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彼はアキュテインをもう一回処方しました。少なくとも私はそれが効くと知っていたので、私はそれでOKでした。 チャールズ博士によると、アキュテイン後にニキビが再発するのは珍しいことではなく、なぜ再発する人としない人がいるのか、医師にもわからないそうです。

アキュテインを再び服用してから2ヶ月以内に、私の肌はきれいになりました。 嬉しくなって、薬を飲むのを全部やめました。 今思えば、問題を解決したい一心で、少しの改善でも一生治らないと思えたのです。 そして、2年間、市販の化粧品を試しましたが、ほとんど効果がなく、がっかりしてドクター・チャールズのところに戻りました。 先生の第一声。 「完璧にクリアな肌にはなりませんが、傷跡を最小限に抑え、肌全体の見た目を良くすることはできますよ」。

「長年の難治性嚢胞性ニキビの患者には、しばしばその症状の遺伝的要素があり、彼らは通常ニキビの家族歴を持っています」と彼は言います。 (このタイプのにきびには、通常、ホルモンの要素も関係しています。 ニキビの原因を1つの変数に突き止めるのはとても簡単ですが、ニキビは複雑で、ニキビの特定の原因を1つ特定することは現実的ではありません」

私のニキビは時間とともに少し良くなり、瘢痕が主な問題だったので、チャールズ医師は私の3度目の試みにアキュテインより刺激の少ないものを処方しました。 今回は、時間はかかっても効果のある外用クリームを使用しました。 最初に処方されたのはタゾラックというレチノイドですが、これは私の肌に刺激を与えてしまいました。 その後、アクゾンと呼ばれる抗炎症剤に切り替えました。 Aczoneに加えて、Retin-Aというレチノイドの外用薬も使っていました。

「Retin-Aは、細胞のターンオーバーを促進し、皮膚細胞の分裂方法を調節する働きをします」と、彼は説明します。 多くの皮膚科医は、それが動作し、耐え難い副作用を引き起こすことはありません薬の組み合わせを見つけるために試行錯誤の非常に多くすることができる理由であるにきびには、一律のソリューションがないことを教えてくれるでしょう。

私は悔しくてたまらなかった。 アキュテインやすべての外用薬が私のにきびを治すために働かないのであれば、何もしないだろうと感じました。

治療をやめた後、私の自尊心は完全に急降下しました。 いつも人が自分の肌を見ていることにこだわっていました。 症状が悪化したときは、人目を避けるために家の中にいるようにしました。 化粧をしても隠れないので、化粧をするのもやめました。 肌のきれいな女性がとてもうらやましかった。 1つや2つのニキビで大騒ぎしている彼女たちを笑うと同時に、自分もそうなりたいと思いました。 その言葉が、ありのままの自分の肌を受け入れる勇気を与えてくれたのです。 そうです、私は大発作を起こしました。 顔には傷跡が残っています。 でも、これが私の新しい日常だったのです。

実際、私の嚢胞性ニキビを受け入れると、実際にそれが良くなるように思えました。 この1年で、薬を飲んでいないのに、肌がきれいになりました。 この記事を書きながら、もしかしたら私の肌が良くなったのは、それに対する私の態度が変わったからかもしれないと思いました。 吹き出物に対する不安はなくなりました。 そして、不安がなくなれば吹き出物も減り、吹き出物が減れば不安も減るという、ポジティブなフィードバックループが働くようになったと思います

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ホランド・テイラーの誕生日に、サラ・ポールソンは冷静ではいられなくなった。 ハリウッドの「イット・カップル」と呼ばれ、Netflixの最新ドラマ「Ratched」と「Hollywood」のライアン・マーフィーのミューズは、この上なく愛らしいです。 Covid-19のロックダウンの間、別々の家に滞在するという彼らの決断に騙されて、彼らの5歳の楽園にトラブルがあると決めつけないように 2015年に初めてデートの噂を巻き起こしたカップルは、今では最も年齢差を正常化する関係の1つに成長した。 しかし、フローレンス・ピューが自分とザック・ブラフの嫌われ者について暴言を吐く前から、彼らは32歳の年齢差で批評家にさりげなく中指を立てていたのだ。 そして、このすべては、ハリウッドのおとぎ話の夢のように、パーティーで目を合わせることから始まった。

