What does my baby look like at week 11?

If you could see your baby’s hand, you’d notice they have teeny, delicate fingnesil. 腎臓ではおしっこが作られ、胃では胃液が作られています。 栄養豊富な卵黄嚢は、他の臓器に引き継がれたので、赤ちゃんはもう必要ありません。

赤ちゃんの発達について、専門の助産師から毎週最新の情報をお届けします。

あなたの症状 – 何が起こっているか

胃痛

妊娠中は、成長する子宮に合わせて胃の筋肉や靭帯が伸びるため、多少の胃痛や不快感は正常です。

しかし、腹痛や胃痛が続く場合は、すぐに医師または助産師に診てもらう必要があります。 腹痛と妊娠についてもっと読む

また、お腹の上に暗い縦線があることに気づくかもしれません。 これは黒線と呼ばれます。

いつもより暑いと感じる

代謝率（あなたが生きていくために体が行うすべての作業）が上がり、体は新しい生命を支えるために特別に一生懸命働いているのです。 このため、ホルモンや余分な血液が体内に流れ込み、普段より暑く感じられることがあります。 水をたくさん飲み、暑すぎると感じたら脱げるような重ね着をしましょう。

あなたは足のむくみや便秘に悩まされていますか？ もしかしたら、めまいを感じていますか？ 10の一般的な妊娠の苦情（とそれらを回避する方法）への我々のガイドを参照してください。

“私はオンラインでチャットと同じことを通過する人々とすべてを共有しました – それはすべてを得るために、正直であるように救済だった！”私は、このように、私はそれが本当に良いことだと思いました。 レベッカ、2児のママ

お腹が見え始めるかもしれません

ウエストが太くなり始めたので、服がきつく感じるようになったかもしれませんね。

特に初めての妊娠でない場合は、お腹の赤ちゃんが見え始めていることに気づくかもしれません。 3255>

11週目の注意点

おやつ攻撃

ひまわりの種をひとつかみ食べると、空腹感がなくなり、赤ちゃんの脳や目の発達によいオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸を摂取することができます。

このスーパーシードは、ビタミンB、D、E、K、カルシウム、マグネシウム、鉄、カリウム、亜鉛も含んでいます。 健康的な妊娠.

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あなたの胸が大きくなることがありますので、今良いサポートブラ、できればノンワイヤーに投資する良い機会かもしれません。 最寄りのデパートでフィッティングを受けましょう

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