月: 2021年7月 (25ページ目 (102ページ中))

創造的側面にエネルギーを与える7つの方法

『完璧な絵を描く』の著者でアーティストのナンシー・レイナーは、脳の創造的側面で描くことは自分を魅了し続けることだと考えているそうです。 このような場合、「痒いところに手が届く」という言葉がぴったりです。 そうなると芸術的な成果もおざなりなもので終わってしまいます。 プロセスに多様性を持たせることは、人生において、そして芸術において、私たちが直面する多くの事柄の退屈を癒すことになります。 ナンシーは、私たちが追求するあらゆる創造的な努力に多様性を加えるための7つの方法を教えてくれます。

RECLINING WITH CAT / Gigi Mills / Oil on panel / 9″ × 13″ (23cm × 33cm)

Variety Is the Right Way to Go

多様性は、いろいろな道具や材料を使って得ることができますし、脳もまた多様さを最大限に引き出すために訓練できる道具なのです。 左脳で描くと通常バラエティが少なくなるので、できるだけ脳の創造的側面（右脳）を優位にして描くことです。

ここでは、絵を描くときに右脳優位を維持するための7つの役立つ提案を紹介します。 私たちの脳は、活動中に自然に左右を切り替えています。 切り替えのタイミングを認識し、切り替えをコントロールする方法を持つことができれば、有利になります。 そうすれば、脳の創造的な側面を使って絵を描くことができます！

ルール1：遊び心を忘れない

できるだけ長く遊びの段階にとどまることです。 左脳が恐怖や判断といったいつもの策略で支配し始めたら、少し立ち止まって、より前向きな思考に変えてください。

ときどき私たちは、創造性への唯一の道は苦しみ、あるいは殉教、生産するために自分を酷使することだと考えます。 …

レモンで輝く健康肌

レモンは古くから世界中で健康全般とスキンケアのために利用されてきました。 ビタミンCが豊富なレモンは、高い抗酸化作用もあります。 レモンは、肌をきれいにするためのジュースクレンジングプログラムやダイエットの一環として使用され、肌のトーンを明るく均一にする効果があることが示されています。 昔の帆船は、壊血病のためにライムやレモンを出していたのですから、それは正しかったのです。 レモンを食事に取り入れると、医者要らずの体になりますが、レモンは肌にどんな効果があるのでしょうか？

A more Natural Way to Even Skin Pigment

つい最近、スキンケア製品の成分としてフルーツジュースやフルーツエキスに関心が集まってきました。 その使用に関心を寄せているのは、主に「グリーン」な企業です。 これらのより自然な処方は、抗酸化剤としてレモン皮抽出物を含むことがあります。 レモンの美肌効果の1つは、この強力な柑橘類が強力な抗チロシナーゼ特性を含んでいることです。 チロシナーゼの生成を抑制することで、レモンは、目の下の見苦しいクマや、皮膚の黒い老化斑点を改善するのに役立つと考えられています。 レモンの皮は、ハイドロキノンのようなものを使わなくても、肌に優しい美白方法として、とても好まれています。 ハイドロキノンをはじめとする従来の美白成分は、顔の肌にはとても負担がかかる場合があります。

スキンケアへのレモンピールエキスの使用方法

Lemon Peel ferment extractはエアーのスキンケアが大好きな素材のひとつです。 レヴール エクスフォリエイティング フェイシャルウォッシュで使用しています。 このエキスを作る過程で、浸軟したレモンの果実に乳酸菌を加えて発酵させ、皮の活性を高めています。 ヨーグルトを作るのと同じような方法で、プロバイオティクスはあらゆるスキンケア原料に健康的な付加価値を与えます。 実際、プロバイオティクスは現在、健康的なスキンケアのルーティンとして間違いなく「トレンド」になっています。 レモンピールのマセラシオンは、凝縮された高活性な濃度で抽出され、使用されています。 レモンの果実は、プロバイオティクス成分を含まないエキスとして使用することもできます。 アウェイクン アイセラム、ピュア モイスチャークリーム、レストア ナイトクリームでは、レモンの果実をエキスとして使用し、配合されている豊富な抗酸化物質をさらに増やしています。 抗酸化物質は、環境ストレスや汚染によるフリーラジカルのダメージに対抗し、肌を健やかに保つための最良の方法です。 レモン果実エキスは、タンジェリンやゴジベリーなど他の柑橘類とブレンドして製品に使用されています。また、ピュアモイスチャーの場合は、天然の肌色向上剤として桑の根エキスも一緒に使用されています。…

Do dogs make out?

