月: 2021年8月 (65ページ目 (131ページ中))

私の友人（と一部の読者）は、私が健康で強く、機能的な生活を送ることについてすべてだと知っています。

もちろん、底値で。

だからこそ、私はまたどれが最も安いプロテインパウダーを売っているかを見つけるために、非常に多くの業者を比較するという苦労を経てきました。

「貯金に穴を開けずに健康を維持するにはどうしたらいいか」と質問されています。

簡単です。シンガポールで一番安いジムに行き、良いフォームで複合エクササイズを行うことに集中するだけです。

しかし、私は、少なくとも、シンガポールで安いジムのメンバーシップを見つけることを支援することができます。

免責事項：任意の厳しい、物理的な運動に従事する前に医師に相談してください。

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Under

カゼインは牛乳の主要タンパク質で、タンパク質総量の約80%を占め、残りの約20%はホエーまたは血清タンパク質です
カゼインは通常のチーズの基本成分となっています。 チーズ製造工程では、レンネット酵素の作用によりカゼインが沈殿し、カゼイン、乳清タンパク質、脂肪、乳糖、乳のミネラルからなる凝固物が形成される。
市販のカゼインは、酸による沈殿とレンネットによる凝固という2つの一般的な方法のいずれかにより脱脂乳から製造されている。 脂肪、乳清たんぱく質、乳糖、ミネラルは、カゼインの品質や保存性を低下させるため、多段階の水洗いで可能な限り除去する必要がある。 乾燥され、適切に製造されたカゼインは比較的良好な保存性を持ち、主に食品および化学産業で使用される。

カゼインの種類

カゼインは通常以下の種類に分けられる：

• 酵素沈殿によって得られたレンネットカゼイン
• 脱脂乳を等電点（pH 4.6 – 4.0）に酸性化させて得られたアシッドカゼインカゼインと呼ばれるものは、その製造過程で生じる。7）

これら2つの主要なタイプの他に、以下のような重要な市販のカゼイン製品があります：

• Co-precipitate, skim milk to a high temperature and then precipitation the casein/whey protein complex, usually with calcium chloride（スキムミルクを高温に熱して作られる。

共沈殿物にはホエイタンパク質とカルシウムも含まれています。

• カゼイン、一般にカゼインナトリウムは、水酸化ナトリウムに溶解した酸性カゼインから得られます

原料の影響

高品質のカゼインを製造するには、原料となる脱脂乳が良質でなければならないのです。 乳の酸性度が変化した結果、細菌が乳のたんぱく質に作用する時間があれば、カゼインの色と粘度に影響を与え、灰色がかった色になり、粘度はより滑らかになる。 沈殿前の乳の過度の加熱は、乳糖、カゼイン、ホエイタンパク成分間の相互作用を引き起こすだけでなく、カゼインを黄色、最悪の場合は褐色に変色させる。

レンネットカゼイン

通常72℃で15～20秒殺菌されたスキムミルクは、レンネットカゼインや他の種類のカゼインの製造に使用されます。 …

実際の塩基過剰は、実際の酸素飽和度で、正常なpCO2（40mmHg）および37℃の血漿pH 7.40に血液を滴定したときの滴定塩基の濃度です

これはcBase（B）cとして報告されます。

これは、「もし私が適切に換気していたら、患者の塩基過剰はどのくらいになるか」という質問に答えるものです。

実際の塩基過剰をpH、CO2、温度に調整する理由

塩基過剰を通常のpH、CO2、温度値に調整すると、重炭酸レベルへの呼吸性の寄与がなくなり、この値の意味が代謝性の酸塩基障害に限定されます。 これらの値で調整されていない未処理の「塩基過剰」は、実際の重炭酸濃度と同じ欠点がある（つまり、呼吸性の酸塩基障害か純粋に代謝性のものかは一体誰にもわからない-それぞれが影響しているはず）。

