月: 2021年12月 (23ページ目 (123ページ中))

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出生前検査とは？

出生前検査はスクリーニングや診断テストで、妊婦や胎児に影響する健康問題を特定するのに役立つことがあります。 これらの条件のいくつかは治療することができるので、できるだけ早くそれらを見つけることが重要です。

なぜ出生前検査は行われるのですか？

出生前検査は、第1、第2、および第3の妊娠期間に行われます。

• 血液型
• 妊娠糖尿病、貧血、その他の健康状態
• いくつかの病気に対する免疫
• 性感染症（STD）や子宮頸がん

発育中の子供では、出生前検査によって以下のようなことを知ることになります。

• 赤ちゃんに影響を与える治療可能な健康問題を特定する
• サイズ、性別、年齢、子宮内の位置などの赤ちゃんの特性を表示する
• 赤ちゃんが先天性異常、遺伝的問題、または他の条件を持っているかもしれないかどうかを判断するのに役立つ

いくつかの出生前テストが問題の可能性を明らかにできる唯一のスクリーニング検査である。 他の出生前検査は、胎児が特定の問題を持っているかどうかを正確に見つけることができる診断テストです。

医療提供者（産婦人科医、家庭医、または認定看護師）はこれらの検査を勧めるかもしれませんが、検査を受けるかどうかはあなた次第です。

出生前検査を受けるべき人は？

一部の出生前検査は定期的と考えられています。

その他の非定期検査は、一部の女性、特にハイリスク妊娠の女性にのみ推奨されます。 これらの女性には、以下のような人が含まれる。

• 35歳以上
• 10代
• 早産だった
• 出生異常（特に心臓や遺伝子の問題）のある赤ちゃん
• 複数の赤ちゃんがいる
• 高血圧である
• 。 糖尿病、ループス、心臓病、腎臓病、癌、性病、喘息、発作性疾患
• 遺伝性疾患の多い民族的背景を持っている（またはそのパートナーがいる）

その他に知っておくべきことは何ですか？

検査はあなたに提供されるものであり、受けるかどうかはあなたの選択であることを忘れないでください。

どの検査が自分に合っているかを決めるには、その検査を勧める理由、リスクとメリット、検査結果でわかること、わからないことを医療従事者と話しましょう。

質問事項：

• この検査はどのくらい正確ですか？
• 何を測定しますか？
• 検査結果から何を知りたいですか？
• 検査は痛いですか？
• 私や赤ちゃんに危険はありませんか？
• リスクよりもメリットの方が大きいですか？

クリスタルメタンフェタミン（メス）は、不正に製造されたメタンフェタミンを濃縮して結晶にしたものです

激しいハイ状態を約束し比較的安い価格で使用者を魅了する非常に危険な薬物です。 この薬物は、

• Ice.
• Crank.
• Speed.
• Glass.

クリスタルメスの使用者は、それに伴う深刻な危険性に注意する必要があります。 クリスタル・メス使用者は、以下のような健康と福利に対する多くの脅威に遭遇する可能性があります：

• 心血管系疾患およびその他の健康問題
• 精神衛生問題
• 個人および職業の破滅
• 死亡。

How is Crystal Meth Manufactured

現在、米国で入手できるほとんどのメタンフェタミンは、メキシコの犯罪組織によって生産され、米国で違法に流通しています。 特に風邪薬の成分であるプソイドエフェドリンなど、市販の安価な原料を使って、小さな秘密の実験室で簡単に作ることができます。 メタンフェタミンは粉末や液体の形で米国に密輸されます。 米国内の「改造研究所」がこれをクリスタル・メスに変えるのです。 時には、中毒性の高いオピオイド系麻薬であるフェンタニルが混入されることもあります。 メタンフェタミンの一部は国内で生産されていますが、ほとんどは2オンス以下の小さなラボで生産されています。

アセトン、無水アンモニア、エーテルなど、メスの生産に使われる化学物質の多くは危険なものです。 毒性は、研究所が所有された後も環境に残り、健康にさまざまな害を及ぼす可能性があります。 8