How Sarah Paulson and Holland Taylor met

It all started in 2005, Paulson was dating Cherry Jones and at a party, just “probably the most exquisitely beautiful woman” she’d ever seen, as she told …

プロテオペディアより

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Hen egg-white lysozyme.Hen卵白リゾチーム(HHW)。 1HEW (スクロールしてインタラクティブな図を表示)

リゾチーム（別名ムラミダーゼ）は、涙、唾液、母乳に豊富に含まれる強力な酵素であります。 ヒトでは、LYZ遺伝子にコードされています。

はじめに

リゾチームは、細菌や真菌に対する非特異的な防御機構として作用します。 自然免疫系の構成要素であり、乳児の下痢を防ぐために重要な役割を担っている。 通常、細菌感染から身を守る目的で、多くの種類の細胞壁の多糖類構造を分解する能力で知られる酵素である。 今回取り上げる鶏卵白（HEW）リゾチームの構造を右図に示す。 鶏卵白の抗菌活性は、1909年にLaschtschenkoによって初めて報告された。 ペニシリンの発見者と同じアレキサンダー・フレミングによって特徴づけられ、「リゾチーム」と命名された。 酵素活性の発見は偶然であった。無関係の実験中に、細菌培養の入ったシャーレに鼻汁が誤って混入し、その培養物がまだ知られていない酵素反応の結果を示したのである。 この未知の反応の観察から、この反応の成分に関する研究が進み、新たに発見された “リゾチーム “の同定に至った。 1965年、David C. Phillipsらは、リゾチームの3次元構造を2Åの分解能で決定した。 フィリップスは、X線結晶構造解析によって酵素の構造を解明するという、それまで誰もなし得なかった偉業を成し遂げたのである。 フィリップスの研究はまた、その作用メカニズムについて、構造に基づく仮説を導き出した。 個々の六糖結合単位はA-Fと呼ばれ、NAM₄-β-O-NAG₅のグリコシド結合切断優先度はD-Eユニットのグリコシド結合cl

リゾチームは1.の加水分解を触媒して細菌細胞壁を傷害することが知られ、この触媒作用により細菌は細胞壁を傷害する。ペプチドグリカン中のN-アセチルムラミン酸（NAM）とN-アセチル-D-グルコサミン（NAG）残基間、およびキトデキストリン中のN-アセチル-D-グルコサミン残基間の4β-結合を形成する。 このようにして、リゾチームは細菌と真菌の両方の細胞壁を効率よく溶解することができる。 リゾチームがこの建築テーマで切断する場所は、NAMのC1炭素とNAGのC4炭素をつなぐβ(1-4)グリコシド結合である。

この切断型が好む特定の基質は、(NAG-NAM)₃六糖であり、この基質の中に、NAM₄-β-O-NAG₅という切断対象のグリコシド結合が存在する。 個々の六糖結合単位をA-Fとし、NAM₄-β-O-NAG₅のグリコシド結合切断の優先度はD-E単位のグリコシド結合切断の優先度に対応している。 リゾチームが得られる生物によって、グリコシド結合の加水分解はアノマー炭素の配置を保持したまま（ヘン卵白）、あるいは反転したまま（ガチョウ、ファージT4）進行する。

リゾチームは長い（NAG-NAM）あるいは（NAG）ポリマーに効率的に作用する。 鎖長が6モノマーより小さくなると、触媒率は大幅に低下する。実際、3糖は非生産的な登録で活性部位に結合し、競合的阻害剤として働く。

ホットな女の子と話すときに違うことをする必要がありますか？

このウェブサイトのコメント欄で時々目にする最もばかげたことの1つがこれです：

「これはバカだ」。 平均的な容姿の女の子にしか効果がない…イケメン/美女/リアル10には絶対に効果がない。”

議論に資格はなく、議論者の経験値もない。

発言を裏付ける証拠はない。

それは、ただランダムに、無条件に手を振って却下し、空間にぶら下がって、2000語以上のケースメイキングを、「いや～君は間違っている、私は正しい、証拠は必要ない、私はただそれを知っている！」という尊敬すべき議論に等しいものでポイ捨てしているに過ぎないのです。