標準塩基過剰度（SBE）とは対照的に、実際の塩基過剰度はヘモグロビンによる細胞外液の緩衝作用を補正しません。

実際の塩基過剰度の計算

塩基過剰度の説明は非常に簡単ですが、実際の血液サンプルを手動で滴定せずに塩基過剰度の値を出すには面倒なことがあります。

これですべてわかりました。Siggaard-Andersen の名言だけを頼りにまとめると、塩基過剰値 (S-A では “ctH+” または滴定水素イオン濃度) は Van Slyke 式を使って計算できるということです。 この式は、Siggaard-Andersenの博士論文のテーマであり、Donald D. Van Slykeにちなんで命名することを提案した。 計算の過程では、血漿と赤血球の緩衝性の分布が考慮される（このためctHbが登場する）

この式におけるctHbの関与は重要である。 血漿と赤血球の共有緩衝作用だけでなく、血清ヘモグロビンがすべての細胞外液の緩衝作用を担っているという事実を考慮して補正された標準塩基過剰を算出する役割を担っています。

Validity of actual base excess

この導き出されたパラメータが「実際の」実際の塩基不足を正確に表しているか？ 化学の学部生のように滴定を行ったらどうなるのでしょうか？ さて、誰かがまさにそれを行い、乳酸で滴定を行いました。 その結果、Van Slyke方程式は「in vitroで血液中の代謝性（非呼吸性）酸塩基状態を正確に定量化する」ことが判明したのである。 研究者たちは、この方程式を変な環境（たとえば、200mmHgのCO2で人工的に発泡させたサンプルや、非常に低いヘモグロビンに希釈したサンプル）でテスト運転し、それでもうまくいったのです。 標準塩基過剰の章の最後には、Van …

使命声明

コンセプション神学校の使命は、ローマカトリック教会における聖職の候補者を、ベネディクト派の伝統に基づいた霊的、知的、司牧的、そして人間的形成によって準備することである。

その使命を果たすために、コンセプション・セミナリー・カレッジは次のことを追求している。

• 学問的、霊的、司牧的、人間形成的なプログラムが互いに補完しあう、全体的な教育アプローチを提供し、
• 将来の聖職者を準備する上で教会のニーズに応え、
• 形成の努力に不可欠な人的、財政的、学習資源を備え、
• 有能な教員、有用かつ協力的な図書館、効果的な管理手法を維持することである。

歴史

“それゆえ、私たちは主の奉仕のための学校を設立しようと思う。” 聖ベネディクトの規則 プロローグ 45

ベネディクト会修道士が学校を運営するのは、古くからの伝統である。 コンセプション修道院は1873年の創立以来、その伝統を受け継いでいます。 1882年、ミズーリ州の法律のもとにコンセプション修道院を法人化したチャーターは、修道士が学校を運営すると言って、その約束を強固にしました。 「

1883年、修道院の創設者であるフロウィン・コンラッド大師は、ヨーロッパのジムナジウム（高校）をモデルとした小さな学校を開くことを決意しました。 この年、7人の寄宿生と6日の生徒が入学した。 “Omme initium durum “と修道院長は日記に書いている。”すべての始まりは厳しい “と。

後にコンセプション神学校大学として知られることになるものが、1886年7月2日、ニューエンゲルベルグの大学という名前で設立された。 校舎のセント・ダミアンズ・ホールは1887年1月27日に献堂され、高校と短大レベルの授業が行われ、カリキュラムは「古典」と「商業」のどちらかを選択することができました。 5511>

その後、クラスの人数は急速に増え、教員の資格は向上し、科学実験室、スポーツチーム、優等生協会が開発された。 1915年には、118人の学生が在籍するようになりました。 1942年の劇的な動きは、コンセプションの教育の範囲を変え、将来を大きく変えることになりました。 スティーブン・シャプラー大修道院長の指導のもと、大修道院支部は学校の名称をコンセプション神学校と改め、入学者を司祭候補者に限定することを決定したのです。 アビーの指導者たちは、この地域の他のカトリック学校は一般生徒により良い教育を提供できることを認識し、カトリックの司教たちは神学校を望む声を上げていたのである。 神学校は、準備高校、短期大学、高等専門学校、神学部を含む12年制の学校へと拡大されました。 1956年には、入学者数の増加と焦点の変更により、高校部門はオマハ近郊のコンセプションが設立した新しいベネディクト会修道院に移されました。

