糖尿病と暮らすインド人の2人に1人は、自分がこの病気であるという事実さえ知らないことを知っていますか？

いいえ、これは単に私たちが投げているランダムな数字ではありません。 この統計は、インド公衆衛生財団（PHFI）、チェンナイのマドラス糖尿病研究財団（MDRF）、ハーバード公衆衛生大学院が、他の国際機関と共同で行った2019年の研究によるものです。

さて、これは、この非伝染性だが致命的な病気をもう少し理解するのに十分な理由です。

そこでまず、糖尿病とは何かを理解しましょう
糖尿病は、インスリンに集約されます。 インスリンとは、膵臓から分泌されるホルモンです。 体内で炭水化物の糖分（グルコース）を使ってエネルギーを作り出せるようにするものです。 そうしてインスリンは血糖値の上昇を抑えてくれるのです。 だから、糖尿病になると、2つのことが起こります：

  1. あなたの体はインスリンの生産を停止し、これはまた、あなたの体が適切にインスリンを使用しないタイプ-1 diabetes.
  2. と呼ばれています。 これは2型糖尿病と呼ばれます。

どちらの状況でも、体内には糖分が蓄積されています。

糖尿病は進行性の病気で、時間が経つにつれて他の多くの問題を招き、生活の質を著しく低下させる可能性があります。

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これらのヒントを学び、糖尿病に対処するために自分自身を助ける。 画像提供：.

また、糖尿病は時として、自分が病気であるかどうか理解するのが難しくなるような変わった症状があることを知って、ショックを受けるでしょう。

そこで、ムンバイのグローバル病院の内分泌学者であるSneha Kothari博士に、注意しなければならない糖尿病の驚くべき症状について教えてもらいました：

1.糖尿病の症状。 突然の体重減少
「私たちの体がインスリンを生成しないとき、細胞はエネルギーとして使用するのに十分なグルコースを得ることはありません。 そのため、私たちの体はエネルギーを生成するために脂肪と筋肉量を燃焼し始め、それが全体の体重の急激な減少が見られる理由です」とKothari博士は説明します。 首周りの皮膚の黒ずみ
この症状は、2型糖尿病を扱う人々に見られることがあります。 “黒色表皮腫として知られている、これは糖尿病の可能性のある警告の兆候です。 この脂肪がエネルギーに分解されるとき、その過程でフルーティーまたはマニキュアのような臭いが生成され、あなたのbreath.

「あなたやあなたの近くの誰かがこの問題を経験している場合は、すぐに専門家を訪問しなければならない」とKothari博士を示唆している

4. このような場合、「このままではいけない」と思い、眼科医を受診することを検討しているのであれば、糖尿病の兆候である可能性もあるので、もう一度考えてみましょう。 これは、あなたの血糖値を制御することができたときにのみ治療することができます」とKothari.Drは言う

5. このため、あなたが膣や皮膚infections.

博士Kothariを得ることのより高いチャンスがある： “血流で旅行砂糖の多くがあるように、それは細菌と戦うために移動する白血球のために難しくなる。 その結果、感染症にかかりやすくなるのです。 イースト菌はブドウ糖で繁殖するため、イースト菌感染症は糖尿病の兆候のひとつとされています。 同様に、再発性の尿路感染症や皮膚の腫れ物も一般的です」

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Chomping on fast food can impact the way our body processes insulin! 画像提供

6.手足の痛み
「高血糖は、体中の神経繊維を損傷することがあります。 これは、典型的には手足の神経に影響します。 この損傷は、時にかゆみや焼けるような感覚を引き起こします。 また、血管の損傷は、手足の血行を悪くします。 これは、かゆみや剥離につながる乾燥肌を引き起こす」とKothari.com博士は説明します。 傷の治癒が遅れる
これは、糖尿病のためのヘッドアップを与えることができます別の症状です。 このような場合、「高血糖は、体内の酸素量の低下を招きます。 酸素が少ないため、傷の治癒に時間がかかる」

8.原因不明の気分変動
「血糖値の増減が常にあるため、糖尿病の初期症状として気分変動を感じる人がいる」

9.原因不明の気分変動
「血糖値が上昇し、下降し続けるため、糖尿病の症状として気分変動を感じる人がいる。 嘔吐
頻繁な嘔吐と吐き気の感覚は、必ずしも良いニュースではないかもしれません。 糖尿病では、血流中の糖分の過剰な流れのために、神経の損傷が起こります」とコタリ博士は言います。 このため、食べ物が胃から腸にうまく運ばれないことがあります。 その結果、食べ物が胃の中に押し戻され、嘔吐や吐き気を感じる可能性があるのです。 さて、そこから抜け出して、上記のような症状に注意しながら、確実に糖尿病を間に合わせましょう。