月: 2021年8月 (17ページ目 (131ページ中))

一般情報：

ゼブラには、グレービーシマウマ（E. grevyi）、プレーンズシマウマ（E. quagga）、マウンテンゼブラ（Equis zebra）などがある。 家族単位の群れが他の群れと合体し、数千頭の大群を形成することもある。 大きな群れでは社会的な結びつきが強く、個体よりも群れの方が威圧的に見える。 ライオンはシマウマの主な捕食者であるが、シマウマの最大の敵は人間である。 シマウマの最大の防御法は、捕食者から時速40マイルで逃げ回ることである。 シマウマの最大の防御法は、捕食者から逃げることであり、その速度は時速40マイルにも達する。また、シマウマは蹄を使って突進し、脅かされると熟練した射撃技術で蹴りを入れることができる。 主な捕食者はライオン、チーター、ヒョウなどである。 シマウマに縞模様がある理由には諸説ある。 色彩を乱すため、草むらの中でシルエットを隠すため、あるいは識別のためなど、カモフラージュのために使われているのだろう。 縞模様は指紋のようなもので、同じものは二つとない。 また、病気を媒介するハエがシマウマを見ることができないため、縞模様がハエ除けになることもある。 白黒の縞模様が特徴的で、短くて硬いたてがみがある。 腹部から蹄にかけての縞模様が特徴的で、他のシマウマと区別できる。 オスのシマウマ（種馬）は体長約150cm、メスのシマウマ（牝馬）はやや小さい。 9761>

シマウマは、食べる草を簡単に切ることができるように、鋭い特殊な門歯を持つ。 シマウマは奇蹄類で、足の指の先で歩く。 シマウマは近縁種と同じく反芻動物ではないので、食事で十分な栄養素を摂取するためには、多くの食物を摂取しなければならない。 シマウマは毎日水を飲む必要があるため、半日も歩けば水が手に入るような場所に生息している。 シマウマは昼も夜も活動し、その活動は水源までの距離によって決まることが多い。

生活と繁殖：

シマウマは5～20頭からなる家族集団で生活し、大人のオス1頭とメス数頭、その子供で構成されている。 雌馬はグループを作り、1頭の雄馬と一緒に行動する。雄馬は他の雄からの嫌がらせから雌馬を守り、その結果、採食に多くの時間を費やすことができる。

雄の幼獣（コルト）と雌の幼獣（フィリー）は生後約16～22ヶ月で性成熟するが、雄は4歳くらいにならないと雌を奪い合うことはない。 生まれたばかりの子馬は、ボサボサの毛と茶色っぽい縞模様で、生後15分で立ち上がり、1時間以内に授乳を開始することができる。 仔馬は生後1週間以内に放牧を始めるが、7～16ヶ月間授乳することもある。

牝馬は性的に成熟するまで群れにとどまる。 9761>

野生のシマウマは約20年生き、動物園のシマウマはさらに5〜10年生きることができます。

生息地：

アフリカ南東部、ケニアとタンザニアに最も多く生息しています。

生息地：

開けた草原とサバンナで、しばしばキリンやヌーのような他の草食動物の群れと混在する。

食事：

ゼブラは草食で、彼らの放牧により新しい草の成長が促される傾向がある。 …

誰がパトリシアヒートンを知らない、彼女はいくつかの状況コメディで彼女の役割のために非常に有名である。 彼女は確かに彼女を幸せにする彼女の役割のための賞の多くを取得します。 また、デビッド・ハントとの結婚を機に、4人の子供に恵まれ、さらに幸せな家庭を築いています。 しかし、子だくさんになり、さらに年齢を重ねたパトリシア・ヒートンに整形の噂が浮上。 そのため、このような噂が流れるようになった。