神学校の入学者数のピークは1965年の549名でしたが、第二バチカン公会議改革により信徒に新しい働きが開かれ、60年代の広範囲にわたる社会不安により、1970年代には入学者は着実に減少しはじめました。 1972年、神学部を閉鎖し、学部課程に資源を集中させることが決定されました。

学校名を変更したコンセプション・セミナリー・カレッジは、多様な教育経験を提供し続けましたが、リーダーシップのための機会を増やし、より強力な形成プログラムを発足させました。 1982年には、神学部進学を目指す学生を対象に、哲学、神学、リベラルアーツ教育を加え、フォーメーションを行うプレ・テオロジー・プログラムが追加されました。 教会の変化に対応するため、1998年には「言語・文化・教会」プログラムが追加されました。 このプログラムは、非英語圏出身の神学生を対象に、英語のスキルを身につけさせるとともに、いつか牧師になることを希望するアメリカの教会に適応するための支援を提供するものです。

今日、コンセプション神学校は、前世紀の変化する社会の風を乗り越え、弾力的で集中力のある教育機関としてあり続けています。 …

2019年12月に中国武漢で重症急性呼吸器症候群コロナウイルス2（SARS-CoV-2）によるコロナウイルス症2019（COVID-19）（旧称：2019新型コロナウイルス）が出現して以来、32カ国・地域で75,000例以上が報告され、世界で2000名以上が死亡しています。 COVID-19の患者数および死者数のほとんどは中国で報告されているにもかかわらず、WHOはこの流行を国際的に懸念される6番目の公衆衛生上の緊急事態として宣言しています。 COVID-19は、無症状のキャリア状態、急性呼吸器疾患、肺炎を呈することがあります。 感染率が最も高いのは成人ですが、新生児、小児、高齢者にもSARS-CoV-2が感染する可能性があります。 また、入院患者や医療従事者の院内感染、無症状保菌者からのウイルス感染の可能性もあります。 肺炎患者の胸部画像所見で最も多かったのは、両側性病変を伴う地上の混濁でした。 重症例は、軽症例と比較して、基礎疾患を有する高齢者に多い傾向があります。 実際、年齢と疾患の重症度は、COVID-19の転帰と相関している可能性があります。 現在までのところ、有効な治療法は確立されていませんが、中国ではremdesivirやクロロキンを含むいくつかの薬剤の有効性を検討する臨床試験が進行中です。 現在、SARS-CoV-2の蔓延を防ぐには、効果的な感染管理介入が唯一の方法である

。…

政治レベルでは、米国はどうしようもなく分裂しているように見えます。 これらの分裂は、連邦政府の適切な役割や社会正義の基本的な基準に関する根本的な信念に深い亀裂があることを反映している。 しかし、私たちは、連邦政府の膠着状態が続くという不可避の結果に陥るのだろうか。 このような状況下、本書は、「社会変革のための強力なクロスセクター・リーダーシップ」を目指して、官民のリーダーたちが立ち上がりました。 プレシディオ・インスティテュート主催のこの特別付録では、クロスセクター・リーダーについて詳しく見ていきます：他のタイプのリーダーとの違い、社会変革を進める上で果たす役割、そしてなぜ今日彼らがそれほど重要なのか。

