持っている場合、石の暖炉は、峻厳さを打破するのに役立つことがあります。 石材の場合、増築する予定があれば、空間への増築を検討すると、視覚的なインパクトが強く、古い印象を与えることができます。 石灰岩、玉石、スレート、花崗岩のブロック、養殖川石（天然石よりも軽量で施工がはるかに簡単な人工素材）、コンクリート石（より現代的な暖炉に最適）、あるいは石ベニヤなど、たくさんの種類の中から選ぶことができます。 様々なデザインスタイルの石で覆われた居心地の良い暖炉を集めましたので、次のデザインプロジェクトに素晴らしいインスピレーションを与えてくれるでしょう。

1 Kindesignでは、他にも素晴らしい暖炉のアイデアを取り上げております。 もっとインスピレーションを得たいという方は、ぜひ以下に目を通してみてください。

49 暖かく居心地の良いリビングスペースにある心温まる暖炉

51 暖炉のある魅惑的なマスターバスルーム

55 壮大で居心地の良いベッドルーム暖炉

56 クリーンでモダンなショーケース暖炉デザイン

暖炉のデザイン

55 壮大な暖炉のある居心地の良いバスルーム

591 Kindesign” width=”600″ height=”394″ data-lazy-src=”https://cdn.onekindesign.com/wp-content/uploads/2015/10/Stone-Fireplace-Design-Ideas-03-1-Kindesign-600×394.jpg” class=”aligncenter”>

コンテンポラリーな空間に。 石を積み上げた暖炉は、とても上品でエレガントに見えますし、言うまでもなく視覚的な質感と暖かさを加えてくれます

リビングとダイニングの両方で2面的に暖を取れる、おしゃれなフレンチカントリーファイアーレストです。 暖炉の壁全体は石で覆われ、その上に再生したマントルとトリュモーの鏡が固定されています。 暖炉はアーチを描いており、その両脇にある出入り口にもアーチが繰り返されています。

スワン山脈のラスティックモダンな納屋

…

Amazing! 巨大メガバット！

巨大な金冠オオコウモリの種名は、黒い体と対照的に、頭の周りの毛が金色であることに由来しています。 他のすべてのフルーツコウモリと同様に、尾はありません。 翼を広げると1.5～1.7m、体重は0.7～1.2kgで、コウモリの中でも最大級の大きさです。 8254>

HERE->> This Bird Looks Like It Came Straight Out Of Paradise

No, these photos are not photoshopped. コメント欄で誰かが「そんなのありかよ、兄弟！」と言いそうですが。 しかし、これらは、私が皆さんと共有したい大好きな種類の動物です。地球上に存在するはずのない動物が、実在するのです 8254>

この巨大で珍しいコウモリは、その大きくて黒い体とは対照的な、頭の上に生えた金色の毛にちなんで名づけられました。 巨大な金鴉フライングフォックスは4’10″〜5’7″の間に驚くべき翼を広げている。 彼らは1.5から2.6ポンドから重量を量る。 このような長い翼で、彼らはそれが彼らの長い黒マントに覆われたように見える作りながら寝て、自分の体全体の周りにそれらをラップする必要があります。

彼らが生息する地域が非常に遠いため、これらの印象的なコウモリの行動についてはほとんど知られていません。 彼らは海抜から標高1,100m（3,600フィート）までの場所で記録されている。 彼らは食べ物（イチジクが好物）を探すためにクレイジーな旅をし、お腹を満たすために一晩で25マイル以上飛ぶこともあるそうです。 2005年に行われた調査では、人が住んでいる地域にはコウモリは生息していなかった。 別の研究では、彼らは森林の義務的な種であることがわかりました。つまり、彼らはその時間の大半を森の中に隠れて過ごすのです。 しかし、奇妙で素晴らしいゴールデンカラスヒタキツネの未来を守るために、いくつかの機関が活動しています。 フィリピンのサランガニ州マイタムでは、この種を絶滅の危機から救うためのキャンペーンを組織しています。 フィリピンのスービック湾周辺では、この種の研究が盛んに行われています。 スービック湾は、この種の保護を望む個人によって管理されている 14,000 …

