あらゆる種類の錠剤、水を加えるだけの万能薬、さらには出張点滴サービスなどが、あなたのお金を奪い合っている二日酔い産業は、強力です。 はっきり言って、そもそも飲み過ぎないということを除けば、二日酔いを防いだり解消したりする方法はないのです。 しかし、パーティーの後の後悔のどん底にいるとき、少なくとも二日酔いの痛みを和らげることができるのであれば、何でも取り入れたいと思います。 「二日酔いは脱水症状が原因だと思われていますが、それは主な原因ではありません」と、依存症を専門とする精神科医、インドラ・シダンビは言います。 その代わり、主な原因はアセトアルデヒドと呼ばれる化学物質です。 アルコールを分解するときに肝臓で生成され、「アルコールそのものよりも30パーセントも毒性が強い」とシダンビは言う。 体内の酵素がアセトアルデヒドを分解しようと働きますが、大量に飲むと酵素が十分に働かず、血中の毒素が過剰になり、頭痛、吐き気、光に対する過敏症などの楽しい症状を引き起こすのです。 二日酔いの症状は人それぞれなので、回復モードに入り、自分特有の痛みを和らげることが一番の近道です。
私たちは、二日酔いのさまざまな症状を予防または解消すると主張する製品サンプルをたくさん受け取りました。 そこで私たちは、次に飲みすぎたときに、これらの新奇な治療薬のどれかが助けになるか、少なくとも少しのプラシーボ効果を提供できるかどうかをテストすることにしました。 テスターは何をどれだけ飲むかを選ぶことができ、この物語を作るためにかなりの量のウィスキーが消費された。 私を含む各テスターは、それぞれ異なる製品を試しました。
SOS Mango Doctor Formulated Recovery Hydration Drink Mix
内容：ナトリウム、カリウム、マグネシウムを含む粉末ドリンクミックスです。 電解質補給に適している。 同社は、グルコースを使用して小腸から血液中に水分を引き込む「ナトリウム・グルコース共輸送システム」のおかげで、このミックスは点滴と同等の効果があると主張しています。 このような場合、「SOS」は、「Gatorades」を2、3本飲むのと同じように役に立つことがわかりました。
Vous Vitamin Recovery Act
内容：1日分のチアミン6000%、葉酸200%、マグネシウム75%のビタミン・ミネラル錠剤です。 推奨される投与量は、飲酒の前と後に1錠ずつです。
May work best for: People who really like taking vitamins.
Queasy Pops
内容：オイル入りのロリポップで胃を癒す
評：私は酒飲みですが、翌日に酔う前に吐きだしたりするので二日酔いはめったにないんですよ。 このポップは実際に私の胃をかなり落ち着かせるのに役立ちました。 ほんの数分で、吐き気の波がおさまりました。 しかし、翌朝は、実際に前の晩に気分が悪くなった場合よりも、ずっとずっと気分が悪くなりました-おそらく、アルコールが体内に残っていたからでしょう。 (また、ポップは、特に数回ショットした後、驚くほど開けにくいです。
Resqwater Proactive Recovery
What It Is: 真剣に飲む前、中、後に飲むためのビタミン入りの水です。 カロリーは70kcal、ビタミンCは1日の500％、チアミンは1日の250％、B6は1日の2500％、さらにナトリウムとカリウムも含まれています。 また、各ボトルは、リン酸一カリウム、ウチワサボテン果実エキス、ミルクアザミ、およびN-アセトルシステイン、体からアセトアルデヒドを引っ張る薬を含むアルコール消費の炎症と他の副作用を減らすことを意味する成分の1150mgブレンドを含んでいます
評：これは私にはかなりファンキーなにおいと味がしたので、私は任意の効果を感じるために十分に飲んで苦労していました。 とはいえ、パーティーのたびにこれを3本飲めば、満腹になってカクテルを飲む回数が減るかもしれない。
May Work Best For: 現在、飲むたびにグラス1杯の水を飲むという二日酔い防止法を支持している人、さらに上を目指す人なら。
Drinkwel Daily Capsules
What Is: The daily multiivitamin specifically made for people imbibering with great, these capsules contain a megadose of B vitamins, plus vitamin C, zinc, magnesium, and copper. ドリンクウェルは、これらの栄養素は飲酒時に消耗される、肝臓の健康をサポートする、または体がアルコールをよりよく処理するのに役立つと主張しています。 また、二日酔いと戦うsuperpowers.
