Was ist Adrenalin?

In diesem Artikel:
Definition | Ursachen | Symptome | Behandlungen | Schnelle Fakten | Häufig gestellte Fragen

Featured Voices:
Elena Christofides MD, Zlatin Ivanov MD und Brittany Johnson LMHC

Was ist Adrenalin?

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie fahren eine Landstraße entlang, singen Ihr Lieblingslied mit, die kühle Luft rauscht durch Ihr Haar, als aus dem Nichts ein Elch in einer Kurve auftaucht. Bevor Sie wissen, wie Ihnen geschieht, weichen Sie aus, um ihn zu verfehlen, und treten auf die Bremse. Du atmest schwer und schnell, dein Herz klopft, deine Beine zittern, dein Körper schwitzt, aber dein Mund ist trocken.

Wie konnte dein Körper in Sekundenschnelle von entspannt auf dem Fahrersitz in den vollen Kampf-oder-Flucht-Modus wechseln? Das haben Sie dem Adrenalin zu verdanken.

Adrenalin ist ein Hormon, das Ihr sympathisches Nervensystem auf Kampf oder Flucht vorbereitet, und Ihr Körper produziert es als Reaktion auf einen Stressor oder eine Bedrohung. Es ist eine erstaunliche Sache, wenn es bei Gefahr durch den Körper fließt – es ist bekannt, dass Menschen aufgrund von Adrenalin Autos von Kindern heben und schneller rennen können als je zuvor. Es erhöht den Blutfluss zu den Muskeln und setzt Zucker in den Blutkreislauf frei, zusammen mit einer Kaskade anderer Wirkungen, die den Körper wachsam und fähiger machen, einen Angreifer abzuwehren oder einer Überschwemmung zu entkommen.

Aber auch nicht-physische Stressfaktoren wie Verkehr, finanzielle Sorgen, frustrierende Sitzungen oder Beziehungsprobleme können zu viel Adrenalin verursachen. Die physischen Veränderungen, die es in Ihrem Körper verursacht, können problematisch und unangenehm werden und zu Problemen mit der Verdauung, der Hormonregulierung, dem Schlaf und vielem mehr führen.

Was verursacht einen Adrenalinschub?

1. Sie nehmen eine Bedrohung oder Gefahr wahr
2. Ihr Hypothalamus, Teil des limbischen Systems an der Basis des Gehirns, aktiviert das sympathische Nervensystem – auch bekannt als Flucht- oder Kampfzustand
3. Ihr Gehirn weist die Nebennieren an, Adrenalin zu produzieren
4. Adrenalin wird im gesamten Blutkreislauf freigesetzt

Neben tatsächlichen Bedrohungen und gefährlichen Situationen können auch Menschen mit bestimmten psychischen Problemen Adrenalinschübe als Teil ihres Zustands erleben. Bei Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) können Adrenalinschübe durch Erinnerungen oder Gedanken an ein Trauma ausgelöst werden. Menschen mit Panikstörungen wie Agoraphobie oder sozialen Ängsten können einen Adrenalinstoß erleben, wenn sie mit einer Situation konfrontiert werden, vor der sie Angst haben, oder bei anderen spezifischen Phobien. Manche Menschen lieben den Nervenkitzel, den sie empfinden, wenn Adrenalin freigesetzt wird, und genießen es, wenn ihr Herz rast, sich ihre Pupillen erweitern und sie in einen aufgeregten Schweiß ausbrechen.

Aktivitäten, die das Gefühl eines Adrenalinrausches hervorrufen können, sind unter anderem:

• Skydiving, Ziplining, und andere Extremsportarten
• Achterbahnen und ähnliche Arten der Unterhaltung
• Anschauen eines gruseligen Films oder einer Fernsehsendung
• Abnehmen einer Prüfung
• Öffentliches Sprechen
• Mit jemandem sprechen, in den man verknallt ist oder den man bewundert

Dies sind einige der Dinge, die einen Adrenalinschub auslösen können.