あらゆる種類の記事で見かける。 女とイチャつく方法から、女との会話の仕方、物流の仕方まで全部。 無差別だ…これらのコメントを信じることは、美しい女性は独身生活を送り、「男」と呼ばれる卑しい生き物と関わりを持たず、「男」の魅力に免疫があると信じることだ。

それは愚かだ。

しかし私はそれがどこから来るのか理解できる。

普通の男は彼女たちと交流することはない。

彼女たちにとって、自分は存在しないし、彼女たちは単に夢…ファンタジーとして存在している。

ホットな女の子と話すとき、本当に違いはないのだろうか？

それとも、私があなたに言っていない何かがあるのかも？

…

By Tom Kovach

ガーデナーは野菜からハーブ、花まで何でも鉢植えにしてしまうものです。 大きな庭をつくるスペースがないときなど、ポットコンテナは便利なので、町や都市の人たちでも使うことができます。 しかし、植物を元気に育てるには、植え替えが必要な場合があります。 樹木、低木、多年草、水草、球根など、ほとんどすべての鉢植え植物が健康で元気に育つためには、大きな鉢に植え替えたり、同じ鉢の土を新しくすることが必要です。

植え替える時期

根が窮屈で絡まり、成長が悪く、花が少ない、水を過度に必要とすると、植物は植え替えが必要なサインになります。 古い植物で調子が悪い場合は、根が鉢の中で固まり、切り詰めたり、スペースを確保したり、新しい土を入れたりする必要があります。

植え替えの時期は、春の新芽が出る前、生長や開花が終わった後、または休眠中の、ストレスの少ない時期が最適です。 落葉樹は葉が落ちてから、常緑樹は晩秋から早春にかけて植え替えを行います。 花木の場合は、開花の1～2シーズン前か、花が終わった後に植え替えます。

植え替え方法

容器を傾けて、葉を支えながら主茎を軽く引っ張り、丁寧に取り出します。

固くなった根を、土を落としながらゆっくりとほぐします。

成長のためのスペースが必要な若い植物には、より大きな容器（通常2～3インチ幅）に植え替えます。 粘土質の容器を使用する場合は、植物へのストレスを軽減するために、鉢を一晩水に浸してください。

鉢の底に新しい軽量無菌培養土を入れます。 植物を中央に置き、根を広げます。 側面に土を足し、根の間にそっと入れ、指で固める。

植え替える前に、古い容器を洗剤でよく洗っておくと、より効果的です。 鉢の縁のカサ、残った土、根などを落とします。 10％漂白剤で殺菌するのもよいでしょう。

同じ容器を再利用する

鉢詰まりしていないか、排水穴から根が伸びていないか、植物を点検してください。 鉢が再利用できる状態かどうか確認します。 よく水をやりましょう。 1時間後、鉢を横に倒し、主茎を持ちながら軽く引っ張り、植物を解放します。 根が詰まっている場合は、側面に沿ってナイフを入れ、根を切り離します。 特に底にぐるぐると伸びている根をほぐす。 折れた根を切り落とし、長い根は3分の1程度に切り戻します。 排水孔を鉢の破片でふさぎ、土を入れ、植物を植え替えます。 …

私の簡単なノーベーク、エンジェルフードケーキ付き苺トライフルは、新鮮で甘いイチゴ、天国ホイップクリーム、雲のように軽いエンジェルフードケーキの層を使用して作られています。 このmake-aheadの不思議は、あなたがこれまでに準備した中で最も簡単でおいしいデザートの1つになることを保証します！

完璧なデザートを探しているなら、あなたは正しい場所にいるのです。 私のストロベリートライフルは、軽くて、さわやかで、上品で、信じられないほどおいしいんですよ。 この伝統的なデザートは、夏の裏庭でのバーベキューやポットラックにも最適で、どんな食事にも甘いエンディングをもたらします。

全米のイチゴの4分の3はフロリダ州プラントシティで生産され、その多くは12月から4月にかけて収穫されます。 幸運なことに、新鮮なイチゴはほとんどの食料品店で一年中売られていますし、冷凍イチゴもいつでも手に入ります。