パトリシアヒートンの整形ビフォーアフター画像2020

パトリシアヒートン 整形前後

パトリシアヒートン整形したのか

Patricia Heaton has 整形したのか? を?めて、? しかし、これは彼女が持っている唯一のスキルではないので、どうやら彼女はまた、彼女の外観をサポートするために整形手術を使用して素晴らしいスキルを持っています。 4回の妊娠、4回の出産を経験すると、外見が大きく変わることは周知の事実です。 顔だけでなく、体のあちこちが肥大化することもある。 そしてそれは、彼女が4人の子供を出産した後、パトリシア・ヒートンに起こったことです。 妊娠が1回だけなら、妊娠線はあまり気にならないかもしれません。 しかし、すでに4回妊娠している場合、彼女は確かに彼女の外観を心配するようになります。

パトリシア・ヒートンが外見を直すために行った手術

これについて、パトリシア・ヒートンは結局、自分の体を直すために整形手術を行った。 この手術は、彼女が自分の外見を心配しているので、彼女は自分自身をより良い気分にさせたいので、直接的に認められます。 そのため、このような些細なことであっても、「この人なら大丈夫」と思われるようなことがあれば、それはとても大切なことです。 また、彼女はまた、それが彼女の自尊心を取得しないように、彼女のお腹に取得妊娠線を削除したい。

彼女は彼女の外観を修正するために行われている別の手術は胸の手術ですが、彼らは大きなサイズを取得したいので胸の手術をした他の誰とは違って、パトリシアヒトンは彼女の胸のサイズを小さくできるようにそれをやった。 女性は妊娠している後、彼らは赤ちゃんを授乳する必要があるため、彼らの胸が大きくなるであろう。 授乳中、脂肪の一部は外に出て、彼らは小さくなるであろう。 しかし、彼らはまた、胸が奇妙で醜くなる間違った位置に胸が低下した。

彼女は彼女に負担を与える大きな胸を持ってしたくないので、パトリシアヒートンは胸の手術をしたいかもしれない理由です、彼女はまた、彼女の昔の外観を得ることができるので、正しい位置に固定する必要がある可能性があります。 このように、ヒートロンが行ったマミー手術の結果、ヒートロンがより良い外見を手に入れたことが分かる。 このように、”ミイラ取りがミイラになる “ような手術が行われたことで、”ミイラになる “ことなく、”元の姿 “を取り戻し、さらに美しくなったのである。 パトリシア・ヒートンのように、有名人に行われる手術が本当に必要なものであるなら、私たちは彼女を全面的に支持しなければならないだろう。

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この資料は、営利目的、病院や医療施設での使用は禁止されています。 遵守されない場合、法的措置がとられることがあります。

腱裂傷とは

腱裂傷は腱が裂けたり切れたりしている状態のことです。 腱は、筋肉を骨に接続する組織の文字列です。 腱は、筋肉が骨を動かすのを助けます。 腱裂傷は、関節や体の一部に過度の圧力や力が加わることで発生することがあります。 また、深い切り傷によって引き起こされることもあります。 腱の裂傷は、最も一般的に手、指、手首、足、またはつま先への深いカットによって引き起こされます。

腱裂傷の兆候や症状は何ですか？

兆候や症状の場所は、あなたの体のどこに腱が裂傷されて依存することがあります。

• 腱を覆う皮膚に深い切り傷ができる
• 腱裂傷のある身体の部分をまっすぐにしたり曲げたりできない
• 痛み
• 腫れやあざ

どのようにして腱裂傷を診断するのか

医療機関はあなたの症状を聞き、診察をします。

腱の裂傷はどのように治療するのですか？

腱の裂傷が皮膚の切り傷によって引き起こされた場合は、創傷治療が必要な場合があります。 皮膚と組織をきれいにします。 皮膚の端は縫い合わせます。

• 痛みや腫れを抑えるために薬が投与されることもあります。 また、感染を防ぐために、抗生物質や破傷風の注射が必要な場合があります。
• スプリントやキャストは、あなたの腱を癒すために必要な場合があります。 これらのデバイスは、あなたの腱をまっすぐ維持し、運動を防止します。
• 腱修復手術が必要な場合があります。 腱の修復中にあなたの腱の端は、一緒に戻って縫合されます。 医療提供者は、腱を修正するためにあなたの体の別の部分から腱を使用することがあります。

