赤ちゃんの成長：5ヵ月

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この時期の赤ちゃんは、大きさや身体能力、世界と交流する力などで成長し続けています。

実際、この時期のある時点で、赤ちゃんは母乳やミルク以外の食べ物を初めて口にすることがあります。 母乳やミルクが主な栄養源であることに変わりはありませんが、赤ちゃんはさまざまな味や食感を探求し始めることができます。

赤ちゃんはどのくらい成長しますか？

5ヵ月までに、出生時の体重が2倍になることがあります。 赤ちゃんは今月も引き続き約1¼ポンド（560グラム）、体長は約0.8インチ（2センチ）増加します。 お子さんが生まれてから、医師は定期的な健診の際に、体重、体長、頭の大きさ（周囲）の成長を記録してきました。 医師は、標準的な成長チャートでこれらの数字を追跡します。

医師に、赤ちゃんの成長記録を見せてくれるように頼んでください。 今までに、あなたは、出現している個人的な成長曲線を見始めるべきです。 あなたの子供がこのカーブに沿って成長し続けることを期待します。

Should I Be Concerned?

私の赤ん坊は十分に大きいですか？ やせすぎ？ うちの子は背が高いのか低いのか？ 親はしばしば成長について心配し、兄弟や同級生と赤ちゃんを比較することがあります。 しかし、子どもにはさまざまな形や大きさがあることを覚えておくことが大切です。

• 両親によって受け継がれた遺伝子（子供は身長が両親に似ている傾向があります）
• 子供が食べる食物の量と質
• 全体的な健康
• 成長を制御するホルモンの機能

成長チャートに基づいて、医者はあなたの子供が期待通りに成長しているかどうかを判断することができます。

• 赤ちゃんは一日に何回食事をしますか？
• 赤ちゃんは1回の授乳でどのくらい食べていますか？
• 母乳育児の赤ちゃんは、1回の授乳でどのくらい授乳しますか？
• 他に何を与えていますか？
• 赤ちゃんの排便の頻度はどうですか？
• おしっこの回数は？

医師は、赤ちゃんの健康や発達についても質問することがあります。 これらのことはすべて、あなたの赤ちゃんが適切な速度で成長しているかどうかを医師が判断するのに役立ちます。

早産児は、満期産の赤ちゃんに比べてまだ大きさが遅れているかもしれませんが、自分のペースで着実に成長しているはずです。 太りすぎの赤ちゃんや幼児も少なからずいます。

体重を減らそうと、赤ちゃんから食べ物を遠ざけないこと。 赤ちゃんが成長し、本来の力を発揮するためには、食事に含まれる脂肪分を含む適切な栄養が必要です。 最初の1年間は、母乳やミルクを主な栄養源として続けましょう。

母乳やミルクで育った赤ちゃんは、6カ月ごろから固形食を始めても大丈夫です。 時期が来たら、赤ちゃん用の単一粒のシリアル（伝統的にライスシリアルが最初の食べ物ですが、どんな種類でもかまいません）から始め、その後、ピューレ状にした果物や野菜など、他の食品を取り入れましょう。

医師は、それぞれの食品をどのくらい与えるべきかアドバイスしてくれますが、赤ちゃんが「もう十分だよ」という合図に細心の注意を払うようにしましょう。 赤ちゃんがより動けるようになるこれからの時期に、大きな変化を期待しましょう。