トライフルとは：

トライフルはイギリスが発祥で、3層以上のフルーツ、アルコールに浸したスポンジケーキ、カスタードが特徴です。 また、層が見えるように透明な丸い器に盛られるのが普通だった。

現代のトライフルも同様で、通常は砕いたか角切りにしたケーキ、プディング、クリームチーズ、生クリーム、果物やベリーが数層になっている。 いくつかのtriflesはまだ1つまたは複数のプリンの層を備え、すべての機能フルーツやベリーのいくつかの並べ替え。 トッピングにホイップクリームを使うのが一般的で、透明なガラスのボウルやトライフル皿は、美しい層を見せるために使われる。

トライフルはとても華やかなので、私はクリスマスのレッドベルベットケーキトライフルやハロウィンのブラックフォレストトライフルなど、季節や祝日のデザートを作るのに使っています。 7月4日には赤、白、青の3色で作ろうかと思っているくらいです。

他の新鮮なベリーや冷凍フルーツで代用できますか:

はい、はい、はい! 新鮮な、または冷凍の桃、ブラックベリー、ブルーベリー、チェリー、ラズベリー、ネクタリンなど、すべてこのベリートライフルのレシピでおいしくなりますよ。 缶詰のチェリーのシロップ漬けも使ったことがありますよ。

材料は6つだけ：

この簡単なトライフルのレシピは、新鮮でジューシーなイチゴ、生クリーム、砂糖、レモンの皮と汁、コーシャー塩、そして購入したエンゼルフードケーキの6つの材料だけです。

いちごの浸漬方法：

浸漬とは、果物に砂糖を加え、液体を引き出して甘いシロップにすることです。

いちごを漬け込むには、スライスに1カップの砂糖、レモン汁、皮、塩をひとつまみ加えて混ぜ合わせます。 お好みで、グランマルニエなどのオレンジ風味のリキュールを加えてもよい。

ベリーミックスを約30分間置いておき、ときどきかき混ぜる。 これは、イチゴを浸漬または少し柔らかくし、そのジュースを放出し始めることができます。

ホイップクリームを作る方法：

金属製のミキシングボウルと電動スタンドミキサーの泡立て器を、ホイップクリームを作る前に少なくとも15〜20分冷凍庫または冷蔵庫に入れてください。 このとき、泡立て器を使い、中速で硬い山ができるまでクリームを泡立てる。 まっすぐ立っていても、丸まっている場合は、ミディアムピークです。 通常、硬いピークになるには約7～8分かかる。

泡立てすぎると、クリームがバターになってしまうので注意。

泡立てすぎるとクリームがバターになってしまうので、泡立てすぎるとクリームが2倍になり、2カップの生クリームが4カップの生クリームになります。

How to layer a trifle:

トライフルを重ねるには、大きなトライフル皿の底にエンゼルフードケーキを裂いたものを一層入れます。…

庭で遊ぶハチドリを見ることは、人生で最も純粋でシンプルな楽しみの1つだと思います！ハチドリの巣箱に入るハチドリの数は、1,000羽を超えました。 幸運なことに、私たちの庭にはこの風変わりで美しい鳥が何十羽もいて、私は彼らをとても愛しています。 ハチドリが庭にやってくるのは、私たちがハチドリのために育てているさまざまな花の苗があるからです！ ハチドリのために育てている苗もありますよ。 また、自家製のハチドリの餌がたくさん入った吊り下げ式の餌箱にも引き寄せられます。 自家製のハチドリの餌は、とても簡単で安価に作ることができます。 化学染料や保存料を含む既製のハチドリ フードよりも、鳥のためになります！

地元のハチドリ人口を支援することに興味があるなら（そして新しい小さな友達を作りながら）、あなたは正しい場所に来ています。 このページでは、ハチドリの餌となる蜜を簡単に手作りする方法をご紹介します。 私たちは皆、害よりも善を行うために最善の意図を持っている、右か？ もちろんです。 そこで、餌箱の場所、掃除、メンテナンスなど、ハチドリ餌箱の重要なベストプラクティスについてもお話しましょう。