• クロスセクターコラボレーションの必要性｜

• クロスセクターリーダーの必須スキル｜

• 変化を生み出す文化を共創する

クロスセクターリーダーのネットワーク形成

• プロフィール Hollaback 共同創設者 エミリー・メイ

• 連邦制の進歩的な復活

• Profile: FUSEフェロー Siobhan Foley

• Profile: FUSEフェロー Siobhan Foley。 オークランド市長 リビー・シャーフ

トランプ大統領の下、ほとんどの連邦政府プログラム（軍関連は例外）は削減される方向にある。 しかし、連邦政府のプログラムによって対処される主要な社会的・経済的問題は消滅せず、強まるだけである。 市場だけではこれらの問題を解決することはできず、むしろ、問題を引き起こしたり、悪化させたりすることもある。 また、NPOやフィランソロピー組織、ソーシャル・セクターは、調査、触媒、提唱、革新、プログラムの提供において重要なパートナーシップの役割を果たすことができるが、これらの公的セクターの責任を果たすことはできない。 教育、気候変動、健康保険などの重要な分野では、連邦、州、あるいは地方レベルでの政府の行動が不可欠である。

行き詰まり、分裂した連邦政府に対する答えは「進歩的連邦主義」-米国の連邦制度における下位の政府を利用して進歩的政策目標を追及すること-である。 「憲法によって合衆国に委任されず、また合衆国によって州に禁止されない権力は、各州または人民に留保される」。 憲法は、個々の州が、米国最高裁判所判事ルイス・ブランデイスが「民主主義の実験室」と呼んだものとして機能する権利を明確に認めており、国の大部分を危険にさらすことなく革新的な政策を実験することができる。 連邦制の著名な学者であるヘザー・ガーケンが主張するように、進歩的な人々は、国の政策を形成するために連邦制の実質的な権限を協力的に使用し、進歩的な目標と対立する国の政策に抵抗するために非協力的に使用することによってトランプ大統領と議会の行き詰まりに対応できる2

The Rationale for Federalism

政策の設計と提供に対する連邦制アプローチと社会影響を求める分野横断型の努力に対する政府の役割についての説得力があるいくつかの根拠が存在する。 第一に、行政能力である。 300万人の労働者と6000億ドルの2016年度予算を持つ連邦政府は、1400万人の労働者と2兆5000億ドルの予算を持つ州・地方政府に、医療や教育など最も重要な国家政策の多くを依存しています。 …

訪問者への注意事項

動物を見るためには、すべてのツアーが予約制であることに注意してください。 一般的なツアーとプレミアムツアーのオプションは、ツアーのホームページで調べることができます。 ツアーは数週間前から予約で埋まってしまうことが多く、基本的に飛び込みの見学は受け付けていません。 ツアーは数週間前に予約されることが多く、基本的に飛び込みのお客様はお受けできませんが、万が一、特定の日にツアーに空きがある場合は、いつでもお電話でご連絡をお待ちしております。 (919) 401-7240.

ギフトショップは、年中無休で午前9時から午後4時まで、予約なしで一般に公開されています。

No pets, please

DLC では、絶滅の危機に瀕した霊長類を保護しているため、ペットの持ち込みは禁止されています（車の中も禁止）。 キツネザルの健康と安全のため、またお客様のペットのためにも、子犬はお預けください。

住所・アクセス

Duke Lemur Centerはデューク大学の西キャンパスから10分弱のデュークフォレストにあります。

10/20 より、アーウィンロードから続くレーマーレーンは2020年3月まで工事のため、DLCの入り口は使用しないでください。 代わりに、コーンウォリス・ロード経由の裏口から以下の方法でお入りください。 NC-751からラウンドアバウトを経由してErwin Roadに入る。 左手にある Lemur Lane の入り口を通過します。 2.コーンウォリスから左折して砂利道に入る（右手にリッジロードが見える）。 これがキツネザルの裏口で、看板があります。

3. 2つの門をくぐります。

4. 駐車場近くのレマー・ランディング（ハンディキャップランプのある茶色の建物）でチェックインします。

Lemur Laneが工事中の場合は、このGPSアドレスを使用してください。 2692 W Cornwallis Road, Durham, …

カルタヘナでは奴隷制が行ったり来たりしていたが、廃止されるずっと前に、それに抗った一人の男がいた。 彼の名はペドロ・クラバー。

ペドロ・クラバーは1580年6月26日、スペインのベルドゥで生まれた。 13歳のときに母親が亡くなり、その数日後に兄が亡くなった。 22歳の時、イエズス会に入会する。 誓願の日には、「…奴隷のように、神に仕えることを望む…」と記している。

