Heb je advies nodig over hoe je volleybal moet spelen?
Begrijp het sportlexicon
Het begrijpen van termen kan je een heel eind op weg helpen naar succes op het veld.
Hoe beter je de volleybaltaal begrijpt, hoe beter je met je coach kunt communiceren, vooral als je voor een team uitkomt.
Een “steekspel” in het volleybal
Als je de taal spreekt, speel je gemakkelijker en zal de coach je eerder in het team opnemen.
Termen die alle spelers moeten begrijpen zijn…
- vrije bal, basispositie, crosscourt, down ball, dump, float serve
- voorarm pass, joust, kill, libero, collectief blok, off-speed aanval
- overhand pass, overlap, overpass, overset, pancake, perimeter verdediging
- rode verdediging, blauwe verdediging, man up verdediging, scoren in de overgang
- snelle set, het spel lezen, roll shot, side-out, slide attack, soft block
- tip, tool, topspin, W formatie, 5-1 aanval, 6-2 aanval, 4-2 aanval
Unstand the Basic Rules and Terminology
Voordat je het veld op stapt, moet je eerst een paar regels begrijpen.
Hoe beter u de regels begrijpt en kent, hoe beter u op de volleybalsport bent voorbereid.
Ben je voorbereid om te slagen?
Tips en technieken voor succes
Hoe meer je de regels en strategieën van het spel begrijpt, hoe meer plezier je eraan zult beleven.
Het plezier dat u beleeft aan uw eerste spelervaring is de sleutel om de sport te willen blijven spelen.
Het is niet zo moeilijk om te begrijpen wat er aan de hand is, maar het vergt wel enige inspanning van uw kant.
Als je van deze tips hebt genoten en ze altijd bij je wilt hebben, sla deze pin dan op in je Pinterest-bord voor volleybaltraining.
Bekijk de basisregels voor het spelen van volleybal
Bekijk de basisregels voordat je voor het eerst gaat trainen en spelen.
Probeer niet alle regels in één keer uit het hoofd te leren, maar neem ze elke dag een tijdje door totdat u er vertrouwd mee bent.
Neem het leren van regels niet als vanzelfsprekend. Je kunt je begrip van het spel echt vergroten door de regels te leren en dit kan leiden tot een groter zelfvertrouwen, waardoor het leren spelen van volleybal leuker wordt.
Wat neem je mee naar het veld
Je wilt niet onvoorbereid aan de wedstrijd verschijnen.
Zorg ervoor dat u de volgende dingen meeneemt…
- Waterfles. Neem een waterfles mee met je naam er duidelijk op. Je wilt niet dat vrienden je waterfles delen en dat er ziektekiemen worden verspreid.
- Schoenen. Je moet schoenen dragen die geschikt zijn om op een baan te dragen. Mizuno-schoenen zijn een populair merk voor volleybal. Nfinity-schoenen zijn schoenen die speciaal voor volleybal zijn gemaakt. Asics schoenen zijn ook een zeer populair merk volleybalschoenen.
- Kniebeschermers. Kniebeschermers zijn belangrijk om de knieën van spelers te beschermen wanneer ze naar een bal duiken. Kniebeschermers zijn er in verschillende maten en stijlen, dus ik raad u aan ze te passen om er zeker van te zijn dat ze comfortabel zitten en uw speelvaardigheid op het veld niet in gevaar brengen.
Basisposities op het veld
Hierna volgen de belangrijkste volleybalposities op het veld en hoe u volleybal moet spelen.
Elke van deze posities impliceert gespecialiseerde vaardigheden.
Setter
Net zoals een basketbalteam een point guard heeft, en een voetbalteam een quarterback, heeft het volleybalteam ook een speler die het team op het veld leidt. De setter leidt het team in de aanval.
De aanval draait vaak om de vaardigheden van de setter.
Het is de taak van de setter om de bal van een passer naar een aanvaller te spelen.
Setting is een zeer belangrijke positie in het volleybal, want hoe beter je setter is, hoe efficiënter je aanval kan zijn, en hoe meer mogelijkheden je team zal hebben om punten te scoren.
Strong side hitter (aanvaller)
De strong side hitter wordt ook wel outside hitter genoemd. Deze speler speelt op het veld meestal op de linksvoor positie.
Het voor de hand liggende doel van volleybal is om de bal bij het net op te stellen zodat een aanvaller de bal over het net naar de tegenpartij kan slaan om punten te scoren.
De buiten slagman is gewoonlijk het nummer één wapen om punten te scoren en uw team zal op hem vertrouwen voor het grootste deel van uw aanval.
Midden slagman
De midden slagman wordt ook wel midden blokkeerder genoemd. De middle is voornamelijk verantwoordelijk voor het blokkeren, maar is soms een grote bedreiging voor de aanval.