Diverting stimulant medications

処方箋がないにもかかわらず、ADHDの薬を手にする大学生が多くなっています。 これは、乱用を可能にしかねない深刻な問題です。 しかし、こうした大学生年代の人たちは、どこで薬を手に入れているのでしょうか。 2016年のRecovery Brandsの調査によると、18歳から28歳の人のうち、驚くほど大多数が連れ合いから処方された覚せい剤を入手していることがわかりました。 20.4%は家族から、20%未満は学校の知り合いから、そして14.8%は違法な売人から入手しているに過ぎません。 処方箋を持っている人は、薬物乱用の結果から弱い立場の若者を守るために、自分の覚せい剤に目を光らせておく必要があります。 続きを読む

正しい栄養、運動、ライフスタイルの選択で、脂肪を燃やしやすい体質になることができます。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」と「忖度」を掛け合わせた「忖度」である。 また、脂肪や炭水化物を燃焼させる速度や強度、心拍数は人それぞれです。

幸いなことに、さまざまな運動強度で、脂肪と炭水化物の燃焼量を測定する簡単な方法があります。

アクティブ メタボリック アセスメント（ゴールドスタンダード）

医療グレードのデバイスを使用して、さまざまな強度の運動で消費する酸素量と排出する二酸化炭素量を正確に測定することができます。

そのデータを使って、どれだけのカロリー、どれだけの炭水化物や脂肪を燃焼させたかを判断することができます。

その情報をもとに、5つのゾーンのトレーニングプロファイルを作成し、それを使ってあなたのカーディオプログラムを開発します。 そして、アクティブ・メタボリック・アセスメントを受けられない場合の代替策をいくつか提案します。

この記事の終わりまでに、あなたは私たちのゴールド、シルバー、ブロンズメソッドによって作成されたあなたのゾーンを知っている。

テストに興味がある方は、お近くのLife Timeでフィットネスプロフェッショナルに相談するか、こちらからActive Metabolic Assessmentをご注文ください。

心拍トレーニングゾーン

カーディオプログラムの作成方法を十分に理解するには、トレーニングゾーンの仕組みを理解することが必要です。 ゾーン1：ゾーン1は、非常に簡単な強度レベルです。 このゾーンでの運動は、長くゆったりとした散歩に出かけるなど、何時間でもできるような感覚です。 このゾーンは回復をサポートするために価値があり、一般的な健康にとって重要な部分である。 ゾーン1とゾーン2の間のポイントをエアロビックベースと呼ぶ。

心拍数トレーニングプログラムの主な目標の1つは、有酸素性ベースを高めることです。 有酸素性ベースが増加すると、同じ心拍数を維持するために、よりハードに働かなければならなくなる。

最大レベルの脂肪を燃焼させながら、よりハードに働けば、より多くの総カロリーを燃焼し、より多くの貯蔵脂肪を使い果たすことができるのです。 ゾーン2では、呼吸が少し重くなる。 あなたはまだ誰かと会話を続けることができ、時折息を整えるために一時停止します。

ゾーン3：このゾーンに少し滞在すると、汗をかくようになります。 ゾーン3では、口呼吸が必要なことに気づくでしょう。 また、このゾーンでは、少し快適でないと感じ始めます。

無酸素性閾値（AT）。 脂肪燃焼が劇的に低下し、体がはるかに炭水化物に依存するようになる点は、あなたの無酸素性閾値と呼ばれています。 これを超えて長時間運動する人はまれです。

実際、あなたの体がこのラインを超えて持続できる時間は限られています。しかし、だからといって、時折それを超えることに価値がないわけではありません。

私たちはしばしば、クライアントに、ATより上の時間、ゾーン2および3でそれより下の時間を一定時間過ごすインターバルトレーニングのセッションを構築します。

カーディオトレーニングの時間の一部を閾値より上で過ごすことで、レジスタンストレーニングのセット間の回復時間も改善されることに気づくでしょう

ゾーン4。 ゾーン4：ゾーン4は、心肺能力の指標であるVO2maxを高める目的で、数分間など短時間に使用されます。 また、ランニングやサイクリングのスピードを上げるために使用されることもある。