Welche Anzeichen und Symptome verursacht Adrenalin in Ihrem Körper?

Adrenalin bringt viele charakteristische körperliche Empfindungen mit sich. Zu den Symptomen eines Adrenalinrausches können gehören:

• Ein „pochendes“ Gefühl im Herzen
• Rasche Herzfrequenz
• Schnelle Atmung oder Hyperventilation
• Flache Atmung
• Verstärktes Schwitzen
• Verstärkte Fähigkeit zu rennen und schwere Gegenstände zu heben
• Erweiterte Pupillen – so können Dinge sehr hell oder ein wenig unwirklich aussehen; Manche Menschen leiden unter Lichtempfindlichkeit, wenn sie ängstlich sind
• Zittern oder Nervosität
• Zittern oder Zittern in Armen, Beinen und Händen
• Schwindel

Welche Probleme werden mit Adrenalin in Verbindung gebracht?

Adrenalin ist ein wichtiger und gesunder Bestandteil der normalen Physiologie. Ihr Körper hat sein Nebennierensystem über Millionen von Jahren entwickelt, um Ihnen zu helfen, Gefahren zu überleben. Manchmal können jedoch psychologischer Stress, emotionale Sorgen und Angststörungen die Ausschüttung von Adrenalin auslösen, wenn es nicht gebraucht wird.

Die anhaltende, langfristige Exposition gegenüber Adrenalin und anderen Stresshormonen kann sich auf verschiedene Weise auf Ihren Körper auswirken.

Eine übermäßige Adrenalinzufuhr kann zu:

• Verdauungsprobleme
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Gewichtszunahme
• Metabolische Probleme
• Kopfschmerzen
• Hoher Blutdruck
• Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen
• Schlafstörungen
• Angstzustände
• Depressionen

Welche Symptome werden durch einen zu hohen Adrenalinspiegel verursacht?

• Gewichtsverlust
• Herzklopfen
• Rasender Herzschlag
• Übermäßiges Schwitzen
• Hoher Blutdruck
• Angst

Abgesehen von chronischem Stress, der den Körper einer zu hohen Adrenalinausschüttung aussetzen kann, könnte auch ein Nebennierentumor die Ursache für einen Adrenalinüberschuss sein. Eine weitere Ursache für eine Überproduktion von Adrenalin ist eine unbehandelte obstruktive Schlafapnoe, denn wenn Menschen im Schlaf Schwierigkeiten haben zu atmen, nimmt der Körper Sauerstoffmangel als Gefahr wahr, was dann eine körperliche Stressreaktion auslöst.

Ein zu geringer Adrenalinspiegel ist sehr selten. Neunzig Prozent der Vorstufe von Adrenalin, Noradrenalin genannt, wird im Nervensystem produziert. Selbst wenn Ihre Nebennieren entfernt würden, könnten Sie also immer noch Adrenalin produzieren, obwohl Sie wahrscheinlich unter einer verminderten Stressreaktion und verminderter Erregung leiden würden.

Dr. Elena Christofides erklärt: „Der Großteil des Adrenalins wird im Nervensystem gebildet, aber dieses Adrenalin bleibt lokal – es geht nicht woanders hin. Das in den Nebennieren gebildete Adrenalin ist eher systemisch. Wenn die Nebennieren zerstört oder entfernt würden, könnte es zu Hypoglykämie, einer schlechten Stressreaktion und verminderter Erregung kommen. Die Dinge würden sich wahrscheinlich flacher anfühlen.“

Gibt es eine Behandlung für Adrenalinstörungen?

Die wichtigste Behandlung für eine Nebennierenstörung ist die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache. Wenn Schlafapnoe der Auslöser ist, könnte eine CPAP-Maske helfen. Wenn es sich um eine biologische Störung handelt, kann Ihr Arzt gemeinsam mit Ihnen ein Medikament oder eine andere Behandlung finden.