従業員の監督と管理は難しいことですが、非常にやりがいのあることでもあります。 このような場合、「SkyDesk」は、「SkyDesk」を「SkyDesk」と呼ぶことにします。

もちろん、マネジメントの中には、他のものよりも楽しい側面もあります。 たとえば、多くのマネジャーは、若手を指導したり、彼らのキャリアアップを支援したりといった、大局的なことを楽しんでいる。 しかし、スケジュール管理のような日々の仕事は、必要ではあるが退屈な瑣末なことだと考えがちである。

そうである必要はないのです。 効果的なスケジューリングの実践で、あなたは自分の役割を理解し、思いやりと価値のあるリーダーとしてあなたを見るためにあなたのスタッフを動機づけることができます。 (あなただけのいくつかの時間を節約するかもしれません！）

ここであなたのスタッフを効果的にスケジューリングのための私達の5つの最高のヒントがあります。 ある人は、育児を調整する必要があるかもしれません。 また、社会的、家族的なイベントを計画しなければならない人もいます。 また、副業をしている人もいるかもしれません。 2週間前にシフトスケジュールを公開することは、あなたが彼らの時間と彼らが仕事にかける努力を尊重していることを表しています。 (そして、いくつかの場所では、それは実際に法律で義務付けられています）

Open Communication Is Key

シフトワークに依存している多くのビジネスは非常に速いペースで進んでいます。 従業員と上司の間に、簡単で透明性のあるコミュニケーションモードを持つことが不可欠です。 オープンなコミュニケーションは、あなたのスケジュールのニーズが変更されたり、従業員の可用性が変化した場合、誰もがすぐに変更を認識していることを意味します。

Give Your Staff the Technology and Tools to Be Successful

あなたは、あなたの業界のための技術の最新の進歩の余裕がないと思うかもしれませんが、それは実際にあなたの時間とお金を節約するかもしれません。 ツールやテクノロジーは、あなたやあなたのチームにとって仕事をより良くし、効率、幸福、成功を後押ししてくれるものです。 これは、ビジネスのあらゆる側面に当てはまりますが、特にスケジュール管理には当てはまります。 スケジュール管理アプリやソフトウェアは、スケジュールの作成とコミュニケーションに費やす時間を削減し、手作業でスケジュールを作成する際に起こりがちなミスをなくすことができます。 また、「全体像」のレポートを見ることができるので、どこで成功し、どこで改善が必要かがわかります。

Regularly Re-Evaluate Your Staffing

…

移民請願書、ビザ、その他の申請について米国政府の対応を待っている場合、すでに予想以上に長い待ち時間を経験し、その理由を考えている可能性は十分にあります。

少しでも慰めになればと思いますが、その理由はおそらく個人的なものではありません。

以下に、あなたのケースが解決に長い時間を要している最も可能性の高い理由を概説します。

警告：以下に述べる通常の遅延の原因に加え、コロナウイルスまたはCOVID-19の大流行は、ほとんどすべての移民プロセスのすべての部分で長い遅延をもたらしました。 米国内外の多くの官庁は、長期的に、あるいは汚染の可能性がある事件への対応として、直接の訪問を禁じられています。 しかし、少なくとも1回の面接、場合によってはその他のアポイントメント（バイオメトリクスデータ収集など）は、ほぼすべての種類の移民給付のために必要とされます。

The Office Handling Your Case Is Backed Up

米国移民局では、合理的な時間内に処理しきれないほどの申請書が常に提出されているようです。

ほとんどの場合、米国移民局（USCIS）は、先着順で申請を審査します。 (ただし、全員が「プレミアム・プロセッシング」のために追加料金を支払った雇用関連の請願者の後ろに並ばなければなりません。)

