4 Ingredient Super Easy Peanut Butter Chocolate Chip Granola.ピーナッツバターチョコチップグラノーラ。 20分もかからず、主食となる食材だけで作れます。 このグラノーラを使えば、朝食やおやつに最適です!

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Peanut Butter Chocolate Chip Granola

Granola は私のお気に入りの忙しい朝の朝ごはんとなっています。 自宅で簡単に作れて、お店で買うよりずっとおいしいです。 このグラノーラのレシピは、作るのがとても簡単です。 必要なのは4つの材料と5分未満の準備時間です!

ピーナッツバターとチョコレートチップは、このグラノーラのための完璧な組み合わせになります。 クリーミーなピーナッツバターと蜂蜜を使って、すべてを結合するのを助けました。 また、私たちが大好きな大きな素晴らしいクラスターを形成するのに役立ちます。

このグラノーラは超はまりそうです!

このグラノーラは、私たちが大好きな大きなクラスターを形成するのに役立ちます。 このグラノーラは超はまり役!ギリシャのヨーグルトの上にのせたり、豆乳と一緒に食べたりしています。

このレシピは、合計で約2カップになります。 忙しい朝には、たくさん作って常備しておきたいですね。 このグラノーラは、密閉容器に入れてパントリーで1週間ほど保存が可能です。 冷凍しておいて、必要なときに取り出すこともできます。 お店で買ったものをスキップして、この手作りグラノーラを試してみてください!

材料

  • クリーミーピーナツバター。 お好みのナッツバターを使ってもOK!
  • はちみつ。 グラノーラにちょうどいい甘さをプラスします。 蜂蜜が手元にない場合は、メープルシロップで代用してください!
  • オールドファッションオーツ。 またはロールドオーツが最適です。 私は、スチールカットオーツやインスタントats.Itを使用することをお勧めしません
  • 半甘いチョコレートチップ。 グラノーラを焼き上げ、冷ました後に加えます。 ダークチョコレートチャンクでも代用可能です!
  • Optional Add In’s: 無糖の細切りココナッツ、刻んだクルミ、ペカン、ピーナッツバターチップ、レーズン、チアシード、ヘンプシードなど。 また、グラノーラに塩やシナモンをひとつまみ加えてもOK! これが自宅で作るグラノーラの醍醐味です。 そのカスタマイズはとても簡単!

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ピーナツバターチョコチップグラノの作り方

オーブンを325度に予熱しておく。 中くらいのボウルにピーナッツバターとはちみつを入れます。 電子レンジで15~30秒加熱し、はちみつとピーナッツバターを少し溶かします。 オールドファッションオーツを入れ、コーティングされるまでかき混ぜる。 シリコンのベーキングマットを敷いた天板に並べる。 15分ほど焼いて、グラノーラが冷めるのを待ちます。 グラノーラは冷めるとよりカリカリになりますが、オーブンから出したばかりの時は柔らかい傾向があります。 冷めたグラノーラにチョコレートチップを混ぜてお召し上がりください。 ヨーグルトにのせて、新鮮なフルーツと一緒に召し上がれ!

ピーナッツバターチョコチップグラノーラ| chefsavvy.com

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グラノーラのコツ

  • 天板にパーチメント紙やシリコン天板を敷いておくと後片付けが楽です
  • グラノーラを焼きすぎないようにしましょう。 きつね色になったら取り出します。 また、このような場合、「餃子」は「餃子の王将」、「餃子の王将」は「餃子の王将」と呼ばれるようになります。 これはグラノーラクラスターが一緒に滞在するのに役立ちます。
  • 大きなグラノーラクラスターのために均等にグラノーラを広げますが、グラノーラはまだ触れていると重ならないことを確認してください。 これは大きなグラノーラクラスターを作るのに役立ちます!

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Homeemade Granola Is How long last does our homeemade Granola? また、ジップロックに入れて冷凍すれば、3ヶ月ほどもちます。 解凍するときは室温に戻してお楽しみください!

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他にもおすすめの簡単グラノーラレシピがありますよ!

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Heads!

  • ココナッツペカンチョコチップグラノーラ
  • 4種のメープルペカングラノーラ
  • パンプキンペカングラノーラ
  • ヌテラ・スキレット
  • Nutella Skillet グラノーラ
  • Chewy Chocolate Chip Granola Bars

Peanut Butter Chocolate Chip Granola

準備時間.ac: 5分
調理時間:15分
合計時間:20分

サービング。 4 約2カップ
4 Ingredient Super Easy Peanut Butter Chocolate Chip Granola(ピーナッツバターチョコチップグラノーラ)。 このグラノーラは20分もかからずに作れます。 ヘルシーなおやつや朝食にぴったりです

材料

  • 5テーブルスプーン クリーミーピーナッツバター
  • 3テーブルスプーン ハニー
  • 2カップ ゴールドファッションオーツ
  • 1/2 カップセミカップスイートチョコレートチップ

Instructions

Images:OnOff
  • オーブンを325度に予熱しておく。
  • その間に、ピーナッツバターと蜂蜜を中くらいのボウルに入れます。
  • オールドファッションオーツを入れ、コーティングされるまでかき混ぜます。
  • シリコン製のベーキングマットを敷いた天板に並べる。
  • 15分間焼き、グラノーラを冷ます。 グラノーラは冷めるとよりカリカリになります。オーブンから出したばかりの時は、柔らかい傾向があります。
  • 冷めたグラノーラにチョコチップを混ぜて、お召し上がりください。
  • 密閉容器に入れて室温で1週間ほど保存可能です。
栄養成分表示
ピーナッツバターチョコチップグラノーラ
分量 1食あたり
カロリー 449Calories from Fat 189
% Daily Value*
Fat 21g32%
Saturated Fat 8g50%
コレステロール 1mg0%
ナトリウム 97mg4%
カリウム 404mg12%
炭水化物 56g19%
繊維 7g29%
砂糖類 23g26%
タンパク質 12g24%
カルシウム 44mg4%
鉄 4mg22%
* 1日の摂取量の割合は2000カロリーの食事に基づいて計算されています。

コース:朝食
料理:アメリカン
キーワード:グラノーラ、ヘルシー、ピーナッツバターチョコチップグラノーラ、おやつ

原文 2015/02/04