おっぱい風邪を乗り切る。 乳腺炎の症状、治療、予防

Mastitis Symptoms, Treatments, and Prevention

Mastitis.

それは授乳中の4文字言葉（そう、4文字以上あることを知っています）

授乳中にこの恐ろしい、悲惨な病気に出会ったことがなければありがたく思ってください。 私は最悪の敵には望みません。

寝汗をかきます。 熱。 痛み。

オリバーが生後5日目のとき、発熱、吐き気など、少し風邪っぽい感じがし始めました。

ジャックのときに2回乳腺炎になったことがあるのに、それが原因かもしれないと思いもしませんでした。

その後、ER に行き（無意味でした…彼らも乳腺炎だとは思わなかったのです）、主治医に電話をして、乳腺炎であることを知ったのです。

それは、オリバーが Failure to Thrive で入院する直前という、これまでで最もストレスの多い時期に起こったとだけ言っておきましょう…これでは事態を解決できませんね。

幸いにも、それ以来、私は乳腺炎になっていませんが、女性にとって非常に一般的な母乳育児の問題であることを知っているので、そろそろそれについて書く頃だと思いました！

ですから、もしあなたが乳腺炎について知るべきことをすべて探しているなら、正しい場所にいます！

この記事では、私は頻繁にプラグインダクトについて言及するつもりです。 乳管が詰まったからといって、自動的に乳腺炎になるわけではありませんが、多くの女性にとって前兆であることが多いので、可能であれば予防するのが一番です！

乳腺炎とは？

Mastitis is inflammation of the breast. 乳房に細菌が入る機会が多く、乳管が詰まるなど、授乳中の女性に多く見られます。

原因は、細菌、閉塞（乳管が詰まるなど）、アレルギーのいずれでも可能です。 乳腺炎は一般的に、産後間もない女性によく見られます。乳首にひび割れがあると、そこから細菌が侵入する可能性があるからです。 また、母乳が過剰に分泌され、乳管が詰まる可能性も高くなります。 しかし、母乳育児のどの段階でも起こる可能性があります（たとえば、私はジャックが生後15ヶ月くらいのときに乳腺炎になりましたが、母乳育児をやめようとするときによく起こります）。

乳腺炎の最も一般的な原因は、母乳の流れの制限です。これは、充血、授乳の省略、授乳頻度の不足、（ぴったりしたブラジャーなどによる）乳房や乳管への圧迫などが原因となって起こります。

乳腺炎の症状

• 乳房に硬いしこり
• 発熱
• 吐き気
• 乳房に赤い筋
• 授乳時の痛み
• 悪寒

など

• 疲労
• 乳頭から粘液や膿が出る

薬用ナチュラル乳腺炎治療

抗生物質 – もしあなたがインフルエンザにかかっているのなら、私はこの抗生物質が必要だと考えています。のような症状です。 抗生物質は必要悪かもしれません。 私の友人で乳腺炎になった人がいますが、ERに行くまでに、血液感染に変わったと思われました。 しかし、この決定をする前に、必ずかかりつけの産婦人科医またはプライマリーケア提供者と相談する必要があります。 ただ様子を見るというのはお勧めしません。 電話で症状を伝え、乳腺炎を治療するためのより自然なアプローチを最初に承認されたら、他のテクニックを試すことができます。

Ibuprofen – これは、しばしば乳腺炎に伴う痛みや熱に役立つことがあります。

マッサージ-しこりを取り除くのに最適です。手を使ってマッサージしてもいいですし、電動歯ブラシを使って、大きなしこりを取り除こうとする女性もいます。 なかなか治らないので、実は膿んでいるのではないかと心配していました。 でも、ある晩、四つんばいで授乳すれば、栓が抜けると書いてあるのを読んだんです。 私はばかばかしいと思いましたが、それはうまくいきました。 3185>

Rest – 母親が無理をすると乳房炎になると指摘する人もいます。 安静にしてください！

温湿布-多くの女性が、特に授乳の直前に、冷湿布と温湿布を交互に行うことで緩和されると感じています。 私はこれらのLansinohのセラピストで大きな成功を収めました。 これらは、すべての女性が授乳を始める前に持っておくべきものだと思います。 それは痛み（彼らは最高の母乳育児用品の私のリストを作った理由です）.