また、特定の家族ビザのケースで、米国市民の兄弟または姉妹の場合のように、受益者の優先日が何年も最新でないI-130請願書の決定までに時間がかかる場合があります。 USCISがI-130請願書を最初に受理した日である「優先日」によって、その人のビザ取得の順位がすでに確定しているためです。

ビザまたはグリーンカードのウェイティングリストに載っている場合

毎年無制限にビザまたはグリーンカードが発給されない場合、ある程度の待ち時間が発生します。 例えば、米国市民の結婚した子供としてグリーンカードを申請する場合、あなたは家族スポンサービザの第3優先カテゴリーに属し、あなたの優先日が現在になりビザ番号（およびグリーンカード）を取得できるまで、少なくとも平均10年待つことが予想されます。

この場合、あなたの経過を見守り、住所が変わった場合はナショナルビザセンター(NVC)に報告する以外には何もすることはありません。

あなたのファイルがシステム内で紛失してしまった場合、あなたのファイルが政府の建物の奥まったところに紛れ込んだのではないかと考えるのは被害妄想ではないでしょうか。 これはよくあることです。 紛失の可能性があるからこそ、上記のようにシステムを通してあなたのケースを追跡することが重要なのです。 しかし、あなたのファイルがケース番号が割り当てられる前に紛失してしまい、何週間または何ヶ月経っても受領通知を受け取らなかった場合は、追跡が難しくなります。 その場合、あなたのファイルを保管しているはずのオフィスに連絡し、状況を説明し、必要であれば、あなたが送った申請書のコピーを提出するのが最善の方法です。

移民関連の郵便物が間違った住所に送られてきた

USCISへの申請後に引越しましたか？ もしそうであれば、関係機関や事務所に連絡されることをお勧めします。 USCISの場合、AR-11フォームまたはオンラインのChange of Addressサービスを使って行います。 (USCISに住所変更を通知することは、すべての移民に法的に義務付けられています。)

しかし、USCISに一般的な住所変更を送付しても、実際にあなたのファイルを扱っているオフィスに通知されるとは限りません。 多くの場合、あなたのケースを扱う可能性のあるすべてのUSCISオフィスに個別に住所変更通知を提出する必要があります。

あなたの新しい住所が混乱を招いたかもしれないと思う場合、今そのオフィスに連絡し、特定のアプリケーションに関する連絡を待っていることを説明してください。

Your Security

…

最近処女を喪失し、8回ほどセックスをしましたが、まだ痛いです。 最初の2回ほどは痛くないのですが、どのくらいで気持ちよくなるのでしょうか？ これは異常なのでしょうか？

膣内セックスの際に痛みや刺激を感じる最大の理由の1つは、膣の潤滑（濡れ）が十分でないことです。 しかし、膣の潤滑が十分でないことはまったく正常であり、あなたやあなたのパートナーに何か問題があるわけではありません。

セックスをより快適にするために、膣に何かを入れる前に、完全に興奮するまで待つことが有効な場合があります。 前戯はこれに役立ちます。 また、ローションをたっぷり使うことで、セックスが気持ちよく感じられるようになります。 コンドームを使用する場合は、水またはシリコーンベースの潤滑剤を選択します – オイルベースの潤滑剤は、コンドームを破ることができます。

あなたとあなたのパートナーのためのあなたの好みを伝えるために本当に重要です。 セックスは、何が自分に合っていて、何が合っていないのか、何が気持ちよくて、何が嫌いなのか、試行錯誤するものです。 誰かとどのようにセックスするのが好きかは、人によって異なります。 マスターベーションは、自分の好き嫌いを把握するのに役立つことがあります。 また、本当にあなたを興奮させ、それを楽しむ手助けをしてくれるパートナーや、気さくに話せる相手ができるまで、セックスをするのを待つことも有効かもしれません。

その間に、セックスと喜びについてのページをご覧ください。 また、セックス中の痛みが消えない場合は、お近くの家族計画健康センターのような医師や看護師に相談してください。

