Menthol - Dr. Axe

Menthol komt van nature voor in pepermuntolie en groene muntolie. Het is het bestanddeel dat deze kruiden hun verkoelende werking geeft.

U hebt deze sensatie waarschijnlijk al eens ervaren als u mentholhoestdrankjes hebt geproefd of een verfrissend mondwater hebt gebruikt.

Het kan ook synthetisch zijn en in producten worden aangetroffen die duidelijk schadelijk zijn voor de gezondheid, zoals mentholsigaretten. Deze sigaretten werden oorspronkelijk op de markt gebracht als een veiliger en schoner tabaksproduct dat zelfs hoest kon helpen opruimen (hoe ironisch, toch?).

Volgens FDA-commissaris Scott Gottlieb dragen mentholsigaretten, mentholvape-sap en andere gearomatiseerde tabaksproducten bij aan de “verontrustende trend van nicotinegebruik door jongeren” van vandaag. Meer dan ooit lijkt het erop dat het voorgestelde verbod op mentholsigaretten gerechtvaardigd is, vooral omdat sommige deskundigen schatten dat het in de komende 40 jaar 300.000 tot 600.000 sterfgevallen zou kunnen voorkomen.

Dus is menthol slecht voor je? Laten we eens nader kijken naar een stof die voorkomt in dingen die je misschien dagelijks gebruikt (en misschien weet je het niet eve).

Wat is menthol?

Menthol, ook wel pepermuntkamfer genoemd, heeft een sterk muntachtige, verkoelende geur en smaak. Het is een organische verbinding die kan worden verkregen uit pepermunt en andere muntsoorten.

Het kan ook door de mens worden gemaakt of synthetisch zijn. De structuur van menthol is een witte of kleurloze kristallijne vaste stof.

Wat doet het met het lichaam? Bij inname, inhalatie of uitwendige toepassing op de huid ervaart de gebruiker een verkoelende sensatie.

Wordt uw huid- of lichaamstemperatuur verlaagd? Nee, maar het is in staat om de psychofysische sensatie van koude op te wekken door interactie met het deel van het sensorische zenuwstelsel dat verband houdt met de detectie van koude.

Gebruik en producten

Er zijn veel gemeenschappelijke toepassingen van menthol in producten vandaag als een smaakstof, koelmiddel en / of ontsmetten.

Voorbeelden van producten die het bevatten zijn onder meer:

  • tandpasta
  • mondwater
  • kauwgom
  • candy
  • liqueur
  • menthol sigaret
  • menthol sigaar
  • menthol geneesmiddelen (waaronder plaatselijke middelen tegen pijn, alsmede neusinhalatoren en hoestdranken)
  • verschillende cosmetica

Sneakers die “menthol 10s” worden genoemd, bevatten het niet, maar ze zijn gemaakt om een boodschap te sturen naar de tabaksindustrie volgens de maker.

Mentholkristallen

Waarvoor worden mentholkristallen gebruikt? Deze geconcentreerde vorm wordt vaak toegevoegd aan de volgende producten:

  • cosmetica
  • medicinale crèmes, balsems en zalfjes
  • koelende gels
  • medicijnoliën
  • keel- en hoestpastilles
  • orale/keelsprays
  • voetsprays
  • tandpasta
  • mondspoeling
  • gom
  • shampoo
  • conditioner
  • scheercrème

Menthololie

Deze olie wordt ook verkocht en soms gebruikt voor uitwendige behandeling van pijn, griep, sinus congestie en allergie symptomen.

Is het slecht voor je?

In hoge doses kan menthol bijwerkingen hebben zoals slaperigheid, buikpijn, stuiptrekkingen, misselijkheid, braken, duizeligheid, ataxie en coma. Bij sommige mensen kan het allergische reacties en symptomen veroorzaken, zoals hoofdpijn, blozen of contactdermatitis.

Het is mogelijk om er allergisch voor te zijn, dus staak het gebruik en zoek dringende medische hulp als u tekenen van een allergische reactie heeft, zoals moeite met ademhalen, netelroos en/of zwelling van uw gezicht, lippen, tong of keel.