数年前、ドッグパークで犬が遊ぶのを見て楽しんでいると、若い女の子が母親に「見て、見て–ロージーがヘンリーといちゃついてる！」と叫んでいるのが聞こえたんです。 犬はイチャイチャしないのよ」と母親が言ったので、私は振り返り、ロージーとヘンリーの行為を捕らえました（「イチャイチャ」の語源については、ここをクリックしてください）。 ロージーはヘンリーのマズルや口の中を夢中で舐めていましたが、ヘンリーはただ立っているだけで、少しも気にする様子はありません。 ヘンリーもそれに応え、母が「今すぐやめなさい！」と叫ぶまで二人でやり続けました。私たちが目撃したのは、犬のイチャイチャの一種だったのでしょう。

犬が本当にイチャイチャしているかどうかはわかりませんが、バレンタインデーが近づいてきました。もちろん、さまざまな商品の金儲けになるので、テレビ広告では高価なプレゼントや人間のカップルがキスをして、本当に必要としている人はほとんどいない商品を交換している様子が紹介されています。 犬や他の家庭の仲間にもバレンタインのプレゼントを買いますが、プレゼントを渡されたときに目撃したのは、頭を軽くつつき、「あなたはとても良い犬です、愛しています」というようなことだけでした。

ジェレミー・アダム・スミスによる「キスの破壊力」という最近のエッセイは、キスの進化について考えさせてくれました。 キスは人間の文化の半分くらいでしか進化しておらず、人間以外の動物（アニマル）の間でも、それほど一般的なものではありません。 キスに関するあらゆる騒動や、あらゆる種類の人間や他の動物がこの行為に従事している無数の写真からは、それが実際にどれほど珍しいものであるかはわからないでしょう。 そして、このページでは、キスの様々な側面について考えることに事欠きません。

研究から見えてきた1つの興味深い考え方は、少なくとも人間においては、誰がキスから何を得るかについて、性差があるかもしれないということです。 スミス博士の思慮深いエッセイのサブタイトルは、「ちょうどバレンタインデーに間に合うように、ロマンチックなキスの増加は、女性の役割の変化に関連していることを示唆する研究の波」となっているのです。 彼は、キスの進化について、他の多くの説をうまく検討しているが、結局、なぜキスが進化したのかは、まったくわからない。 スミスは、「では、なぜカップルはキスをするのだろうか」と結論付けている。 もちろん、快楽のためである。しかし、キスには唇で触れ合う以上の意味がある。 進化の観点からは、女性は自由と支配のためにキスをするようです。 男性がそれを楽しんでいるように見えるなら、まあ、それは単なる幸せな事故かもしれません」

他の動物も本当にキスをして、唾液や匂いを交換するのか、私たちと同じ理由で？

人間以外の動物のキスに関する記事には事欠かないでしょう。 動物はキスをするのか」をGoogleで検索すると、約2690万件がヒットし、さまざまな動物がそれぞれの方法でキスをしている写真が掲載されているサイトもあります。 メリッサ・ホーゲンブームの「ほとんどの動物はキスをしないのに、なぜ人間はキスをするのか」というエッセイは、人間や他の動物におけるキスの進化について、わかっていること、わかっていると思われることをうまくまとめていると思います。 新しい研究によれば、人類の半分の文化圏では、唇と唇を重ねるようなロマンチックなキスは行われていない。 動物もそのようなことはしない。 では、どのように進化してきたのだろうか？ また、キスはかなり最近の習慣であることがわかります。

Hogenboom さんが書いています：

しかし、誰もが確実に、その恥ずかしいまたは楽しい詳細で、最初のキスを覚えていて、キスは新しいロマンスで大きな役割を演じ続けています。

少なくとも、ある社会ではそうなのです。 西洋社会の人々は、ロマンチックなキスは人類普遍の行動だと思い込んでいるかもしれませんが、新しい分析によると、実際にキスをしている文化は全体の半分以下であることが判明しました。 また、動物界でもキスは極めてまれです。

では、この奇妙な行動の背景には、本当は何があるのでしょうか。 もしそれが有用であるなら、なぜすべての動物が、そしてすべての人間もしないのでしょうか。

彼女が言及した研究論文は、「ロマンチックで性的なキスはほぼ人類共通か」というもので、研究者は168の文化の分析に基づき、次のように結論付けている。 …

イギリスは4つの構成国家からなる。 イングランド、ウェールズ、スコットランド、北アイルランドの4つの国で構成されています。 しかし、イングランドと他の3国の間には長い間緊張関係があり、その一因はイングランドが常に政治的に支配的であったからである。 イングランドは、征服と政治的結合によって、すべての州をひとつにまとめた。 5550>