その前に、ハチドリに関する簡単な事実をご覧ください。 ハチドリについて知れば知るほど、彼らが本当に素晴らしい小さな生き物であることがわかるはずです。

10 Fascinating Facts About Hummingbirds

1. 350種以上のハチドリは、世界で2番目に大きな鳥類グループです。 私たちの沿岸カリフォルニアの庭で最もよく見られるのはアナハチドリで、メキシコとアラスカの間を毎年移動する際に、特別に気品のあるルリハチドリが短時間やってくることもあります。 ルビー・スロート・ハミングバードは、アメリカの中・東部で非常によく見られます。

1. ハチドリの心臓は1分間に1200回以上鼓動しています！
   1. ハチドリの心臓は1分間に1,000回以上鼓動しています。
   1. ハチドリは、種類によって異なりますが、1秒間に最大200回も羽ばたくことができます。 平均して時速25～30マイルで飛びますが、ダイブ時には時速50マイルになることもあります！
   1. ハチドリは驚くべき記憶力を持っています。 今まで訪れたすべての花を覚えており、花の蜜が補充されるまでの時間も知っています。
   1. 花だけでなく、ハチドリは人を覚え、認識する能力も持っています。 ハチドリの餌を交換する人に特別な注意を払い、餌の補充が必要であることを知らせるために、あなたに生意気な態度を取ることもありますよ。 また、ハチドリは良い餌場や庭の場所を覚えていて、毎年そこに戻ってきます！
   1. ハチドリは生涯交尾をしません。 ハチドリのメスは巣を作り、卵の世話をし、子供を育てるという仕事をする。 ハチドリの巣はクルミの殻くらいの大きさで、卵は大きなジェリービーンズくらいの大きさ、生まれたばかりのハチドリは1円玉くらいの大きさです！
   1. ハチドリには嗅覚がありませんが、明るい色に引き寄せられます。 赤は彼らの大好物です。
   1. その長いくちばしの中には、とても特化した舌が住んでいるのです ハチドリの細長いくちばしと舌は、花の奥にある蜜にアクセスするために、完璧に設計されています。 ストローのような細い舌を使って、1秒間に20周以上も蜜を吸い上げるのです。

ボディービルのおばあちゃんは、体の固定観念を打ち破り、何十年も過酷な体制に固執することによって信じられないほどの体型を手に入れた。

カナダ、オンタリオ州のロビン・ヒルズ（48）は1989年にジムに入って以来ボディービルを続けている。 それ以来、彼女は2人の子供と3人の孫を持ったが、まだ信じられないほどの利益を作り続け、いつでもすぐに減速しているように見えません。

1993年、体重9st 9lbsで初めてボディビル大会に参加し、見事2位に入賞。

2度の妊娠中も母親として、ロビンはできる限りのトレーニングを続け、今では体重14st、17インチの巨大上腕二頭筋を持つまでになりました。

彼女の子供たちは2人とも矯正士になったので、現在ロビンは、年に2回のショーの準備のために週6日、オフシーズンには週5日のトレーニングをする時間がたっぷりある。

23歳のケイティと21歳のコートニーの母親であり、3歳のアベル、2歳のアビアンナ、1歳のウィンターの祖母でもあるロビンは、LadBibleの通り、こう説明する。 「私は背が高く、痩せていましたが、とても運動が得意でした。 私は平均的な学生でしたが、私はバスケットボール、バレーボール、陸上競技、野球をして育ちました。

「高校卒業後、体型を崩したくなかったのでジムに通い、ボディビルにのめり込んですぐにハマりました。 私は非常に自信を持って、人生を楽しみ、まだ笑うのが大好きです。 私は様々な反応を得るが、ほとんどは肯定的である。

「子供を持った後にこの結果を得るのが難しいとは思いませんが、それは皆のホルモンプロファイル、代謝、ライフスタイルにも依存します」。

「そうですね。また、若い女の子には、人の意見を気にせず、自分の好きなことをするよう、刺激を与えてあげられたらと思います。

ロビンは、トレーニングの一環としてカロリーを記録していませんが、1日5食食べているそうです。

平均すると、ロビンは朝6時に起き、最初の食事（卵白1カップ、卵2個、ほうれん草数個）を食べる前に20分の有酸素運動をしています。

しばらくして、彼女は通常5オンスの鶏肉、キュウリ、無糖ケチャップ、スパイスからなる2食目を食べ、その後ジムに向かい、有酸素運動とウェイトトレーニングを行い、サウナに10分入る。