De mid hitter wordt snel naar het midden van de baan gezet en wordt vaak gebruikt als lokvogel.
Bijvoorbeeld, als je wilt dat je buiten slagman één-op-één is met de tegenstanders blokkeerders, kan de midden slagman een snelle set naar het midden faken, waardoor de midden blokkeerder van de tegenstander wordt getrokken, die dan de buiten slagman in een één-op-één situatie laat.
Buitenhitters zijn veel liever één-op-één, omdat het in die situatie veel gemakkelijker is om te scoren.
Tegen slagman (rechter side hitter)
De tegen slagman wordt ook wel aangeduid als weak side hitter. De zwakke slagman speelt aan de rechterkant van de baan. De zwakke slagvrouw krijgt meestal de minste sets en is vooral verantwoordelijk voor het blokkeren van de sterke aanvallers van de tegenpartij.
Libero
De libero is de belangrijkste verdedigende specialist van het team. De libero is een speler die gespecialiseerd is in passen en graven.
De libero kan elke speler in de achterste rij vervangen en elke vervanging telt niet als vervanging.
Defensief specialist
De defensief specialist (DS) is vergelijkbaar met een libero in die zin dat deze speler gespecialiseerd is in passen en graven.
Het grote verschil is dat de DS moet invallen in het spel en slechts een speler op één positie kan vervangen, terwijl de libero iedereen op de achterste rij kan vervangen.
Hoe Volleybal te Spelen Gerelateerde Pagina’s
Vervangen
Vaardigheden voor het ontvangen van de service en technieken voor het passen. In combinatie met anticipatievaardigheden is communicatie een groot onderdeel van succes bij het serveren. Vaak lopen teams vast omdat ze geen kant…
Passen
Volleybal passvaardigheden zijn belangrijk om te winnen bij volleybal. De onderarmpass is de belangrijkste passeervaardigheid en primaire vaardigheid voor het ontvangen van een geserveerde bal…
Strategieën
Volleybalstrategieën voor basisvaardigheden. Om te winnen in volleybal, moet je de basisstrategie begrijpen. Het ontwikkelen van vaardigheden en het begrijpen van formaties en het winnen van de rally…
Object van het spel
Hoe speel je volleybal? Strategie om te winnen en de basisvaardigheden. Leer over rotatie en line-up. Ontwikkel individuele spelvaardigheden en oefen game-achtige drills…
Blokkeren
Volleybal blokkeertechnieken. Conventionele blokkeermethoden en geavanceerde swing blokkeren. De sleutel tot blokkeren is horizontaal langs het net bewegen, in positie komen, penetratie, positionering…
Slagstrategieën
Volleybal slagstrategieën. Heb je een strategie voor het slaan of sla je de bal gewoon hard? De beste spelers slaan niet alleen hard, maar plaatsen de bal ook. Leer volleyballen met strategie…
Strategie voor Beginners
Volleybalstrategie voor beginnende volleybalteams. Het leren van fundamentele technieken en individuele vaardigheidstraining voor het spelen van volleybal. De belangrijkste vaardigheden voor jeugdspelers om te winnen in het clubvolleybal…
Volleybal gespeeld
Hoe volleybal te spelen. Het doel van het spel is om als eerste 25 punten te scoren. Je scoort punten door de rally te winnen. Je wint de rally op verschillende manieren, zoals de bal die in…
Dummies
Volleybal voor dummies en beginnende coaches. Leer over de basis van het spelen van volleybal, regels, en hoe te coachen. Basisvaardigheden en regels voor het spelen van volleybal…
6-2 aanvallende formatie
6-2 volleybalrotatie heeft veel voordelen. Ten eerste heb je altijd de mogelijkheid om een van de 3 aanvallers aan het net te zetten. Dit is anders dan de 5-1 aanval…
Hoftdiagram en termen
Hoftdiagram van het volleybalveld om je te helpen uitleggen hoe je volleybal moet spelen. U moet de verschillende gebieden van het hof begrijpen. Het achterveld en het voorveld zijn verdeeld door een 3 meter lijn…
Formaties
Volleybal formaties het beste voor de ontvangst van de opslag. Tips over hoe op te stellen bij serve ontvangst. Welke patronen voor het ontvangen van de opslag het beste zijn. Elke formatie heeft voor- en nadelen…
Rotaties
Volleybalrotaties voor 6 persoonsvolleybal. In zessen kunnen bepaalde spelers elkaar niet overlappen en moet je begrijpen hoe je je moet opstellen op het veld. Binnen elke rotatie zijn er bepaalde formaties…
Home ‘Hoe te spelen
Geef een antwoord