不安とインフルエンザ。 症状とつながり

古典的に不安障害を定義する心理的症状は、過度の心配、1つの特定のものの恐怖である恐怖症、社会的状況の恐怖および侵入と強迫観念です。

医学界や文献が古典的に不安障害と関連付ける身体的症状は、パニック発作の症状である：ドキドキとした心臓の高鳴り、息切れ、発汗、胸痛、めまい、窒息感、震え。

しかし、重度の不安に苦しむ人々は、不安が原因だと考える他の多くの身体問題を抱えています。 不安のためにインフルエンザのような症状が出ると信じている人もいるかもしれませんし、不安障害のある人の多くがインフルエンザのような症状があると報告しているという事実は、真剣に受け止めなければならないのです。

Can Anxiety Cause Flu-Like Symptoms?

不安がインフルエンザ様症状を引き起こすかどうかについての医学的研究は行われていませんが、やはり、不安障害のある人の多くがインフルエンザ様症状を持っているという事実は、不安が本当にそれを引き起こすかもしれないということを完全に可能にしています。

不安障害を持つ人々が報告するインフルエンザのような症状は、疲労、筋肉の緊張、筋肉の痛みや痛み、下痢、嘔吐などの症状です。 また、このような場合、「痒み」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」の5つを使用します。

もし医師があなたの症状の物理的な原因を見つけない場合、すべきことは2つあります。 (1) 症状は不安によるもので、身体的な病気ではないことを受け入れる、(2) 不安を軽減するための措置をとる。

不安とインフルエンザ流行

流行すると、不安障害のない人はインフルエンザに感染するかどうかをよく心配しますが、不安障害のある人も同じように心配します。

しかし、インフルエンザの流行に対する恐怖は衰弱させることがあり、例えば、インフルエンザにかかることを恐れて、仕事に行くことや買い物に行くこと、友人に会いに行くことを控えて、家にいる人もいるのです。

また、よくある恐怖として、地下鉄などの公共交通機関で移動中に、誰かの咳やくしゃみでインフルエンザに感染するかもしれないという心配があります。

そして実際に、不安やうつが、感染症を撃退する免疫系の能力を低下させることを示す医学研究がいくつか始まっているようです。 確かに注意は必要です。 でも、基本的に元気なら、好きなことに出かけていくことに喜びを感じてください。 不安はインフルエンザのような症状を引き起こすことがありますが、不安が原因で実際にインフルエンザに感染してしまうという心配はしないでください。 ウイルス感染症、あるいはそれ以外の病気でも、自分の健康について過剰に心配するようになることがあります。

このようなことが起こった場合、一番良いのは (

不安はインフルエンザ感染をより深刻にするのか

まだはっきりしませんが、医学的研究により、不安とうつはともに、感染に対抗する免疫系の能力を損なうことが明らかになり始めています。

つまり、不安は実際のインフルエンザ感染の重症度と期間を増加させる可能性があるということです。

不安障害があり、インフルエンザに感染した場合、不安を軽減するために、自由に使えるすべてのツールを使って最善を尽くしましょう。 そうすることで、インフルエンザを撃退することができます。 そして、インフルエンザ感染が危険であることはほとんどないことを覚えておいてください。 時間の経過とともに、また元気になりますよ

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