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Power of Positivity
October 23, 2015

予期せぬ医療事故が起こったとき、対応できるようにしておくことでケアの質が違ってくることがあります。 軽傷の場合、浴室やキッチン、庭に考えたこともないような道具があり、必要に応じて治癒や止血まで行うことができます

もちろん、自分や誰かを治療して応急処置を行う際には、安全に留意することが重要です。

Here’s how to stop bleeding immediately:

Typical first aid for an open, bleeding wound is immediately apply firm, direct pressure to the wound. 可能であれば、ガーゼや清潔な布を傷口に当て、滅菌されていない手や他の道具で傷口を汚染するのではなく、布に圧力をかけてください。

以下の場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です：

* 出血が布に染み込み、10分間しっかりと直接圧迫しても止まらない
* 脈拍に血が混ざる
* 頭、首、胸、腹部、鼠径部などの体の主要部分に傷がある…

1995-1997: Reasonable Doubt and In My Lifetime, Vol.1Edit

レコード会社がレコード契約を認めてくれないので、ジェイZは自分の独立レーベルとしてロカ・フェラ・レコードを作りました。 プライオリティと配給契約を結んだジェイ・Zは、1996年にファーストアルバム『Reasonable Doubt』をリリース。DJプレミアとクラーク・ケントがプロデュースし、ザ・ノトーリアスB.I.G.とコラボレート。初年度は42万枚とあまり売れなかったが、好評だった。

Def Jamと新たに配給契約を結んだジェイ・Zはセカンドスタジオ・アルバム『In My Lifetime』 Vol. ディディ”・コムズは、彼の最初の作品よりもはるかに多くの売り上げを記録したが、ラッパーは後に、この時期が彼の人生で最悪の時期の一つだったと説明している。友人であるザ・ノトーリアスB.I.Gの死と、このアルバムでの作品のために多くのファンが彼にコマーシャルというラベルを貼り始めたことが原因だった。 しかし、『In My Lifetime, Vol.1』で一緒に仕事をしたプロデューサーのうち、DJ PremierとSkiの2人は『Reasonable Doubt』でも仕事をしています。 ジェイ・ZはYES Networkの “CenterStage with Michael Kay “で、このアルバムを台無しにするいくつかのトラックが含まれていなければ、名盤になり得たと述べています。 これは、バッド・ボーイ・レコードが制作し、商業的なサウンドだと批判された「I Know What Girls Like」と「(Always Be My) Sunshine」を指しているのではと推測されている。

1998-2000: Vol.2…

Why preschoolers resist bedtime

ほとんどの親がそうだとしたら、このシナリオには慣れっこです：あなたは子供を7時に寝かせることにしています。午後7時30分に子供を寝かしつけ、抱きしめてキスをして、いい夢を見れますようにと祈る。 長い一日だったが、洗濯もしなければならないし、請求書も払わなければならないし、猫にも餌をやらなければならないし、足を休める暇もないのである。 しかし、家事を片付け、夜の時間をゆっくり過ごす代わりに、あなたは子供の部屋を出たり入ったりして、子供を寝かしつけます。 そして、最初に寝てから約3時間後、ようやく居眠りをするのです。
心してください。
Take heart: 就学前の子供にとって就寝時間は大変なものです。一方では、彼女は自己主張と新しく見つけた独立を学んでいます（それゆえ、ベッドの上でジャック・イン・ザ・ボックスの行動をするのです）。 一方では、一人で行動することを恐れているのです。 睡眠との戦いは、主導権を握るための方法であると同時に、夜にやってくる恐怖を食い止めるための方法でもあるのです。 ベッドの下のモンスター、クローゼットの中のブギーマン、雷雨、不気味な生き物など、暗闇に一人でいるときに対処するのはかなり怖いことです。 また、たとえ怖がっていなくても、1日の興奮に比べれば、睡眠はとても退屈に感じられるものです。

寝る前のバトルでできること

子どもと1日のことを話す時間を設ける
園児が睡眠と戦っているのは、1日の終わりにあなたと一緒に過ごす必要があるからかもしれません。 特にあなたが長時間働いている場合は、寝る前に保育園での出来事や、社会生活での最近のドラマについて話す時間を作ってあげましょう。 お風呂、歯磨き、絵本、おやすみのキスなど、子どもが従うべきことを絵にした表を作りましょう。 水をもう一口飲みたい、お月様を見たいなど、いつもの（そして無理のない）リクエストも書いておきましょう。 お風呂に入る5分前に、「ソフィー、お風呂に入るよ！」とお知らせしましょう。 例えば、3杯目の水を飲んだり、10本のグリーンボトルを回したりしないなどです。
やる気を起こさせる
子供が時間通りに寝るようになれば、あなたへのご褒美は明らかです。 子供にとっても、何が得られるかを明確にしてあげましょう。 寝かしつけがうまくいった翌朝は、ほめて、シールを貼って、専用の表に貼ってあげましょう。 …

