月: 2021年12月 (3ページ目 (123ページ中))

自然にウォータープルーフマスカラを除去

ウォータープルーフマスカラを除去：どこでもまつ毛を愛する女の子の心に恐怖を打つメイクアップルーチン。 一日が終わったら、顔を洗ってバタバタしたいだけ。 メイクアップリムーバーを買うために、もう家から出たくないというのが本音だろう。 また、間違いなく自然alternatives.Soを検索する時間のためにスクロールしたくないいくつかの汗、血、およびリテラル涙を保存するために：ここではあなたがhand.Soを持っている製品で、無料で痛み、自宅であなたの防水マスカラを削除する3フールプルーフ方法です

Oil

ドラッグストアで化学充填の化粧落としを忘れています。 このような場合、キッチンキャビネットにある植物由来の食用油に注目してみてください。

オリーブオイルとココナッツオイルは、ウォータープルーフマスカラを落とす道具として使うことができます。 コットンをお好みのオイルで濡らし、閉じたまぶたに優しく数秒間押し当てるだけです。 ココナッツオイルを使う場合は、液状であることを確認してください。

次に、コットンでスルスルと拭き取ります。 マスカラの跡が残っている場合は、この作業を何度か繰り返してください。 落としたら、いつも通りのスキンケアを続けてください。 そして出来上がり！

化粧品化学者のジョセフ・シンコッタは、「ココナッツオイルはアイシャドウやマスカラに使われている耐水性物質を溶解または分解して、皮膚やまつげから放出します。”とアルーアに語っています。 それは魔法ではなく、科学です！

追加ボーナスとして、オリーブオイルとココナッツオイルの両方は、地中海の夏の女神のように一時的に香りを残します。

Milk

ええ、あなたはその権利、牛乳を読んで。 ヨーグルトもピンチの時には必要です。

皮膚科医のIndu Ballani博士によると、「落ちにくいメイクは、牛乳かオリーブオイルを少量使うといい」とのことです。 顔全体に塗ってから、洗顔料やコットンで拭き取ります」

なので、手元にココナッツオイルやオリーブオイルがなくても心配ありません。 乳製品と実によく似たプロセスです。 乳糖不耐症の方でも、ストレスはありません。 乳製品は、肌との接触から消化に影響を与えないはずです。 しかし、あなたが牛乳アレルギーを持っている場合は、オフに保持することがあります。

レイヤー

それは行為が行われたときにあなたを助けないかもしれませんが、防水マスカラとあなたの次の夜のためのDIYハックが必要な場合は、有名人のメイクアップ-アーティスト、ニックBaroseは、答えを持っています。

ルピタ・ニョンゴ、レイチェル・ワイズ、ブリー・ラーソンなどのスターと仕事をしたニック・バローズは、私たちの防水マスカラの旅に私たちを導くために必要な経験を持っています。

インスタイルとのインタビューの中で、バローズは「ベースコートとして通常のマスカラを重ねて始め、防水式でセカンドコートをします」と説明しています。

マスカラ・カクテル？ 革命的ですね。 専門家によると、重ね塗りは「まつ毛を防水バリアで密閉するのに役立ち、しかも落とすのがずっと簡単」なのだそうです。 ありがとう、ニック・バロース！

だから、次に防水マスカラのチューブに手を伸ばすとき、恐れる必要はありません。 メイクアップリムーバーなしで防水マスカラを除去するためのこれらの自然な家庭の救済は、あなたのまつげが幸せとあなたの夜chill.

を維持します。…

インプラント乳房再建と豊胸術の違いは何ですか？

インプラントによる乳房再建は、美容的な豊胸手術と同じであるという大きな誤解があります。 類似点はありますが、手順と結果は通常、非常に異なっています。

美容整形外科の豊胸手術は、今日行われる最も人気のある整形手術の一つであり、胸の大きさと形を向上させるのに役立ちます。 インプラントは、生理食塩水またはシリコーン（プレフィルド）のいずれかで満たされ、様々な形や大きさで来る。 手術は通常1-2時間かかり、外来患者として実行されます、つまり、あなたが手術から回復したら、同じ日に家に帰る。