ゾーン5。 …

Orgasms

オーガズムとは何でしょうか？ オーガズムとは、肛門、骨盤下部筋、性器における一連の不随意筋収縮で、多幸感をもたらすエンドルフィンの突然の放出を伴います。

オーガズムに先立ち、膣壁の湿潤とクリトリスの肥大が見られます。 クリトリスはクリトリスフードの下で内側に移動する。 膣は約3分の1の大きさになる。 子宮、膣および骨盤筋のリズミカルで脈打つ収縮があります。 オーガズムの後、クリトリスはクリトリスフードの下から出てきて、通常のサイズに戻ります。

さて、とても楽しいことなのに少し専門的ですが、オーガズムと射精が別のものだということをご存知ですか？ そうです……女性は射精することができます！

射精

尿道を取り巻く傍尿道海綿体にある、最近認識された傍尿道腺は、血管が密集し、一般的に「射精」と呼ばれる液体を生成します。

この腺は性行為中に刺激されることがあり、液体で膨張し、でこぼこした感じになります。 刺激が続くと、この液体が放出されることがあります。 この液体の放出は、穏やかな流れまたは突然の噴出として経験することができます。

この液体は通常、透明で水のようで、無臭で薄いものです。

定期的に射精を経験する女性もいれば、まったく経験しない女性もいます。

オーガズム

私たちは皆、それぞれ違ったオーガズムを経験しますし、経験するオーガズムはそれぞれ前回とは違うかもしれません。

オーガズムとは何かを理解するのが遅くなって、すでに経験していたのにその感覚が何と呼ばれているかを知らなかったということがあるかもしれません。

知っていましたか。

• 多くの人は挿入だけではオーガズムを経験しない
• 多くの人は仰向けでオーガズムを感じるのは難しい
• 女性の性器にはさまざまな種類がある。 4099>
• 他の人は、あなたがどのように触られるのが好きか知らない

喜び

セックスはオーガズムや射精がなくても楽しく、興奮することができます。

人が感じる快感にはさまざまな種類があり、それぞれ嫌いなものもたくさんあります。

私たちの中には、オーガズムや射精がセックスの目標や目的ではなく、快感が目的である人もいます。 しかし、オーガズムや射精へのプレッシャーが、あなたのセックスライフを惨めなものにしているのであれば、これを目標にすることは、あなたにとって意味があるかもしれません。

リラックスして自分を表現し、感覚を感じることができれば、まったく違った方法でセックスを体験できることに気づくかもしれません。

自慰行為について

自慰行為とは、自分の身体を刺激して、性的な喜びや解放感、心地よさを得ることです。 これは、自分一人で、または他の人が見ている中で行うことができます。

自慰行為（オナニー）には、次のような多くの俗説があります。

• それは間違っている、汚い、不健康だ
• 男性だけがする
• 性具を持っている女性は、男性を必要としない
• それは悲しくて孤独で絶望的だ

センセーショナルなニュースの見出しや一過性の研究にもかかわらず、飽和脂肪の少ない食事が心臓病のリスクを減らすという証拠の大半は依然として証明されています。

飽和脂肪の高い摂取、血中コレステロールの上昇、心臓病の関連性はよく知られています。

現在の一連のエビデンスは、心臓病のリスクを減らすために、飽和脂肪（バター、ココナッツオイル、脂肪の多い肉に含まれるものなど）を不飽和脂肪（ナッツ、種子、脂の乗った魚、アボカド、健康な植物油に含まれるものなど）に置き換えることを支持しています。 したがって、心臓財団の立場は変わりません。私たちの食事に含まれる飽和脂肪を不飽和脂肪に置き換えることを続けるべきだということです。

エビデンスはどうなっているのでしょうか？

• 飽和脂肪を多価不飽和脂肪に置き換えると、LDLコレステロール（不健康な）コレステロールと総コレステロール／HDLコレステロール比が減少します
• 世界保健機関は、飽和脂肪を次のようなものに置き換えることが説得力のある証拠であると判断しました。 多価不飽和脂肪は心臓病のリスクを減らす
• 飽和脂肪のエネルギーの5％を多価不飽和脂肪に置き換えると、心臓病のリスクを10％減らすと推定されている
• 飽和脂肪を精製炭水化物食品（eg.

