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赤ちゃんがうるさいからといって、授乳婦が食べるものを変えなければいけないということはありません。 実際、母乳で育てた赤ちゃんの乳糖不耐症は非常にまれです。
それでも、私の最初の赤ちゃんが授乳後になかなか落ち着かず、助産師がラッチと供給の問題を除外したとき、科学的な証明はさておき、乳製品を控えるよう勧められました。 数カ月間試してみて、その違いに気づきました。 「牛乳のタンパク質は、消化するのは難しいことができます」アニタアローラ、ミルトン、Ont.の授乳コンサルタントは言う
あなたはパターンがあるかどうかを把握するのに役立つ食品日記を保持します。 (それはあなたのシステムから牛乳の蛋白質を排除する 2 週間を取ることができ、ラクトース フリー製品は必ずしも牛乳の蛋白質の無料です注意してください). しばらくすると、乳製品を段階的に取り入れることができるようになるかもしれません。 母乳量を増やすコツ＜3005＞母乳の悩み15選とその解決法＜3005＞逆流する赤ちゃんの症状と対処法＜2530＞｜Milly ミリー
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