Die Sanskrit-Sprache geht auf 7000-8000 Jahre zurück, und Mantra ist ein Sanskrit-Wort, wobei „man“ „Geist“ bedeutet, während „tra“ „frei“ bedeutet. Mantra ist ein wirksames Mittel, um den Geist zu befreien. Vereinige deinen Körper, deinen Geist und deine Seele mit der Klangenergie, die du mit den Mantra-Gesängen erzeugst.

Fange mit der Aussprache an und löse dich von der Entsagung. Die Kraft des Mantras lässt sich nicht in Worten beschreiben, aber am nächsten kommen wir den „Möglichkeiten jenseits der Unendlichkeit“. Je mehr du das Mantra übst, desto mehr wirst du erreichen, aber nur, wenn du dich dem Chanten widmest und deine ganze Energie darauf verwendest, ohne dich ablenken zu lassen.

Wenn du dein Mantra rezitierst, schaffst du Wege, deinen Geist zu entrümpeln, deinen Körper zu entspannen und dich von Stress, Angst, Anspannung, Panikattacken, inneren Kämpfen usw. zu befreien. Ein Mantra ist ein Werkzeug, um deinen bewussten Geist zu beruhigen, jederzeit und überall, einfach indem du Klänge und nützliche Schwingungen erzeugst. Lies dein Mantra mindestens 108 Mal leidenschaftlich, denn Mathematiker haben herausgefunden, dass 108 die Zahl der Ganzheit der Existenz ist.

Mit Hilfe von Mantras richten wir uns aus, harmonisieren perfekt mit der Natur und arbeiten an der Heilung unserer geistigen, emotionalen und körperlichen Ungleichgewichte. Tauchen wir also ein in die wunderschönen Mantras, die dein Leben transformieren und ihm eine neue Form geben können.

Sanskrit Mantras für die Meditation

1. OM

Der universelle Klang OM erzeugt kraftvolle Schwingungen, die sehr wirkungsvoll sind, um die Umgebung zu verändern, indem man sie einfach rezitiert. Es war der erste Klang, der jemals in der Natur erzeugt wurde und repräsentiert den Prozess der Geburt, des Todes und der Wiedergeburt.

Harmonisiere mit dem Universum, indem du OM chantest.

2. So Hum

So Hum bedeutet ‚Ich bin das‘. Atme ein, wenn du „So“ sagst, und atme aus, während du „Hum“ sprichst. Dieses Mantra wird gewöhnlich geübt, um das „Wurzelchakra“ auszugleichen, um die „Selbstliebe“ und die „Vollständigkeit“ zu stärken. Es vereinigt das Männliche mit dem Weiblichen. Sein Zweck ist es, sich mit dem Universum oder der letztendlichen Realität zu identifizieren.

Ich bin genug, ich werde, das sind die Gedanken, die in deinem Geist sein sollten, während du Sadhana machst.

3. Gayatri Mantra

Meditation ist die Treppe, die dich zum Ende deines Leidens führt. Sie hinterlässt ein Gefühl der Zufriedenheit und der Zuversicht, dass niemand deinen Frieden rauben kann.

Gayatri Mantra ist eines der stärksten Mantras, wobei es meist in jedem Haushalt Indiens das erste Mantra ist, das Kinder lernen.

4. Aham Prema

Übersetzt bedeutet es „Ich bin göttliche Liebe“. Mantras sind dafür bekannt, dass sie einem göttlichen Leben dienen, wenn sie regelmäßig praktiziert werden, und dieses Mantra beeinflusst dein Prana (Leben) drastisch.

Man kann die Freuden des Lebens nicht genießen, wenn man sich nicht an das Mantra der Selbstliebe gewöhnt hat. Schätze dich selbst, indem du dem Universum in jeder Situation dankst, öffne die Türen zu „Liebe“ und „Zuneigung“.

5. Om Gan Ganapataye Namaha

In den hinduistischen Traditionen ist Ganesha die Gottheit, von der geglaubt wird, dass sie all dein Leid auslöscht und der Meister des Wissens ist. Wörtlich übersetzt heißt es: Grüße an Ganesha, den Entferner/Brecher von Hindernissen, wir rufen deinen Namen.

Wiederhole dieses Mantra mehrmals, um alle Hürden auf deinem Weg zu beseitigen, wenn du kreative Blockaden hast, Probleme im Leben oder in jeder anderen Situation.

6. Om Tare Tuttare Ture Soha

Wir verändern uns ständig und lernen, die Göttlichkeit in uns selbst anzuerkennen. Om Tare Tuttare Soha ist ein „Wohlfühl“-Mantra, das mit der Göttin Tara, der „Mutter aller Buddhas“, in Verbindung gebracht wird.

Mit verschiedenen Farben und spirituellen Attributen symbolisiert Tara Mitgefühl, erleuchtete Aktivität und Fülle.

7. Om Mani Padme Hum

Es ist ein sechssilbiges Sanskrit-Mantra, das mit der vierarmigen Shadakshari-Form von Avalokiteshvara verbunden ist. Es ist das Mantra des mitfühlenden Boddhisatva, es hat seine Wurzeln sowohl in Indien als auch in Tibet.

Übersetzt vom Dalai Lama- Das Juwel ist im Lotus. Der Lotus symbolisiert die tiefe Fähigkeit der Transformation, aus dem Schlamm herauszutreten und sich in eine tausendblättrige Blume zu verwandeln. Das Singen dieses einfachen Mantras bringt Liebe, Dankbarkeit und Glück in dein Leben, wenn du großzügiger wirst und Menschen in Not hilfst.

8. Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

In dieser schwierigen Sanskritsprache verbirgt sich eine wunderschöne Bedeutung. Dieses Mantra bedeutet: „Mögen alle Wesen überall glücklich und frei sein. Mögen meine Worte, Gedanken und Handlungen in irgendeiner Weise zum Glück und zur Freiheit aller beitragen.“

Tipps

  • Chantiere kein Mantra, ohne die Bedeutung zu kennen oder die Essenz davon zu finden, damit es nicht auf dich zurückfällt.

  • Die Magie liegt in der Wiederholung des Mantras, die Schwingungen erzeugt.

Nimm deine Energien nicht herunter, nur um von der Gesellschaft akzeptiert zu werden, poliere dich weiter. Lass die winzigen Denkweisen los, sie werden über dich nachdenken, wenn sie keine andere Möglichkeit der Ignoranz haben, als endlich zu wachsen. Am Ende läuft alles auf Spiritualität hinaus.

Bleibe hoch im Leben, investiere deine Energie in Mantras, nicht in andere Substanzen.