ほとんどの場合、インプラント乳房再建は2つの手順、または “段階 “で行われます。 最初のステップは、胸筋の上または下に組織拡張器を配置することです。 組織拡張器は、次に、上の組織を伸ばすために、数週間のコースで「充填」されます。 希望のバストサイズになったら、組織拡張器を取り除き、永久インプラントを設置するために2回目の手術が行われます。 患者さんは通常、最初の手術の後、1晩入院することが予想されます。 第二段階での永久的なインプラントの配置は、外来患者として実行することができます

美容豊胸を持っている女性はまだインプラントをカバーする彼らの自然な胸の組織を持っています。 この組織は、インプラントを絶縁し、カモフラージュするのに役立ちます。 乳房切除の後、患者はもはやインプラントをカバーするために乳房組織を持っていない。 乳房を覆う組織がないため、波打ちなどのインプラントの変形が目立ちます。

乳房組織の欠如はまた、乳房再建の患者のための自然な外観の最終結果を達成することをより困難にすることができるので、多くの乳房再建患者はまた、インプラントをカバーするために残された組織のパッドが非常に薄いことができるので、彼らのインプラントが「冷たい」感じがすると不平を言う。 これは、片側（unilateral）再建を行う患者にとって特に顕著です。

感覚の喪失もまた、乳房再建の患者にとって一般的なことです。 乳房組織が切除されると、乳房に感覚を与える感覚神経が切断されます。 悲しいことに、インプラント再建を受けるほとんどの女性は、乳房の感覚を失い、しびれを感じるようになります。 これは、インプラントを配置するために小さな隠された切開が行われ、乳房組織が削除されていないため、豊胸手術の患者が一般的に経験するものではありません。

人々は美容豊胸手術とインプラント乳房再建が同じであると信じているのが普通ですが、多くの相違点があります。 乳房再建は間違いなく「おっぱいの仕事」ではなく、インプラント再建を選択した患者は、豊胸手術の患者と同様の結果を期待すべきではありません。 Minas Chrysopoulo博士とCourtney Floyd

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By: Annie Simoneaux, CIS Exercise Physiologist

このパンデミックの間、私たちは皆少し時間が余っています。 この時間を活用する方法の1つは、心身の健康を増進させるようなことをすることです。 身体の健康を増進するのに最適な方法の1つは、運動です。 運動は心肺機能を高め、記憶力を向上させ、慢性疾患のリスクを低減させるなど、数え切れないほどの効果をもたらします。 しかし、毎日の運動に関しては、多くの誤解があります。 多くの人が、体を動かすことを運動と勘違いしていることでしょう。

Exercise vs. Physical Activity

米国スポーツ医学会と米国心臓協会によると、身体活動、運動、有酸素運動の定義はそれぞれ次のとおりです。 言い換えれば、人が行うあらゆる動きである。

何かが単なる身体活動か運動かを判断しようとするときに注目すべき点は、いくつかの質問を自問することです：

• 「私は体力や健康を改善しようと思ってこれをやっているのか？「
• 「週ごと、あるいは日ごとに一貫して行うつもりか」

これらの質問の両方または片方の答えがノーであれば、その活動はおそらく運動とは言えず、本当に身体活動であると考えられます。

身体活動と運動の組み合わせ

私たちの日常生活では、スーパーでカートを押して歩いたり、ガーデニングをしたり、洗濯かごを洗濯機まで運んだりと、たくさんの身体活動を行っています。 これらは一般的な例ですが、運動する例としては、毎日意図的に散歩に出かけたり、グループでワークアウトを行ったり、犬の散歩をしたりします。

研究では、すべての身体活動は全体的な健康と幸福に貢献し、運動は体力の向上を支援することを示す重要な証拠があります。 運動や身体活動には、身体的・精神的なメリットが数多くありますが、おそらく最も影響が大きいのは、心血管系の強化でしょう。 Cardiovascular Institute of the SouthのIntensive Cardiac Rehabのような運動生理学者は、安全で効果的、かつ個人のニーズに基づいた詳細な運動指導を行うことで、患者がこれらのメリットを十分に享受できるよう支援します。 南循環器病研究所の集中的な心臓リハビリについての詳細はこちら