1605年、25歳でマヨルカ島に留学していたペドロは、アルフォンソ・ロドリゲスと出会い、彼の師匠となる。 アルフォンソは後に、天に空いた玉座があるのを見たと言い、それがインド諸島で危険に直面するペドロのためのものだと予言する声が聞こえたという。 アロンソはペドロに、インド（アメリカ）に行って、そこの人々と一緒に働くように頼んだ。

1610年4月、ペドロはスペインのガレオン船「サンペドロ号」に乗船した。 彼はカルタヘナに到着したが、サンタフェ（ボゴタ）とトゥンジャでしばらく仕事をし、その後カルタヘナに戻った。 1616年、35歳のとき、カルタヘナの司教Fray Pedro de la Vegaによって叙階される。 彼は「黒人の救済とカテキョ」の著者であるサンドバル神父とともに働いていた。 彼らは、現在のカルタヘナのサント・ドミンゴ地区とサンタ・クララ地区の奴隷市場で働いていた。 彼は奴隷の扱いに愕然とし、彼らを助けることを誓い、1622年4月3日の日記に「ペドロ・クラバー、永遠に奴隷の奴隷」と記した。

サンドバル神父とともに、ペドロは港に降りて、到着する奴隷船を迎え、見張り台から見張っていたのである。 船は西アフリカ各地からやってきて、奴隷たちはさまざまな言語を話していました。 ひどい臭い、飢えた男、女、子供が6人一組で鎖につながれ、何カ月も日の光も浴びず、洗濯もしていない。 何ヵ月も日の光を浴びることもなく、洗濯もされていないのだ。 上陸した奴隷たちは、自分たちが生け贄にされると思い込んで、ひどく怯えていた。 ペドロは、通訳を従え、毛布や新鮮な果物を贈って、彼らを安心させようとした。 時には、ペドロが船の下船を待たずに、カヌーで漕ぎ出すこともありました。

ペドロは他の司祭が弱さを見せるところに強さを見せるようになった。 彼はよく奴隷の開いて化膿した傷に接吻し、神が彼らを愛していることを告げた。 彼は、自分が続ける力が足りないと感じると、鞭で自分を罰することが見られました。 彼は、死にそうな人にまず洗礼を授け、次に病人に洗礼を授けた。

ニコラス兄弟は長年彼の仲間だったが、ペドロ・クラバーの仕事に対処しきれないことがあったと回想している。 彼は何度も瀕死の奴隷を見に行った。そこは奴隷主の家の悪臭を放つ地下室で、死と病気の悪臭のために他の者は入ることができなかった。 他の人たちが身を固くしたり、引き返したりする中、ペドロは自分を鞭打ち、奴隷の傷に無理やりキスをした。 1633年、二人は天然痘で瀕死の奴隷少女を見舞いに行った。 ニコラス兄弟は、少女の部屋の汚れた空気を一口吸うと、倒れてしまい、そのまま続けられなくなった。 ペドロは自分の十字架に接吻させ、傷口をきれいにして、彼女のために祈った。 少女は回復した。

ペドロの同僚の司祭たちは、仕事をやめず、奴隷所有者の告解を受ける暇もないこの男に警戒を強めた。 ペドロは、ペースを落とすようにという彼らの要求を無視しました。 彼は1日8時間カテキズムを教えながら、その後40年間で30万人の奴隷に洗礼を施すことに成功したのである。 …

By Katharina Floss, MRPharmS, DipClinPharm, Mark Borthwick, MSc, MRPharmS, and Christine Clark, PhD.By Katharina Floss, MRPharmS, DipClinPharm, and Christine Clark, PhD.By Katharina Floss and Mark Borthwick, MRPharmS, and Christine Clark, PhD, FRPharmS

