中絶後、女性が安堵感、悲しみ、幸福感、喪失感などさまざまな感情を経験するのは正常なことです。

それぞれの女性がユニークです。 多くの女性は、中絶を行った後、正しい決断をしたと感じています。 しかし、一部の女性にとって、中絶は悲しみ、罪悪感、怒り、恥、後悔などの否定的な感情的反応を引き起こすことがあります。 自分の感情を理解することは、痛みを手放し、癒しを始めるのに役立ちます。

自分の感情を認識し、困難な状況にある場合は、自分自身をよくケアすることが重要です。 中絶後に感情的な苦痛を感じている場合、以下の情報が役に立つかもしれません。

中絶後に女性が苦痛を感じるのは、どのようなことが原因でしょうか？

  • 中絶後、ホルモンは妊娠前の状態に戻って変化しています。 この化学的変化は、女性を悲しくさせ、感情的にさせます。
  • 女性は、自分自身で決断するのではなく、誰かによって中絶するように圧力をかけられたと感じた場合、否定的な感情を持ちやすくなります。
  • 友人や家族からあまりサポートを受けられない女性もいます。
  • 中絶に関する社会的なスティグマがあるために、女性が自分の経験を共有することが難しく、孤立していると感じることがあります。
  • 裁かれたと感じる女性もいるかもしれません。 しかし、中絶は将来の生殖能力を妨げるものではありません。
  • 予定外の妊娠という危機によって、夫婦関係がストレスや弱体化することがあります。

人生の難しい決断をするときはいつでも、考え直すことがあるのは当然です。 そのようなときは、否定的な感情を表現することで、その影響を和らげることができます。 他の女性の体験談を読むと、心強く、自分の気持ちがより明確になることもあります。

中絶後に落ち込むのは普通ですか？

約5%から30%の女性が後悔、不安、罪悪感、軽い落ち込み、その他の否定的な感情の感情を訴えます。 感情が圧倒的に強かったり、持続したりする場合は、専門のセラピストに相談してください。

中絶を行った後に、女性が臨床的に抑うつ状態になることはまれです。

女性が以前にうつ病の病歴がある場合など、中絶後に臨床的なうつ病になる危険因子がいくつか存在します。 うつ病は、非常に深刻な病気です。 医師、カウンセラー、セラピストなどの専門家に助けを求めることが非常に重要です。