どのように私は私の症状を管理できますか？

• 15 〜 20 分毎時間または指示に従って、腕や脚に氷を適用します。 氷嚢を使うか、砕いた氷をビニール袋に入れます。 その上にタオルをかぶせる。 氷は組織の損傷を防ぎ、腫れと痛みを減少させるのに役立ちます。

塩分の多い海水から高山の氷河の湧き水まで、すべての水が同じように生まれるわけではないことは明らかです。 水の太りすぎのいとこ」とも呼ばれる重水は、世界中で、主に工業用途に使用されています。

問題は、もしあなたがそれに出会ったとして、飲んでも安全かどうかです。

重水とは正確には何でしょうか。

これに答えるために、化学の世界に飛び込みますので、ブンゼンバーナーを持って準備を整えてください。

重水素分子も2個の水素原子と1個の酸素原子が結合していますが、これらの水素原子は少し違います。

日常の水に含まれる「通常の」水素原子はプロチウムと呼ばれ、陽子1つと中性子0個を含んでいます。 プロチウムと重水素は同位体と呼ばれ、同じ水素原子ですが、中性子の数が違います。

この重水素原子の重さが、重水が普通の水より約11%重い理由であり、私たちがそれを「重水」と呼ぶ理由なのです。 (化学式はD2Oです。

この重量の差は大したことないと思われるかもしれませんが、普通の氷が浮く液体水の中に、凍った重水のキューブが沈むには十分です。

飲料用でなければ重水は何のため？

最も一般的な用途は、原子力産業における加圧水型原子炉（PHWR）の心臓部です。

PHWRは、燃料となるウランを冷却し、その活動を穏やかにするために重水を使う原子力発電所の一種です。

世界の原子炉の約12%が重水炉であり、世界のエネルギー需要を満たすために重水が重要であることを強調しています。

重水が果たすもうひとつの重要な役割は、あなたが考えるのとは違いますが、世界中の命を救うことです。 ポリオのワクチンはすぐに入手できますが、アフリカ、ラテンアメリカ、アジアの国々に見られる高温多湿の条件下では、長く置くほど効果がなくなります。

そこで重水が方程式に加わるのです。 1960年代には早くも、科学者たちは、それまで使われていた塩化マグネシウムよりも、重水の方がワクチンの保存に適しているかもしれないと推測していました。

その結果、重水を使ったポリオワクチンは、華氏113度まで加熱しても効果を維持でき、それによって何千人もの命を救えることがわかりました。

重水はどんな味？

重水のグラスに出会ったとき、ほとんどの人が最初に抱く疑問は「どんな味なんだろう」です。

Codyは、味は普通の水より少し甘いと報告していますが、これは重水が化学的に普通の水と同じ（余分な中性子があるにもかかわらず）ので、彼が驚いているのです。

コーディは友人の一人に重水を試飲してもらうことに成功し、二人とも普通の水よりもわずかに甘い味がすることに同意しました。

重水はポリオワクチンを接種した人たち（そしてコーディも）が飲んでいるので、飲んでも大丈夫なのではと思われるかもしれません。

その答えはイエスでありノーです。

しかし、だからといって、重水が完全に安全だと考えるべきではありません。

重水に長期間さらされると、バランスを制御する耳の中の液体を混乱させることによって、めまいを引き起こす可能性があります。 また、細胞分裂を完了させる体の能力を阻害する可能性もあります。

非常に大量の重水を飲むと（体の重さの約4分の1を置き換えるのに十分な量）、殺菌が行われ、体中のさまざまなシステムで体の機能が鈍くなります。

最悪のシナリオでは、毒素が危険レベルに蓄積し、尿システムに影響を与えて、命を危険にさらす可能性があります。 もしこのようなことが起こった場合は、すぐに重い水を飲むのをやめ、医師に相談してください

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世界中の多くの国と同様、エクアドルにも公的なものと私的なものの2つの医療インフラがあります。 エクアドルの公的医療は、長年にわたり、あまり良い評判は聞かれませんでした。 2008年に行われた大規模な改革により、国民皆保険が導入され、公的医療の信頼性、アクセス性、質が向上しました。 その後も改善は進み、2017年7月にはエクアドルの公的医療制度が世界で最も革新的かつ先進的であるとして国連公共サービス賞を受賞しました

