Wist u dat kinderen minder tijd besteden aan ongestructureerd spelen – vooral buiten en in een natuurlijke omgeving – dan ooit tevoren?

Buiten spelen is belangrijk voor het welzijn en de groei van kinderen. Uit onderzoek blijkt dat kinderen spelenderwijs leren en zich ontwikkelen, en buiten spelen is een unieke omgeving die kinderen andere speelmogelijkheden biedt dan binnenshuis. Kinderen leren waardevolle lessen en oefenen nieuwe vaardigheden wanneer zij buiten spelen.

5 voordelen van buitenspelen:

1. Buitenspelen zorgt voor uitdaging

Buitenspelen geeft kinderen de kans om nieuwe uitdagingen en risico’s te ervaren. Door uitdagingen te ervaren, bouwt een kind zelfvertrouwen op als het leert hoe het deze uitdagingen kan overwinnen. Het ervaren van risico’s, door nieuwe dingen te proberen en angsten te overwinnen, helpt kinderen risico’s te herkennen en beslissingen te nemen over risicovolle situaties. Uitdagend buitenspelen helpt kinderen zich zeker te voelen in hun kunnen, waardoor hun gevoelens van angst en bezorgdheid afnemen.

2. Tijd in de natuur is kalmerend

Buiten spelen in een natuurlijke omgeving, zoals een park of een bos, kan een kalmerende ervaring zijn voor uw kind. Het is aangetoond dat contact met de natuur gevoelens van stress bij kinderen vermindert. Tijd doorbrengen in de natuur kan uw kind helpen zich minder angstig, veiliger en kalmer te voelen.

3. Buiten spelen is creatief

Buiten spelen geeft kinderen de kans om creatief te zijn. Buitenmaterialen zoals zand en aarde kunnen door kinderen worden verplaatst en veranderd om hun eigen creaties te bouwen. Zo kunnen kinderen zien hoe hun acties verandering teweegbrengen. Tijdens het buitenspelen doen kinderen vaak mee aan dramatisch spel door te doen alsof ze verschillende mensen zijn en verschillende gebeurtenissen na te spelen. Dit stelt kinderen in staat om sociale situaties uit te proberen.

4. Buitenspelen is sociaal

Buitenspeelplaatsen zijn ruimtes voor kinderen om met elkaar te spelen. Kinderen zijn in staat om met andere kinderen te spelen met minder controle van volwassenen. Dit schept mogelijkheden voor kinderen om te oefenen met het omgaan met anderen.

5. Buitenspelen verhoogt de aandacht

Na het spelen in de natuur, kunnen kinderen zich beter concentreren en meer aandacht besteden aan taken. Tijd doorbrengen in de natuur is in verband gebracht met verhoogde aandacht. Een pauze nemen om buiten te spelen kan kinderen helpen alerter en meer betrokken te zijn.