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加齢とともに代謝が低下するので、定期的に運動する、健康な代謝をサポートする食事を摂取するなどライフスタイルを変えることでそれを緩和する対策が重要です。 このウコン緑茶ダイエットドリンクは、カテキンという有効成分で代謝をサポートし、1日の消費カロリーを増やします。 また、ウコンはいくつかの研究で代謝異常の管理を支援することが示されています。 さらに、ウコンは代謝異常の管理に役立つという研究結果もあります。 ぜひ試してみてください。

その他のターメリックティー・レシピをご紹介します。

Turmeric Powder Ginger Tea Recipe for Maximum Health Benefits

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Metabolism Boosing Turmeric Green Tea for Weight Loss

• 著者：李鍾鍾燮（リョウ・ジョンジョンジョン）。 Evelyn – HealthySubstitute.com
• 準備時間： 5分
• 合計時間： 5分
• 収量。 1 1x

Scale 1x2x3x

Ingredients

今日は、自然界のユニークな生き物、アルマジロとそのダイエット法についてお話します。 さて 私たちの体が必要とするエネルギーは、食べ物でまかなわれていることはよく知られています。 しかし、この哺乳類の食習慣を調べる前に、いくつかの簡単な事実と野生動物の小さなメンバーを少し調べてみましょう。

What Do Armadillos Eat? この生物は、他の哺乳類の仲間とは少し違って見えますが、間違いなく哺乳類の仲間で、驚くべきことに、このような板状の皮膚を持ち、現在でも生き残っている唯一の哺乳類なのです」

科学的命名法。

寿命：12～15年

高次分類：Cingulata。 Xenathra

妊娠期間。 121.7日

階級：目

一緒に食事をしよう…

哺乳類なので、何を食べたいかあまり選ばず、食欲を満たすために植物と動物ではなく昆虫を選び、完全に雑食性である

一般的にはアルマジロはグラブ、ミミズ、アリを餌としています。

アルマジロの主な餌は幼虫、シロアリ、カブトムシなどで、ゴキブリやカブトムシ、カタツムリなども食べます。 その強力な爪と前肢のおかげで、シロアリやアリの塚を破壊するために地面を踏みつけることができるのです。 また、落ちている果実を食べることも知られている。 アルマジロは顎の横にある歯で食べ物を食べる

植物界では、様々な果物やレタスなど、与えられたものを食べるのが大好きだ

What do Armadillos eat – Know them better at their nutrition level

If you want to …

by Pat Love

あなたとあなたのパートナーが今、あなたの関係で不満ですか？

あなたはもっとたくさん戦っている。 パートナーが悪口や批判をすることが多く、あなたは常に防御に徹しています。 相手がまだ手をつけていないことに対して、頻繁に文句を言う。 また、「いつも口うるさくしたり、コントロールしたりしなければ、もっとうまくいくのに…」と言われることもあります。 あなたはあまりハグやキスをしない。 互いのことをほとんど知らない。

寝る時間がバラバラで、親密な関係ではなくなっている。

パートナーが自分のことをよくしていて、あなたは孤独で見捨てられたように感じているかもしれません。

すべての喧嘩、回避、皮肉は、かつて暖かく愛情深い結婚だったものを覆う濡れタオルと化しています。

パートナーが自分のことを好きかどうかもわからないし、もしかしたら自分も相手への愛情を失ってしまったのではないかと思い始めています。

こうしたことが長い目で見てどういう意味を持つのか、よくわかりません。

このような対立は、あなたの結婚が単に不安定な状態にあるのか、あるいは離婚に向かっているのか、疑問に思います。

もしあなたが関連するなら、読み続けてください。この記事では、トラブルを予兆する6つのサインとは何か、そして物事を好転させ、再びあなたのパートナーとの調和と愛を感じるために何ができるかを学ぶことができます。

Conflicts Don’t Cause Disconnection, The Lack Of Connection Causes Conflict

まず最初に、喧嘩や口論をしているという事実は、二人の関係の将来について予測できないことを聞いて納得していただけると思います。

実際には、いくつかのカップルが猫と犬のように戦うことができ、次の日、彼らは戦った前に持っていた愛、愛情、passionateconnectionを楽しむために戻ってすぐに行く。