Clostridium tetaniは、細菌科Clostridium属に属する細菌である。 グラム陽性、偏性嫌気性菌で、棒状の病原性細菌の一種です。 グラム染色でのクロストリジウム・テタニの外観は、ドラムスティックやテニスラケットに似ており、一部の定着株はグラム陰性に染色されることがある。 クロストリジウム・テタニは、一般に土壌、唾液、塵埃、および糞尿中に存在する。 この細菌は、酸素の存在下では生存できず、また熱に弱く、鞭毛運動を示す。 クロストリジウム・テタニは、成熟すると終糸胞子を形成し、これがこの細菌生物の特徴的な外観を与えている。 胞子は非常に硬く、熱やほとんどの防腐剤に耐性がある。

Fig. 1 Clostridium tetani particles

Clostridium tetani は破傷風（ロックジョーとしても知られている）の原因となり、痛みを伴う筋痙攣を特徴とした感染症である。 破傷風は呼吸不全を引き起こし、致死率は10％である。 破傷風には4つの臨床型があります。 最も一般的なタイプでは、痙攣は顎から始まり、その後、体の他の部分に広がっていきます。 この痙攣は通常、1回につき数分しか続きませんが、3〜4週間にわたって頻繁に発生します。 その他の症状としては、発熱、高血圧、頭痛、発汗、痙攣による骨折、嚥下障害、心拍の速さなどがあります。

クロストリジウム・テタニは、通常、皮膚の傷口から宿主に入り、増殖する。 この菌は2つの外毒素、テタノリジンとテタノスパスミンを産生する。 テタヌストキシンは強力な神経毒である。 テタノスパスミンは最も強力な毒素の1つとして知られており、破傷風の臨床症状を引き起こす。

長年の抗原生産の経験により、Creative Diagnosticsは現在、破傷風毒素、C. tetani TeNT、C. tetani Tetanus Toxoidなど、さまざまな用途に応じた高品質のクロストリジウム・テタニ抗原を安価にお客様に提供できるようになっています。 詳細については、私達に連絡する歓迎！

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成人期の中・後期に胆嚢トラブルに悩まされる人は多く、特に女性は男性よりもはるかに胆石ができやすいと言われています。 (1) そして、胆嚢を摘出する手術である胆嚢摘出術は、米国では毎年成人に対して行われる最も一般的な手術の一つである。 しかし、胆嚢の問題を抱えている人でさえ、胆嚢が正確に何をするのか、胆嚢ダイエットが特定の問題の予防と治療に役立つことを少し知らないのが普通です。

胆嚢は肝臓の葉の後ろにある小さな洋ナシ型の袋である。 その主な仕事は、肝臓から分泌されるコレステロールが豊富な胆汁を蓄えることであり、それはその後、体が食事内の脂肪や脂質を消化するのに役立ちます。 一生のうちに何らかの胆嚢トラブルを経験する人のうち、約70％は胆石という形でトラブルを起こしています。胆石は胆汁にコレステロールが過剰に含まれることで形成されます。

胆嚢には胆嚢結石の形成以外にも、胆嚢炎（胆嚢炎）の発症など様々なトラブルが起こる可能性があります。 胆嚢の病気や緊急事態の要因にはどのようなものがありますか？ 肥満、栄養不足になりやすい食事、急激な体重減少、経口避妊薬（バースコントロールピル）の服用、食物アレルギー、特定の遺伝的要因などです。

胆嚢に問題があるかもしれないという警告サインには、胆嚢周辺の痛みや腫れの兆候、脂肪の吸収不良による消化不良がたびたび起こることなどがあります。 胆嚢の問題を自然に予防または解決することができ、非常に重要なことは、手術を必要としない治療法には、抗炎症性の胆嚢ダイエットを食べる、精製脂肪やアレルゲン食品を避ける、胆嚢フラッシュを行って痛みを伴う石を解決する、胆嚢ダイエットの一環として抗炎症ハーブや酵素を補うなどがあります