タグ: セックス, 処女, 快楽

…

Background

スポーツ選手の知り合いは何人いるだろうか？ 4つのスポーツで15個の代表文字を獲得したアスリートはどうでしょう。 プロサッカー選手でもあり、同時に大学の卒業生総代でもあるアスリート？ このアスリートは、法律の学位も持っているのでしょうか？ あなたは何人の奨学生アスリートを挙げることができますか？ 世界中での公演を完売させ、25カ国以上の言語で演奏できるコンサート・アーティストがいますか？ この奨学生アスリート・パフォーマーは、シェイクスピアやブロードウェイの劇や映画にも出演しているのでしょうか？ 市民権や人権のための活動家でもある奨学生アスリート・パフォーマーを見分けられますか？ リンチ禁止法の制定をアメリカ合衆国大統領に請願し、アフリカの自治を推進し、スペイン内戦の犠牲者を助け、インドの独立のために戦い、全人類の平等を唱えた人物を挙げることができますか？ この学者・アスリート・パフォーマー・アクティビストは、そのキャリアを通じて、テロ、公演禁止、人種差別、差別にも耐えなければならなかったのだろうか？

ポール・ロベソンは、これらすべてであり、それ以上でした。 彼は元奴隷の息子で、隔離、リンチ、公然の人種差別があった時代に生まれ育ちました。 彼は4年間の奨学金を得てラトガース大学に入学し、同校に通う3人目のアフリカ系アメリカ人となった。 そこで彼は、権威あるキャップ＆スカル名誉協会に所属し、4つの代表的なスポーツ（野球、フットボール、バスケットボール、陸上）に取り組み、スピーチや討論のトーナメントで優勝し、クラスの卒業生総代になることができました。 卒業後は、その運動能力を活かしてプロサッカー選手として短期間のキャリアを積んだ。 卒業後、ロベソンはその運動能力を生かして、短期間ながらアメフトのプロ選手として活躍した。 しかし、秘書が肌の色を理由に口述筆記を拒否したため、弁護士としてのキャリアは断たれた。 しかし、肌の色を理由に秘書から口述筆記を拒否され、弁護士としての道は閉ざされた。 シェイクスピアの『オセロ』、ミュージカル『ショーボート』、映画『ジェリコ』『プラウドバレー』などに出演した。 当時のトップ・パフォーマーの一人であり、多くの白人エンターテイナーよりも多くの収入を得た。 彼のコンサートのキャリアは世界中に及んだ。 ウィーン、プラハ、ブダペスト、ベルリン、パリ、アムステルダム、ロンドン、モスクワ、ニューヨーク、ナイロビなど、世界各地でコンサートを行った。

ロベソンの旅は、人間の苦しみや抑圧の普遍性に彼の意識を開きました。 彼は、その豊かな低音の声を使って、すべての人のための独立、自由、平等を訴えるようになった。 彼は、アーティストがその才能と露出度を活かして、世界中の人々を支援するべきだと信じていた。 「芸術家は自由のために戦うか、奴隷のために戦うか、どちらかを選ばなければならない。 私はその選択をしました」と彼は言った。 この哲学が、内戦中のスペイン、自決を促すアフリカ、独立運動を支援するインド、労働権のために戦うロンドン、反ファシズムを推進するソビエト連邦へと、ロベソンを駆り立てていった。 ソ連では、人々が平等に扱われていると感じたという。 どんなレストランでも食事ができ、ホテルの玄関をくぐることもできた。しかし、自分の国では、行く先々で差別や人種差別に直面したのである。

海外では活動家としての役割が高まる一方、アメリカでは反対意見や脅迫にさらされた。 1949年にニューヨークのピークスキルで行われた彼のコンサートでは、暴徒がステージを壊し、椅子を燃やし、コンサート参加者を襲い、ロベソンの命を脅かしました。 人権問題や親ソの立場から、過激な反共主義者の格好のターゲットとなった。 1950年、国務省はロベソンのパスポートを失効させ、渡航の権利、ひいては海外で収入を得る権利を奪ってしまった。 ロベソンは、この不当な扱いに何年も奮闘したが、成功はしなかった。 パスポートの復活を何度も申請したが、却下された。 国務省を相手に訴訟を起こしても、遅滞、不利な決定、不服の申し立てに直面し、落胆した。 しかし、ロベソンは自分の信念を貫き、自分が共産主義者でないという宣誓書を拒否した。 「1956年、下院非米活動委員会で、「私が共産主義者かどうかは関係ない。 …