言い換えれば、彼らはそれを振り払うことができると再び近いです。 pent-upfrustrationsの圧力が解放されると、正常に戻り、mariage.1866>

しかし、いくつかのカップルのために、競合は別の意味を持って、それは警告sign.1866>

競合はあなたの接続が弱いことの警告サインであることができます。

対立しているから断絶していると感じるのではなく、あなたとあなたのパートナーが感情的、物理的、または社会的に断絶しているから対立しているのです。 自分のことを気にかけてくれるパートナーを信頼していないように感じられるのです。 それは関係の安定感を欠いている。

あなたが断絶しているとき、あなたは愛情、サポート関係の代わりに自分自身でいるように感じる。

あなたが断絶を感じるとき、あなたは問題を解決するためにあなたのパートナーに向かない、あなたの問題はあなたが見るすべてとなる理由です。

それは、根本的な原因を処理しない場合は、別れるまで悪化し続ける可能性があるという警告です。

問題は、どのようにあなたが経験している競合は正常であるか、またはあなたの切断の症状であるかどうかを知っていますか？…

As artic air blown into town this week I found myself thinking about electric blankets and heating pad. 外が凍えるような寒さのとき、ベッドで毛布にくるまって暖かくしているのが一番です。 そして、多くの人にとって、暖房器具は一年中快適な生活を送るために使われています。 暖房器具は、慢性的あるいは短期的な痛みを抱える人にとって、血行を良くし、痛みを軽減し、睡眠を可能にするのに役立つ。 暖房器具や電気毛布を愛用している親類や友人がいる人は多いでしょう。 しかし、この2つの機器は、その利点とともに、重大で予期せぬ危険をもたらす可能性があります。 例えば、暖房器具や電気毛布は、適切に製造されていない場合、火災の危険をもたらす可能性があります。 また、暖房器具と電気毛布は、重度の火傷を引き起こす可能性があるため、使用者は注意が必要です。 暖房器具は治療用であるため、重度の火傷を引き起こすような温度にはならないと考える人が多いようです。 実際、多くの人が、加熱パッドによる最悪の火傷は、日焼けと同じようなものだと考えています。 残念ながら、これは真実ではありません。 まず、一部の加熱パッドは不良品であったり、適切に製造されていなかったりします。

次に、加熱パッドのサーモスタットが正しく機能していても、加熱パッドをオンにして、長時間、皮膚に接触させたままにすると、ひどい火傷になることがあります。 この危険性に対応するため、加熱パッドの責任ある製造者は、一定時間が経過すると電源が切れるタイマーを設置しています。 これはユーザーにとっては不満かもしれませんが、重度の火傷を防ぐ救命機能でもあるのです。 当事務所では、自動停止機能のない暖房器具を使用して重度の第 3 度熱傷を負ったクライアントの代理人を務めたことがあります。 自動停止機能がない加熱パッドは、鍋で肉を焼くのと同じように、無防備なユーザーを調理することが可能です。 実際、比較的低い熱に長時間さらされることによる火傷は、直火に短時間さらされることによる火傷と同じくらい悪化する可能性があります。

残念ながら、加熱パッド使用者の特性の多くは、危険性を高めます。 たとえば、加熱パッドの火傷の犠牲者の多くは、高齢者であるか、処方箋薬を使用しているか、または感度が低下しています。 これは、使用者がパッドを使用している間に眠ってしまい、目を覚まさないか、火傷を負っていることに気づかないという危険を増大させる可能性があります。 …

自動車メーカーの間では、常に世界一速い車を作ろうとする競争が行われてきた。 1987年、フェラーリF40が時速200マイルの壁を破った最初の市販車となり、自動車界は畏敬の念を抱いたものである。

以下は、現在、世界で最も速い車トップ10です：

10) Aston Martin ONE-77 (220 MPH)

Aston Martin ONE-77はイギリスの限定生産スーパーカーで、合計77台のみ生産されたものである。 750HP、800lb-ftのトルクを発生する巨大な7.3V12エンジンを搭載しています。 0-60マイル加速は3.5秒、最高速度は220マイルで、世界で10番目に速い車となりました。