Die meisten Probleme mit Adrenalin sind stressbedingt. Adrenalin und andere Stresshormone sind gut, wenn sie uns zur Verfügung stehen, wenn die Situation erfordert, dass wir kämpfen oder fliehen, aber es ist auch wichtig zu lernen, wie man Adrenalin ausschaltet, so dass unser Herzschlag und Blutdruck wieder normal werden, unsere Verdauung und unser Fortpflanzungssystem wieder normal funktionieren und wir uns entspannt, präsent und konzentriert fühlen können.

Es ist zwar nicht immer einfach, die Stressreaktion abzuschalten, vor allem, wenn die Lebensumstände schwierig sind oder wenn wir uns über lange Zeit an das Gefühl von Stress gewöhnt haben, aber es gibt einige sehr wirksame Behandlungen, die uns helfen, wieder in einen entspannten Zustand zu gelangen.

Welche Behandlungen gibt es bei Problemen mit Adrenalin?

Es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten für eine erhöhte Adrenalinproduktion. Werfen wir einen genaueren Blick auf einige der Dinge, die helfen können.

Therapie

Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) gilt im Allgemeinen als die wirksamste Art der Therapie für die meisten Angststörungen. Bei der kognitiven Verhaltenstherapie geht es im Allgemeinen darum, auslösende Situationen, Gedanken und Menschen zu identifizieren und dann gesunde Bewältigungsstrategien zu erlernen und zu üben. Therapeuten bieten Techniken und kognitives Reframing an, um mit Stress umzugehen, ohne in den Kampf-oder-Flucht-Modus zu gehen.

Brittany Johnson LMHC: „Jede Art von Achtsamkeitsintervention, wie tiefes Atmen, Yoga und geführte Meditation, um Stress und Adrenalin in Schach zu halten, kann sehr hilfreich sein. Auch Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) kann helfen. Dabei werden negative Überzeugungen, die Sie über sich selbst oder die Welt haben, identifiziert, und es wird Ihnen geholfen, positive oder alternative Überzeugungen zu entwickeln, die Ihnen mehr Kraft geben und weniger beängstigend oder negativ sind. Bei EMDR lernen Sie, innere Ressourcen wie Problemlösungsfähigkeiten, positive Selbstgespräche, entspannende und beruhigende Aussagen und die Aufarbeitung vergangener Traumata zu nutzen, um Ihren allgemeinen Stress- und Angstpegel zu senken.

Dr. Ivanov sagt: „Die meisten Menschen stehen heutzutage unter chronischem Stress. Medikamente können helfen, aber die Anwendung verschiedener Verhaltenstechniken zum Abbau von Stress und Ängsten zusammen mit Medikamenten ist wirksamer als die alleinige Einnahme von Medikamenten. Manche Menschen fühlen sich viel besser, wenn sie zweimal am Tag fünfzehn Minuten lang Sport treiben, während andere verschiedene Meditationstechniken anwenden, um ihre Emotionen auszugleichen – die verschiedenen Strategien wirken bei jedem von uns anders.“

„Jede Art von Hobby, bei dem man die zusätzliche Anspannung und Angst sublimieren kann, hilft. Viele Menschen, die zu uns kommen, haben jedoch Angstzustände, die ihr Leben beherrschen. Für sie können Medikamente dabei helfen, den Knopf zu lösen, der die Sorgen und Ängste blockiert hat. Insgesamt ist es besser, sowohl einen Therapeuten als auch einen Psychiater zu haben, als einen von beiden allein.“

Welche Medikamente sind wirksam, um Adrenalin zu reduzieren oder seine Wirkung auf den Körper zu blockieren?