キウイの人々はどれくらいの飽和脂肪を食べていますか？

• 心臓のためには、飽和脂肪とトランス脂肪*の摂取量を総エネルギー量の8％に制限することを推奨します。
• 最新の成人全国栄養調査では、平均で飽和脂肪摂取量が推奨よりも高く、1日のエネルギーの13％であることが分かっています。

* ニュージーランドのマーガリンは、一般的にトランス脂肪酸が非常に少なく（すなわち<1%）です。

バターかマーガリンか

時々少量のバターを使うことは、ほとんどの人にとって問題ではありませんが、心臓にずっとよい脂肪があることは、明白な証拠が残っています。 飽和脂肪酸を不飽和脂肪酸に置き換えることは、私たちの心臓にとってより良いことなのです。 バターからマーガジンスプレッドへの簡単な切り替えは、そのための1つの方法です。

マーガジンスプレッドを使わないという人は、アボカド、フムス、植物油（オリーブやアボカドオイルなど）、ナットや種のバターなどを、加工度の低い、よりホールフードなアプローチに適した選択肢として検討してみてください。

バターとマーガリンの論争はさておき、重要なのは食事全体のパターンであることを忘れてはいけません。 心臓によい食事パターンとは、加工度の低い食品を中心に、たくさんの野菜や果物、精製された穀物の代わりに全粒粉、豆類、ナッツ類、種子類、脂ののった魚やオリーブオイルなどの健康な脂肪源、加工されていない赤身の肉や鶏肉、乳製品を含むことだと、利用できる証拠はすべて教えてくれています。

このパターンに従うことで、食事に含まれる脂肪は自分自身で管理することができます。

まだ飽和脂肪とバターについて混乱していますか?

飽和脂肪酸やバターについて、まだよくわからないという方は、よくある質問とその回答をまとめました。

…

クリア1表。 オレンジ郡の性別、人種、年齢、その他の人口統計情報とランキングも掲載しています。 道路データ Ã OpenStreetMap contributors. CSVです。 ハリス郡とアメリカ合衆国で最も人口の多い50の郡との比較をしています。 ダナポイント市 オレンジ郡（Orange County）は、アメリカ合衆国カリフォルニア州のロサンゼルス都市圏に位置する郡である。 カリフォルニア州オレンジ郡といえば、多くの人が太陽の光と美しい家、そしてビーチフロントの両方を楽しむことができる場所と同一視しています。 新しいArcGISデータプラットフォーム（下記Desktop, Mobile & Map Buttons参照）は、COVID-19の報告プロセスを改善し、同日の情報を報告することにより、州とオレンジ郡の情報の不一致を最小限に抑えることができます。 地図 ACSは、1997年行政管理予算局（OMB）基準で定められた人種と民族の定義に準拠しています。 オレンジ郡の人口 オレンジ郡の最終的な公式推定人口は1,148,953人（2014年）です。 市です。 人口（2010年国勢調査） パーセント: アナハイム（一部） 70,614：12.0%. ロサンゼルスとサンディエゴの間に位置するカリフォルニア州アナハイムは、約347,000人のカリフォルニア州民が住む郡内の最大都市である。 ファウンテンバレー市 順位 都市 郡 人口 1 ロサンゼルス ロサンゼルス 4,041,707 2 サンディエゴ 1,406,318 3 …

