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心理学者は、誰かの性格を説明するために何百もの特性を使用しています。 人は、温厚であったり、心配性であったり、控えめであったり、有能であったりします。 また、権威的であったり、自己充足的であったり、見栄っ張りであったり、恐れ知らずであったりします。
心理的に「健康な」人に最も見られやすいのはどの特性でしょうか。 カリフォルニア大学デービス校のWeibke Bleidorn氏が率いる研究チームは、Journal of Personality and Social Psychologyに掲載された新しい研究論文の中で、この疑問に答えようと試みました。 彼らは、感情に対する開放性、肯定的な感情、素直さが高く、神経症が低いことが、健康的な人格を最もよく表していることを発見しました」
Bleidorn氏とそのチームは、「学者たちは、人格に関する科学の研究が始まったときから、健康な人格の原型を特徴づけることに関心を持っていました」と述べています。 近代的な性格特性理論の父であるゴードン・オールポートは、長期的な目標を意図的に追求することで「成熟した人」を区別しました。 エリック・エリクソンは、ジークムント・フロイトが健康な人とは恋愛も仕事もできる人だと述べたことは有名です」
Bleidorn と彼女のチームは、この古くからある質問に現代的な工夫を加えました。 最初の実験では、137人の性格の専門家を集め、よく使われる30の性格特性のうち、心理的によく適応した人に現れるのはどれかを評価させました。 その結果、「感情に対する開放性」「温厚さ」「積極性」「素直さ」「有能さ」が、適応している人に最も現れやすい性格であると評価された。 一方、敵意、抑うつ性、脆弱性、不安、衝動性は、適応した人に最も現れにくい特性であると評価された。
次に研究者は、学部生のグループに対してこの演習を繰り返した。 このことは、心理的健康に関連する性格特性は、素人でも専門家でも識別できることを示唆している。
次に研究者たちは、心理的に「健康」な個人のプロファイルをテストした。 これは、「健康」プロファイルが、幸福感、自尊心、攻撃性、ナルシシズムといった他の心理的側面とどの程度一致しているかを測定することによって行われました。 3000人以上からの調査回答を調べたところ、予測どおりのデータが得られた。 心理的に健康な人は、優れた心理的機能に関連する心理的側面（例えば、自尊心、自己概念の明確さ、楽観性）において高いスコアを示し、心理的機能不全に関連する側面（例えば、, 8146>
著者らは、「カール・ロジャーズが描いた『完全に機能している』人と同様に、心理的に健康な人は、感情を経験し表現することができ、率直で温かく親しみやすく、純粋で、自分の能力に自信があり、感情的に安定しており、ストレスに対してかなり弾力性があると特徴づけることができる」と結論付けています。 この研究は、人間の最適な性格構成に関する文献にある多くの歴史的な糸を統合し、この重要で興味深いテーマに関する今後の研究のための実用的な手段を提供するものである。”
心理的に「健康な」個人を記述する可能性が高いものから低いものへとランク付けされた性格特性の完全なリスト。
- Openness to Feelings
- Warmth
- Positive Emotions
- Straightforwardness
- Competence
- Altruism
- Activity
- Openness to Values
- Tender-Japan
- Dutifulness
- Gregariousness
- Self->Self (自己)規律
- 秩序
- 達成感
- 熟考
- 美学への開放
- 自己主張信頼
- コンプライアンス
- アイデアへの開放性
- 謙虚
- ファンタジーへの開放性
- エキサイティングメント-。Seeking
- Openness to Actions
- Self-consciousness
- Impulsivity
- Anxiousness
- Vulnerability
- Depressiveness
- Hostility
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