胆石予防、胆嚢ダイエットなどの自然治療

1. 胆嚢ダイエット

以下の食品は、全体的に体にとって消化しやすく、天然の脂肪のみを含み、抗酸化物質や食物繊維などの重要な栄養素を供給するため、胆嚢の苦痛を減らすのに役立ちます：

• 高繊維食品 – 1日に30～40グラムの繊維を目標にしましょう、これは胆石のリスクを減らす助けとなることがあります。 消化をサポートする食物繊維の良い供給源は、新鮮な野菜や果物とともに、浸漬/発芽させた豆類、ナッツ、種子です。
• ビーツ、アーティチョーク、タンポポグリーン-これらの野菜は特に肝臓の健康をサポートし、解毒作用があり、脂肪を分解する胆汁の流れを良くすることができます。 また、自分で野菜ジュースやスムージーを作ることで、より新鮮な野菜を摂取することができます。 アボカド、葉物野菜、トマト、サツマイモ、バナナなど、カリウムを多く含む食品を加えるようにしましょう。
• 未精製の健康脂肪（オリーブやココナッツオイルを含む）-ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸という、体にとって最も消化しやすい形の脂肪の1つが含まれています。 ヘルシーな脂肪は、一日に少量ずつ、一度に大さじ1杯程度のオイルを摂取するか、発芽したナッツや種子を大さじ2杯程度摂取することをお勧めします。 脂肪を過剰に摂取して、肝臓や胆嚢に負担をかけないようにするためです。 エクストラバージンオリーブオイルも、多くの効果を持つ抗炎症性脂肪です。
• 発芽ナッツと種子 – 発芽した亜麻、チア、麻、カボチャの種は、消化しやすく、炎症を抑えることができます。 しかし、一度に大さじ1～2杯の発芽したナッツや種子を摂取するにとどめましょう。
• 生の食品を含む植物の多い食事-果物、野菜、ナッツ、種子などの生の植物の多い胆嚢食を食べている人は、胆石の発生率が低い傾向にあります。 これらの食品は、水分、電解質、抗酸化物質、食物繊維を多く含み、塩分と脂肪分が少ないのが特徴です。 ベジタリアン食の摂取も、加工肉やアレルギーの原因となる乳製品を避けることと同様に、胆石リスクの低下と関連しています。
• 赤身のタンパク質食品-胆嚢食に有機タンパク質の赤身源を含めると、ストレスを和らげることができます。 また、胆嚢のダイエットには、鶏肉、七面鳥、牧草飼育の牛肉、バイソン、天然魚、ボーンブロスパウダーからのタンパク質を含む有機タンパク質粉末を考慮する。

一方、胆嚢のダイエットで避けるべき胆嚢問題の食品は以下の通りです：

• 揚げ物と硬化油-ファーストフード、加工油、脂肪分の多いパック肉やチーズは、適切に消化するには最も難しい食品の一部となります。 食事中の不健康な脂肪の量を減らすには、ランチやデリミート、ポテトチップスやクッキーなどの便利な食品、サラミなどの生肉、豚肉製品、加工乳製品、従来の穀物飼育の動物肉の摂取を減らしましょう。
• 砂糖と単純炭水化物-砂糖は体重増加や炎症のために胆石の可能性を高めます。

このヤングプロフェッショナルチャレンジはすべて「勇気」についてです。 勇気は、私たちの自己信念ツールキットに適合しています。それは、やる気と回復力を持ち、物事が怖くなったときでも前向きな姿勢を保つことを必要とします。 新しい決断を下し、訪れたチャンスをものにする勇気のことです。 身体的に強いとか、危険な状況に身を置くということではありませんが、選択肢を吟味し、たとえやったことがないことであっても、何かに挑戦することを決めることです。