England Annexes Wales, Fails to Conquer Scotland

927年に成立したイングランド王国は、侵略によって自分以外の最初のイギリス国家を獲得しました。 13世紀後半、エドワード1世は西のウェールズ公国を征服し、イングランドの領土と主張した。

スコットランドは、第一次および第二次スコットランド独立戦争から、主権を維持したまま独立を果たした。 一方、ウェールズは征服された領土のままであった。 エドワード1世以降、イギリスの君主は後継者に「プリンス・オブ・ウェールズ」という称号を与え、領土を支配していることを示すようになった。 この伝統は、現在もチャールズ皇太子に受け継がれている。

しかし、ウェールズは1530年代から40年代にかけてイングランド王国の正式な領土とならなかった。 ヘンリー8世のもと、イングランドはイングランドの法律と規範をウェールズに拡大する連合法を可決した。 これは、後のイギリスにおける最初の大きな政治的連合であった。

イングランドとスコットランドが「グレートブリテン」として連合

1603年にエリザベス1世が死去すると、次の王位継承者は彼女のいとこであるスコットランド王ジェームズ6世となりました。 そして今、彼はイングランド王ジェームズ1世というセカンドネームを手に入れた。

スコットランドとイングランドは同じ王を共有していたとはいえ、政治的には2つの別々の王国であり、それぞれ独自の議会を持っていた。 次の世紀には、スコットランドとイングランドを一つの国に統合しようとする試みが何度も失敗した。 これらの試みは1707年に終わり、アン女王（『フェイバリット』で描かれた女王）のもと、イングランドとスコットランドは「グレートブリテン」として統合されました。

To our valued customers,

We regret that due to technical challenges due to new regulations in Europe, for now to the time being able to accept orders from the European Union.私達は、ヨーロッパの新しい規制によって引き起こされる技術的な問題のために、私達が当分の間注文を受け付けないことを残念に思います。 英国にお住まいのお客様は、引き続き英国のウェブサイトからご注文いただくか、当社の拠点やパートナーからお買い物をお楽しみください。 West Elm（www.westelm.co.uk）、Pottery Barn Kids（www.potterybarnkids.co.uk）をご覧ください。

消費者のプライバシーと権利に関する事柄は、私たちのブランドにとって最も重要であり、私たちの製品をお客様にご利用いただけるよう、今後も真摯に取り組んでまいります。 グローバルな規制のペースを予測することは困難ですが、私たちの製品をどこでも提供できるようにすることが最終目標です。

私たちはあなたの失望を共有し、あなたの理解に非常に感謝しています。 今後ともよろしくお願いいたします。 …

すべての花嫁は、あなたが40、50、60または70以上であるかどうか、彼女の結婚式の日に素晴らしいと快適に感じるべきであるか…？ 年配の花嫁がウェディングドレスを選ぶのにルールはありません。あなたが幸せでない限り、あなたは好きな服を着ることができます。 自分の幸せが一番大切なのですから。 しかし、我々はあなたが年齢で古いときにウェディングドレスを購入すると、あなたの20代のときに1つを購入することは非常に異なる経験になることができます理解しています。 時には、あなたは最高のあなたに合ったドレスを見つけることができない、時には選択する多くのドレスがありません。 そこで今日は、あなたにぴったりのウエディングドレスを見つけ、選択肢を狭めるお手伝いをします。 あなたが初めて結婚しているか、これはあなたの第二の結婚式であるかどうか、我々は古い女性のための10タイプのウェディングドレスの私達のリストがyour.7950のために何かを持っている願っています>

茶長ウェディングドレス

我々は茶長ウェディングドレスが非常に多くの花嫁に最適であるか愛しています。 ヴィンテージスタイルと茶長さのウェディングドレスは、成熟した花嫁、プラスサイズの花嫁と小柄な花嫁に素晴らしい見えます。 より多くのアイデアのための私達のポスト “古い花嫁のためのほとんどのヴィンテージ茶長さのウェディングドレスの20を “表示します。 また、茶色の長さのウェディングドレスは、あなたの靴をオフに表示する方法が大好きです。 このドレスの長さのコンセプトは、古い女性の少し新鮮で驚くべきアクセントを表示するために機能的です。 花嫁の体の上部は、ショート/ロングスリーブ、ハイネック、または少しVネックでよくカバーすることができます。 ウエストのフィットラインはベルトでエレガントに、またオープンウエストやポケットでモダンさをプラスすることもできます。