安全で効果的な点滴の処方には、体液や電解質の恒常性の生理学、傷害や病気に対する生理学的反応、そして点滴の特性に関する知識が必要とされます。 1

不適切な輸液療法から生じる医原性の問題は、病的状態の悪化や入院期間の延長を招く可能性があります。

基礎体液生理学

体内の体液と電解質レベルは、いくつかの恒常性維持機構により比較的一定に保たれている。 通常、体液は食事や飲み物から摂取されます（炭水化物代謝による少量も含む）。 体内の水分は、尿、汗、便、および肺や皮膚からの不感蒸泄によって失われる。

体内で、水分は細胞内と細胞外の区画に分配される。 …

あなたは疲れていて、足首が腫れ、お腹がはちきれそうです。 出産予定日が近い、または数日過ぎている場合、自宅で陣痛を誘発する確実な方法をインターネットで検索している自分に気づくかもしれません。 昔話とおそらくに沿って労働をナッジ助ける「自然」救済がたくさんありますが、ほとんどは動作しませんし、さらに悪いことに、彼らはいくつかの望ましくない副作用.

「残念ながら、潜在的な技術のほとんどは動作しませんし、消化管に全く不快であることができますが、いくつかは試してみる価値は、」リンダネルソン、ラブランド、コロラド州のバナー健康クリニックでの認定看護師の助産師は述べています。 「しかし、これらのいずれかを試す前に、あなたの助産師や医師からOKを得ることを確認してください。”

以下、ネルソンはどの方法が試して安全であり、負の副作用の価値がないものに重みを感じています。

Give It A Go … With Your Doctor’s OK

Sex

妊娠中のこの時期に一番やりたくないことかもしれませんが、医師が胎盤や前置絨網のために骨盤安静を命じない限り、性交は有害なものではありません。 しかし、それはあなたの陣痛を開始するという証拠はありませんが、セックスがあなたの子宮頸部をプライム助けることができ、それは労働のためのより有利になります。

「あなたのパートナーがセックス中に射精するとき、彼の精子は、子宮頸部を刺激することができるプロスタグランジンを放出します」とネルソンは言った。 「

ウォーキング

医師から特にアドバイスがない限り、あなたと赤ちゃんの健康のために、妊娠中は活動的でいることが大切です。

「特に妊娠3ヶ月の終わり頃に、歩いたり、定期的に直立運動をすることで、重力によって赤ちゃんが出産のために良い位置に来るのを助けることができ、それは収縮をもたらすのを助けるかもしれませんが、必ずしも陣痛の進行を助けるわけではありません」ネルソン氏は言いました。

乳首刺激

乳首刺激とは、指で乳首を優しくこする、母乳ポンプを使う、またはその両方を組み合わせたもので、オキシトシンの分泌を助けることができるそうです。 しかし、ネルソンは、監督なしでこれを行うことを警告する。

「乳首刺激に対する反応は非常に予測不可能であるため、間違って行うと、自分自身にあまりにも多くの収縮を与えることができる」とネルソンは言った。 「この方法を試したい場合は、あなたのプロバイダの監督の下でのみ行うことを確認してください」

Dates (the fruit)

新しい研究では、36週から1日6回のデートは、子宮口を柔らかくし、医療誘導の必要性を減らし、短い労働を促進するのに役立つことが示されています。

Evening Primrose Oil (EPO)

37週以降に使用されるEPOは、体内でプロスタグランジンに変化する物質を持っており、子宮口を柔らかくし薄くするのに役立ちますが、陣痛への影響を示す正式な研究は行われていません。

膜剥離

子宮頸管が良好な場合、医師または助産師が手袋をはめた指を使って、子宮頸管の周囲から羊膜嚢を剥離することができます。 このアクションは、潜在的に陣痛に行くために体を助けることができるプロスタグランジンを解放します。…