吸気（息を吸うこと）と呼気（息を吐くこと）のプロセスは、組織に酸素を供給し、体から二酸化炭素を排出するのに不可欠である。 吸気は横隔膜などの筋肉の能動的な収縮によって行われるのに対し、呼気は強制されない限り受動的になる傾向があります。

MECHANISM OF INSPIRATION：

大気中の空気を吸い込むプロセスは、吸気として知られています。

胸腔の容積が増加し、気圧が低下すると、吸気が行われます。

外肋間筋の収縮により胸腔の容積が増加します。

横隔膜の収縮により胸郭活動のサイズがさらに増加します。 同時に肺が拡張する。

肺の拡張に伴い、肺の内部の気圧が下がる。

気圧が均等になり、大気中の空気が肺の内部に突入する。

MECHANISM OF EXPIRATION

二酸化炭素を吐き出す過程は呼気と呼ばれる。 これは受動的なプロセスです。

胸郭活動の大きさが減少し、外気圧が上昇したときに起こります。

ここで外肋間筋が緩み、内肋間筋が収縮します。

その結果、肋骨が内側に引っ張られ、胸腔の大きさが小さくなります。

横隔膜が緩み、肺が圧迫されます。

その結果、圧力が上がり、空気が外に押し出されます。

その結果、空気が外に押し出されます。