Water – 水和滞在！

Probiotics – これらはあなたの全体の健康のために素晴らしいことができますが、あなたは抗生物質にある場合、あなたは間違いなくあなたの抗生物質に終わった後にプロバイオティクスを使用してみて、たいと考えています。 これはまた、悪夢でもあるツグミを防ぐのに役立ちます。 プロバイオティクスが乳腺炎の治療や再発防止に役立つとする研究もある。

ビタミンC – 3000-5000mg/日（新しいビタミンを始める前に医師に確認してください）

生にんにく – 1日に最大5片のにんにくを摂取してください。 これは、自然の抗生物質であると考えられている。

暖かいシャワー – これは本当に痛みに役立ちますし、それはまた、ダクトの詰まりを軽減することができます。

エキナセアチンキ – 1日3回まで。

乳腺炎の予防法

将来、乳腺炎やダクトの詰まりを防ぐためにできることがあります。

乳腺炎を繰り返している場合は、1回目で完全に回復しなかった可能性が高いと考えられます。 処方された治療が完了しているか、安静にしているかを確認しましょう。

頻繁に授乳する – 必要に応じて授乳するようにすることで、乳管の詰まりを防ぎ、乳腺炎のいくつかのケースを全体的に防ぐことができます。

時計を見るのをやめ、赤ちゃんの濡れたオムツやウンチの状態に注意を払い、間隔をあけて授乳するという危険な遊びを避ける。

必要なとき以外は搾乳しない – 管が詰まる大きな原因の1つはミルクの過剰供給で、これが授乳期の初期に多く見られる理由です。

補助的に、または専ら搾乳するために、どうしても搾乳しなければならない場合を除き、ミルクの量が落ち着くまでは、私は搾乳しないほうがいいと思います。 授乳のたびに搾乳する習慣をつけると、体がそれだけのミルクが必要だと思い込んでしまいます。

授乳の合間や授乳後にも安心したい場合は、手搾りを試してみてください。

Rest – Pretty self-explanatory.これは、その救済を見つけるためのより穏やかなアプローチです。 ソファに寝転んで、赤ちゃんにミルクをあげたり、ネットフリックスを見たりしてください。

Lecithin – 私は詰まったducts.

Treat cracked or bleeding nipples quickly – 私は割れたり痛む乳首の治療のためにココナッツオイルを使用することの大ファンである、多くの人々はこの治療によって誓うと知っている。 また、私は本当に好きです。 また、「アース製薬」の「エンジェルベビー ニップルクリーム」もおすすめです。

きついブラジャーやシャツは避ける-きちんとフィットする授乳ブラジャー乳腺炎の大きな原因は、ミルクの流れが制限されるからです。 スポーツブラなど、体にフィットしすぎるブラジャーやシャツを着ていると、このようなことが起こります。

乳腺炎の合併症

乳腺炎はかなり簡単に治すことができますが、乳腺炎になると起こる可能性があるものがあります。

膿瘍-乳房のしこりが消えない、授乳しても痛みが軽減しない、24～48時間以内に症状が改善されない場合は、乳房の膿瘍の可能性があります。

これらは楽しいものではなく、通常は針で排出するか超音波治療で除去する必要があります。 もしあなたが膿瘍を持っているかもしれないと懸念している場合は、早急に医師に相談してください。

下乳供給 – あなたのミルクの供給は、私の乳房炎に影響を与えることができます。 私の場合は間違いなくそうでした。治療を受け、原因となっているダクトの詰まりを取り除くことができるとすぐに、私の供給量は確実に増えました。

Blood Poisoning/Sepsis – これは非常にまれな合併症ですが、重い感染症を治療せずにいると、起こることがあります。

母乳育児に関するより多くのアドバイスについては、母乳育児101ページをぜひご覧ください！