• Betablocker helfen bei Stresssymptomen, indem sie verhindern, dass Adrenalin mit den Betarezeptoren des Herzens in Kontakt kommt. Dadurch werden das Herzklopfen und die erhöhte Herzfrequenz verhindert, die viele mit Adrenalin und Angst in Verbindung bringen. Betablocker können auch die Blutgefäße entspannen und so den Blutdruck senken, was sie zu einem Mittel der ersten Wahl für Menschen mit hohem Blutdruck und anderen Herz-Kreislauf-Problemen macht. Betablocker wirken kurzfristig und können in einer bestimmten Situation, vor der Sie nervös sind, hilfreich sein, z. B. bei einem öffentlichen Auftritt, einem Flug in einem Flugzeug oder einem Zahnarztbesuch. Es kann ein oder zwei Stunden dauern, bis sie ihre volle Wirkung entfalten, die etwa zwölf bis vierundzwanzig Stunden anhält. Die am häufigsten verschriebenen Betablocker sind Atenolol, Propranolol und Metoprolol.
• Benzodiazepine sind ein weiteres schnell wirkendes Kurzzeitmedikament. Sie wirken auf die Neurotransmitter, um die Muskeln zu entspannen und den Geist zu beruhigen, und werden meist zur Behandlung von Angststörungen wie Panikstörung, generalisierter Angststörung und sozialer Angststörung eingesetzt. Während Betablocker hilfreich sein können, wenn Sie sich auf ein stressiges Erlebnis einstellen, sind Benzodiazepine auf dem Höhepunkt einer Angst- oder Panikattacke am wirksamsten. Dr. Ivanov sagt: „Wenn Sie bei Panikattacken, die aus heiterem Himmel kommen, unter Atemnot, Zittern oder Schwindelanfällen leiden, können Benzodiazepine die Symptome schnell lindern, indem sie das zusätzliche Adrenalin im Blut sofort deaktivieren.“ Alprazolam, Clonazepam, Lorazepam und Diazepam sind regelmäßig verschriebene Benzodiazepine.
• Buspiron wird sowohl zur Behandlung kurzfristiger Angstzustände als auch chronischer (lang anhaltender) Angstzustände eingesetzt. Es wirkt auf Neurotransmitter, um die Stimmung zu regulieren, und kann helfen, Sorgen, Reizbarkeit, Nervosität, Herzklopfen und andere Angstsymptome zu lindern. Es kann bis zu mehreren Wochen dauern, bis es seine volle Wirkung entfaltet.
• Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) verringern die Angst und regulieren die Stimmung, indem sie die verfügbaren Serotoninspiegel im Gehirn erhöhen. Serotonin ist unser Wohlfühl-Neurotransmitter, und wenn nicht genug davon in unseren Gehirnsynapsen herumschwirrt, können wir uns ängstlich, panisch und verzweifelt fühlen, uns auf die Suche nach Bedrohungen und Gefahren konzentrieren und in negativen Gedanken gefangen sein. SSRIs können die Adrenalin-Zyklen reduzieren, indem sie Stress und Angst im Allgemeinen abbauen, so dass man weniger leicht in Panik gerät und die Kampf- oder Fluchtreaktion auslöst. SSRIs können bei manchen Menschen innerhalb weniger Tage wirken. Bei anderen kann es vier bis sechs Wochen dauern, bis sie ihre volle Wirkung entfalten. Aus diesem Grund verschreiben viele Ärzte zu Beginn neben einem SSRI ein kürzeres und schneller wirkendes Medikament gegen Angstzustände, so dass die Patienten langsam auf eine wirksame Dosis ansteigen können, aber dennoch eine gewisse sofortige Linderung von Adrenalin, Stress, Angst und Panik erfahren. Escitalopram, Fluoxetin, Paroxetin und Sertralin sind regelmäßig verschriebene SSRIs.
• Trizyklika. Wie SSRI wirken Trizyklika auf die Neurotransmitter, um die Stimmung zu stabilisieren und Ängste und Depressionen zu verringern. Trizyklika wirken, indem sie die Verfügbarkeit von Serotonin und Noradrenalin in den Synapsen des Gehirns erhöhen. Clomipramin und Imipramin sind Trizyklika, die zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden.
• MAOIs oder Monoaminoxidase-Inhibitoren (MAOIs) werden zur Behandlung von Panikstörungen und sozialer Phobie eingesetzt. Sie wirken, indem sie die Zahl der Neurotransmitter erhöhen, die die Stimmung regulieren. Isocarboxazid, Phenelzin, Selegilin und Tranylcypromin sind MAOIs, die von der FDA zur Behandlung von Depressionen zugelassen sind, aber auch außerhalb der Zulassung zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden.