Vermijd dat u topische producten in de ogen, neus of mond krijgt. U moet ook geen topische producten die het bevatten op beschadigde huid of open wonden aanbrengen.

Overleg met uw arts als u momenteel medicijnen gebruikt om ongewenste interacties te voorkomen. Raadpleeg ook uw arts voordat u een product met deze stof gebruikt als u een medische aandoening hebt, in het bijzonder:

  • hoest met slijm
  • hoest veroorzaakt door roken, emfyseem, of chronische bronchitis
  • keelpijn gepaard gaande met koorts, hoofdpijn, zwelling, huiduitslag, of misselijkheid en braken
  • als u zwanger bent of borstvoeding geeft

Natuurlijk zijn producten die het bevatten, waaronder e-sigaretten, sigaretten of sigaren, allemaal zeer gevaarlijk voor de gezondheid. Net als andere, is het roken van deze sigaretten gekoppeld aan een verhoogd risico op sterfte door alle oorzaken, hart- en vaatziekten en kanker.

Sommige onderzoekers geloven dat het opnemen van menthol in sigaretten het risico op verslaving verhoogt en zelfs giftiger kan zijn dan gewone sigaretten.

Producten die menthol bevatten zijn ontvlambaar, dus ze moeten uit de buurt van open vuur of andere warmtebronnen worden gehouden, zoals.

Als u denkt dat u of iemand die u kent een te grote hoeveelheid heeft ingenomen of bijwerkingen ondervindt, neem dan contact op met de afdeling Vergiftigingbestrijding op 1-800-222-1222.

Mogelijke voordelen

Wanneer menthol op de huid wordt aangebracht, heeft het een lokaal pijnstillend of verdovend effect, zodat het kan helpen bij het verlichten van pijn bij aandoeningen zoals artritis. Onderzoek heeft aangetoond dat het opnemen ervan in topische crèmes voor artritis kan helpen de pijn te verminderen en de beweging te verbeteren.

Een studie gepubliceerd in 2013 in het Journal of Geriatric Physical Therapy wees bijvoorbeeld uit dat een 3,5 procent mentholgel het functioneren verbeterde en de pijn verminderde voor patiënten met knie-artrose.

Een andere studie, meer recent gepubliceerd in 2017, toont de gunstige effecten aan van spearmintolie bij het verminderen van pijn voor artrosepatiënten.

Deze bevindingen bieden gedeeltelijke ondersteuning met betrekking tot de werkzaamheid van mentholgel om het functioneren te verbeteren en pijn te verminderen bij knie-OA-patiënten.

Andere potentiële gezondheidsvoordelen en toepassingen omvatten:

  • hoest
  • keelpijn
  • plaque of bacteriën in de mond die kunnen bijdragen aan gingivitis
  • geïrriteerde lippen en huid
  • oral ongemak (zoals canker sores)
  • pijn

Het wordt soms gebruikt in inhalatoren voor decongestie.

Hoewel, volgens het National Capital Poison Center, “bevatten sommige neusinhalatoren menthol. Het geeft ons het gevoel dat we gemakkelijker ademhalen, maar het helpt niet echt tegen congestie. Het lijkt er zelfs op dat er meer ontstekingen ontstaan.”

Eindgedachten

  • Toepassingen van menthol zijn onder meer het op smaak brengen van voedsel, sigaretten, likeuren en cosmetica. Mentholkristallen worden ook medicinaal gebruikt in hoestdranken, neusinhalatoren en plaatselijke zalven.
  • Mogelijke voordelen zijn onder meer plaatselijke verlichting van pijn bij aandoeningen zoals artritis of inwendige verlichting van pijn bij bijvoorbeeld keelpijn.
  • Als u op zoek bent naar een natuurlijke olie die het bevat om te gebruiken, kunt u een 100 procent zuivere therapeutische kwaliteit pepermunt etherische olie kopen, omdat het de meest overvloedige verbinding is die in pepermunt wordt gevonden.
  • De FDA moet nog een menthol sigarettenverbod aannemen, maar het is een ingrediënt in sigaretten dat mensen (de laatste tijd, tieners) heeft aangetrokken om deze uiterst gezondheidsgevaarlijke en potentieel dodelijke gewoonte op te pikken.