Wedding Dress with Sleeves

Sleeves are always in style.Wedding ドレスは、常にスタイルである。 あなたは、キャップスリーブ、ロングスリーブ、ショートスリーブ、1/2スリーブまたは3/4スリーブのウェディングドレスで間違って行くことはできません。 特に、年配の花嫁は腕を隠したいことが多いもの。 もはや伝統的なお祝いに排他的な、袖のウェディングドレスは、深刻なスタイルの文を作ることができます。 あなたはフルレングスの袖で不格好な見ての恐れているなら、あなたはそれと一致するようにお世辞Vネック、レースの錯視ネックラインまたはローバックを選択することができます。 また、余分な生地とシルエットのバランスを取るために、シンプルなアップスタイルと最小限のジュエリーは、ロングスリーブガウンに完璧な補完を提供します。 これらのドレスは、モードがいかにファッショナブルになり得るかを示す美しい例です。 腕を隠すことでエレガントな印象を与えます。 袖のあるドレスは、50歳以上の高齢の女性に最適です。 より多くの見事なロングスリーブドレスについては、私たちのポスト “最も見事なロングスリーブウェディングドレスの45 “をチェックアウト。

Embroidery Wedding

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このイベントは、7年生以上のすべてのダンサーが参加できるオプションイベントです。 アリゾナ・ジャズ・ダンス・ショーケース（AJDS）は、アリゾナ大学ダンススクールが毎年主催しているダンスフェスティバルである。 中級から上級のダンサーを対象としている。 AJDSでは、パフォーマンス、様々なダンスクラス、サマープログラムのための奨学金オーディション、そして高校3年生を対象としたUA School of Danceのオーディションの機会もあります。 ジャズダンスのテクニックやスタイル、ジャズコンボや振付、そして著名な先生によるジャズのマスタークラスなど、AJDSは最高のジャズダンス教育を提供しています。 8070>

金曜日の午後には、オプションでスカラシップクラスを開催し、オーディションの練習をすることができます。 夏のダンスプログラムやダンス大会への参加賞、賞金など、この楽しいチャレンジに参加することは、さらなる価値を与えてくれます。 ぜひチャレンジしてください。 アリゾナ大学でのダンス専攻に興味のある高校3年生は、UA Dance Program Auditionを利用することができます。 これは、UA School of Danceが毎年3回開催する、翌年の新入生候補のための全国オーディションのうちの1つです。 オーディションでは、バレエ、モダン、ジャズダンスのテクニックを学び、その後、ダンサーとその保護者を対象に、教授陣のアドバイザーとのQ&Aが行われる予定です。 なお、このオーディションの前に、すべての条件を満たしていなければなりませんので、ご注意ください。 昨年はこのオーディションで、アリー・ゴメスが入学を許可され、奨学金を受け取りました。

登録情報については、こちらをご覧ください。

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MONDAY, April 14, 2014 (HealthDay News) — 脚や肺の血栓を防ぐために血液希釈剤を服用する人は、アスピリンやイブプロフェンなどの一般的な鎮痛剤も服用すると、深刻な内出血の危険にさらされる恐れがあると研究者は警告している。

これらの市販の鎮痛剤（非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）と呼ばれる）には、アドビル、アリーブ、バッファリン、エキセドリン、モトリン、ヌプリンなどの薬や、アスピリンなどが含まれます。

「抗凝固剤を服用しながらNSAIDを服用した場合、大出血のリスクはNSAIDを服用していない場合の2倍になる」と、主任研究員のブルース・デビッドソン博士は述べました。

これらの大出血の4分の1は、NSAIDを服用してから8日以内に起こると、Davidsonは述べています。 「何週間も何ヶ月も飲み続けなければならないようなものではありません。 心房細動と呼ばれる不整脈を持つ人が、血液凝固剤を服用し、NSAIDを使用すると、出血のリスクはさらに大きくなるかもしれないと、Davidsonは述べています。

「人々へのメッセージは、もしあなたが血液凝固剤を服用しているなら、NSAIDを服用しないでください–ただ服用しないでください」と、Davidsonは言いました。

「頭痛や筋肉や関節の痛みがある場合、一般的なタイレノールを飲んでください。

4月14日にJAMA Internal Medicine誌にオンライン掲載されたこの報告書では、出血は多くの場合軽微ですが、場合によっては致命的となる可能性があると述べています。 しかし、アドビルやモトリンなどのNSAIDsが、抗凝固療法を受けている患者における出血のリスク上昇と関連しているかどうかは明らかではないと、Fonarowは述べています。 クマジン（ワルファリン）、エリキス（アピキサバン）、ザレルト（リバーロキサバン）、プラザキサ（ダビガトラン）などの薬でリスクが高まることを示した研究もあれば、そうでないものもあります。

