Wahrscheinlich werden Sie die Bewegungen Ihres Babys erst irgendwann im zweiten Trimester spüren, normalerweise zwischen der 16. und 22. Obwohl sich Ihr Baby schon seit der 7. oder 8. Woche in Ihrer Gebärmutter bewegt, war es noch nicht groß genug und seine Bewegungen waren noch nicht stark genug, um von Ihnen wahrgenommen zu werden.

Wenn Sie das dritte Trimester erreicht haben, werden Sie die Stöße, Rollen und Tritte Ihres Babys nicht mehr ignorieren können. Wenn es größer wird, sehen Sie vielleicht einen spitzen Ellbogen oder ein Knie, das sich über Ihren Bauch bewegt, oder Sie spüren einen regelrechten Salto.

Jede Schwangerschaft ist anders, deshalb ist es schwer zu sagen, was genau Sie wann spüren werden, aber hier ist ein grober Richtwert.

16 Wochen bis 19 Wochen

Um diese Zeit herum werden Sie wahrscheinlich schwache und flatternde Gefühle in Ihrer Gebärmutter bemerken. Wenn Sie schon einmal schwanger waren, sind Sie mit diesen Empfindungen vertrauter und können die Bewegungen Ihres Babys schneller erkennen.

Wenn Sie zum ersten Mal schwanger sind, kann es etwas länger dauern, bis Sie erkennen, dass dieses sanfte Blubbern oder Ploppen tatsächlich die Bewegungen Ihres Babys sind! Es kann einfacher sein, Ihr Baby zu spüren, wenn Sie ruhig sitzen oder liegen.

20 Wochen bis 23 Wochen

Sie können leichte Tritte und Stöße wahrnehmen. Im Laufe der Wochen werden Sie allmählich stärkere und häufigere Bewegungen spüren, und Sie werden das einzigartige Aktivitätsmuster Ihres Babys erkennen. Wenn Sie bis zur 22. Woche keine Bewegungen Ihres Babys spüren, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr Baby im Laufe des Tages immer lebhafter wird und am Abend, wenn Sie entspannt sind, am meisten strampelt, zappelt und Purzelbäume schlägt. Manche Mütter bemerken, dass sich ihr Baby direkt nach dem Essen viel bewegt, vor allem, wenn sie eine zuckerhaltige Leckerei gegessen haben. Studien haben jedoch keinen Zusammenhang zwischen dem, was Sie essen, und dem Aktivitätsniveau Ihres Babys festgestellt.

24 Wochen bis 28 Wochen

Ihre Fruchtblase enthält jetzt bis zu 26 Unzen Flüssigkeit. Dadurch hat Ihr Baby viel Platz, um sich frei zu bewegen, und Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Ihr Kleines in Ihrer Gebärmutter akrobatische Kunststücke vollführt. Die Bewegungen der Gliedmaßen können sich heftig anfühlen, während die Bewegungen des ganzen Körpers weicher sind. Vielleicht bemerken Sie sogar, dass Ihr Baby bei plötzlichen Geräuschen springt, oder Sie spüren ruckartige Bewegungen, wenn es Schluckauf hat!

29. bis 31. Woche

Ihr Baby macht jetzt wahrscheinlich kleinere, schärfere und eindeutigere Bewegungen, wie z. B. starke Tritte und Stöße. Jetzt, wo Sie sich im dritten Trimester befinden, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt oder Ihre Hebamme vielleicht, jeden Tag einige Zeit damit zu verbringen, die Tritte Ihres Babys zu zählen. Es gibt viele Möglichkeiten, diese „Tritte zu zählen“, fragen Sie also nach genauen Anweisungen.

Eine dieser Methoden ist üblich: Wählen Sie eine Tageszeit, zu der Ihr Baby besonders aktiv ist. (Setzen Sie sich ruhig hin oder legen Sie sich auf die Seite, damit Sie nicht abgelenkt werden.

Zählen Sie, wie lange es dauert, bis Sie zehn verschiedene Bewegungen spüren – Tritte, Schläge und Ganzkörperbewegungen zählen. Wenn Sie innerhalb von zwei Stunden keine 10 Bewegungen spüren, hören Sie auf zu zählen und rufen Sie Ihren Arzt an.

32. bis 35. Woche

Wenn Ihr Baby wächst und weniger Platz hat, um sich zu bewegen, werden Sie vielleicht feststellen, dass sich die Art der Bewegungen, die Sie spüren, ändert, vielleicht langsamer wird, aber länger anhält. Auch wenn sich die Bewegungen Ihres Babys anders anfühlen, sollte es nicht weniger aktiv werden. Vielleicht spüren Sie es sogar noch mehr, wenn es stärker und enger in Ihrer Gebärmutter sitzt.

Wenn es am Daumen lutscht und dieser aus dem Mund fällt, spüren Sie vielleicht, wie sein Kopf von einer Seite zur anderen springt, während es versucht, ihn wiederzufinden!

36 Wochen bis 40 Wochen

Wenn Sie sich Ihrem Geburtstermin nähern, wird Ihr Baby größer und hat nicht mehr genug Platz für dramatische Purzelbäume. Nachdem es sich zur Vorbereitung auf die Geburt in die Kopflage begeben hat, spüren Sie vielleicht Tritte an neuen Stellen, zum Beispiel unterhalb der Rippen auf der einen oder anderen Seite. Seine Bewegungen können sich langsamer, aber auch härter und stärker anfühlen. Stöße von seinen Armen und Tritte von seinen Beinen können sich unangenehm oder sogar schmerzhaft anfühlen.

Es ist normal, dass Sie in der Spätschwangerschaft eine Veränderung in der Art der Bewegungen bemerken, die Sie spüren. Aber Sie sollten die Bewegungen Ihres Babys immer noch bis zu den Wehen und sogar während der Wehen selbst spüren.

Achten Sie auf die Bewegungsmuster Ihres Babys, damit Sie wissen, was normal ist. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Baby sich weniger bewegt als gewöhnlich, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an.

Es wird Zeiten geben, in denen Ihr Baby schläft, und Zeiten, in denen es wach und aktiv ist. Abends oder wenn Sie im Bett liegen und versuchen, etwas Schlaf zu bekommen, wird es vielleicht munter. Es kann sein, dass es nach der Geburt dasselbe Aktivitätsmuster beibehält, zumindest bis es lernt, den Tag von der Nacht zu unterscheiden.