Essstörungen wie Anorexia nervosa und Bulimia nervosa gehören zu den häufigsten psychiatrischen Erkrankungen. Mädchen und Jungen im Alter zwischen 13 und 17 Jahren sind besonders gefährdet, bereits während der Schulzeit eine oder mehrere Essstörungen zu entwickeln. Viele Menschen haben jedoch falsche Vorstellungen von Jugendlichen mit Essstörungen. Eines ist sicher: Wenn Eltern den Verdacht haben, dass ihr Kind an einer Essstörung leidet, ist es wichtig, so schnell wie möglich ein Behandlungsprogramm für Essstörungen zu finden.

Heranwachsende mit Essstörungen: Wann sollten sich Eltern Sorgen machen?

Aufgrund der vielen Stereotypen, die in Filmen, in den Medien und im Internet gezeigt werden, denken viele Eltern, dass Jugendliche mit Essstörungen sehr zerbrechlich oder dünn aussehen. Doch in Wirklichkeit sehen Jugendliche mit einer Essstörung oft nicht anders aus als ihre Altersgenossen. Zwar ist jedes Kind anders, und es gibt große Unterschiede zwischen den verschiedenen Arten von Essstörungen bei Jugendlichen, aber es gibt ein paar wichtige Anzeichen, auf die Eltern und Familienmitglieder achten sollten. Insbesondere ist es wichtig, auf ein oder mehrere häufige Anzeichen zu achten, darunter:

● Heimliches oder alleiniges Essen
● Besessenheit vom Sport
● Vermeidung sozialer Situationen, die das Essen in der Öffentlichkeit oder in der Nähe anderer Menschen beinhalten
● Heimliche Lagerung von Lebensmitteln
● Ständige Diäten, auch wenn sie bereits schlank sind oder ihr Zielgewicht erreicht haben
● Übermäßiger Gebrauch von Diätpillen oder Abführmitteln
● Unerwartete Gewichtszunahme und -abnahme
● Tragen von weiten Kleidungsstücken, um die Körperform zu verbergen
● Benutzen der Toilette direkt nach den Mahlzeiten

In den letzten Jahren haben Studien gezeigt, dass 5.4 % der Kinder im Alter von 13 bis 18 Jahren eine Anorexia nervosa, Bulimia nervosa oder Binge-Eating-Störung entwickeln werden. Grob gerechnet sind das etwa 2,2 Millionen Jugendliche. Von diesen Kindern sind 3,8 % weiblich und 1,5 % männlich.

Warum entwickeln Teenager Essstörungen?

Die Entwicklung von Essstörungen ist selten auf ein einzelnes Ereignis oder eine Situation zurückzuführen, sondern es wird angenommen, dass sie durch eine Reihe verschiedener Faktoren ausgelöst wird. Während Mädchen im Teenageralter häufiger an häufigen Essstörungen wie Magersucht (Anorexia nervosa) und Bulimie (Bulimia nervosa) erkranken, sind auch junge Männer anfällig dafür. Warum also kämpfen gerade Jugendliche mit diesen Arten von psychiatrischen Erkrankungen?
Mediziner und Forscher glauben, dass es einige Hauptfaktoren gibt, die sie anfälliger für die Entwicklung einer Essstörung machen, darunter:

Trauma

Traumata wie emotionaler Missbrauch oder Vernachlässigung, körperliche Misshandlung, Scheidung der Eltern oder sexueller Missbrauch können eine Essstörung auslösen und/oder aufrechterhalten.

Mobbing

Mobbing ist zwar keineswegs ein neues Konzept, aber in den letzten Jahren hat es zugenommen. Soziale Medien und das Internet haben es viel einfacher gemacht, Menschen anonym zu schikanieren. Der emotionale Schmerz und die Qualen, die viele Jugendliche in der Schule und im Internet erleiden, können zu einer Reihe von psychologischen Erscheinungen führen, darunter Depressionen, Angstzustände, geringes Selbstwertgefühl und Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper oder Gewicht.

Peer Pressure

Weight shaming tritt auf, wenn Jugendliche oder Erwachsene das Gewicht anderer beschreiben, um sie herabzusetzen. Wenn ein Kind glaubt, dass es in den Augen seiner Altersgenossen übergewichtig ist, kann es sich unter Druck gesetzt fühlen, schnell abzunehmen, um zu den anderen zu passen.

Sportliche Leistungen

Für viele Jugendliche ist die Schulzeit die Zeit ihres Lebens, in der sie am aktivsten sind. Bei Mannschaftssportarten in der Schule und außerhalb sowie im Sportunterricht herrscht ein großer Leistungsdruck. Die Gewichtsbeschränkungen bei bestimmten Sportarten wie Ringen, Ballett und Gymnastik können zur Entwicklung einer Essstörung beitragen.