The Healthcare System: What to Expect

エクアドルは医師が余っているわけではありませんが、大きな駐在員都市やその近くに住んでいるのであれば、資格と信頼のある医療専門家を見つけるのに苦労することはないでしょう。

ほとんどの外国人は、母国語で医師や医療スタッフに話しかけやすい、あるいは単に利用できる最高品質の医療サービスを望むなど、さまざまな理由から民間機関やそのサービスを好むようです。 病気の種類や治療内容にもよりますが、250ドルから1,000ドル程度が相場とされています。 このような金額を現金で持ち歩くのは賢明とは言えませんので、クレジットカードは必須です。 健康保険に加入していても、治療費の前払いを要求されることがあり、後で保険会社から払い戻されます。

昆虫が媒介する病気は、エクアドルの主な健康問題の一つで、最も一般的なものはマラリアとデング熱です。 高地、キト、グアヤキルはマラリアがないとされていますが、その他の地域では一年中感染する危険があります。

一方、デング熱は国中で流行しています。 予防接種や特効薬がないため、虫刺され対策を徹底するのが得策です。 蚊帳の中で寝る必要はないでしょうが、日中は明るい長袖の服を着て、虫除けスプレーを使うことをお勧めします。

エクアドルに移住する前に、次の予防接種を必ず受けてください：破傷風、ジフテリア、百日咳、A・B型肝炎、チフス、そして狂犬病。 黄熱病はアマゾン地方でのみ流行していますが、念のため接種しておくと安心です。

アンデス地方の高さを甘く見てはいけません。 例えばキトの標高はなんと2850m。高山病を引き起こすのに十分な高さです。 一般的な症状は、眠気、息切れ、頭痛、吐き気、錯乱など。 薬もありますが、高山病を克服するためには、水分補給と無理をしないことが一番大切です。 高山病は数日で良くなると思いますが、到着後数日間はあまり疲れる予定を入れないなど、計画的に行動するようにしましょう

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賃借人がリース契約を履行できない、または履行しないことを選択する状況は多くあります。

リースを破るためのほとんどの条件は、リース会社の契約に依存します。 ゼネラルモーターズとのリースを破ると、ダイムラークライスラーとのリースを破るのとは異なる罰則がある場合があります。 リースを終了する最初のステップは、早期終了のペナルティと条件について、リース契約書を参照することです。

リース契約書を調べた後、あなたが支払うことができるものを決定してください。 留意すべき点は3つあります。 1. 1.違約金がある場合、自分はどのような違約金を支払う意思があるのか？ 2. 2.月々の支払いはいくらまでなら可能か? 3. 3. 自分のクレジットヒストリーを守るためにどの程度重要か？ あなたは契約を見直し、あなたが財政的に立っている場所を決定したら、あなたはあなたの車のlease.

オプション1：車両を返す

単にリースの終了前にディーラーに車両を返すことは高価なオプションであることを検討する準備ができました。 なぜでしょうか。 ほとんどのリース契約では、あなたはすべての残りの支払いのための財政的な責任だけでなく、早期返却のペナルティです。

オプション2：新しい車両に支払いをロール

あなたは早期にリース車両を返すと新しい車両に残りの支払いをロールすることを決定することがあります。

しかし、あなたはまだ新しいものと同様に、古い車のリース料の責任があります。 彼らは両方の vehicles.

オプション3の支払いが含まれますので、あなたの新しい支払いが高くなる可能性があります：自主的なrepossession

この状況では、賃貸人は、時期尚早車両を拾う要求します。 これは、任意のお金を前もって費用がかからないので、魅力的に見えるかもしれません。 しかし、それはrepossession.Itの一形態であるため、あなたの信用を損傷している

オプション4：リースを引き受けるために誰かを見つける

あなたはまた、 “リース前提 “取引でリースを仮定する別の買い手を見つけることができます。 これは、契約と責任を他の誰かに移します。 新しい賃借人は、リースを引き継ぐために修飾する特定の要件を満たす必要がある場合がありますので、このオプションを追求する前に、あなたの賃貸人に確認してください。