患者はこれらの薬を併用する前に医師に相談すべきと、彼は助言しています。 抗凝固療法を受けているときに頭痛や筋肉痛がある人には、タイレノールの使用がより望ましいかもしれません」とFonarow氏は述べています。

この研究のために、Davidson氏のチームは、8000人以上の患者を含む世界中のEINSTEIN深部静脈血栓症と肺塞栓症の研究からのデータを分析しました。 この試験では、2つの血液凝固阻止剤（イグザレルトとワルファリン）を比較し、どちらが足や肺の血栓を防ぐのに優れているかを調べました。

凝固阻止剤は常に内出血の追加リスクを伴い、これは深刻で命を脅かすことになると専門家は述べています。

Davidson のグループは、NSAIDs をこれらの血液希釈剤と一緒に服用すると、出血のリスクが高まるかどうかについても調べました。 その結果、そうであることがわかりました。

彼は、この研究によると、アスピリンと血液希釈剤を飲んでいる患者の大出血エピソードの絶対リスクは、アスピリンを飲んでいない患者のほぼ2倍であったと述べています。 また、別の種類のNSAIDと血液希釈剤を服用している患者については、血液希釈剤のみを服用している患者と比較して3倍のリスクがあったと、Davidson氏は述べた。

しかし、この研究で見つかった関連は、因果関係を証明するものではありません

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ベジバーガーにとって新しい時代だ。 Impossible FoodsやBeyond Meatのような、綿密に設計されたパティは、植物を肉厚にし、燻製にし、さらには少し「血を流す」ようにした研究室から生まれました。 ベジバーガーが冷凍食品売り場から進化したことは、ベジタリアンや環境にとって明らかに恩恵である（これは各社が繰り返し強調したい事実である）が、健康に関して言えば、それはまだ議論の余地がある。

ある食品が「植物性」であると言っても、野菜を丸ごと使っていて、したがって健康的であるとは限りません。 この肉なしハンバーガーは、多くのヴィーガン食品と同様に、植物から分離したタンパク質などの誘導体成分でいっぱいです。 さらに、栄養士のシャロン・パーマーによれば、白いパンのように、これらの非肉食バーガーは加工によって栄養素が失われてしまうのだという。 「問題は、高度に加工された食品は、しばしば吸収性の高い炭水化物と、食物繊維、ビタミン、ミネラル、植物化学物質などの重要な栄養素がほとんど残っていないことです」と、彼女は言います。 「ココナッツオイルは、ひき肉に含まれる脂肪を再現するのに理想的です。 とインポッシブル・フーズ社の担当者は言う。 「牛肉の脂のように溶けて、ハンバーガーにジューシーさを与えてくれるんです」。 そして、Impossible Burgerは、ビーフバーガーと同等の飽和脂肪に仕上がります。

インポッシブル・バーガーとビヨンド・バーガーは、保存性と風味という2つの主な理由から、味付けされていないビーフパティの5倍以上のナトリウムを含んでいます。 適度な塩分の摂取は健康的ですが、ナトリウムの取りすぎは高血圧を招き、心臓病や脳卒中のリスクを高めます。 ビヨンド・バーガーとインポッシブル・バーガーの両方は、85％の赤身の牛肉バーガーに含まれる100ミリグラムのコレステロールとは対照的に、コレステロールがゼロです。 コレステロールは動物性食品にしか含まれず、飽和脂肪酸と同様、たくさん食べると心臓病の原因となるLDL値を上昇させる可能性があります。 ビヨンド・バーガーは、必須ミネラルの鉄分もビーフバーガーより多く含んでいる。

しかし、ビーフバーガーに対して非肉バーガーが持つ最大の健康上の利点は、赤肉の摂取に伴う特定のリスクを回避することである。 ウェルダンやバーベキューの肉をたくさん食べることは、大腸ガンやその他のガンのリスク上昇と関連しています。 世界の健康を考えると、工業的に飼育された牛はしばしば抗生物質を与えられ、抗生物質耐性菌の増加の一因となっていることも注目に値します。

肝心なことは？ 肉バーガーも非肉バーガーも、どちらもやや不健康であり、誰にとっても常食にすべきではない。

数字で見るハンバーガー

ビヨンドバーガー（4オンス、日本未発売）

The Beyond Burger (4-oz. パティ）

カロリー：290

総脂肪（g）：22

飽和脂肪（g）：5

コレステロール（mg）：0

ナトリウム（mg）：450

タンパク質（g）：20

鉄（1日の価値）：25％

不可能バーガー（3-オンス. パティ）…