Häufige Essstörungen, die Eltern kennen sollten

Die meisten Eltern haben zwar schon gehört, dass Lehrer oder Ärzte Begriffe wie Anorexia nervosa oder Binge Eating (Esssucht) erwähnt haben, aber sie wissen vielleicht nicht viel mehr über häufige Essstörungen. Bevor Eltern die beste Behandlung für ihre Teenager finden können, müssen sie die Krankheit besser verstehen.

Anorexia nervosa

Diese häufige Essstörung kann Menschen jeden Alters betreffen, tritt aber besonders häufig bei Teenagern auf. Menschen mit Anorexia nervosa versuchen in der Regel, ihre Kalorienzufuhr und die Art der Lebensmittel, die sie essen, einzuschränken, um ein bestimmtes Gewicht zu halten oder zu erreichen. Diese Menschen haben Angst davor, zuzunehmen oder dick zu werden. In manchen Fällen greifen sie auch zu zwanghaftem Sport, Abführmitteln und restriktiven Essgewohnheiten, um ihr Zielgewicht zu halten. Es kann schwierig sein, zu erkennen, ob jemand an Anorexia nervosa leidet, indem man ihn einfach nur ansieht, da eine Person nicht abgemagert oder untergewichtig erscheinen muss, um an dieser Krankheit zu leiden.

Einige häufige Anzeichen für Anorexia nervosa können sein:

● Dramatischer Gewichtsverlust
● Entwicklung von Essensritualen (übermäßiges Kauen, Essen in einer bestimmten Reihenfolge, Neuanordnung der Speisen auf dem Teller usw.)
● Bedenken, in der Öffentlichkeit zu essen
● Starke Angst, zuzunehmen oder „dick“ auszusehen
● Ständige Ausreden, um Mahlzeiten zu vermeiden
● Menstruationsunregelmäßigkeiten
● Besessenheit von der Kalorienaufnahme

Bulimia nervosa

Bulimia nervosa ist ebenfalls eine sehr ernste und potenziell lebensbedrohliche Essstörung, die Menschen jeden Alters betrifft. Sie ist gekennzeichnet durch einen zwanghaften Zyklus von Essanfällen und eine Reihe kompensatorischer Verhaltensweisen wie selbst herbeigeführtes Erbrechen, exzessiven Sport und die Einnahme von Abführmitteln, um ein Zielgewicht zu halten.

Zu den häufigen Warnzeichen der Bulimia nervosa gehören:

● Die Entwicklung von Essensritualen (exzessives Kauen, keine Berührung von Lebensmitteln zulassen, nur eine Art von Lebensmitteln essen, etc.)
● Auslassen von Mahlzeiten oder Essen im Zimmer
● Benutzen der Toilette direkt nach den Mahlzeiten
● Angst vor dem Essen in der Öffentlichkeit oder in der Nähe anderer
● Verstecken von Essen oder Horten von Essen an fremden Orten
● Besessenheit von Kalorienverbrennung und Bewegung
● Extreme Stimmungsschwankungen
● Zahnprobleme wie Zahnprobleme wie übermäßige Karies oder verfärbte Zähne (aufgrund von Erbrechen)
● Menstruationsunregelmäßigkeiten

Binge Eating Disorder

Diese häufige Essstörung ist durch häufige Episoden gekennzeichnet, in denen eine Person ungewöhnlich große Mengen an Nahrungsmitteln sehr schnell und oft bis zum körperlichen Unwohlsein verzehrt. Die Essanfälle werden oft von Schamgefühlen, Kontrollverlust, Schuldgefühlen und Depressionen begleitet. Bei dieser Art von Essstörung kompensieren die Betroffenen die große Menge an verzehrtem Essen in der Regel nicht durch Erbrechen oder andere ungesunde Maßnahmen.

Einige häufige Anzeichen dafür, dass ein Teenager eine Binge-Eating-Störung entwickelt hat, sind:

● Stehlen oder Verstecken von Lebensmitteln an ungewöhnlichen Orten
● Weglassen oder Einschränken von Lebensmittelgruppen, die man früher gerne gegessen hat
● Heimliche, wiederkehrende Essanfälle
● Mangelnde Kontrolle über die Portionsgrößen und die Geschwindigkeit des Essens
● Allein essen oder Angst vor dem Essen in der Nähe anderer
● Änderungen des Lebensstils, um den Essanfällen gerecht zu werden Schwankungen im Gewicht
● Magenkrämpfe oder andere Magen-Darm-Probleme wie Sodbrennen oder Verstopfung

