赤ちゃんが動くのを感じるのは、おそらく妊娠中期、通常は16週から22週の間でしょう。
妊娠中期に入ると、赤ちゃんの動き(ジャブ、ロール、キック)を無視することができなくなります。
赤ちゃんが大きくなるにつれて、ひじやひざがお腹の上でとがるのが見えたり、宙返りをするように感じられたりします。 妊娠の経験があれば、この感覚に慣れ、赤ちゃんの動きもすぐにわかるでしょう。
初めての妊娠の場合は、この穏やかな泡のような感覚や破裂音が、実際に赤ちゃんが動いているとわかるまで、少し時間がかかるかもしれません。 静かに座っていたり、横になっていたりすると、赤ちゃんを感じやすいかもしれません。
20週から23週
穏やかなキックやジャブに気づくかもしれません。 週数が進むにつれて、徐々に強い動きと頻度を感じるようになり、赤ちゃん特有の活動パターンを認識できるようになります。 22週目になっても赤ちゃんの動きを感じない場合は、医師や助産師に伝えてください。
日が経つにつれて赤ちゃんが活発になり、リラックスしている夕方に最も多く蹴ったりもがいたり宙返りをしたりするようになるかもしれません。 特に、甘いものを食べた直後は、赤ちゃんがよく動くことに気づくお母さんもいます。
24週~28週
羊膜嚢には、最大26オンスの水分が含まれています。 このため、赤ちゃんは自由に動き回ることができ、子宮の中で精巧なアクロバット演技をしているように感じられるかもしれません。 手足の動きは力強く、全身の動きはなめらかに感じられるかもしれません。 突然の音に飛び跳ねたり、しゃっくりをしたときにピクピクとした動きを繰り返すこともあります!
29週~31週
強いキックやプッシュなど、より小さくシャープで明確な動きをするようになるようです。 妊娠3ヶ月に入ったので、医師や助産師から、毎日時間をかけて赤ちゃんの動きを数えるように勧められるかもしれません。 この「キックカウント」の方法はいろいろあるので、具体的な方法を聞いてみましょう。
以下は一般的な方法です。 赤ちゃんが活発に動き回る時間帯を選びます。 (
キック、パンチ、全身の動きなど、10の明確な動きを感じるまでにどれくらい時間がかかるかを計ります。 2時間で10回動かなければ、数えるのをやめて、医療機関に連絡しましょう。
32週から35週
赤ちゃんが成長して動く場所が少なくなると、感じる動きの種類が変わり、遅くなったり、長くなったりすることに気づくことがあります。 赤ちゃんの動きが変わったように感じても、動きが鈍くなることはありません。
36週~40週
予定日に近づくにつれ、赤ちゃんは大きくなり、宙返りをするほどのスペースはなくなります。 出産準備のために頭を下げた姿勢になった後、片側の肋骨の下など、新しい場所で蹴りを感じることがあります。 また、動きが鈍くなったように感じるかもしれませんが、同時に硬く、強くなったようにも感じます。
妊娠後期に感じる動きの種類に変化があるのは普通のことです。 しかし、陣痛が始まるまで、そして陣痛が始まってからも、赤ちゃんの動きを感じているはずです。
何が正常かを知るために、赤ちゃんの動きのパターンに注意しましょう。
赤ちゃんの動きがいつもより少ないことに気づいたら、医師または助産師に連絡しましょう。 夕方や寝ようとベッドに横になっているときに活発になることがあります。 少なくとも昼と夜の区別がつくようになるまでは、生まれてからも同じような活動パターンを続けるかもしれません。
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