ヒルウォークガイド スルーハイキングとは？

スルーハイキングとは何かと聞かれたら？ 用語 ‘スルーハイキング’は、最も一般的にアパラチアントレイル（AT）、パシフィック-クレスト-トレイル（PCT）と大陸分水嶺トレイル（CDT）の壮大なハイキングに関連付け、米国で特に普及するようになった。 1シーズンの間に極めて長い距離のルートを歩くことである。 ATは3,500km、PCTは4,200km、CDTは5,000kmと、非常に長い距離です。

Credit: Flickr / Michael McCullough

前述の3つのスルーハイクを完歩するということは、スルーハイクの三冠を達成したことになるのだそうです。 これらのトレイルを1つでも歩くのは一人では無理があるので、別の方法があります。 セクションハイク」といって、トレイルの一部分ずつを歩く方法があります。 Flip-floppingは、特定のポイントから開始する方法です – 中間、おそらく – その後、スキップした部分を完了するために後で戻ってくる。

なぜスルーハイキング？ その答えは、多くの場合、スピリチュアリティと自分自身を見つけることにあります。 トレイルにはカミーノのような実際の精神的、宗教的な意味はありませんが、自然の中でのハイキングは、しばしば信じられないほどスピリチュアルな体験として捉えられています。 この巨大なプロジェクトに挑戦することで、その人についてもっと知りたい、自分についてもっと理解したいと思う人がよくいます。 スルーハイクでは、「現実」の世界から自分を切り離し、自然の中に身を置き、一人でいる経験をします（スルーハイクは一人で行く方が人気があります）。

Credit: Flickr / Garin Fons

三冠はスルーハイクの「聖杯」ですが、世界中の他のルートは、より小さな規模のスルーハイクと見ることができます。 6,166kmのサンティエーロ（グランド・イタリアン・トレイル）は、長靴型のイタリア全土を踏破するものです。

スルーハイキングの課題

水、食糧、資源

スルーハイキングのトレイルは何千、何万キロにもわたって、あなたは供給ステーションを通過せずに数日を過ごすことができるように。 最も近い町や店を探すためにトレイルを外れても、さらに荒野を進むだけです。

浄水器と脱水食品は、重量を減らすと同時に必要な栄養を提供するので、スルーハイクの間で一般的に使用されています。 4,000km以上のハイキングでは、バックパックに不必要な重量があるのは一番避けたいことです。

テントという形で、シェルターも非常に重要です。

Physicality

The physicality of such thru-hike can take its toll on people, with much not able to prepare the feet for the journey to come…スルーハイキングは、さまざまな環境にわたって、砂漠や雪山の過酷な環境に耐えなければならないのです。

老いも若きもスルーハイクを達成することができ、多くの場合、痛みの障壁はまったく物理的ではなく、精神的なものです。

What is True-Hiking?このガイドを楽しんで頂けましたか？ アイルランド、スコットランド、イングランド、ウェールズ、またはカミーノ・フランセスの長距離ハイキングコースを完歩することに興味があれば、ぜひご参加ください。 私たちのセルフガイドツアーの範囲をチェックしてください

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