ヨガは私のお気に入りのレジャーです

ヨガは私のお気に入りのレジャーです（iStock）

ジムに通う時間（とお金）を見つけるのは不可能だと感じています。 しかし、こうした障壁は、オンデマンドのワークアウトプログラムの台頭により、徐々に取り除かれつつあります。有名人レベルのインストラクター主導のワークアウトを、携帯電話、ラップトップ、スマートテレビで行い、いつでもどこでも好きなときに運動することができます。 このような場合、「某国では、”某国 “は “某国 “であり、”某国 “は “某国 “である」と、”某国 “であることを強調し、”某国 “であることを強調する。

Daily Burn
Price: Free for 30 days, then $14.95 a month
What you’ll get: 20以上のプログラム（700以上のワークアウト）から、あなたのフィットネスジャーニーに合ったものを選んでください。 何から始めればいいのかわからない？

THESE PIECES OF FURNITURE DOUBLE AS FITNESS EQUIPMENT

Physique 57
価格：30日間無料、その後1ヶ月30ドル
内容：人気のバースタジオのワークアウトに24時間アクセス可能です。 時間（10分から57分まで）とワークアウトの種類（カーディオ、リストラティブ、ストレングストレーニングが選択可能）に応じて、ビデオのコレクションを分類できます。

Peloton
価格：14日間無料、その後1週間5.99ドル、1ヶ月12.99ドル
得られるもの。 サイクリングが好きな方 これはあなたのためのものです。 このアプリは、3,000以上のオンデマンドクラスをストックし、ニューヨークのスタジオから毎日ライブクラスを配信しています。 そのため、このような甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては……甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては……甚だしきに至っては、甚だしきに至っては……甚だしきに至っては……。このような場合、「ディアボロス」は、「ディアボロス」を「ディアボロス」と呼びます。 また、ワークアウトカレンダー、トレーニングガイド、ミールプランにもアクセスでき、ビーチボディは完全なフィットパッケージとなっています。

トレイシー・アンダーソン
価格：月90ドル
何が得られるか？ このセレブトレーナーは、グウィネス・パルトロウをはじめ、多くのハリウッドボディのシェイプアップに携わっており、全米に5つあるスタジオで、長く引き締まった筋肉を促進する彼女の特徴的なメソッドを私たちに提供しています。 毎週、これらのクラスの1つがリアルタイムで録画され、マット、ハンドウェイト、アンクルウェイト、インターネット接続があれば、自宅からストリーミングで参加できます。

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Booya Fitness
Price: Free for one month, then $9.99 a month
What you’ll get: このアプリは、「Booya Fitness」という名前に惹かれて購入した人なら、きっと気に入るはず。 また、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “でなくても、”崖っぷち “であれば、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “であっても、崖っぷちであっても、”崖っぷち “であっても、崖っぷちであれば、崖っぷちであっても、崖っぷちであっても、崖っぷちであっても、崖っぷちでなくても構いません。 FitFusionでは、ジリアン・マイケルズのようなおなじみの人たちと一緒にワークアウトをすることができます。 一見すると、155時間以上のワークアウトに圧倒されるかもしれませんが、ダンス、ヨガ、高強度インターバルトレーニング（HIIT）など、運動の種類によって簡単にオプションを絞り込むことができます

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