“Wees wie je gemaakt bent om te zijn, en je zult de wereld in vuur en vlam zetten.”
(St. Catharina van Sienna)
Als het einde van het jaar nadert, voel ik altijd een sterk verlangen om na te denken over wat er is gebeurd en na te denken over wat er in het verschiet zou kunnen liggen.
Ik begin meestal met het doornemen van mijn agenda, kijkend naar de lunches, vergaderingen, projecten en afspraken, de plaatsen waar ik naartoe ben gereisd en mensen die ik heb bezocht, de timing van mijn Whole30, films en concerten die ik heb bijgewoond, en alle yogalessen die ik heb gevolgd.
Wanneer ik door mijn dagelijkse routine ga, voelt het vaak alsof ik niet genoeg doe. Op een willekeurige dag is het bijna onmogelijk om het cumulatieve effect van onze daden te kennen. Maar als ik door een heel jaar kijk, wordt het kristalhelder: de keuzes die ik maak en de dingen die ik prioriteit geef, zijn wat het beeld van mijn jaar schetst.
Het creëren van een visie voor uw toekomst zal uw leven veranderen
Het creëren van een visie voor uw toekomst helpt uw dagelijkse keuzes te begeleiden en zorgt ervoor dat uw acties in lijn zijn met uw prioriteiten. We dromen allemaal over wie we willen zijn. Alleen wanneer we onze prioriteiten onderzoeken en een visie voor de toekomst creëren, wordt het gemakkelijk om keuzes te maken die op één lijn liggen met onze dromen.
In zijn artikel, How to Create a Vision for Your Life, schrijft Corbett Barr:
“Je levensvisie bepaalt wie je wilt zijn, waar je bekend om wilt staan en de reeks ervaringen en prestaties waar je naar streeft. Je visie helpt de doelen te definiëren door je een kader te geven om die doelen te evalueren.”
Hij schetst vervolgens hoe u een visie voor uw toekomst kunt creëren:
- Voreerst moet u vaststellen wat belangrijk is in het leven
- Volgende, maak een lijst van de categorieën van dingen die belangrijk voor u zijn
- Nu, voor elk van uw categorieën, schrijf op wat u van elk wilt of nodig hebt
- Ten slotte stelt u een verklaring op die beschrijft hoe uw ideale leven eruit ziet
Zonder dat u het weet, hebben we hier op de Happy Living blog al heel wat over deze verschillende stappen geschreven!
What Matters in Life?
Denken over “wat er toe doet in het leven” is een groot en belangrijk concept. Uw antwoord leeft in uw kernovertuigingen, wat belangrijk voor u is, en waarom u denkt dat we hier zijn. Dit zal evolueren naarmate je leven verandert. Als je de vraag in je geest omdraait, helpt dat je antwoord te vinden.
Natuurlijk zal ieder van ons een andere definitie hebben van wat belangrijk is. In zijn filosofie over waarom we hier zijn, deelde Matt wat belangrijk is in zijn leven: zijn unieke gaven gebruiken om aan anderen te geven en hen op te beuren.
Dingen die belangrijk voor je zijn
In zijn post deelt Barr de categorieën van dingen die belangrijk voor hem zijn. Er zijn overeenkomsten tussen zijn lijst en Happy Living’s Foundations of Health.
- Lichamelijke fitheid: beweging, voeding, slaap, samen met gezondheidsonderhoud zoals doktersbezoeken en diagnostiek
- Geestelijke fitheid: zorg voor geestelijke gezondheid, reflectie en doelen stellen, levenslang leren en het nastreven van hobby’s
- Spirituele fitheid: Verbinding met iets groters… het kan op geloof gebaseerd zijn, gevonden door meditatie, of waargenomen door de wetenschap
- Financiële fitheid: leven binnen je mogelijkheden en in overeenstemming met je prioriteiten, je voorbereiden op de toekomst, en geven wat je kunt
- Liefde: persoonlijke relaties, zelfliefde, het beste bieden aan de mensen om je heen en aan het werk dat je doet
- Avontuur: mogelijkheden verkennen, iets nieuws of gevaarlijks proberen, je begeven op onontgonnen terrein
- Betekenis: iets doen waarvan je houdt en waarde creëren voor anderen
Jouw categorieën en wat je van elk wilt of nodig hebt, kunnen verschillen van de onze, maar voel je vrij om onze lijst als inspiratie te gebruiken. Uw lijst is een weergave van de dingen die voor u van belang zijn, dus maak hem persoonlijk. Denk na over hoe jouw definitie van ‘wat belangrijk is in het leven’ van invloed is op de dingen die belangrijk zijn en wat je wilt.
Hoe ziet jouw ideale leven eruit?
Barr stelt voor om een persoonlijke visieverklaring op te stellen die “bestaat uit een algemene beschrijving van uw ideale leven, gecombineerd met een lijst van gebieden die het belangrijkst zijn, en doelen op hoog niveau voor elk gebied.”
Denk na over de bezienswaardigheden, geluiden, geuren, gevoelens, ervaringen en mensen in uw ideale leven. Als je graag visieborden maakt, is dit een perfect moment om door tijdschriften te bladeren en elementen uit te knippen die je aanspreken. Onthoud: een visiebord is geen verlanglijstje of “opdracht aan het universum”. Het is een visuele weergave van je visie voor de toekomst.
Jouw visieverklaring en visiebord zijn gelijkwaardige partners in het nastreven van je dromen. Beide zullen spreken tot verschillende delen van je geest en hart. Beide zullen u inspireren om elke dag keuzes te maken die in lijn zijn met uw prioriteiten.
Hoe uw visie te leven
Het creëren van een visie voor uw toekomst is geen eenmalig project. Zodra u uw antwoorden hebt geformuleerd en uw visiebord hebt gemaakt, zullen u en uw leven zich ontwikkelen. Bekijk uw visie opnieuw met de wisseling van de seizoenen, op uw verjaardag, elke maand, of een ander regelmatig schema. Bewerk en pas aan, gebruik je ervaringen en innerlijke wijsheid als feedback. Gebruik je visie om je dagelijkse keuzes en grote beslissingen te begeleiden – en je zult het leven van je dromen beginnen te leven!
Als je in de buurt van Austin bent, kom dan naar The Paper + Craft Pantry op woensdag 16 december voor een gratis Vision Board Workshop! Voor meer informatie en om te registreren, klik hier.
Image via Death to the Stock Photo | Deze post kan affiliate links bevatten, wat betekent dat als u klikt en vervolgens koopt, wij een kleine commissie ontvangen (zonder extra kosten voor u). Dank u voor het lezen & ter ondersteuning van Happy Living!
Geef een antwoord