Welche Änderungen des Lebensstils können helfen, Adrenalinspitzen zu verhindern?

Dr. Christofides sagt: „Adrenalin reagiert empfindlich auf den zirkadianen Rhythmus. Sie können Adrenalinstress vorbeugen, indem Sie sich zur richtigen Tageszeit bewegen, essen, schlafen und arbeiten. Versuchen Sie, Ihre größte Mahlzeit und Ihren Sport in den frühen Morgenstunden einzunehmen. Auf diese Weise können Sie die Nebennieren in die Höhe treiben, wenn Sie die Energie am dringendsten benötigen, und haben bis zu sechs Stunden nach dem Höhepunkt genügend Zeit, um vor dem Schlafengehen den Tiefpunkt zu erreichen.“

• Ermitteln Sie Ihre Auslöser. Sie können stressige Dinge in Ihrem Leben nicht immer ausschalten oder vermeiden, aber Sie können die Dinge, die Ihren Stress auslösen, erkennen und gesunde Wege finden, um damit umzugehen. Überlegen Sie, wie Sie die Auswirkungen von Stressoren auf Sie vorhersehen können und was Sie tun können, um sich körperlich und seelisch darauf vorzubereiten.
• Meditieren. Eine regelmäßige Meditationspraxis, selbst wenn sie nur zweimal täglich zehn Minuten dauert, kann dramatische Auswirkungen auf den Stresspegel und den Adrenalinspiegel haben. Studien zeigen, dass Meditation den Blutdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt, die Herzfrequenz verlangsamt und die Funktion des Immunsystems und der Verdauung verbessert. Dies alles ist auf die entspannende Wirkung der Meditation auf den Körper zurückzuführen, die ihn von einem Zustand des Stresses oder der Aktivierung des sympathischen Kampf- oder Fluchtnervensystems (sprich: Adrenalin) in einen Zustand der Entspannung oder der Aktivierung des parasympathischen Nervensystems versetzt, wodurch die Menge an Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol sinkt.
• Bewegung. Bewegung hilft, Stress abzubauen, Herz- und Atemfrequenz zu senken und die Wohlfühl-Neurotransmitter Endorphine freizusetzen, die sich positiv auf die Stimmung auswirken und für Entspannung sorgen. Schon ein zehnminütiger Spaziergang ein paar Mal am Tag kann ausreichen, um die Vorteile der körperlichen Bewegung zu nutzen und den Stress- und Angstpegel zu senken, der die Freisetzung von unerwünschtem Adrenalin auslösen kann.
• Ernähren Sie sich gesund. Eine Ernährung mit viel frischem Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Samen, Nüssen und mageren Proteinen hilft Ihnen, Ihre Stressreaktion in Schach zu halten. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel stabil ist und Ihr Körper die benötigten Nährstoffe erhält, kann Ihr Nervensystem reibungsloser und effizienter arbeiten, was Ihnen hilft, ruhig zu bleiben und die Stressreaktion zu deeskalieren, wenn sie auftritt. Sie können auch mit einem Arzt, Heilpraktiker, Ernährungsberater oder einem anderen komplementären Gesundheitsdienstleister zusammenarbeiten, um Vitamin-, Mineral- und Kräuterpräparate einzunehmen, die Ihre Nebennierengesundheit und Ihre Stressreaktion unterstützen.
• Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Schlaf ist die Zeit, in der Ihr Körper von den Anforderungen des Tages befreit ist und sich auf Reparatur und Verjüngung konzentrieren kann. Wenn Sie tief schlafen, bildet Ihr Gehirn neue Verknüpfungen, kodiert Erinnerungen und „entschlackt“ überschüssige Informationen. Studien zeigen, dass regelmäßiger Qualitätsschlaf die Konzentration, das Lernen, das Gedächtnis, die Stimmung, das Urteilsvermögen, die Entscheidungsfindung und den Hormonhaushalt verbessert und bei der Stressbewältigung hilft, indem er die Adrenalinproduktion unter Kontrolle hält. Abgesehen von der Stressbewältigung ist ausreichender Schlaf nachweislich wichtig für die Aufrechterhaltung gesunder Blutdruckwerte, des Gewichts, der Funktion des Immunsystems sowie der kardiovaskulären und geistigen Gesundheit. Legen Sie also Wert auf Ihre acht bis zehn Stunden Schlaf!
• Pflegen Sie ein starkes Unterstützungssystem. Menschen mit endokrinen Erkrankungen sollten ein starkes Unterstützungssystem haben, das ihnen bei körperlichen Aufgaben im Zusammenhang mit ihrer Erkrankung hilft und sie auch emotional unterstützt. Johnson rät: „Befragen Sie die Menschen in Ihrem Leben und schauen Sie, wo sie sich gut einfügen könnten. Familie, Freunde, Kollegen, Fitnessstudiokollegen, religiöse Gruppen, Gemeindezentren, Yogakurse oder andere Bereiche Ihres Lebens sind großartige Möglichkeiten, um Ihren Unterstützungskreis zu erweitern.“