Ciyou & Dixon, P.C.の弁護士は、家族法の専門家として、クライアントに最高のサービスを提供するために、インディアナ州法の最新情報を入手することが重要です。 そのため、私たちは「”痒いところに手が届く “法律」を目指して、日々努力を重ねています。 このブログ記事では、2019年に発効する、個人が直面する可能性のある家族法（離婚、父子関係、養育費の変更、後見、養子縁組など）の問題に影響を与える可能性のあるいくつかの変更について説明します。

Child Support – Emancipation Statusに関する変更点。 House Enrolled Act No.1520 (Amending Ind. Code § 31-16-6-6)

この新しい法律は、2019年7月1日より有効となり、19歳以上の子供が引き続き養育権を得ることができる期間を拡大するものである。 一般的に、子供が19歳に達すると、いくつかの例外を満たさない限り、その子供を扶養する親の義務は消滅します。 この新しい法律では、子供が19歳になっても中等学校（広義には高校）に在籍している場合、親が裁判所に、子供が19歳の誕生日以降も中等学校に在籍することを請願すれば、子供が卒業するまで養育義務を延長できる、という例外規定が設けられています。 このような請願は、子供の17歳と19歳の誕生日の間に提出されなければならず、中等学校に在籍していることの証明と卒業予定日を記載する必要があります。 この請願書は、養育費の手続き（通常、離婚または父子関係のケース）のすべての当事者に送達されなければならず、30日以内に請願書に対する異議またはヒアリングの要求がない場合、裁判所はヒアリングなしで請願書を許可することができます。

Child Support Orderを構成するものへの変更点。 上院 Enrolled Act No. 206 (Amending Ind. Code § 31-16-8-1)

現行のインディアナ州法セクション31-16-8-1へのこの追加/明確化は、2019年7月1日に発効し、何が …

Yacht keelsに選ばれるバルブの種類について考えたことがありますか？ 今日、異なるタイプのヨットにどのバルブタイプが好ましいかについての一般的な合意はなく、この分野ではほとんど科学的な調査が行われていません。 SSPAとChalmers社は、異なるタイプのバルブキールの流体力学的性能を系統的に評価する研究を実施しました。 論文はRINA出版物のInternational Journal of Small Craft Technology (IJSCT)に掲載されています。

冬のボートショーやボートヤードを訪れ、ヨットのキールに選ばれた様々なタイプのバルブについて考えたことはありますか？ 今日、どのバルブタイプが異なるタイプのヨットに好ましいかについての一般的な同意はなく、生産ヨットのバルブキールについての科学的調査はほとんど行われていません。 これまで行われてきたキールの科学的調査のほとんどは、アメリカズカップやボルボオーシャンレースのようなレース用ヨットに関連するものでした。 そこで、チャルマース工科大学とSSPAでは、様々なタイプのバルブキールの流体力学的性能を系統的に評価する研究を行いました。

4種類のキールを風洞で評価し、さらに速度予測プログラム（VPP）を用いて検討しました（3つのバルブキールと1つの標準フィンキールを参照）。 VPPでは、新規設計とキール改造の2つのシナリオが検討されました。 セーリングヨットのキールのバルブの形状と重量の選定は、ヨットの設計の早い段階で行う必要があります。 キールからの直立モーメントがリグやセールの選択に影響するからです。 5885>

この結果から、バルブキールの差は小さいが、フィンと一体化したバルブのキールは、L型、T型いずれの構成でも、より明確なバルブのキールよりわずかに遅いことがわかった。 これらは後付けでは非常に近いですが、新規設計のシナリオではT-構成がわずかに有利です」

論文について

論文；「Comparison of Modern Keel Types for Sailing Yachts」、RINA、159巻、パートB2、International Journal of Small Craft Technology、7-12 2017に掲載されている。 共著者：Kasper Ljungqvist, and …

