夫の性欲が低下したときの対処法
彼のために心を注いでいました。 彼の痛みを感じることができました。 彼のあらゆる部分が、あらゆる方法で、あらゆる瞬間に、妻をどれほど愛しているかを示したいと思っていました。
しかし、ストレスや不安が、ある方法で彼女を「失敗」させ、他のすべてと違って、それを「修正」する方法がわかりませんでした。
それが、2週間前に起こりました。 私はある幸せな結婚をしている男性と話していたのですが、彼は妻を愛し、慕っているのに、仕事や他の課題によるストレスが、彼が予想もしなかった領域で彼を損なっていたのです。 その辺りです。
多くの男性は、若い頃、「下半身」に重きを置くように教えられます。 多くのエゴは、彼らを喜ばせる能力に包まれています。 だから、それを奪われたとき、彼らはどうするのでしょうか？
医者が助けになります。 しかし、それさえも、ある人たちにとっては、とても侵襲的（そしてエゴを押しつぶすよう）だと感じることがあります。 そのため、このクラブに所属するメンバーからこの質問を受けた後、このタブーな話題に光を当ててくれるよう、セックスの専門家であるシーラ・レイ・グレゴワール氏に依頼しました。
皆さんのほとんどは、この記事が70％の人たちに向けて書かれていないことを認識しているので、この記事がすべての人向けではないことをあらかじめ了承しておきたいと思います。
もしあなたが幸運な70パーセントの一人なら、この投稿を既婚の女友達と共有することを検討してみてください。
あなたの夫はよく「頭が痛い」ですか？
女性の方が性欲が強い結婚生活の30％に属していると、変人のように感じることはたやすいでしょう。 しかし、私の本「The Good Girl’s Guide to Great Sex」のために何千人もの男女を調査した結果、私は自信を持って、あなたには全く問題がない可能性が高いと言うことができます! 結婚とは、生涯を共にする旅であり、その旅は紆余曲折を経ながら進んでいくものです。 いつも同じというわけではありません。
私たちは、女性の性欲が月の時期や子供の年齢、ホルモンによって常に変化することをよく理解しています。
私たちはしばしば、理由は違えど男性も同じであることを忘れています。 男性にもホルモンの変動はありますが、私たちほどではありません。しかし、男性の性欲は、ストレスや仕事上の問題、さらには病状によって変動することがよくあります。
私たちの結婚生活では、夫はいつも性欲が強い方で、私は疲れていても一緒に楽しい時間を過ごせるよう、自分の気持ちを整えるのに必死でした。 しかし、仕事のプレッシャーに負けて、何も言わずにベッドに入るようになり、戸惑いと寂しさを感じていました」
それから数年、新しい仕事もあり、私たちは元に戻りました。 しかし、夫の性欲が衰えたときには、疑心暗鬼になり、フラストレーションがたまるものです。 そこで、夫の性欲が低下している原因を探るべく、研究結果や私の個人的な経験をもとに、いくつかのヒントをご紹介しましょう。 運動で簡単に解決できることかもしれません（運動が簡単であればいいのですが！）。 肥満や糖尿病は性欲を減退させるので、毎晩散歩に行ったり、ジョギングを始めたりすると、いろいろな意味で二人とも元気になりますよ！
また、テストステロンの低下の兆候かもしれませんので、彼はプライドを捨てて医者に相談する必要がありますね。 しかし、医師の妻である私を信じて、私はあなたに約束することができます：あなたが性欲が低いことを医師に伝えることは、その医師が一週間に聞いた恥ずかしいことのトップ10にさえ登録されません。 しかし、多くの場合、男性の性欲低下は、単に生活からくるものです。彼はストレスを感じ、疲れていて、それに対処するために、あなたに対してではなく、内側に目を向けているのです。 そこで、あなたがよそよそしく感じたり、心配したり、少し肉体的な欲求不満さえ感じるこのような時に、あなたはどうしたらいいのでしょうか？
一緒に笑い続ける
少なくとも1日1回一緒に笑えば、ほとんどどんな問題も解決できるのです! そして、一緒に笑うことで、気が合うと感じられるようになります。 親しみがわくので、夫婦の問題、たとえ寝室の問題でも話しやすくなります。
また、どんなときに笑いがちですか？ 一緒に何かをしているときです。 だから、夕食後に散歩をする。 エクササイズを始める。 カードゲームをする。 何をやってもいいんです、一緒に過ごせれば！
誘う！
彼の方が性欲が強いと、私たち女性は逃げ腰になりがちです。 いつも彼がしてくれるから、私たちは自分からしないのです。 そんなとき、彼が失業や仕事のストレスで「こっちに来て！」と言う元気がなくなると、あなたのセックスライフは突然ストップしてしまうかもしれません。 セクシーなランジェリーを買う。 寄り添っているときに、少し手をぶらぶらさせる。 彼の体のどこが好きなのか、伝えてみてください。 最初は興味がなくても、考え直してくれるかもしれません！
欲求不満に対処する
でも、かわいいパンティといちゃつくだけでは、うまくいかないこともありますね。 彼は自分を疑っている。 彼は疲れている。 その場合、あなたは多くのフラストレーションを溜め込んだままになってしまうかもしれません。 その欲求不満を映画やロマンス小説で満たして、さらに悪化させないようにしましょう。 エネルギーは別のところに向けましょう。 心理学者はこれを「昇華」と呼びますが、本当に可能なんですよ。 たくさん運動する。 新しい趣味を始める。 そうすれば、夫への不満や恨みを募らせることもなくなります。 このような場合、「己の信念を貫く」ことが大切です。 そのため、今できることをして、彼が悩んでいるときに支え、励まし、何が起こってもあなたは彼の味方であることを知ってもらうのです。
Question: 今、このような状況にあるカップルをどのように励ますか？
シーラは7冊の本の著者で、その中には「31 Days to Great Sex」というカップルのための31日間のチャレンジがあり、会話、楽しみ、冒険を促すことによって、その火花を再び燃え上がらせるのに役立ちます！
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