ジムの後、ロビンは5オンスのステーキと3オンスの山芋を食べ、犬のピンを連れて散歩に出掛けます。 4食目は魚か鶏肉にキュウリを添えた5オンス、オフシーズンならご飯を食べ、その後家族と過ごす。

1日の最後の食事は、卵白1カップ、卵1個、ほうれん草、アボカドです。 その後、トレッドミルで20分ほど走り、ようやく就寝します。

そんな疲弊した生活の中でも、家族のための時間は必ず作っているとロビンは言います。 「

「娘たちは今、21歳と23歳で、それぞれ家庭を持っていますが、娘たちが小さかった頃は、娘たちが学校やベッドに行っている間にジムに行き、娘たちが起きる前に食事の支度をしていました。

「彼女たちから時間を取りたくなかったので、優先順位をつけて、私たちの時間を邪魔しないようにタイトなスケジュールを組んでいました」

「娘たちが小さい頃は、どのショーにも一緒に来てくれて『お母さん！』と言って叫んでいましたね」

「娘たちが小さい頃は、ショーに参加するたびに『お母さん！』と言っていましたね」

そして、そのような状況下でも、「自分らしさ」を大切にすること。 また、”li “は “li “であり、”li “は “li “であるが、”li “は “li “であり、”li “は …

We at Bustle love giving you tips for how to tap into your sexual potential and troubleshoot when things aren’t going your way in the bedroom.私たちバッスルは、あなたの性的潜在力とトラブルシューティングの方法を与えるためにあなたを愛しています。 しかし、何についてあなたがダウンしているときに必然的に作物をそれらのストレスの性的健康の状況への解決策を見つける？ エマ Kaywin、ブルックリン ベースの性的健康の作家と活動家、ここにあなたの神経を落ち着かせるし、あなたの質問に答えることです。 性別、性的指向、質問に制限はなく、質問はすべて匿名で受け付けています。 今週のトピック：あなたの生理が通常より軽いかもしれない理由

Q: 数ヶ月前、生理が超軽くなり始めたことに気づきました。 以前は月に5-6日出血していたのですが、今は軽い日が1日、その次の半分くらいは点状出血のような感じになっています。 最初は嬉しかったのですが、今は不安になってきました。 これは、私の体が生殖器系に何か問題があることを教えてくれているのでしょうか？

A: 生理が来ることは、しばしばあなたの体に起こりうる最もエキサイティングで素敵なことではありませんが、少なくとも物事が正常に動いているように見えるしるしとして、毎月の生理周期に慣れることはできます。 生理周期は人それぞれです。 …

プリン体は細胞内で多くの重要な機能を果たしており、中でも核酸DNAやRNAの単量体前駆体の形成が最も重要な機能であると言われています。 プリン体は、エネルギー代謝やシグナル伝達の調節にも寄与し、いくつかの補酵素の構造成分であり、血小板、筋肉、神経伝達の生理学において重要な役割を果たすことが明らかにされています。 すべての細胞は、成長、増殖、生存のためにバランスのとれた量のプリンを必要とします。 生理的な条件下では、プリン体の代謝に関与する酵素が、細胞内でその合成と分解の比率をバランスよく保っています。 ヒトの場合、プリン体の異化作用の最終化合物は尿酸である。 他のすべての哺乳類は、尿酸をアラントインに変換する酵素ウリカーゼを持っており、尿から容易に排出される。 プリン体の代謝によって生成される尿酸の過剰生成は、人間の疾患において新たな役割を果たすことが証明されている。 実際、血清尿酸の増加は、疾患の重症度、特に心血管系疾患と逆相関があることが分かっている。 本総説では、プリン体の分解に関与する酵素経路について、その構造と生化学的性質に触れながら、尿酸生成に至るまでを解説している

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