を与えながら、アイデアは、それがあなたの毎日のマルチビタミンの両方として機能することができるということです評決。 このような、「二日酔いに効く」サプリメントがあることをご存知ですか？
May Work Best For: これらのビタミンが不足している人は、何らかの効果が見られるかもしれませんが、健康的な食事をし、これらの栄養素の1日の必要量を満たしている場合は、おそらくそうではないでしょう。
The Homemade Cure: The Elixir Of Undeath
内容：紫のビタミンウォーター（紫じゃないとダメ）にAlka Seltzerタブレットを混ぜて飲むものです。 これは、Red Lodge Alesのセールスマネージャーであり、私がこれまで会った中で最もタフなビール愛飲家の一人であるDoug “The Beerbarian” Baileyの常備薬です。
評決：この夏、私はZephyr Adventuresでモンタナの最高のクラフトビール工場を案内しているBaileyとビール対ビールで飲もうと試みました。 生き残りたいなら、不老不死が一番の味方だと言われたからだ。 そしてそれは、少しは役に立ったようです。 「と、一緒に旅をしていた地質学者のアーロン・ロスフォークは言います。
May Work Best For: Those prone to headaches. アルカセルツァーの穏やかな鎮痛作用のおかげで、ビタミンウォーターによる電解質と糖分の補給だけでなく、頭痛も緩和される。
The Breakfast Cure: Chilaquiles Rojos
What It Is: When all else fails – as it generally did for us, take blearer-eyed comfort in this dish of eggs, steak and the salty-savory sauce. メキシコシティでは、パーティーの後の朝食として親しまれています。 チラキレスは、二日酔いに必要なものがすべて揃っているので、最高の治療法です」と語るのは、メキシコシティの本格料理を専門とするニューヨークのレストラン「ヘチョ・エン・ダンボ」の共同経営者でシェフのダニー・メナ氏です。 体が欲しているものを満たすのに必要な量の脂肪があり、汗をかくようなスパイスが入っていて、体内の毒素を浄化し、塩辛いセシナは脱水症状のときに有効で、最後にクリームとチーズの冷却効果ですべてのバランスが取れるのです」。「
評決：テスターの誰も、前夜にこれを作る先見の明がなく、二日酔いの最中に実際に作る勇気もなかったが、冷静に食べてみたいものである。
May Work Best For: Those tend to frequent the Taco Bell drive-through at 3 a.m. but hate yourself for it.
Chilaquiles Rojos
レシピ提供: Danny Mena. 4人分です。
材料:
- トマト（4等分）6個
- 白タマネギ（小）1個, ニンニク4片
- 10枚
- エパゾーテ（メキシコのハーブで、ラテン市場ならどこでも手に入る）
- 5個
- 大さじ2（中性のピーマン）
- 2個
- 3個
- 4個
- 4個
- 4個
- 4個
- コーントルティーヤチップス4カップ
- メキシコ風クレマ（クレマがなければサワークリームでも可）
- ケソ・フレスコ大さじ4
- セシーナのストリップ4枚。 塩漬けステーキ（ハンガーステーキで代用可）
- 4個 簡単卵
下準備。
- サルサを作る。 中鍋にトマト、玉ねぎ、にんにく、セラーノ、オイルを入れ、少し焦げ目がつくまで強火で10分ほど煮込む。 その後、ひたひたの水とエパゾーテを加え、20分ほど煮込む。 4057>
- 大きな鍋にチップスとサルサを入れ、チップスがサルサを吸収して柔らかくなる程度に5～8分煮ますが、ドロドロにはなりません。
- 盛り付けは、煮込んだチップスをボウルに入れ、クリーム、砕いたチーズ、ステーキを加え、オーバーイージーエッグをトッピングして完成です
Lead Photo: svetikd/iStock
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