勇気のある人は、ライオンと戦ったり、飛行機と一緒に飛んだりしません（そういうことがエキサイティングに見えるかもしれませんが！）その代わりに、勇気のある人は、

• • 怖くても行動することを選択します。 恐怖は、誰もが感じるごく普通の感情です。 恐怖は弱さの表れではなく、脳があなたに用心するように言っているのです。 それは、初めてチームを率いること、新しいスポーツに挑戦すること、勉強や生活のために町を離れて別の場所に住むこと、仕事をやめてまったく新しいことを見つけることなどが考えられます。 どれも怖いと感じるかもしれません。 長所と短所を比較検討し、自分が本当に怖いと思っていることは何かを考えることが助けになります。 自分自身や誰かを傷つけないか、本当に危険なことがあるかどうかを見極める必要があります。 あなたがしていることは、誰かの気持ちを犠牲にしているのでしょうか？ もしそうなら、あなたが怖がるのは当然で、あなたの行動は最善ではないかもしれません。 もし、失敗するのが怖い、あるいは次に何が起こるかわからないというのであれば、リスクを取る価値があるのかもしれません。 新しいことに挑戦することは、新しいスキルを身につけるのに役立つだけでなく、次に何が起こるかわからないということに心を慣らすことができます。 新しいことに挑戦するすべてがベストである必要はありませんが、新しいことをやってみることは、意外な方法であなたを助けてくれます（たとえば、ダンスが問題解決の助けになるように！）。 最初は小さなことから始めて、チームの中で新しい役割を担ってみたり、新しい趣味を始めてみたりして、準備ができたら大きな行動へと積み上げていくとよいでしょう。 レジリエンス（回復力）については、これまでにも何度か取り上げてきました。 立ち上がり、進み続けることは勇気の表れです。時には、進み続けるよりもあきらめる方がはるかに簡単に思えるかもしれません。 友達がみんな、誰かをからかったり、学校や職場で注意を払わなかったり、正しくないとわかっている行動をとっているとき、勇気をもって立ち上がり、正しいことをする人が必要です。 友達がやっていることに逆らうのは簡単ではありませんが、自分自身に正直でいることが重要です。もし楽しんでいることが、他の誰かや自分の将来を犠牲にしているなら、チャンスはいつもそんなに面白いとは思わないでしょう！

ヤングプロフェッショナル・チャレンジ：

スーパーヒーローのマントはドアの裏側につけておいて、勇気を持って簡単に始めたいのですが、そのために、このマントがあります。 勇気を持つということは、自分にとってどういうことなのか、怖くなったら行動することを選択しているか、新しいことに挑戦しているか、困難に直面したときにどれだけ早く立ち直れるか、考えてみてください。 新しいことに挑戦する、いつものチームの役割を変える、まったく新しいことに挑戦するなど、自分がやりやすいところから始めて、より大きなチャレンジができるように自分を高めていきましょう

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オンタリオ州のダグ・フォード首相は、金曜日に新たに4249件の新型コロナウイルス患者が報告され、1日の記録をまた更新したことから、同州はCOVID-19パンデミック開始以来「最も深刻な状況にある」と述べた。

At a press conference, Ford said the consequences will be “more dire” if public health measures are ignored and that the provincewide shutdown might not end on Jan.23.

“We will have to look at more …

緊急パスポートを申請する際には、すべてのカモを用意する必要があります。 また、申請時にミスがあった場合、訂正する時間がない場合があります。 私たちは、緊急パスポートを迅速に処理するエキスパートです。 緊急パスポートのチェックリストに従って、時間通りにパスポートを取得するようにしてください。 緊急パスポートの取得方法

• 緊急パスポートとは、6～8週間より早く必要となるパスポートのことを指します。 緊急パスポートは、必要に応じて24時間（1営業日）以内に処理することができます。
• 新しいパスポートを取得するか、パスポートを更新するか、紛失または盗難にあったパスポートを交換するかによって、正しいパスポート申請書が必要です。
• 申請者の身分証明が必要です。
• 最近のパスポート用写真
• 政府納付金（チェックまたはマネーオーダーのみ）
• 緊急パスポートが必要な日を示した旅行日程表
• 地域パスポート機関ではなく、民間パスポート迅速化業者を選択した場合、業者に申請を代行する許可を与える認可レターが必要です。
• 地域パスポート局で緊急パスポートの予約を入れた場合、予約時間と確認番号をお持ちください。

Options to Get Your Passport Fast

緊急パスポートを取得するには2種類の方法があります。 このような場合、「auひかり」を利用するのが便利です。 それぞれの方法に利点がありますが、ほとんどの人にとって、民間のパスポート迅速化サービスを利用することは賢明な投資です。 それは、主要都市のみが国全体にサービスを提供するためにこれらのオフィスを持っている – あなたの最寄りのオフィスは数時間離れている可能性があることを意味するからです。 そのため、このような場合、「某大手企業」「某大手企業」「某大手企業」「某大手企業」「某大手企業」「某大手企業」「某大手企業」「某大手企業」と呼ばれます。 その代わり、地元のパスポート受付施設、通常は図書館や郵便局に行って、書類に判を押してもらうだけでいいのです。 その後、あなたのアプリケーションは、迅速処理会社に速達で郵送されます。 このような場合、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）、「emergency」（緊急）は、「emergency」（緊急）を表します。 また、パスポート申請書の記入に関して、専門家のアドバイスやサポートを受けることができます。 パスポートがすぐに必要な場合は、これが最も痛みの少ない方法です。

今すぐ緊急パスポートを申請しましょう！

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