メガネからレンズを外すことは、優しく慎重に行えば、レンズやフレームを壊すことなく行うことが可能です。 あなたのメガネには、フレームを開けてレンズが落ちるようなネジがありますか？ あなたのレンズは固形で、力を入れずにレンズを取り外す明らかな方法はありませんか？

プラスチックレンズの場合、レンズを動かしてみて、どれだけぴったりとフィットするかを確認します。 古いメガネは着用により緩んでいる可能性があり、最小限の圧力でレンズが滑り落ちる可能性があります。

ネジ付きのフレームの場合、メガネ修理キットに付属している小さなドライバーを使ってフレームを開けます。 ネジを外すとき、ネジを剥がさないように注意してください。 ネジを緩めるとレンズが落ちてくるはずです。 レンズが割れないように、必ず柔らかい表面で行ってください。

レンズがプラスチックフレームにしっかりと固定されている場合、レンズを取り出すためにフレームを軽く温める必要があります。 この場合、ドライヤーやお湯を入れたボウルで温めることができます。 熱湯は使用しないでください！

フレームを1分間温めた後、レンズをそっと取り出してみてください。

それでもレンズが外せない場合は、さらに1分間加熱してください。 フレームを溶かしてしまう可能性があるので、沸騰させない限り、より熱いお湯を使うこともできます。

それでも力を入れずにフレームを外すことができない場合は、メガネを購入した眼鏡店に行き、サポートを依頼することができます。

Tips

• レンズが出てきたときに割れないように、柔らかい面の上で作業しましょう。

• フレームが熱いときは布を使って処理しましょう。

…

This story was originally published on Apr 18, 2018/04/18
9:01am PDT and last updated on Nov 21, 202020/11/21
5:03am PST.

Chrome は Google の世界的に人気のあるブラウザー プラットフォームで、Android 用のバージョンは本格的なデスクトップ アプリケーションほど強力ではないように見えるかもしれませんが、見た目以上のものがあります。 このラウンドアップでは、このブラウザーのあまり知られていない 10 の機能を紹介します。

スワイプでタブを切り替える

Chrome でタブを切り替える最も簡単な方法は、タブ ボタンを押し、リストから好きなタブを選択することです。 しかし、現在のタブを変更するには、他に 2 つの方法があります。 アドレス バーを左右にスワイプするか、バーを下にスワイプして、タブのスタックをすべて表示します。

オンライン時にページをダウンロードする

…

ゴンサロ・イグアインはアルゼンチンチームの国際プロ選手です。 1987年12月10日生まれで、出身地はフランスのブレスト。 イグアインは、リバープレート、レアルマドリード、ナポリ、ユベントスのクラブとアルゼンチン代表でプレーしたことがあります。 1674>

身長は185cm。 愛称はエイ・ピピータまたはピパで、フルネームはゴンサロ・ジェラルド・イグアイン。

ゴンサロ・イグアインの身長、経歴、彼女、妻、純資産、年齢、サッカーキャリア

。

アルゼンチン代表サッカー選手

＜6007

イグアインのプロフィール、サッカー選手、FIFA、家族、経歴、妻、年齢。 とキャリア
本名	Gonzalo Gerardo Higuain
ニックネーム	イグアイン
職業
身長cm & m	186cm と1.5cm。86m
また、身長のフィートインチ	3月15日。 1900
体重	89 kg
ヒールカラー	ブラウン
ヘアカット	シンプルスタイル
目の色	黒
体の部位	不明
誕生日	December

…