Was ist Nebenniereninsuffizienz?

Die als Nebenniereninsuffizienz (AI) bekannte Erkrankung beschreibt eigentlich nicht einen Mangel an Adrenalin, sondern einen Mangel an Cortisol, dem Stresshormon, das Blutdruck, Blutzucker und Herzmuskeltonus reguliert. Zu den Symptomen der AI gehören Dehydrierung, Gewichtsverlust, Müdigkeit, Schwindel, niedriger Blutdruck, Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall.

Was verursacht eine Nebenniereninsuffizienz?

Mehr als 60 verschiedene Faktoren können eine AI verursachen, darunter:

• Autoimmunerkrankungen
• Infektionen
• genetische Mutationen
• Steroide

Andere Erkrankungen der Nebenniere betreffen Cortisol, aber nicht Adrenalin. Beim Cushing-Syndrom beispielsweise ist zu viel Cortisol vorhanden, bei der Addison-Krankheit dagegen zu wenig.

Ist Nebennierenmüdigkeit real?

Nebennierenmüdigkeit ist ein umstrittener Begriff für eine Konstellation von Symptomen wie Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Salz- und Zuckerhunger und andere typische Symptome eines Burnouts. Die Theorie besagt, dass eine langfristige Stressbelastung die Nebennieren erschöpft, die dann nicht mehr ausreichend Stresshormone (vor allem Cortisol) produzieren können, so dass die Menschen nicht mehr den Energieschub erhalten, den sie normalerweise unter Druck oder Stress bekommen.

Die meisten wissenschaftlichen Studien können keine Beweise dafür finden, dass solche Symptome durch einen Mangel oder eine Ermüdung der Nebennieren verursacht werden. Die meisten Ärzte diagnostizieren dies auch nicht.

Wissenschaftlich fundierter ist die oben beschriebene Nebenniereninsuffizienz, die durch eine Schädigung der Nebennieren verursacht wird, durch einen Bluttest diagnostizierbar ist und mit Medikamenten behandelt wird. Sowohl die Nebennierenmüdigkeit als auch die Nebenniereninsuffizienz hängen mit der körpereigenen Produktion und Freisetzung des Stresshormons Cortisol zusammen, im Gegensatz zu Adrenalin.

Wozu wird Adrenalin pharmakologisch eingesetzt?

Eine der wichtigsten pharmakologischen Anwendungen von Adrenalin ist die Behandlung von Anaphylaxie, einer schweren und potenziell tödlichen allergischen Reaktion, die durch:

• Nesselsucht
• Gesichtsschwellung
• Verengung der Atemwege
• Niedriger Blutdruck
• Übelkeit und Erbrechen

Adrenalin wird verabreicht, um die Anaphylaxie rückgängig zu machen, indem es die Schwellung des Gesichts und der Atemwege verringert und den Blutdruck erhöht. Die gefäßverengende, herzzerreißende Wirkung von Adrenalin kann einen quälen, wenn man versucht, vor einer großen Menschenmenge eine Rede zu halten, aber sie ist sehr nützlich, wenn man eine anaphylaktische Reaktion erlebt.