Behandlungsmöglichkeiten für Essstörungen bei Jugendlichen

Eine frühzeitige Behandlung von Essstörungen ist für Jugendliche sehr wichtig, denn sie haben eine größere Chance, sich vollständig zu erholen, bevor sich ihre Symptome verschlimmern. Essstörungen sind sehr ernste Gesundheitsstörungen, die lebenslange Komplikationen verursachen können. Auch wenn Eltern versucht sein mögen, beim ersten Anzeichen einer Essstörung im Internet nach einer „Essstörungsbehandlung in meiner Nähe“ zu suchen, ist es am besten, die Situation mit allen Fakten in der Hand und einem klaren Plan anzugehen.
Viele Menschen schämen sich für ihre Essstörung und können oder wollen das Thema nicht einfach ansprechen. Glücklicherweise kann die Beratung bei Essstörungen Kindern helfen, zu verstehen, dass es Probleme mit ihrer Beziehung zum Essen gibt, und ihnen helfen, die Werkzeuge zu finden, die sie für eine vollständige Genesung brauchen. Jugendliche können von einer Essstörungsberatung in einem ambulanten Behandlungsprogramm, einem Tagesprogramm, einer stationären Behandlung mit zusätzlicher psychiatrischer Betreuung oder einer stationären Behandlung, bei der sie sowohl medizinisch als auch psychiatrisch behandelt werden, profitieren.
Da jeder Mensch anders ist, gibt es heute eine Vielzahl verschiedener Behandlungsmöglichkeiten für Essstörungen, darunter:

● Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
● Cognitive Remediation Therapy (CRT)
● Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
● Enhanced Cognitive Behavioral Therapy (CBT-E)
● Family-Based Treatment (FBT)
● Evidence-Based Treatment (FBT)
● Experimentelle Therapien

Jugendliche Essstörungstherapie und Schul-/Arbeitsleben unter einen Hut bringen

Eines der größten Hindernisse, auf das die meisten Jugendlichen auf dem Weg zur Genesung stoßen, ist die Frage, wie sie ihre jugendliche Essstörungstherapie mit ihrem normalen Alltagsleben vereinbaren können. Dies gilt insbesondere für Jugendliche, die vor kurzem eine intensive stationäre Behandlung abgeschlossen haben. Es kann schwierig sein, wieder einen vollen Stundenplan zu übernehmen oder einfach mit Gleichaltrigen zu essen. Eine der Möglichkeiten, den Stress zu verringern und den Jugendlichen die besten Chancen für einen erfolgreichen Übergang zu geben, besteht darin, dafür zu sorgen, dass die Schule über die Erkrankung Bescheid weiß – dies sollte immer mit dem Behandlungsteam des Jugendlichen abgesprochen werden.

Außerdem sollten die Eltern mit dem Behandlungsteam ihres Jugendlichen zusammenarbeiten, um die Möglichkeit zu erörtern, ihr Kind zunächst langsam in den Unterricht zurückkehren zu lassen. Wenn möglich, können Jugendliche mit einem verkürzten Stundenplan in die Schule zurückkehren oder mit dem Online-Unterricht beginnen. Die gleiche Aufmerksamkeit sollte bei der Rückkehr zum Sport oder zu anderen sozialen Aktivitäten aufgebracht werden. Kontinuierliche Beratungsgespräche oder flexible Tagesbehandlungsprogramme sind ebenfalls eine gute Möglichkeit, Jugendliche auf ihrem Weg zur Genesung zu begleiten.

Zusätzliche Informationen über Essstörungen bei Jugendlichen

● 50 % der Mädchen und 33 % der Jungen im Teenageralter zeigen eine Form von ungesundem Gewichtskontrollverhalten
● 70 % der Menschen, die in den USA an einer Essstörung leiden, suchen keine Behandlung auf
● Essstörungen haben die höchste Sterblichkeitsrate aller derzeit bekannten psychischen Erkrankungen
● Es gibt Hinweise darauf, dass einige Essstörungen wie Bulimia nervosa und Binge Eating Disorder genetische Risikofaktoren haben können

Wo finde ich eine Behandlung für Essstörungen in meiner Nähe?

Wir bei Monte Nido helfen seit mehr als zwei Jahrzehnten Menschen, ihr essgestörtes Verhalten zu überwinden und ein gesundes Verhältnis zum Essen und zu ihrem Körper zu entwickeln. Mit unserer langjährigen Erfahrung und unserem Engagement für eine einfühlsame Betreuung haben wir erkannt, dass es einen Bedarf für eine spezialisierte Behandlung von Essstörungen bei Jugendlichen gibt, um ihnen dabei zu helfen, ihre besten Essgewohnheiten zu entwickeln und einer glänzenden Zukunft entgegenzusehen.

Das 1996 von Carolyn Costin gegründete Monte Nido und Clementine wurden so konzipiert, dass sie eine Behandlungsumgebung bieten, die komfortabel, familiär und beruhigend ist. Carolyn Costin, die selbst eine Essstörung überwunden hat, sagt: „Eine Möglichkeit, den Prozess zu verstehen, besteht darin, sich daran zu erinnern, dass man auf etwas hinarbeitet… und dass man sein Bestes gibt. Dazu gehört auch, Mitgefühl zu haben – für sich selbst.“