インターネットへのアクセスとオンライン取引で利用できる購入保護のおかげで、リース前提は、早期リース終了のための人気のオプションとなっています。

リースから抜けたいと考えている人は、残りの期間のためにリースを引き継ぎたい人とマッチングされるオンラインサービスがあります。 こうしたサービスは便利ですが、月々の広告料やその他の自己負担が発生する可能性があるため、注意して確認しましょう。

すべてのリース会社がリース前提を認めているわけではないことに留意してください。 これは、私たちはステップ1 – あなたのリース契約を相談に戻ります。 …

糖尿病の人は、血糖値を健康に保つことがいかに重要かを知っていますが、血糖値の上昇を避けるにはある程度の練習が必要です。 ここでは、糖尿病の専門家に聞いた、血糖値を安定させ、急上昇を防ぐためのアドバイスを紹介します。

炭水化物の量は少なく考える

Ozgur Coskun/

低血糖症状を管理しているかどうか、レベルが上がりすぎないようにするために、食事中の炭水化物の数に注意する。 最も大きな違いを生むのは、一度に食べる炭水化物の総量です」と、『Diabetes Weight Loss-Week by Week』の著者であるバージニア在住の登録栄養士、ジル・ワイゼンバーガーは言います。 「私は患者にとても基本的なことを教えています：一度にいくつかの炭水化物を食べると、血糖値が少し上がります。 一回の食事やおやつでたくさんの炭水化物を食べると、血糖値はぐんと上がります」と彼女は言います。 また、Weisenberger氏が言及するように、これは2型糖尿病や糖尿病予備軍の場合のみ懸念されることであり、健康な人ではそれほどでもありません。

（推測ですが）健康的に食べる

最近2型糖尿病と診断された場合、ストレスや不安など、さまざまな感情があるのではないでしょうか？ 「糖尿病の人のための健康的な食事計画は、そうでない人と同じであることを知って、人々は安心しています」と、登録栄養士栄養士トビー・スミスソン、糖尿病のライフスタイルの専門家とダミーのための糖尿病の食事計画と栄養の著者は言う。 このような場合、「このような場合、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、どのような方法で、何をするのか？ 翻訳すると、満腹感が得られるということです。 「栄養と幸福感は、血糖値だけでなく、もっと複雑です。 私の患者の多くは、彼らが湾で空腹を維持し、彼らのエネルギーレベルを高くすることができます彼らは3つ以上の食品群の各大栄養素とバランスのとれた食事を食べるとき見つける：タンパク質、炭水化物、脂肪、」彼女は言う.

あなたのプレートのバランス

糖尿病に「悪い」多くの食品がありますが、あなたのプレートを埋めることは、複雑にする必要はありません. まずは、低カロリー、低炭水化物、非でんぷん質の野菜から食べましょう、とWeisenbergerさんは勧めています。 ほうれん草、ブロッコリー、カボチャ、トマトなどです。 次に、全粒粉とタンパク質（サーモン、鶏肉、豆類）を加えましょう。 満腹感を得るための脂肪は、オリーブオイル、ナッツ、アボカドを少量摂りましょう。 (血糖値に影響を与えるような、糖尿病患者の食事の間違いをしないようにしましょう。)

炭水化物として「数えられる」ものを知る

炭水化物のカテゴリに入るのは、パンやパスタだけではありません。 果物、でんぷん質の野菜（ジャガイモ、エンドウ豆、トウモロコシ）、そして牛乳やヨーグルトも炭水化物とみなされます。 (

Jarvna/

Don’t fear fruit

ある種の果物は、あなたが食べることができる最も健康な果物であることが偶然にもあります。 それもいいことです。 リンゴでも、ベリー類でも、パイナップルでも、食べてはいけない果物はないと、スミッソンさんは言います。 炭水化物と同じように、15グラムという単位に気をつけましょう。 …