Adrenalin wird auch medizinisch verwendet:

• als Lokalanästhetikum
• um das Risiko von Blutungen zu verringern
• als Hilfsmittel bei der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW), wenn es darum geht, die Herzmuskeln zum Zusammenziehen zu bringen.

Auch wenn Adrenalin ein lebensrettendes Medikament sein kann, kann seine Verwendung ein Risiko für Personen darstellen, die trizyklische Antidepressiva, Monoaminoxidase-Hemmer (MAOIs) und Betablocker einnehmen, sowie für ältere Patienten und Personen mit hohem Blutdruck, Arteriopathien und einer Vorgeschichte von ischämischen Herzerkrankungen.

FAQ: Häufig gestellte Fragen

Welche anderen Hormone werden bei Stress ausgeschüttet?

Cortisol, das wichtigste Stresshormon, wird ebenfalls von den Nebennieren produziert. Es erhöht den Zucker (Glukose) im Blut, verbessert die Verwendung dieser Glukose durch das Gehirn und erhöht die Verfügbarkeit von Substanzen, die Gewebe reparieren. Cortisol drosselt auch Funktionen, die in einer Kampf-oder-Flucht-Situation unwesentlich oder schädlich wären. Es verändert die Reaktionen des Immunsystems und unterdrückt Ihr Verdauungssystem, Ihr Fortpflanzungssystem und Ihre Wachstumsprozesse. Dieses komplexe natürliche Alarmsystem sendet auch Botschaften an die Gehirnregionen, die Stimmung, Motivation und Angst kontrollieren.

Sind Adrenalin, Adrenalin und Epinephrin dasselbe?

Ja. Epinephrin (manchmal auch Epinephrime genannt) ist ein anderer Name für dasselbe Hormon und denselben Neurotransmitter. Wenn Ihr Arzt also über die Wirkung von Adrenalin auf das Herz, die Wirkung von Epinephrim auf das sympathische Nervensystem, die Adrenalinfunktion oder den Adrenalinweg spricht, dann ist das alles Adrenalin.

Was ist Adrenochrom?

Adrenochrom ist eine organische Verbindung, die bei der Oxidation von Adrenalin im Körper entsteht. Es war Gegenstand vieler unbegründeter Behauptungen und Fake-News-Verschwörungstheorien über elitäre Vampir-Drogenringe im Internet. In Wirklichkeit wurde die harmlose, natürlich vorkommende Substanz nur sehr wenig erforscht und ist seit den 1970er Jahren, als kurzzeitig ein Zusammenhang mit Schizophrenie vermutet wurde, weder für Forscher noch für Ärzte von großem Interesse.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen, wenn ich Probleme mit Adrenalin habe?

Kurzfristig hat ein Adrenalinrausch keine signifikanten Auswirkungen auf die Gesundheit. Aber mit der Zeit kann ein chronisch hoher Adrenalinspiegel in Ihrem Körper echte Gesundheitsprobleme verursachen. Wenn Sie sich ständig gestresst, in höchster Alarmbereitschaft, ängstlich oder panisch fühlen, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Arzt vereinbaren, der beurteilen kann, was die Ursache für Ihren Stress sein könnte, Sie an einen Therapeuten oder Psychiater überweisen und andere Grunderkrankungen ausschließen kann.

Adrenalin Schnelle Fakten

• Erhöht die Herzfrequenz, den Blutfluss und die Wachsamkeit
• Verringert die Schmerzempfindlichkeit
• Erweitert die Pupillen, um die Sehkraft zu verbessern
• Schnelle Wirkungen dauern ein paar Minuten bis eine Stunde

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