クロスフィット・ヘルスへようこそ！

クロスフィット・ヘルス（CFH）は、あなたの健康についてではなく

現代医学の悪と科学に対する国民の信頼の故意の乱用を調査するものであります。 そのような調査の動機は何でしょうか？ そして、このテーマについて発表する私たちの資格は何でしょうか。

約20年前、”フィットネスとは何か？”と題した記事で、私たちは、”フィットネスとは何か？”と問いかけました。 クロスフィットは、私たちが何を食べ、どのように運動するか-基本的にはライフスタイルの選択-が、慢性疾患の症状、予測因子、原因として医学的に測定される従属変数を制御する独立変数であるという生理学的現実を明確に示しました。 この従属変数には、トリグリセリド、高密度リポタンパク質、A1C、血圧、体脂肪、骨密度、筋肉量などがあります。

肉と野菜、ナッツと種子、いくつかの果物、少しのデンプンと砂糖で、常に変化する、高強度の機能的運動の処方から、ビジネスの種と世界規模のフィットネスと健康革命が芽を出したのでした。

その処方箋が、幅広い時間領域とモード領域にわたって作業能力を高め、すべての健康指標を向上させた確実性と忠実性が、クロスフィットとクロスフィッターの成功の原動力となったのである。 その革命は、世界中にある14,500のクロスフィット・アフィリエイト・ジム、132,000人の認定されたクロスフィット・トレーナー、何百万人ものクロスフィットの信奉者で構成されています。 その中には、米国だけでも2万人以上のクロスフィットの医師がいます。

慢性疾患の容赦ない増加は、人生の70％を不必要に早々と奪っていますが、その根本原因は、炭水化物の過剰消費と座りっぱなしという2つです。 この疫病が始まったときから、私たちの大学、政府の健康研究所、そして私たち自身の医師からの公式な回答は、高炭水化物、低脂肪、マーガリンにまみれた、悪化し続ける病気と死への転落を促進することだったのである。 この数十年間、世界的な健康状態の悪化とクロスフィットの台頭以外には、ほとんど変化がありません。

クロスフィットの医師たちは、医学的トレーニングとクロスフィットへの参加によって、悲劇的に間違ってしまったことについて、意味のある公の議論を提供するユニークな態勢にあります。 彼らは、主流でも伝統的でもないが、完全に正しく、極めて重要な、おそらく不可欠な健康、代謝、運動のビューを所有して座っている。 私たちが正しく、権威、資格、資金を持つ強力な連合と真っ向から対立していることは、多くの人にとって受け入れがたく、彼らにとっても説明するのが非常に不快なことだったのです。 しかし、より信じがたく、受け入れがたいのは、組織的で学術的なフィットネス「科学」による、法律、訴訟、嘘、データの改ざんやねつ造という科学的不正行為、そして最後には偽証や証拠隠滅の可能性という重罪によるクロスフィットに対する 10 年に及ぶ十字軍の活動でした。 これらの主張は、法律家が公表した判決の言葉の中に見出すことができます。

偽りの科学、曲がった雑誌、偽証する科学者の法的解体から学んだ教訓は、すべてがどのようにうまくいかなかったかもしれない、という法医学的見解を私たちに与えてくれています。 私たちは、暴走する医療費と、多くの人が利益を得ながらも効果的に対処できない疾病率の組み合わせを、「混乱」と呼んでいます。