9) Pagani Huayra (230 MPH)

Pagani HuayraはPagani自動車が生産するイタリアのハイパーカーである。 華麗なルックスで知られるフアイラだが、その速さは折り紙付き。 6.0L AMG V12エンジンを搭載し、730馬力を発生。 934>

8) Zenvo ST1 (233 MPH)

Zenvo ST1は市場で最も新しいスーパーカーの一つで、2013年にMagnificant Emirates PalaceのWorld Luxury Expoで公開されたばかりである。 デンマーク発のこの車は、6.8LのV8エンジンを搭載し、時速233マイルという驚異的なスピードを実現します。

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There’s no other comfort food quite like beef stew.ダッチオーブンビーフシチュー（パレオ、Whole30）は、ダッチオーブン（Paleo）ビュッフェのことです。 柔らかい牛肉、豊かな、香ばしいスープと、心のこもった野菜の多くは、これはちょうどあなたが感じるままにそれらの古典的な料理の一つです…まあ、快適な。 このPaleo and Whole30 ダッチオーブンビーフシチューを寒い冬の夜に、あるいはいつでも作ってみてください。 美味しいものに季節はありません。

レシピについて

このダッチオーブンビーフシチューのレシピは100％Whole30とPaleoです、ばんざーい！

*Update 3/2020: エンドウ豆がWhole30に対応しました! ビーフシチューにエンドウ豆を加えるのは自由です。

伝統的な料理の重要な点をすべて反映した、ボリュームがあり、信じられないほど風味豊かなビーフシチューができあがりました。

あなたについて知らないが、夕食においしいシチューが必要な日がある。 寒くて快適な食べ物が必要なとき、私はシチューを食べます。 私は信頼できるダッチオーブンを使用するのが大好きで、合計約90分で柔らかく完璧に調理され、すべてが一緒に来る。

レシピの材料

このビーフシチューのレシピの材料は、超複雑なものではありません。 おそらく、ほとんどの材料はすでにあなたのパントリーにあるはずです。

• 牛肉：私はシチューミートを使いますが、チャックローストを1インチ角に切ってもよいでしょう
• ビーフストック。 自家製を使うか、Whole30とPaleoのストックの完全リスト& Bone

オオカミを観察していると、人間とオオカミほど行動的に似ている種はないという結論に達するのは難しいことではないでしょう。 下の写真は、チャデン ハンターが撮影し、2011年にBBCのドキュメンタリー番組「フローズン プラネット」で紹介されたものです：

カナダ北部の北極圏でバイソンを狩る25匹のティンバーウルブの巨大な群れ。 真冬のウッド・バッファロー国立公園は気温が-40℃前後で推移する。 アルファメス率いるオオカミの群れは、体力を温存するために深い雪の中を一列で移動する。 群れの大きさは、バイソンが餌不足と深い雪でより制限される冬に、いかに豊富な獲物を確保できるかを示している。 この国立公園のオオカミの群れは、世界で唯一、自分の10倍の大きさのバイソンを専門に狩るオオカミである。 地球上で最も大きく、最も強いオオカミに成長しました。

の「フローズンプラネット（2011）」よりオオカミの群れです。 先頭の3匹は高齢で病弱（灰色）なので、取り残されないように先頭を歩いて作業グループのペースを作る。

続く5匹（赤）は最も強く、最も有能で、何か攻撃があったときに先頭を守る役目がある。 真ん中の集団は常に安全です。

最後の1頭（青）はアルファメスで、群れのリーダーです。 誰も後ろに残らないようにする。 彼女は常にどんな方向へも走って行き、群れ全体を守り、「ボディーガード」の役割を果たす。

この位置から、彼女は群れをまとめ、群れが一つの明確な道をたどるようにする。

これがリーダーであるということです。 あなたのチームは、目標、成功、幸福、成長に向かって進んでいるのか、それとも生き残るために進んでいるのか？

私たちがお手伝いします。 #StayWolfで、ウルフハウスへの方向を定めましょう

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