1923年3月3日にニューヨークをベースにブリトンハデンとヘンリールースによってデビューし、アメリカ初のニュース週刊誌となったTime magazineは、その後、1923年3月3日、ニューヨークで創刊しました。 二人はそれまで、エール・デイリー・ニュースの会長と編集長として一緒に仕事をしていた。 二人は最初、この雑誌を「ファクト（Facts）」と名付けた。 忙しい人でも1時間で読めるように、簡潔さを強調したかったのだろう。 その後、雑誌名を『タイム』と改め、”Take Time – It’s Brief “というスローガンを掲げた。 ハドデンは、のんきな性格で、ルーチェをからかうのが好きだと思われていた。 彼は『タイム』を重要視していたが、同時に楽しいものだと考えていた。そのため、セレブや政治家、娯楽産業、ポップカルチャーを多く取り上げ、深刻なニュースには軽すぎると批判した。

人を通してニュースを伝えることを目的としており、1960年代後半までの何十年間、同誌の表紙は一人の人物で描かれていた。 最近では、『タイム』は「ピープル・オブ・ザ・イヤー」号を取り入れ、年々人気を高めている。 注目すべきは、バラク・オバマ、スティーブ・ジョブズなどである。 1923年3月3日、元下院議長のジョセフ・G・キャノンが表紙を飾った『タイム』第1号は、創刊15周年記念として、オリジナルに含まれるすべての記事と広告を含むファクシミリ復刻版が1938年2月28日号に同封された。 表紙価格は15セント（2019年の2.25ドル相当）であった。 1929年にハッデンが亡くなると、ルースはタイムの支配者となり、20世紀のメディア史における重要人物となった。 タイム社によると The Intimate History of a Publishing Enterprise 1972-2004 by Robert Elsonによると、「ロイ・エドワード・ラーセンはタイム社の発展において、ルースに次ぐ役割を果たすことになった」。 レイモンド・フィールディングもその著書『The March of Time, 1935-1951』で、ラーセンは「もともとは『タイム』の発行部長、次いで総支配人、後に『ライフ』の出版人、長年にわたって『タイム』社の社長だった」と指摘している。 1358>

その頃、J.P. Morgan …

バッタ、キリギリス、コオロギを正しく識別するためには、バッタ写真等から入ることが多いようです。 ここでは、基本的な情報、形、色、大きさについて、興味のあるすべての訪問者のために実行します。

基本から始めると、Orthopteraは、バッタ、コオロギ、キリギリスからなります。

正式には、バッタはCaelifera亜目、コオロギやキリギリスはEnsifera亜目に分かれているのですが、今回は、このうちのバッタとキリギリスを紹介します。

ページトップの写真は、庭で見かける害虫と、庭から離れたところで見かける害虫のうちの1つです。 これはツマグロバッタ（Melanoplus bivittatus）です。 アメリカのほとんどの地域で草原や草木が生い茂る場所に生息し、頭から始まって腹部の下の方で「V」の字に終わる縞模様で識別できます。

バッタは園芸家が植えたものを何でも食べてしまうので、園芸家もバッタの季節が来るのを恐れているのです。 バッタがどのように花を食い荒らすか、ビデオでご覧ください。

バッタ駆除の手段として、専門家は秋の間に庭の土を耕し、卵のさやが風雨にさらされるくらい深く耕すことを勧めています。 彼らは冬の寒さに耐えることができません。

バッタの識別は簡単な作業ではありません。 アメリカには約660種、世界には約11,000種のバッタがいます。

この入門ガイドでは、カメラの目を引きやすいバッタ、コオロギ、キリギリスの種類をいくつか紹介します。

Lubbers

バッタの識別というと、短いアンテナと茶か緑のボディを想像する方がほとんどでしょう。 部分的には正しいが、Lubbers（Family Romaleidae）のような多くのバッタの種は、大きなカラフルな体を持っています。

南東部の問題種であるEastern Lubber（Romalea microptera）は、しばしばかなりの農業被害をもたらします。

彼らはかなり大きなサイズまで成長し、成虫は通常、写真のようにカラフルな体のいずれかを表示することができる。

The Horse Lubber (Taeniopoda eques), a brilliant resident in the desert Southwest, sometimes moving in large numbers …