Alexander Popeが「To err is human; to forgive divine」と書いてから、300年以上が経ちました。 この人間の真実にもかかわらず、医療従事者は誰もミスをする側になりたくありませんし、確かに誰も医療ミスの犠牲者にはなりたくありません。
完璧さからのわずかな逸脱が命取りになる業界のプロとして、私たちは臨床ミスをしたらどうしたらいいのでしょうか？ 患者や自分自身を守るために必要なステップは何でしょうか。 また、その状況を適切に記録し、改善するにはどうすればよいのでしょうか。
エラー(または「ニアミス」、患者に届く前に発見され修正されたエラー)を起こしたと気づいたとき、私たちはまず闘争と逃避の反応を起こし、何とかそれを隠蔽しようとします。 この感情的で恐怖に基づいた反応は、絶対にやってはいけないことです。 エラーを隠すことは、適切な治療を遅らせて患者への潜在的な被害を悪化させるだけでなく、組織が将来のエラーの原因となりうるシステムの問題を特定し、対処することを妨げる可能性があります。
事象の発生に気づいたら、すぐに行動し、分析的思考をすることが必要です。 自分のミスを他人のせいにするのは、同僚や同僚からの忠誠心や尊敬を失いかねないので、避けることが大切です。 専門家としてのあなたの第一の責任は、患者のケアをすることです! 迅速な行動が重要なので、実際に起こった副作用や潜在的な副作用をできるだけ早く特定し、副作用の発生や悪化を防ぎましょう
患者と医療過誤について話し合う際には、考慮すべき2つの側面があります。 あなたが行う「人間的」なやりとり（ベッドサイドマナーなど）は、患者があなたやその出来事をどう受け止めるかに多大な影響を与える可能性があります。 このような認識は、第二の側面、すなわちミスを犯した場合の法的影響に影響を与える可能性がある。 法的な側面はこの記事の範囲外ですので、弁護士に相談し、法的措置が取られた場合に何をすべきで何をすべきでないかについて、所属機関の方針を調べることをお勧めします。
しかし、過去30年間で、患者にエラーを開示することの利点を支持する多くの証拠が構築されています。 エラーについて患者や家族と話すことで、一般的に訴訟の発生率が下がることが示されています。 それでも、必ず施設のポリシーに従ってください。
患者のケアが終わったら、組織のポリシーに従ってエラーを報告してください。 最も重要なことは、真実と事実のみが重要であるということです。 誰が、何を、どこで、どのように、そしてなぜその事象を起こしたのかを記述する。 そのような詳細は、通常の操作プロセスからの逸脱があったかどうか、エラーの原因となった可能性のあるシステムの問題があったかどうか、同様の事象を今後どのように防止できるかを明らかにするのに役立ちます。
エラー報告書の品質は、報告者を文書化プロセスを通じて指導する報告システムの品質と同じだけあります。 堅牢なエラー報告システムは、事象を説明するために必要な絶対不可欠な詳細を強調するために不可欠である。 包括的な報告システムの目的は、重要な情報を効果的かつ効率的に収集し、データのパターンと傾向を明らかにし、観察された最も重大なエラーとエラータイプに対処できるように事象に優先順位を付け、現場の職員が提出したすべてのオリジナルの報告から学んだ教訓を説明する形で、管理者から現場の職員に情報を伝え返すことにある
このプロセス全体が、すべてのレベルの職員を統合し、医療過誤から学ぶという唯一の目的のために努力を結集させる完全循環を生み出すことにある。 事象を報告するのに最適な時期は、発生後できるだけ早く、また事象を報告するのに最適な個人は、その事象に関与した個人、あるいは発見または観察した個人である。 医療機関は、すべての従業員に事象の報告を促し、その問題がすでに経営陣に知られていると思い込まないようにする必要があります。 そのためには、医療管理者は、従業員が安心して医療過誤を報告できるよう、適切な患者安全の文化を徐々に、かつ継続的に醸成していく必要があります。
誤りを犯すことは悪いことですが、それに立ち向かわないことはもっと悪いことです。 すぐに問題に対処して、害が最小限または全くないことを確認することによって、エラーを修正する。 ミスがコントロールできたら、組織の方針に従って、ミスを理解し、学び、将来同じようなことが起こらないようにすること。 …